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...觉与味觉的双重享受的同时，还饱含着诚挚的新年祝福。大厨创意争奇斗艳好兆头家人闲坐，灯火可亲，一年的辛勤奔波都在团圆家宴的烟火气里得到了慰藉。杭州人的新年家宴上，必定有一道河鲜、江鲜或海鲜来压轴。新年“...……更多
2024-02-12 09:59:00味道,美食,杭州,大厨,祥龙,龙游
...状。将大蒜去皮并切碎。准备一个小碗，加入糖、料酒、生抽和盐。用筷子搅拌均匀。在果汁中；第三步，等待所有材料准备好。将炒锅放在炉子上。一旦热，加入豆子。无需添加油。开始用小火轻轻煎炸。注意，过程中需要时...……更多
2024-01-10 11:22:00豆子,清爽,不用,青豆,豆子,小火
...、1小块姜、2根干红辣椒、适量食用油、适量盐、鸡精、生抽步骤：1.将腊肉切成薄片，儿菜洗净切段，葱切成葱花，蒜、姜切末，干红辣椒剪成小段备用。2.热锅凉油，放入腊肉片煸炒至出油，捞出备用。3.锅中留底油，放入蒜...……更多
2024-04-20 11:29:00春菜,香味,营养,生抽,春笋,饺子
...产生，保护皮肤免受氧化损伤，延缓皮肤衰老过程。推荐做法：地三鲜材料：土豆：2个、茄子：1根、青椒：1个、蒜：适量、姜：适量、葱：适量、生抽：适量、盐：适量、白糖：适量、食用油：适量步骤：1.准备工作：土豆去...……更多
2024-04-19 18:01:00食物,皮肤,推荐,切成,芝士,甜椒
...：鸡肉500克，生姜1块，红枣适量，盐适量，清水适量。做法：将鸡肉洗净切块，生姜去皮切片，红枣去核备用。将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。待鸡肉熟烂，加入适量盐调味即可。姜汁...……更多
2023-11-17 12:01:00一杯,红糖,滋补,寒冷,身体,黑豆
...克；板栗200克；生姜适量；葱适量；料酒适量；盐适量；生抽适量；糖适量；食用油适量；清水适量步骤：1.准备食材：鸡肉切块，生姜切片，葱切段，板栗切十字口。2.腌制鸡肉：鸡肉块放入容器，加入料酒、盐、生抽，腌制15...……更多
2024-01-16 11:39:00老祖,老祖宗,时节,过后,传统,黑豆
...吃这3种菌，安稳度秋。今天大强推荐3道菌菇营养美食的做法，供大家参考。推荐食谱一：蚝油杏鲍菇首先准备几瓣大蒜，切成片。生姜一块也切成片。青红椒洗净去籽后切成小块，用青红椒搭配出来的颜色比较好看。杏鲍菇先...……更多
2023-10-24 16:28:00热量,营养,朋友,蚝油,生抽,平菇
...种多样。下边要给大伙儿共享的內容是：“大白菜肉卷的做法大众都喜爱的一款特色美食”，一起来看一下吧!最先看来下大白菜肉卷的做法：原材料：猪瘦肉，菌类，红萝卜，木薯淀粉，盐，米酒，生抽酱油，香油等流程：1饺...……更多
2023-01-12 16:23:00大白菜,大白,做法,大白菜,大白,饺子馅
...块，青椒，蒜粒，姜末，小米椒，葱花，调个料汁，适量生抽，蚝油，食用盐，鸡精，胡椒粉，白糖，一小碗清水，搅拌均匀。2、锅中水烧开后，加入一勺食用盐，平菇放入锅中焯水，过凉一下，把水分挤干，把胡萝卜、木耳...……更多
2024-04-26 10:58:00身体,免疫力,免疫,平菇,切成,五花
...元素，常吃刚好能及时补充人体在夏季消耗的营养。推荐做法：山药炒木耳
准备食材：山药、木耳、青椒、胡萝卜。1、木耳提前放入清水中泡发后洗净，山药洗净刮掉山药皮，斜刀切片放入清水中，青椒洗净切片，胡萝卜洗净...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...供丰富的蛋白质。主要食材：冬瓜、瘦肉、姜片、盐具体做法：冬瓜去皮切块，瘦肉切片，用开水焯一下去除血水。锅中加入适量的清水，放入冬瓜块、瘦肉和姜片。大火烧开后转小火慢炖，直至冬瓜透明，肉烂熟。根据个人口...……更多
2024-01-08 09:25:00湿气,中老年,红豆,湿气,薏米,山药
...成薄片。接着，将切好的猪肝放入碗中，加入料酒、盐、生抽、老抽、糖以及一点淀粉，充分搅拌均匀。起锅烧热油，将大蒜末和生姜末炒香，加入郫县豆瓣酱炒出红油，然后将切好的猪肝放入锅中炒至变色，最后加入韭菜翻炒...……更多
2023-11-25 06:48:00抵抗力,抵抗,食物,天然,机会,大蒜
...菜、猪肉馅、饺子皮、葱、姜、生抽、盐、香油、食用油做法如下：1.将花菜分成小朵，用淡盐水浸泡10分钟后，清洗干净，锅中加水烧开，下入花菜，焯水烫熟，捞出沥干水分，切碎备用。2.将猪肉馅装入盆中，加入葱末、姜末...……更多
2023-10-25 19:47:00蔬菜,错过,营养,饺子,花菜,丝瓜
