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大关早春蔬菜 陆续上市
...自:昭通日报本报讯 (通讯员 杨全伟 彭明星) 近日,大关的蚕豆、豌豆等早春蔬菜已逐渐成熟上市,从田间地头走上了人们的餐桌。黄瓜、南瓜、早春马铃薯等长势喜人,再过半个多月也将陆续上市。得益于良好的气候及土...……更多
补水保湿,这些水果蔬菜让你肌肤水润弹滑!
...重要的,因此,今天我们就来介绍一些补水保湿的水果和蔬菜。1.西瓜西瓜富含92%的水分,是绝佳的补水食物。西瓜还富含维生素C,具有抗氧化功效,能够帮助减少因紫外线引起的皮肤损伤。此外,西瓜还含有一种天然的有效保...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...少疾病的发生。而对于秋季的食物选择,我们可以选择吃蔬菜来代替吃鱼和肉。蔬菜不仅鲜嫩美味,而且营养价值十分丰富,对于增强体质和预防疾病有着积极作用。本文将为大家详细介绍几种适合秋季的蔬菜,并提供美味食谱...……更多
蔬菜神奇之处:分享常见蔬菜的健康益处
蔬菜,这个我们餐桌上的常客,不仅仅是色彩斑斓的点缀,它们还蕴含着丰富的营养价值和一些不为人知的神奇功效;今天,就让我们一起走进蔬菜的世界,探索它们的奥秘;你可能会惊讶,一片片普通的绿叶蔬菜,比如菠菜...……更多
种好一地菜 带富一村人
...进南宁市西乡塘区坛洛镇武康村看到,田间地头里种植的蔬菜让人目不暇接,各种生态有机蔬菜长势喜人;村民们在田间地头麻利地采摘、打包蔬菜,一派忙碌的景象。自2019年以来,武康村不断推广蔬菜种植。如今,全村68%以...……更多
女人到30岁,多吃这4种食物,坚持一个月,和以前会有大变化!
...,坚持一个月,和以前会有大变化!菠菜菠菜是很健康的蔬菜,它含有一种和胰岛素很相似的物质,对于血糖高的人来说,有着很大的作用,菠菜还能促进新陈代谢,有抗衰老的功效,女人多吃,还你年轻面貌,还能减肥呢!南...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...些绿叶菜的价格涨幅最大,一些菜品的价格不仅突破10元大关,有些甚至已经“翻倍”。 菜市场绿叶菜涨幅最大 大路菜价格微调昨天上午,在红旗农贸市场的蔬菜区,前来送菜的车辆只有20多辆。一位批发菜品的商贩告诉记者...……更多
持续雨雪降温瓜类蔬菜全面涨价
本文转自:鲁中晨报淄博中心城区超市在售的蔬菜 持续雨雪降温瓜类蔬菜全面涨价业内人士建议:根据天气情况有计划储备蔬菜淄博12月13日讯持续的雨雪降温天气,让空气质量得以改善,但是给人民生活也带来一定影响。以“吃”...……更多
一周不重样,减肥期间营养早餐,低卡又营养,嘎嘎掉秤
...养的减肥期间营养早餐,让您轻松掉秤,健康瘦身。鸡胸蔬菜包:鸡胸蔬菜包是一种低卡、高蛋白的早餐选择。新鲜的蔬菜和烤好的鸡胸肉片夹在全麦面包中,为你提供了丰富的纤维和蛋白质,让你一整天都感觉饱腹。材料:鸡...……更多
“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,8瓜指的是啥?清热解暑,越吃越健
...而言是不言而喻的,对于吃货而言,则是每天都有鲜美的蔬菜和瓜果,正如老话所说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果,冬吃根”,说到吃瓜可不是那些爱热闹的“吃瓜群众”,这里的瓜是指瓜类美食,不但富含矿物质和维生素,有助...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...问题,因此控制饮食对于血糖管理至关重要。在饮食中,蔬菜是一项重要的营养来源,但是有些蔬菜可能会引起血糖升高。今天,来聊一聊血糖偏高的人不建议频繁食用的四种蔬菜,它们可能比吃米饭还要升血糖。糖尿病早期有...……更多
首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多,会使人体质呈酸性,多内热,适当摄入凉性...……更多
年纪大了,不要总想着饮食清淡,多吃这5样,精神棒棒身体好
...出烤盘,让鱼稍微冷却一下。9、将烤鱼盛盘,可以搭配蔬菜沙拉或米饭享用。 二、坚果。材料:核桃、杏仁、葵花籽、南瓜籽、盐、黄油步骤:1、将核桃和杏仁放入烤盘中,预热烤箱至180摄氏度。2、把葵花籽和南瓜籽放入烤...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4种高钾菜,腿脚有劲,精气神足
...重要,那么会吃就显得尤为重要了。在众多食材中,哪些蔬菜含钾高,怎样吃?下面的文章为大家推荐4种高钾菜及做法,建议了解。第一种:口蘑口蘑肉厚还鲜嫩,更适合牙口不好的中老年人。最主要的是口蘑的含钾量高,每10...……更多
村民在家门口圆了“上班梦”
