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说到国医大师路志正，相信很多人都不陌生，即便没有特意去了解过他，但也会在刷资讯时，看到过他的名字。他精通中医典籍，非常擅长中医内科、针灸，同时也支持针药并用，比较注重食疗，能够很好地因证而施，他在百...……更多
2024-02-29 16:24:00大佬,生姜,人参,功效,中医,提示
...汁【功效】化痰止咳、利咽开音。【材料】白萝卜500克，生姜30克【做法】将白萝卜和生姜洗干净、切碎，分别榨取汁液，再将两种汁液均匀混合即成。【注意】脾胃虚弱、阴虚内热，大便溏薄者不宜多食。★萝卜鲫鱼汤【功效...……更多
2023-01-05 21:49:00萝卜,时候,萝卜,白萝卜,维生素,人参
...饮用。煲汤：准备适量的鸡肉块、三七粉、食盐、料酒、生姜、葱段备用。将鸡肉块冷水下锅，加入适量的料酒、生姜和葱段去腥。水开后捞出，锅中重新倒水，放入鸡肉块和三七粉，煲四十分钟后加入适量的食盐，继续煲十分...……更多
2023-10-29 10:57:00好处,血液,血管,心脑血管,心脑,肝脏
...老少皆宜。【红烧萝卜】所需材料：白萝卜1个（约500g）生姜1小块（约15g）大蒜3瓣老抽1汤匙（15ml）生抽2汤匙（30ml）红糖1汤匙（15g）米醋1汤匙（15ml）水适量盐适量鸡精（可选）详细做法:1.白萝卜去皮，切成大小均匀的块。生...……更多
2024-02-02 06:52:00滋补,人参,白菜,萝卜,白萝卜,汤匙
...西洋参3克，杏仁10克，川贝3克（打碎），猪瘦肉150克，生姜2片。猪瘦肉洗净切块，焯去血水，与洗净的西洋参、杏仁、川贝、生姜一同放入炖盅内，加适量清水，隔水炖煮2小时，加入精盐即可食用。【功效】益气养阴、止咳化...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...，使用不当会引起中毒，那么我们说说药食同源而无毒的生姜。生姜据记载有温里散寒、回阳通脉、温肺化饮的作用。被称之为“温暖中焦之主药”。调理寒性体质的脾胃虚寒，多与人参、白术同用；对于哮喘寒证，可以与细辛...……更多
2024-01-29 18:47:00中药材,体质,功效,中药,选择,同用
...芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣。归脾汤出自明代的《正体类要》。此方为补益剂，重在补脾，且心脾同治，重在补气，且气血并补，且佐以木香，补而不滞，具有益气补血，健脾养心之功效...……更多
2024-01-31 06:52:00鼎鼎,金锁固精丸,四名,大名,中医,组方
...。“天气冷了以后我经常感觉手脚冰凉，听邻居说当归、生姜、人参炖羊肉汤对缓解这种症状很有效，想着制作方法简单，所以我就坚持这个食疗方案。”一段时间后，张阿姨手脚冰凉的情况确实有所改善，但同时也出现了头昏...……更多
2023-12-16 06:29:00人参,误区,血压,老人,人参,海马
...健胃利肠功效，可用于消渴病。萝卜菜材料：萝卜100g，生姜3g，醋、精盐适量。做法：将生姜洗净切碎备用，将萝卜洗净切丝，煮烂熟，加姜米、淡醋、精盐调拌即可。功效：出自《寿亲养老新书》，具有凉血止血功效，可用于...……更多
2023-10-26 06:57:00萝卜,萝卜,功效,莱菔,普济,消渴
...“像你这种情况可以回去后适当进行温补，多吃点羊肉、生姜、胡椒等，同时适量多进行运动，长期运动可有效改善阳虚体质！”朱明娟称。
阳气虚弱者等四类人群可进补冬至进补必须到达到既能防病治病，又能保健养生的目...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...时蔬（如青菜、菠菜、空心菜等）：适量、大蒜：2瓣、生姜：适量、葱段：适量、盐：适量鸡精：适量、生抽：适量、食用油：适量步骤：1.准备材料：马蹄去皮切片，时蔬洗净切段备用。大蒜和生姜切末备用。
