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糖友的糖化血红蛋白不达标?这几大原因你可能忽视了!
...天,我们就来探讨一下可能导致糖化血红蛋白不达标的几大原因,希望能帮助大家找到问题的根源,更好地管理糖尿病。一、饮食控制不当饮食是糖尿病管理的基础,不合理的饮食习惯会直接影响血糖水平。高糖、高脂的食物会...……更多
糖尿病患者治疗的5大原则,你了解吗?
...糖尿病的治疗,我们强调“五驾马车”的治疗原则。第一大原则就是教育,糖尿病病人需要了解什么是糖尿病,以及糖尿病的重要性。糖尿病首先它是不能被治愈的,但是如果你控制血糖平稳,你可以跟正常人一样,如果控制不...……更多
空腹血糖7.1、服糖后两小时10.5、糖化血红蛋白5.6%,是糖尿病吗
...为了进一步确认宋先生的病情,医生为他进行了糖化血红蛋白检查。结果显示,宋先生的糖化血红蛋白值为5.6%,这一数值虽然在正常范围内,但结合他之前的血糖检查结果,医生认为仍需要对他进行更详细的检查。 于是,医生...……更多
要想保护胰岛,以下这4种食物,一定要少吃
...14,属于低升糖指数的食物,而且花生中含有非常丰富的蛋白质和维生素E,尤其是蛋白质,含量多到几乎可以跟牛奶和鸡蛋媲美,对人体的健康来说非常有益。看到这里,有人可能会觉得,既然花生的升糖指数不高,含有的脂肪...……更多
血糖高不高?看小便就知道,小便出现4种异常,警惕糖尿病
...对分泌不足和(或)胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病,以高血糖为主要标志。胰岛素的主要作用就是降低并稳定血糖,当我们大量进食后,食物经过胃肠道的吸收,营养物质被吸收入血,其中就...……更多
血糖忽高忽低不稳定?7大原因对着查
常常有糖尿病友抱怨说,我明明按时吃药了,也注意饮食跟运动,但血糖总是时高时低的,跟坐过山车一样,真是郁闷!长期血糖不稳定跟高血糖的危害一样大,可能会引发心脏、脑血管、眼睛、肾脏及周围神经病变等严重并...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...粮对身体都是好处。这是因为粗粮所含的营养有限,优质蛋白和脂肪是无法通过粗粮得到,因此在主食食用上我们需要和精细粮混合吃,协和教授建议每公斤体重每天25-30千卡摄入主食,粗细粮混合各占一半搭配,如白米饭、通...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...分泌和(或)利用缺陷。长期紊乱的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢,可能引起多系统受损,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持续进行性病变、功能减退及衰竭。在疾病严重或承受应激时,也可能发生严重的急性...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...分。具体来说,肉类,尤其是红肉和禽肉,富含高质量的蛋白质,这对于身体的生长和维修是至关重要的。除此之外,肉类还是锌、铁、钙等重要矿物质的主要来源,这些矿物质对于人体各项生理功能的正常运行不可或缺。例如...……更多
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...喝牛奶并不会引起胰岛素抵抗。首先,在100g的牛乳中,蛋白质的含量约为3g,脂肪的含量约为3.2g,碳水化合物含量约为3.4g,从这些营养含量可以看出,脂肪和碳水化合物含量很低,蛋白质含量较高,升糖能力较弱,长期饮用不会...……更多
花生是糖尿病“导火索”?医生:若想胰岛强壮,2种食物尽量少吃
...控制到标准和平稳,从而了解血糖的恢复状况。糖化血红蛋白:正常参考值为4-6%,糖尿病一般大于6%。 检测糖化血红蛋白可以看出患者两至三个月内血糖的平均控制程度。 糖化血红蛋白控制不超过6.5%,是判断糖尿病长期控制效...……更多
多吃他们,可以较好的控制体内的血糖,缓解控制糖尿病的发展
