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想要降尿酸,预防痛风?提醒:常做“三多”,可有效加强尿酸排泄
...汁当作水来喝,如果大量喝这类饮料就会导致身体发胖、血糖升高、血液变得粘稠。每个人都应该正确的喝水,这样才能促进尿酸排泄。第二:多吃蔬果 大多数蔬菜和水果都属于碱性食物,尿酸高的人经常吃这类食物,有利于...……更多
清热解毒并非绿豆,这4种食物常吃,泄气去火
...丰富的维生素C和矿物质,具有清热解毒、利尿除湿、降血糖等多种作用。适当食用苦瓜可以帮助身体排出多余的热量和毒素,保持身体健康。1、将苦瓜切成段,放入清澈的水盆中,切点小米椒和蒜末,锅中烧开水,轻轻淋入少...……更多
入伏前抓紧时间,喝这几种“清补汤”,赶走暑湿和暑热,平安过夏
...润肠通便的作用。膳食纤维还可以减少脂肪的吸收、延缓血糖上升速度,因此经常食用紫菜汤可以保护血管、预防三高等疾病。 夏天喝冬瓜海带汤:利水消肿如果想在夏天消暑、补水,那冬瓜海带汤恰好是最好的了。冬瓜甘味...……更多
下面介绍三种方法来缓解患者的口腔溃疡
口腔溃疡食不下咽,是癌症病友治疗过程中常见的现象。研究发现,每当癌友体重减少5%,其存活率就会减少30%,不仅会导致治疗效果变差,副作用变大,甚至因营养不良而必须停止治疗,患者与家属千万不可轻忽。所以口腔溃...……更多
...是突出一个“和”字,以防“秋膘”和三高(高血脂、高血糖、高血压)以及脾胃损伤。所谓“和”是指所食食品的性味不能大热大寒、大辛大咸,相互之间应协调和谐。另外,饮食应走中庸之道,如饮食时间、饥饱、寒热等要...……更多
厦门已有40多种春菜集中上市 食用须谨慎
...二是不能将野菜当保健品,虽然部分野菜具有降血压、降血糖、消炎等功能,但毕竟有限,不能取代药物的疗效。此外,部分野菜如荠菜、马齿苋、婆婆丁等还需要先焯水,这一步骤有助于降低野菜的有害物质含量,同时起到杀...……更多
营养价值丰富的它,竟然就藏在我们身边,这次别再错过了
...此它还有五大功效,抗肿瘤、降血压、降低胆固醇、抑制血糖、对过敏源有很好的抵抗作用。推荐食谱:鹿茸菇炒五花肉主要食材:鹿茸菇、五花肉,蒜、青红椒具体做法:1、首先把鹿茸菇放入大一点的碗里,加入适量温水,...……更多
长期“依赖”降压药真的好吗?这3个副作用,或许多数人都不知道
...的生活水平真的是越来越高了,但是在近几年高血压,高血糖,高血脂的发病率也在不断的上升。引起高血压的原因一方面和遗传有关,则另一方面和饮食以及生活习惯是分不开的。高血压也是属于一种慢性疾病,在早期的时候...……更多
两个坏习惯让肚子很受罪 近期不少人消化系统亮“红灯”
...胰腺炎。体重100多公斤且“四高”(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸)的老江回想起此前的经历,后悔不已。前几天,一盘干菜扣肉下肚,让老江十分满足。但没想到到了晚上,突然肚子疼得不行,吃了药也没有缓解。本想熬...……更多
建立我国首个儿童青少年心血管健康数据库
...童青少年进行了心血管健康状况的全面检测,包括血压、血糖、胆固醇及身高体重等指标的测量,同时采用佩戴心率带的方式,连续一周收集学生的心率和摄氧量数据,以分析其运动时间和久坐时间,从而评估学生的活动强度、...……更多
减肥的时候多吃这些既健康又可以帮助减肥的食物!