2.炒香蒜姜：...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“十一月萝卜赛人参”。冬天吃萝卜有什么讲究吗？萝卜到底怎么吃？萝卜辛性微寒宜冬天吃从中医的角度看，“冬吃萝卜”还真是有道理的。中医认为，萝卜味辛性微寒，有消食和中、...……更多
2023-11-20 14:11:00青红,白萝卜,人参,功效,萝卜,萝卜
...备用。
3、趁这个时间我们来准备一些配料，准备一小块生姜，洗干净后切片，再准备一根大葱，斜刀切成片，全部切好后放入碗中备用。4、锅中放入排骨，再加入几片姜片和葱片，倒一勺料酒去腥，再倒满一大碗清水，这里...……更多
2024-04-13 10:30:00人参,人人,营养,关键,价值,山药
在我国，人参自古以来就被视为一种神奇的滋补药材，它具有大补元气、补脾益肺的功效，被广泛应用于中医临床和日常养生保健。今天，让我们一起揭开人参的神秘面纱，了解它所具有的各种神奇功效。首先，人参具有大补...……更多
2023-11-09 06:32:00人参,元气,功效,人参,功效,作用
...法：轻者每次一包一天两次，重症每次两包一天两次，加生姜6片，加水200ml煮沸5分钟即可。三、达原止痛方处方：苍术、姜厚朴、茯苓、陈皮、藿香、槟榔等。功效：畅达膜原，理气化湿。适应症：发热后仍有身体酸痛，或者...……更多
2023-01-12 09:55:00厦门市,厦门,中医院,康复,中药,中医
...佳品。材料：鲜虾仁：适量；彩椒：适量；大蒜：适量；生姜：适量；料酒：适量；盐：适量；生抽：适量；白胡椒粉：适量；淀粉：适量；食用油：适量制作步骤：1.将鲜虾仁洗净，去除内脏和虾线，用清水洗净，沥干备用。2...……更多
2024-03-22 06:12:00道菜,中医,黄金,建议,小白,小白菜
...，连翘10g，炒栀子10g，丹参10g，合欢皮30g，焦六神曲10g，生姜3片，大枣6枚。7剂，水煎服。2月17日二诊：病史同前，药后咳喘稍好转，精神状态明显好转，眠差同前，二便调。舌同前，因远程未脉诊。处方：泽漆180g，黄芩18g，...……更多
2023-10-18 06:56:00咳喘,泽漆,汤加,肺癌,泽漆,咳喘
本文转自：中国中医药报日前，人参、西洋参和灵芝纳入保健食品备案原料目录，将推动药膳产业规范化和健康发展——为老百姓饮食养生开启新天地本报记者 王青云近日，国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国...……更多
2024-02-05 10:22:00新天,新天地,养生,老百姓,饮食,西洋
...最好少吃红枣，另外容易上火的群体，吃红枣要去掉核。生姜生姜，性味辛温，入肺、脾、胃经，具有发散风寒、温中止呕、解毒的作用。生姜中的姜辣素等成分能够刺激血液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内的湿气和寒气...……更多
2024-05-09 10:36:00脾胃,小米,小米,红枣,脾胃,生姜
...的蔬菜闻名于世，不仅口感独特，而且在中医中被誉为“人参草”，有温肾助阳、降低血脂的功效。下面分享一道美味家常菜，让我们一起来看看如何制作吧。1、准备食材及处理：挑选新鲜韭菜，洗净去除老叶，切段备用；处...……更多
2024-03-21 06:46:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,口感
...：适用于湿热内蕴型的胃病。组成：半夏、黄连、黄芩、生姜、大枣等。功效：清热除湿，和胃降逆。3.柴胡疏肝散：适用于气滞血瘀型的胃病。组成：柴胡、白芍、香附、炙甘草等。功效：疏肝解郁，活血化瘀。四、养胃小妙...……更多