...筐里。艾乡田园综合体实行8小时工作制,大家每天按照蔬菜技术管理员的安排,做好蔬菜施肥、浇水、采摘、装箱、人工授粉等工作,日工资70元左右。艾乡田园综合体除了有蔬菜种植基地外,还有位于三岔河村西的艾草加工基...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...吃饺子,有人琢磨出了新花样:饺子皮里可以加入鸡蛋和蔬菜汁,鸡蛋能提升饺子皮的弹性和韧性,蔬菜汁能让饺子变得五颜六色;饺子馅里可以加入蟹味菇、鲍鱼菇、草菇等菇类蔬菜,甜豌豆、嫩蚕豆等豆类,还可以加入少量...……更多
天冷了,提醒中老年多吃5种“高维C”菜,手脚利落,提高抵抗力
...选择。 所以,让我们一起来看看这些富含维生素C的美味蔬菜吧!通过这些食物,我们不仅能够享受美食的乐趣,还能够为我们的身体提供必要的营养,让我们在冬天里也能保持健康和活力。毕竟,健康的身体是享受生活的基础...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
...村大众报小圆白菜、小玉米、小胡萝卜、小甘蓝……迷你蔬菜,如今正逐渐成为人们的新宠。有人觉得,迷你蔬菜的营养更高,也有人觉得,迷你蔬菜不是正常生长出来的。上述说法哪些准确?没长大的菜许多迷你蔬菜,就是蔬...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者孙眉新鲜的蔬菜是人类平衡膳食的重要组成部分,也是我国传统膳食的重要特点之一。“蔬菜能量低,是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源,对保持肠道正常功能...……更多
本文转自:农业科技报近日,中国农业科学院蔬菜花卉研究所蔬菜功能基因组团队联合国内多家合作单位,创造了葫芦科瓜类作物的全新紧凑株型,这种全新紧凑株型实现了“一根蔓结出多个瓜”,大大提高了葫芦科瓜类作物...……更多
山西高平:冬日育苗忙
...,高平市绿源农业科技发展有限公司抢抓农时,积极开展蔬菜、瓜果幼苗培育工作,全力为春节期间及节后农业生产和种苗市场提供保障。“我们现有2个育苗温室大棚,总面积7000多平方米,棚里育有西红柿、青椒、茄子、黄瓜...……更多
本文转自:黔南日报黔南蔬菜“四新”技术试验示范成果丰硕省园艺研究所下达的10项课题任务全部结题本报讯(杨荣 记者 刘雪红) 1月23日,记者从黔南州蔬菜专家试验站获悉,2022年以来,州蔬菜专家试验站围绕省园艺研究...……更多
吃10斤红薯都不如1斤它,,一吃补气血,二健脾胃,三强免疫
...多吃,吃10斤红薯都不如1斤它,它就是南瓜,南瓜既能做蔬菜,也能做主食,含有丰富的维生素和微量元素,一吃补气血,二健脾胃,三强免疫,中老年要常吃,对身体非常好,下面给大家分享几种南瓜营养美味的做法,一起来...……更多
冬季易疲劳!多给家人吃5种食物,补充能量,缓解疲劳,经济实惠
...、根据口味加入适量蜂蜜或糖调味。推荐食谱二:鸡胸肉蔬菜沙拉主要食材:鸡胸肉、生菜、黄瓜、樱桃番茄、橄榄油 具体做法:1、鸡胸肉煮熟后切片。2、生菜、黄瓜洗净切丝,樱桃番茄对半切开。3、将切好的蔬菜和鸡胸肉...……更多
“90后”新农人在田野筑就“蔬菜梦”
...江县浮邱山乡白家河村的源益农业综合开发有限公司绿色蔬菜基地,80多位村民挖土、施肥、浇水,进行冬季蔬菜种植。公司负责人龚树国是一位“90后”新农人,他介绍,该基地占地1400余亩,主要种植辣椒、空心菜、茄子、黄...……更多
...炎热,人们易出汗口渴,心烦上火。这时不妨多吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火。在夏季上市的蔬菜中,哪些是凉性的呢?瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等...……更多
...利)春节临近,青原区依托城郊区位优势,未雨绸缪做好蔬菜种植与管理,提升蔬菜种植科技含量,确保节日期间群众“菜篮子”需求。在青原区雪荣云达蔬菜种植基地里,大棚里的广东菜心、广东芥兰、上海青、芽白等10多个...……更多
不同蔬菜适合不同人群
...维生素B2、维生素C、矿物质和膳食纤维的良好来源。这类蔬菜中的膳食纤维可以帮助糖尿病患者控制血糖,降低糖尿病的风险;有助于容易便秘的人群促进肠道蠕动,缓解便秘;对于肥胖人群,叶菜类的热量较低,可增加饱腹感...……更多
“太空鲜花”首次大规模售出,有什么神奇之处?且看一粒种子的“太空之旅”
...因此太空育种的鲜花花期更长、花朵更鲜艳,而育种后的蔬菜更加高产优质,口感也更好。种子的“太空之旅”是伴随现代航天事业的发展而实现的。目前,世界上只有美国、俄罗斯、中国三个国家拥有返回式卫星技术。第一批...……更多
寒潮来袭降雪持续,济南“菜篮子”变沉了吗?记者探访:影响不大
...子”有没有受影响?12月13日,记者探访发现:目前各类蔬菜储备供应充足,受降雪和寒潮天气影响,部分蔬菜价格略有上涨,但整体菜价变化不大。菜价虽略有上涨但整体依旧平稳13日上午,记者来到了济南七里堡蔬菜综合批发...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00