...出体内多余的盐分。它还可以提高人体的免疫功能,降低血糖。它对于减肥也非常有用。减肥的时候,很多人都会选择晚上不吃饭。但这种方法只能让你在短时间内减肥,时间一长却很容易反弹,而且对身体有害。也不健康。所...……更多
专家提醒:老年人运动要注意强度
...可以帮助我们及时发现身体的潜在问题。通过检查血脂、血糖、尿酸等生命健康指标,可以更好地了解自己的身体状况,从而调整生活方式和锻炼计划。急救设备和救生员的重要性:在游泳或进行其他水上活动时,选择有专业救...……更多
女生经期尽量别吃这7种食物,否则不仅易加重不适,还会影响健康
...经期乳房疼痛的症状,而且巧克力糖分比较高,还会引起血糖不稳定,影响内分泌平衡,加重不适症状。综上所述,要想舒服安稳的度过例假,那么以上这些食物在经期尽量不要碰,胡吃乱喝,最终身体出现不适,受害的还是自...……更多
九源基因现金流骤降经营风险加剧,核心产品或面临集采之压
...社交平台视为“减肥神药”的司美格鲁肽是一种类似胰高血糖素样肽-1(GLP-1)激素的多肽,但经脂肪酸侧链修饰。司美格鲁肽采用以下双重机制来对抗糖尿病。透过模拟GLP-1激素的作用,其可增加胰岛素的产生,而胰岛素是负责降...……更多
别看它们长得丑,却是痛风的“克星”!每天泡水喝,尿酸悄悄往下降!
...会降。同时,玉米须还有平胆利肝、辅助降血压、辅助降血糖的功效。玉米须搭配丝瓜络泡水喝效果会更好。具体做法是将玉米须30~50 克,丝瓜络30~50 克,用冷水浸泡半小时,然后煮20~30 分钟,可以代茶饮。5、百合水百合含有...……更多
血压高怎么预防冠心病 做到4点可以避免冠心病
...患者应每半年或一年做一次全面体检,监测血压、血脂和血糖水平;一旦发现异常,及时就医,早期干预,将风险降到最低;小张的故事,也是你的故事小张的故事,可能也是你的故事;高血压并不可怕,可怕的是我们对它的忽...……更多
春天犯困、嗜睡是春困,还是受到地磁暴影响?
...会改变饮食习惯,如摄入更多的水果和蔬菜,这可能影响血糖水平和能量水平,进而影响精神状态。接下来,媛的小口袋我,对于如何应对春困,有以下的一些建议。三、应对春困的建议1规律作息首先,我们可以保持规律的睡...……更多
老百姓大药房全国万家门店提供免费血氧饱和度检测服务
...两个人住,俩人都有高血压,平时也在药店量血压、自测血糖,前段时间‘阳’了,虽然感觉恢复了但偶尔还是有点上不来气。现在老百姓还提供血氧饱和度检测服务,挺方便的,做下检测我们也更安心!”家住老百姓大药房湘...……更多
重阳敬老,情暖桑榆 济南市钢城区金鼎社区敬老月开展重阳节系列活动
...美德。此次体检的项目包括测血压、采集血样(血常规、血糖、尿酸、总胆固醇)、血红蛋白、血脂四项等。检查过程中,社区健康教育基地的工作人员们耐心的接受每位老人的咨询,为他们做仔细地检查,并向前来咨询的老人...……更多
潍坊滨海区大家洼街道“社区书记面对面,平平安安过大年”民生服务大集火热开市
...”在义诊“摊”前,医生志愿者免费为居民提供测量血压血糖等服务,并就日常保健、疾病预防等进行解答支招。在反诈宣传“摊位”前,工作人员忙着进行反诈骗反邪教及禁毒宣传,为提高普法宣传活动的针对性和实效性,工...……更多
上饶市信州区北门街道:人大代表基层履职促民生改善
...共同开展“学雷锋健康义诊”活动,免费为居民测血压,血糖,预防流行性病毒知识科普,为了方便居民体检还准备了免费的早点。活动中,人大代表们协助有需要的居民填写表格,维持现场次序,对上了年纪的老人耐心细致解...……更多