2024-05-07 11:17:00妙招,胃病,治疗,黏膜,脾胃,中医
...和枸杞子各15克，桂圆肉5-8粒，去核红枣6枚，鸡蛋2-3个，生姜5片，红糖适量。功效：中医认为“血虚生风”，血虚之人往往出现手脚冰冷、头晕眼花、心悸心慌、白头发多、月经量少、产后脱发等血虚症状，还伴有头痛怕风、...……更多
2024-04-23 01:19:00黑豆,黑豆,血虚,药膳,桑寄生,桂圆
...不可使用。六、饮食调护葱姜小米粥原料：小米、葱白、生姜做法：小米洗净加适量水，熬煮成粥，加入葱白、生姜，熬煮片刻即成。功效：小米粥营养丰富，具有健脾益胃的功效。患病后食欲欠佳或胃部不适，或身体虚弱者，...……更多
2024-01-29 07:47:00卫健,养生保健,呼吸道,共识,养生,防治
...，包含了柴胡、黄芩、大黄、枳实、半夏、白芍、大枣和生姜等多味中药。这些药材经过精心配伍，能够发挥出强大的药效。
这个方子以小柴胡汤为基础，通过增加白芍、枳实和大黄，去掉了扶正的人参和甘草，使其调理肝胆...……更多
2024-05-08 12:27:00方子,奇方,大肠,肝脏,肝病,柴胡
...其适合体质偏弱、气血不足、倦怠无力人群饮用。
二、人参黄芪搭配人参泡水饮用，可以起到增强体质、安神益智、健脾益肺、滋补元气等多种功效。因为人参当中含有大量的人参皂苷、氨基酸等多种成分，与黄芪搭配泡水喝...……更多
2024-04-07 10:57:00黄芪,养生,中医,效果,黄芪,人参
...作用有了更深入的了解，艾草的应用范围也在不断扩大。生姜，这个常见的食材，在我们的日常生活中扮演着重要的角色。它不仅是烹饪美食的重要调料，更是中医理论中的宝贵药材。生姜的神奇之处，不仅在于它的味道，更在...……更多
2024-05-02 06:32:00温经,安胎,止痛,功效,生姜,作用
...著《伤寒杂病论》之杂病部分《金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。
中医养生注重“食补”和“药补”的结合，饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材，面粉由小麦研磨而成，其味甘性温，多产自我国...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...炒芹菜食材：黑木耳：适量；芹菜：适量；蒜末：适量；生姜末：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；白胡椒粉：适量做法：
1.将黑木耳浸泡在温水中，泡发后洗净，切成丝备用。2.芹菜洗净，切成段备用。3.锅中加...……更多
2024-03-21 13:20:00气血,面色,食物,健康,胡萝卜,黑木
...、五点支撑、直腿抬高、仰卧蹬车等动作。食疗推荐当归生姜羊肉汤材料：羊肉500克，当归30克，生姜30克，红枣10个。做法：将羊肉洗净切块，焯沸水，沥干；当归、生姜洗净，生姜切片。将羊肉、当归、生姜、红枣同入砂锅，...……更多
2024-04-29 10:01:00椎间盘,腰椎,马红,中医,治疗,症状
...应注意多吃一些温热的食物，以改变不良体质，其中大枣生姜汤就是不错的选择。生姜大枣汤，做起来很简单中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有着密切的关系，常见于寒性体质以及气虚、血虚体质者。大枣生姜汤就具有很好的温...……更多
2024-05-06 12:35:00大枣,生姜,手脚,大枣,姜汤,生姜
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