...促进脂肪酸合成和脂肪贮存,减少脂肪分解。第三,调节蛋白质代谢。胰岛素促进氨基酸进入细胞,促进参与蛋白质合成的各个环节从而增加蛋白质合成。作为体内唯一同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成的激素,其重要性可想而...……更多
糖尿病的“祸根”被揪出,这4大原因是“根本”,早知道早预防
...脉硬化等相关疾病。引发糖尿病的“祸根”被揪出,这4大原因是“根本”,早知道早预防,看看你占了几条。 1.遗传因素Ⅰ型糖尿病一般是由于遗传所导致的,存在明显家族发病倾向,据调查,25%~50%的患者是有糖尿病家族史的...……更多
糖尿病患者可以吃瓜子,但是需要控制摄入量
...、遗传因素等都可能导致胰岛功能受损。瓜子的营养价值蛋白质:瓜子是一种植物性蛋白质丰富的食物,特别是亚油酸含量较高的南瓜子和葵花籽,蛋白质是人体构建和修复组织所必需的营养素;健康脂肪:瓜子富含单不饱和脂...……更多
吃南瓜可以降血糖?医生:这4种食物才是“降糖王”,别不舍得吃
...患者操控体重和血糖水平都具有活跃效果。绿豆绿豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分,这些成分不只有助于保持人体正常的生理功用,还能对糖尿病患者的血糖水平起到活跃的调控效果。绿豆中的膳食纤...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...、血糖监测和药物治疗。其中,饮食方面,要注意碳水、蛋白质、脂肪摄入的比例,避免吃高脂肪和高热量食物,做到少食多餐,可以吃适当新鲜水果和蔬菜。运动方面,推荐低中强度的运动,每天半个小时左右。药物治疗要遵...……更多
若想保护胰岛,3物不建议多,建议告知家人
...都可以吃。01糖尿病不能喝“豆浆”吗?豆浆含有丰富的蛋白质、磷脂、微量元素以及矿物质等,豆浆中碳水化合物是比较低的,适量饮用豆浆可以起到增强胃肠蠕动,预防便秘,调节激素水平等作用。豆浆一直被称为植物奶,...……更多
花生和胰岛素的关系,一文科普下
...它可以加快血液中胆固醇和甘油三酯的代谢,使低密度脂蛋白含量和血液黏度降低,降低心血管病的发生风险。但是对于糖尿病而言,就不太一样了,花生的热量比平常的蔬菜热量要高的多,每100克花生所含的热量为313千卡,但...……更多
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
...低的食物,比如酸奶、牛奶、柚子、藕粉、梨子等。05高蛋白质食品糖尿病友每天都应该摄入一定量的蛋白质,特别是优质蛋白质,比如牛奶、鱼肉、蛋类、豆类等,都是含有优质蛋白的食物。 06高膳食纤维食品富含膳食纤维的...……更多
...性。若尿糖呈现阳性,说明血糖水平较高。3、糖化血红蛋白糖化血红蛋白能反映最近三个月的血糖水平,正常值在4%~6%之间。糖尿病治疗早期应每三个月检查一次糖化血红蛋白,当恢复到正常值时每半年复查一次就行。提醒,糖...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
... 鲑鱼鲑鱼除了其肉质鲜美,鲑鱼还富含多种营养素,如蛋白质、Omega-3脂肪酸、维生素和矿物质,这些营养素对人们的健康有诸多好处,特别是对于糖尿病患者。鲑鱼的肉质富含蛋白质,有助于增强人们的肌肉和体力,同时不会...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...,不仅饮食上不控制,还很少测血糖。上回测了糖化血红蛋白结果偏高,我们都劝他,他觉得“目前血糖挺合适,没有不舒服”......咱们还是去请教一下内分泌科的医生吧!1如何判断自己是否患糖尿病?临床上常用的血糖检测...……更多
瓜子吃多了就会容易使血糖水平不稳定?一文了解下
...或相对的分泌不足,如果是在早期血糖很高或者糖化血红蛋白>9.0%,需要起用胰岛素治疗,等胰岛功能恢复到一定的程度后,可以改成口服降糖药。3、特殊类型糖尿病包括长期用激素类的药物造成血糖增高,患者出现类似于2...……更多
消瘦型糖尿病更易出现并发症?怎么办?