体验分娩疼痛、教新手爸爸换尿布…重庆西区医院“三八”妇女节健康义诊有趣又实用
...各科室专家耐心地为前来咨询的群众提供健康咨询、血压血糖检查等服务,向育龄女性讲解妇科疾病的预防和治疗方法,普及健康生活、“两癌”(乳腺癌、宫颈癌)防治等相关知识。重庆西区医院妇产科副主任朱振萍表示:建议...……更多
一个十分奇妙的中药,是补肾良品、养肝妙药,改善视力、健脾安胎
...现代药理研究表明,菟丝子具有提高免疫力、抗衰老、降血糖、降血脂、抗肿瘤等作用。需要注意的是,菟丝子虽然具有很多功效,但并不是所有人都适合使用。菟丝子性温,对于外感温热、内有实热、阴虚火旺、血虚血热等人...……更多
别人带薪休假,我28岁带癌上班
...疾痛”影响作为我的其中一个研究方向,目前已经对18名病友做了访谈。他们大部分是20—40岁的女性,遍布各行各业,都是在某次常规体检中意外发现自己甲状腺病变,多数人将自己的疾病归因于工作和生活带来的压力。(图/...……更多
一个有30万粉丝的网红孤独死去
...沈阳的时候,总给老家葫芦岛的朋友打电话问:“我今天血糖高,这东西能吃吗?”他总是问,却不听劝。王健宇,后来烧了一车纸钱的人,忍不住对他说:“你自个儿思维不改变,认识不到这问题的严重性,老来问我,意义不...……更多
...便民服务项目:乌山社区联动各志愿队提供免费义诊、测血糖、清洗家电、磨菜刀等服务;明珠桥社区与卫生服务站建立“医养结合”的养老服务模式定期开展义诊活动;秦淮社区延续“敲敲乐”上门服务品牌,一敲“安全”,...……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...有丰富的营养价值和药用价值。山药能够健脾养胃,降低血糖,延缓衰老。搭配上木耳和胡萝卜,可以制作出一道营养丰富的山药炒木耳。将山药剥皮切片,再加入木耳、胡萝卜、葱蒜等食材一起翻炒,口感鲜嫩,营养丰富。这...……更多
“淄博市长者健堂·健康公益行”活动在淄博市妇幼保健院落地启动
...家,现场进行了全面的健康义诊活动,提供免费的血压、血糖、心理咨询等检查服务,以及健康建议和诊疗方案。淄博市“长者健堂”不仅是一个健康服务平台,更是一个传递爱心、弘扬公益的载体。未来,淄博市妇幼保健院继...……更多
大医二院普湾院区医护团队走进老年教育公益课堂
...提供了价值超万元的医疗检查,包括血管超声检查、测量血糖及血压等。据了解,在本次宣传周期间,大医二院普湾院区肿瘤治疗专区还举办了多场科普讲座、义诊、手工制作以及组织普湾地区百姓开展踏春健康徒步等活动,通...……更多
贡献金融力量 写好“普惠金融”大文章
...他们的生活需求;在社区设立义诊台,为群众量血压、测血糖,设立服务点,为群众义务理发,并为老人讲解保险知识。聚焦乡村 普及金融消保知识农村居民以老年群体为主,受地域偏远和教育水平低的限制,金融消保知识相...……更多
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喝水少、常憋尿、过度劳累......小心这种病找上你
一年前70多岁的李先生突然出现右腰疼痛,活动后加重,起初以为是劳累所致,没引起重视。近日,李先生感觉疼痛加剧,贴上止痛膏药也不能缓解
2024-08-06 09:52:00
这6 件事最伤子宫,想怀孕就少做!