这菜好吃，做法简单，长得像白菜，但比很多菜贵，营养又减肥。白菜大家都知道，特别是冬天，北方最常吃的就是白菜了，因为白菜好储藏，所以冬天吃的人特别多，特别是北方人把白菜腌制成酸菜，储藏的时候就更长了，...……更多
2023-10-21 21:59:00解毒,食用,娃娃,白菜,娃娃,生抽
...成魔芋豆腐、素毛肚、魔芋丝等多种食品。魔芋食品不仅做法多样、味道鲜美，且低卡、低脂、高纤维，能减肥健身、防病保健等，极受年轻人喜爱。现在，魔芋爽已经超越辣条，成为更多年轻人的健康选择。魔芋风靡全球，美...……更多
2023-10-25 06:54:00魔芋,魔芋,魔芋粉,食品,减肥,本草
...将洋姜与辣椒清炒食用，以下将详细介绍两款制作洋姜的做法，让你在寒冷的冬天，感受到满满的温暖。
推荐食谱：腌洋姜准备食材：洋姜、青红辣椒、生姜、大蒜、盐、白糖、生抽具体做法：1. 将洋姜放入盛有清水的盆内，...……更多
2023-12-12 15:11:00腿脚,一根,洋姜,生抽,姜片,美味
...肉馅、鲜芹菜、姜块、大葱、酱油、盐、香油、食用油。做法如下：1.酵母溶解在温水中，加入面粉，搅拌成面团，发酵至面团变大两倍。猪肉馅放入大盆中，加入姜末，葱末、生抽、盐、香油，朝一个方向搅拌至肉馅上劲，腌...……更多
2023-10-24 21:01:00包子,美味,营养,盆中,包子,生抽
...淀粉适量调料：蚝油 盐 生抽 胡椒粉 白酒少许 鸡精少许做法：1、首先将胡萝卜去皮，和洋葱一起切小块放入料理机内打碎2、接着和肉泥放在一起，加入所有的调料，并且加入2勺的水，不断的搅拌到粘稠上劲，接着加入适量的...……更多
2023-10-20 16:51:00眼睛,胡萝卜,生抽,胡萝卜素,鸡精,饺子
...辣椒段，加点蒜末，加入一勺食用盐，一勺鸡精，适量的生抽，再来点小磨香油，抓拌均匀，咱们在拌凉菜的时候啊，一定要搂着拌，不要抓着拌，这样拌出来的凉菜好看有型，还好吃，拌好以后就可以装盘了。茴香在家你像我...……更多
2023-10-25 11:10:00茴香,美味,营养,茴香,鸡蛋,小火
...文昌鸡、嘉积鸭、东山羊、和乐蟹，海南“四大名菜”经大厨们巧手“重塑”，变成了一道道新花样美食。三亚海棠湾天房洲际度假酒店天府中餐厅行政主厨陈家胜将嘉积鸭与榴莲巧妙融合，烹制出香酥榴莲嘉积鸭。他将嘉积鸭...……更多
2024-03-25 07:45:00花样,文昌,海南,食客,香脆,鳕鱼
...肥美鲜嫩的白贝，煮成汤汤头鲜甜，做成小炒口感爽嫩，做法简单，是家常菜中的常客。做炒花甲紫苏和豆豉不可少，而味道鲜甜的白贝只需搭配简单的姜葱就已足够，调料也越简单越好。材料：白贝（1斤）、姜、葱（各适量...……更多
2023-01-10 20:24:00白贝,小炒,清爽,一道,白贝,生抽
...有水分，生活也会更加的舒适。而这道菜就是菠菜。推荐做法：【菠菜炒鸡蛋】所需食材：菠菜、鸡蛋所需调料：盐、生抽、豆瓣酱相关做法：1.先起锅烧水把菠菜焯一下，再拿来碗打入鸡蛋搅拌均匀后备用。2.之后起锅烧油把...……更多
2024-01-10 08:01:00鲜菜,水分,身体,生活,菠菜,生抽
...疫力和补血有很好的帮助。主要食材：猪腰、姜、葱具体做法：猪腰处理干净，去除白色筋膜，切成薄片备用。姜切片，葱切段。锅中加水烧开，放入猪腰片快速焯水，捞出沥干。烧热锅，加入适量食用油，先下姜片爆香。加入...……更多
2024-03-23 14:56:00滋补,身体,高手,建议,男人,黑椒
...防更年期综合症，对老年人维护健康具有重要意义。推荐做法：椒盐黄豆材料：300克黄豆（干豆）；适量食用盐；适量食用油；适量五香粉；适量辣椒粉；适量白胡椒粉；适量葱花（可选）步骤：1.将干黄豆洗净后浸泡在清水中...……更多
2024-04-20 11:10:00老年人,活力,能力,精神,黑芝麻,海带
...、生姜、大蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。详细做法：1.菠菜洗净，焯水后，切成小段，猪肝洗净切薄片，姜切片，蒜切末。2.热锅加油，爆炒姜片和蒜末，然后加入猪肝翻炒至变色，倒入料酒和生抽，继续翻炒均匀，...……更多
2023-10-24 20:36:00肝脏,滋养,菜肴,美味,眼睛,保护
...大蒜的香味更加浓郁。2.加入高汤并搅拌均匀，煮沸后转小火继续煮20分钟。这样可以将牡蛎的鲜味和汤的口感完美融合。3、将汤倒入搅拌机中，打成浓汤。这样可以使汤的口感更加绵滑。4.将牡蛎放入锅中，煮沸后继续煮2-3分...……更多
2023-11-25 06:03:00精力,食物,男性,保养,身体,健康
...猪肉、葱、姜、香油、生抽、盐、食用油、饺子皮。具体做法：1.笋瓜去皮，切成细丝，用盐腌制片刻，然后挤去多余的水分，放在案板上，用刀切成碎，扇贝丁洗净，沥干水分，猪肉洗净，切块，绞成肉馅，2.将扇贝丁、猪肉...……更多