...激素,还是一种促合成激素胰岛素,有助于促进脂肪以及蛋白质、糖原的合成,若是胰岛素严重缺乏,可能会导致蛋白质、脂肪,以及糖类等合成不足,不能满足分解代谢,从而导致糖尿病患者出现消瘦的情况; 饮食控制过于...……更多
身体缺什么会引发糖尿病?如何补充?详细了解下
...含有对整体健康很重要的其他营养素,如钙、维生素D和蛋白质。豆浆是另一种很好的胰岛素来源。它含有一种叫作植物基胰岛素的胰岛素,与动物基胰岛素相似。豆浆也是蛋白质、钙和其他重要营养素的良好来源。 其他含有胰...……更多
空腹血糖正常,也可能是糖尿病
...我保护的一种现象。胰岛素能够促进碳水化合物、脂肪和蛋白质三大营养物质的合成,当我们长期过量进食,身体的能量过剩会发生超重或肥胖,不利于身体健康。此时,为了减少对外来能量的利用,避免进一步的体重增加,身...……更多
糖尿病不能吃肉?提醒:2种肉易升糖,3种肉易控糖,提早了解一下
...是一种慢性代谢性疾病,其核心在于脂肪、碳水化合物和蛋白质代谢的紊乱。当这种紊乱达到一定程度时,就会引发一系列的身体症状,这些典型的症状被称为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻。在诊断糖尿病 时...……更多
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
...2种早餐可常吃 1、乳制品或豆制品乳制品和豆制品富含蛋白质和钙,血糖指数很低,有助于降低混合食物的血糖指数,糖友把这两种食物当早餐吃,既能帮助补充蛋白质,又能防止餐后血糖迅速升高,因此,早餐喝一杯牛奶或...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...或黑豆经过浸泡、磨碎、过滤等工艺制成的。它富含植物蛋白、纤维、维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。糖尿病患者体内需要控制糖分摄入,因为过量的糖分摄入会加重胰岛负担,不利于病情控制。但是,豆浆中所含的...……更多
调查发现:每天吃一个鸡蛋,或会增加患糖尿病的概率?医生这样说
...的讨论中,鸡蛋一直被视为一种营养丰富的食物。它富含蛋白质、维生素和矿物质,被许多人推荐为早餐的优选。然而,最近的一些研究揭示了一个令人担忧的发现:每天食用一个鸡蛋可能会增加糖尿病的风险。这一发现引起了...……更多
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高血压最怕缺钾?4个信号证明你缺钾了!多吃4种食物能有效补钾
大家有没有经历过浑身没劲、使不上劲的时候。前一阵,我们收了一个患者,身材很健硕,看起来很健康,他来的时候说自己周身无力
2024-09-05 00:18:00
张永兴医生:hpv的症状都有哪些?
hpv能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖,有多种类型,低危型感染会引起寻常疣、扁平疣、尖锐湿疣等疾病,高危型感染会引起鲍温样丘疹病
2024-09-05 01:01:00
中医视角下抑郁的原因——尹泉主任
抑郁症中医认为是外感邪气、情志因素、阴阳失衡、脏腑功能失调、心神失守等原因造成的,建议及时就医、检查,确诊具体原因后进行有针对性的诊疗
2024-09-05 01:40:00
主食为何大多来自禾本科?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报叶兴国《 人民日报 》( 2024年09月05日 第 15 版)禾本科植物适应性强,易于推广种植。其籽粒营养丰富
2024-09-05 07:05:00
身体这1处发黑,不是病就是癌,赶紧低头看看
参考资料:[1]夏汝山,刘玉峰. 黑棘皮病与胰岛素抵抗 [J]. 国外医学.皮肤性病学分册, 2005, (04)
2024-09-04 22:55:00
73岁老人10年来靠喝水治病?医生提醒:这5种病,喝水就可以
——不吃药,我喝水就好了!73岁的老李自从10年前听了一次讲座后,就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
2024-09-04 23:28:00
健康是吃出来的!研究发现:长期点外卖会折寿,死亡率增加49%!
你有点过外卖吗?对于年轻人来说,点外卖时再次正常不过的事,哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人,也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
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近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
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为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
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罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
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