子宫,作为女性生殖系统的重要组成部分,承载着孕育新生命的神圣使命。它不仅是胎儿生长发育的场所,更是女性内分泌平衡的关键所在
2024-08-06 08:49:00
多囊患者能吃什么,不能吃什么?
很多备孕的女性一提到多囊,就谈之色变,而且大部分多囊患者在医生那里都会被告知:难怀孕。反复就医,听到最多的话就是要减肥
2024-08-06 08:52:00
当涂:高温“烤”验 蟹塘养护有妙招
本文转自:人民网-安徽频道近日,在当涂县乌溪镇七房村蟹苗生态养殖基地,养殖户正忙着打捞苗塘里的水草,确保水产养殖丰产丰收
2024-08-06 10:54:00
想要减肥成功,就一定要知道这6件事!
很多人减肥就像个墙头草。别人说这样能减肥,他就这样做,说那样能减肥,他就那样做。最后,不仅没减肥,还越减越肥。前两天一个朋友说
2024-08-06 06:06:00
被当成减肥秘籍的5个错误饮食观念,看看你有没有中招?
自从学习如何科学减肥后,我就发现,减肥这个事情常常能够颠覆我的认知。我从小就能吃,我妈说从我出生后,胃口就比别人好。但一直以来
2024-08-06 06:07:00
学会瘦子的8个习惯,养成易瘦体质,拥有瘦子身材
大部分胖宝贝应该都很羡慕瘦子吃不胖的体质。实际上,瘦子们拥有好的身材,除了三分练七分吃外,还会有一些生活中的小习惯。学会瘦子们的习惯
2024-08-06 06:08:00
减肥一定要知道的8个冷知识,看到就是赚到!
不少人都陷入了减肥的误区,十八般武艺都用上了,愣是一斤没有掉。不禁怀疑人生,难道这些肉都焊死在身上了吗?实际上,是因为他们不去主动学习减肥的底层原理
2024-08-06 06:09:00
不做大肚婆,减掉内脏脂肪,来看看这5个方法
人们生活条件变好了,不愁吃不愁穿。不少人就胡吃海喝,高油高糖高盐食物不停地摄入,造成了身体内脏脂肪的堆积。加上上班族一天在办公室内坐着不动
2024-08-06 06:09:00
减肥期间能吃西瓜吗?别纠结了,真相在这里!
夏天最喜欢做的事情是什么呀?当然是吃着冰镇西瓜,开着空调,追着剧,多美!应该有不少减肥人士都在网上看到过一些博主非常认真严肃地说减肥期间不能吃西瓜
2024-08-06 06:10:00
要减肥先会吃,减肥食谱这样安排,比运动更有用!
不知道什么时候开始,减肥圈出现了“液断”、“蛋断”、“水果断”、“蔬菜断”的减肥方式。针对“减肥”这件事,每隔一段时间就会出现一些新名词
2024-08-06 06:11:00
记住这5个晚餐原则,再也不怕吃了晚餐会长胖!
很多人认为吃了晚餐就会发胖,我身边就有这样的人。他们即便是长期不吃晚餐,也没有减下来一斤体重。晚餐并不是让我们发胖的元凶
2024-08-06 06:11:00
辽宁出台黑土地保护条例
本文转自:人民日报推广科学耕作制度辽宁出台黑土地保护条例《 人民日报 》( 2024年08月06日 第 15 版)本报沈阳8月5日电 (记者刘洪超)记者从辽宁省人大获悉
2024-08-06 06:11:00
成功减到100斤,分享减肥的5句大实话,让你少走冤枉路!
对于一直是个小基数的我来说,减肥这件事真的不是那么容易。大基数的人一开始掉秤很快,而小基数掉一斤都很慢。但我曾经带着股劲儿
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暑期高温高湿,饮食不宜贪凉(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》( 2024年08月06日 第 14 版)暑期温度高、湿度大,人们正常的饮食习惯有可能被打乱
2024-08-06 06:12:00