• 我的订阅
  • 头条热搜
中年女性容易“招惹”关节炎?这4大原因很常见,早知道早防范
...能还会伴随她们数十年之久,而这其中最为明显的就是骨关节炎症。从生物学因素来看,当女性进入绝经期后,体内雌激素与孕激素的分泌量就会大幅度减少,此时,体内破骨细胞的增质量就会快速上升,同时,步入老年后,女...……更多
50多岁女性浑身疼,能用什么药?医生:降钙素,补钙还能止痛
...能加剧关节和软组织的炎症,从而引发疼痛。骨质疏松与关节炎骨质疏松是中老年女性常见的问题,它使得骨骼变得脆弱,容易发生骨折,同时伴随着疼痛。另外,关节炎也是导致疼痛的常见原因之一,尤其是膝关节和脊椎病变...……更多
秋冬给骨头加点油
...在二三十岁的年轻人身上就出现了,比如腰椎间盘突出、关节炎等。很多女性产后因为骨盆移位前来就诊的也不少,主要是因为有些女性运动少,肌肉和韧带“松懈”,生产后骨盆难以自动回到原来位置。 从事骨科临床40年,吴山帮助...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...疾病有哪些?王广积表示,中老年常见的骨科疾病是骨性关节炎,尤其是膝关节的骨性关节炎。随着老龄化社会的到来,膝关节疾病是最多的,膝关节的疼痛、发炎、退变,在老年人中的发病率占50%左右;其次是骨质疏松,以及...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
....48余万人的研究进行了荟萃分析,结果显示,竞技跑步者关节炎发生率为13.3%、久坐不动的人发生率为10.2%,而健身跑步的人群关节炎的发病率仅有3.5%。对此研究人员认为,过量的健身跑步可能会诱发关节问题,但普通的健身跑...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...合的运动项目八段锦 有助稳定关节,适合颈椎、腰椎和关节炎患者。太极拳 对膝关节压力较大,不建议膝骨关节炎患者尝试。羽毛球 适合颈椎病患者,但奔跑、急停、起跳大力杀球等动作对膝关节不利,同样不建议膝骨关节炎...……更多
日常生活中,预防骨质疏松,多注意以下这3点
...进行户外活动,增加日照时间,促进维生素D的合成。骨关节炎骨关节炎是一种关节疾病,由于关节退化、磨损,导致关节周围增生,引起疼痛和活动受限。女性在更年期后,由于雌激素水平下降,骨骼和关节代谢失衡,更容易...……更多
...的鞋。在严重的情况下,医生不得不切除患者的甲根。骨关节炎当你50岁的时候,可能已经走了12万公里或更长的路。所有的磨损和以前的损伤都会导致骨关节炎。当软骨(一种防止摩擦的柔性组织)破裂时,就会发生这种情况...……更多
骨关节疾病该怎么治?
...威胁患者的生命安全。临床上常见的骨关节疾病有风湿性关节炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎以及红斑狼疮等,其他疾病如骨肿瘤、外伤性骨折、骨关节炎等,都有可能引起骨关节疾病。面对骨关节的多种病症,如何采取有效...……更多
骨骼“生病”选择什么止痛膏药?骨痛灵酊1小时管用一整天
...代人的常见问题,如肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、膝骨关节炎、强直性脊柱炎等。这些病症不仅影响生活质量,还可能引发其他健康问题。老年人关节疼痛已经成为一种普遍问题,很多老年人习惯使用一些止痛膏药来缓解疼痛...……更多
骨关节疼痛什么原因?好医生骨痛灵酊呵护你的关节健康!
...可以是单纯的关节病变,也可能是全身疾病的局部表现。关节炎、缺钙、骨膜炎、生理性疼痛、运动过度等原因,都会导致骨关节疼痛。其中,关节炎在生活中可谓是较为常见,其主要原因是因关节出现退行性病变,好发部位常...……更多
中新健康丨60岁阿姨全膝关节置换 医生:久坐后站立膝关节疼痛加剧应就医
...新闻网中新网广州3月27日电(蔡敏婕 张灿城)中老年人膝骨关节炎是一种常见疾病,其患病率随着年龄增长而上升。广州一名60岁单阿姨近日接受全膝关节置换手术。暨南大学附属第一医院骨关节与运动医学中心主任医师刘宁27日...……更多
蜂针治疗类风湿关节炎
本文转自:海南特区报类风湿关节炎(RA)是一种未明确病因的自身免疫系统疾病,是最常见的慢性多发性炎性关节炎,发病率为1%-2%。10%-20%的患者病情不断进展,需积极进行药物治疗。其起病较为隐匿,临床表现个体差异...……更多
老人压腿拉筋对骨骼是好是坏?专家告诉你正确做法!