2023-10-23 21:06:00味蕾,营养,饺子,蒲公,笋瓜,肉馅
...八角：2个香叶：2片草果：1个桂皮：一块调料味淋：20ml生抽：30ml冰糖：30克牛肉豆腐锅的制作方法准备牛肉：新鲜的牛肉切成大块，用冷水烧开后焯烫，去除血水和杂质。焯烫完毕后，立刻用冷水冲洗干净牛肉表面的浮沫。炖...……更多
2024-04-02 06:43:00牛肉,豆腐,爱上,牛肉,豆腐,香叶
...火炒出香味，下入外婆菜炒出香味，再倒入四季豆，适量生抽，蚝油，鸡精，再用大火继续翻炒个几下，就可以吃了。三、小炒西兰花1、西兰花剪成小朵，胡萝卜、红辣椒切成菱形片，五花肉切成薄片，大蒜生姜切片，一小把...……更多
2024-04-26 10:39:00蔬菜,营养,健康,切成,莴笋,西兰
秋天干燥，超适合吃的4款蒸菜做法，味道鲜美，营养丰富，好吃不上火！秋天天气干燥，平常需要注意降燥润肺，蒸菜则非常适合在秋天吃，蒸菜不仅清淡吃着不上火，还能够更大的保留食材的营养以及口感，今天跟大家分成...……更多
2023-10-23 06:31:00做法,切成,清洗,铺上,虫草,鲈鱼
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都说眼睛是我们心灵的窗户，我们所看到的一切都是通过用眼来完成的。现在的生活快捷，电子产品也在我们日常生活中必不可少。孩子上学到我们平时的购物消遣
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在繁忙的现代生活中，我们总在寻找那些能够迅速提升健康与美丽的小秘诀。而藏红花，这一源自古老东方的珍贵药材，正是你不可多得的秘密武器
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如果从人体受益最大的角度来说，我建议大家经常用大米煮粥喝，因为它最容易被肠胃吸收，比世界上任何保养脾的药都好。主食，对于人体
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**标题：经常失眠的人，这些食材每天换着吃，或许能让你一觉睡到大天亮**失眠是现代生活中常见的问题，许多人因工作压力、生活节奏等因素而无法入眠
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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标题：4大坑人减肥法，瘦下来也白扯，反弹是迟早的事xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个追求骨感美的时代
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冬天来了之后，你们是不是和本菌一样，感觉天气越来越冷了？寒冷的天气总是会消耗掉大量的热量，让我们变得格外地爱吃肉。这是因为我们的身体需要更多的脂肪来抵御寒冷
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在当今社会，追求纤细身材的风潮以强劲的势头影响着年轻人，尤其是女性。体重和体型的过度关注使得越来越多人选择极端的节食和禁食方式来维持所谓的“理想”体态
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导读：俗话说“应季而食，不时不食 ”，人们对于“吃”的讲究莫过于此，应季食物吃着一口“鲜”一口“嫩”，还能把季节吃进肚子里
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本文转自：人民网-广西频道驻村情深，凌云壮歌系列报道（九）驻村帮带话发展，产业多元见成效——百色市委网信办派驻凌云县驻村工作队奋斗纪实在凌云县玉洪瑶族乡力洪片区
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江南时报讯 为了弘扬传统中医文化，普及耳穴养生知识，提升老年人的健康意识，近期，苏州相城区康复医院九进网格中医特色服务小组在三角咀家园社区卫生服务站开展“耳穴养生”健康科普活动
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江南时报讯 苏州于12月5日宣布正式入冬，气温明显下降，许多老年患者因气温骤降影响，导致血压突然升高的问题应引起重视。一些高血压患者一贯平稳的血压峰值
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