...关节的活动度,对于预防和缓解一些老年常见疾病,比如关节炎、骨质疏松等,是有一定好处的;但是,这并不意味着所有的拉筋动作都适合老年人;关键在于“适度”二字;过度的拉伸不仅不能带来好处,反而可能造成肌肉拉...……更多
科学防治 远离痛风
...峰,症状多于数天或2周内自行缓解。发作间歇期:急性关节炎发作缓解后,一般无明显后遗症状,偶有炎症区皮肤色素沉着。多数患者在初次发作后1到2年内复发,随着病情进展,发作频率逐渐增加,发作持续时间延长、间歇期...……更多
运动后总有骨头痛?常见的原因如下,如果不是的话就要警惕了
...和日常活动。骨头疼痛可能由多种原因引起,包括骨折、关节炎、骨质疏松等。本文将探讨一些常见的骨头疼痛原因,并提供一些建议和方法来缓解疼痛。骨头疼痛的原因有很多,其中一种常见的原因是骨折。当骨头断裂或破裂...……更多
本文转自:解放日报内格罗河省科学家发现恐龙也有关节炎学术期刊《BMC生态学与演化》最新一期在线发表的一篇古生物学研究论文称,研究人员对3种不同的南美洲兽脚类恐龙的3个化石样本进行分析,研究结果表明兽脚类恐龙...……更多
远离“老寒腿” 腿部保养不可忽视
...注一:什么是“老寒腿”?“老寒腿”其实是膝关节骨性关节炎,是一种常见的慢性关节疾病,并不是风湿引起的。在临床中,大多数是由膝骨关节炎引起的。膝关节由三块骨头组成,正常情况下,关节骨骼表面有一层透明的弹...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...逐渐磨损,这是一个自然的老化过程。这种磨损可能导致关节炎,尤其是骨性关节炎,是中老年人膝盖疼痛的常见原因。体重压力:膝盖的沉重负担超重或肥胖会对膝盖造成额外的压力,加速软骨的磨损。每走一步,膝关节要承...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...生素D等营养物质流失。克罗恩病、红斑狼疮或类风湿性关节炎患者罹患骨质疏松症危险更大。女性患者尤其要引起高度重视。甲状腺素和抗抑郁药也容易导致骨质流失。服用这些药物时,务必高度关注骨密度变化情况,必要时...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...可能是急性的,如突然扭伤或骨折;也可能是慢性的,如关节炎或长期劳损。关节是人体运动的枢纽,承受着各种力量和压力。因此,任何影响到关节结构、滑囊、韧带、肌腱或骨骼本身的因素,都可能导致骨关节疼痛。常见的...……更多
保护膝关节有个“黄金期”,及早干预,延长膝盖的“寿命”
...问揭露了事实的严峻性:她的膝盖已经出现了早期退化性关节炎的迹象。如果早些采取措施,可能不至于走到这一步。李阿姨的故事并非个案。膝关节问题在中老年人中非常普遍,但很多人因缺乏足够的认识而忽视了保护膝盖的...……更多
长期服用“这4种”药,或许容易患上骨质疏松,需引起重视
...物,其能够减少体内免疫系统炎性物质的分量,从而缓和关节炎症等病情,降低疼痛程度,对于风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等免疫相关病症来说,都有不错的防治效果。但同时,糖皮质激素还会加快机体内蛋白质的分解速率...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...节扭伤,韧带损伤,距骨坏死等)、臀肌挛缩、跟痛症、关节炎、关节功能障碍;骨坏死(早期股骨头坏死);骨梗死、关节内骨折以及不明原因的关节疼痛,肿胀等。颈椎病、腰椎病及骨质疏松的诊治。门诊时间:医院本部—...……更多
10月12日是世界关节炎日 请重视关节“炎”重性
本文转自:沈阳晚报不穿秋裤会不会冻出关节炎?关节保健品到底有没有用?10月12日是世界关节炎日 请重视关节“炎”重性每年的10月12日是世界关节炎日,别小看身上这小小的关节,一旦关节受损,生活质量可是大打折扣。...……更多
珍“膝”——骨科护理
本文转自:合肥日报膝关节因其独特的构造和功能,在人体骨骼系统中扮演着关键角色,负责承载身体重量并执行多种复杂动作。现代社会快节奏生活、运动量增大及老龄化加剧等各类因素,使膝关节疾病发病率逐渐上升,影...……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...浮力可以减轻关节的负担,降低受伤的风险,特别适合有关节炎或其他关节问题的老年人。游泳还可以锻炼心肺功能,增强肌肉力量,提高灵活性。骑自行车:骑自行车是一种有氧运动,可以提高心率,促进血液循环。它对于老...……更多
出生仔猪发生关节炎是什么原因?如何预防仔猪关节炎的发生?
关节炎是仔猪常见的健康问题之一,它主要发生在出生后的早期阶段,特别影响仔猪的生长和发育。接下来就由我详细说说出生仔猪发生关节炎是什么原因?如何预防仔猪关节炎的发生?一、微生物感染1、仔猪在出生后,它的...……更多
年纪大了要养骨,建议日常多吃这3样,腿脚更利索
...皮还富含丰富的胶原蛋白,有助于保持关节灵活性,缓解关节炎症状,使腿脚更加灵活。推荐做法:虾皮鸡蛋汤材料:虾皮:适量;鸡蛋:2个;清水:适量;盐:适量;葱:适量(用于装饰,可选)步骤: 1.准备虾皮:将虾皮...……更多
女人50岁后,或容易被3种病“套住”,请谨慎对待
...年期的到来。女性50岁后也容易患上一些疾病,如类风湿关节炎、纤维肌痛综合征、脊椎退行性疾病等。这些疾病会导致身体个部位的疼痛。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,会导致关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。纤维肌痛...……更多
更多关于健康的资讯:
养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00