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针对孩子眼屎多、虚火大的问题,中医调理主要采用以下方法
孩子眼屎多、虚火大是许多家长在孩子成长过程中常常遇到的问题。那么,这些问题究竟是什么原因引起的?家长又应该如何进行调理呢?一、孩子眼屎多、虚火大的原因孩子眼屎多、虚火大主要与以下几个方面有关:1.饮食不...……更多
孩子被确诊为抑郁症 我们可以这样做
...物。这些激素的增加会让你心情好、胃口好。2.多晒太阳多运动当抑郁导致行动和思维都变得缓慢时,运动能帮助身体和大脑都慢慢活跃起来。可以根据自己的身体状况和喜好挑选运动,建议每周至少有三次户外运动,每次维持4...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
...睡眠可以帮助孩子的身体恢复和免疫系统的正常运作。3.运动锻炼:适当的运动可以增强孩子的体质和免疫力。选择适合孩子年龄的运动项目,如户外活动、游泳、瑜伽等,帮助孩子增强体力和抵抗力。但要注意避免过度疲劳和...……更多
青少年抑郁症发病原因,家长必知必看!
...的辅导。5. 培养兴趣爱好:鼓励孩子培养兴趣爱好,参加运动、艺术、音乐等活动。这些活动可以帮助他们放松身心,缓解焦虑和抑郁情绪。总而言之,家长在面对青少年抑郁症时应该得到孩子的信任,提供温暖的支持并与专业...……更多
16岁男孩一年没长高了还会长高吗?
...长高?下肢的生长约70%来自膝关节的贡献。所以男孩们在运动长高的同时,或者在生活中,要注意保护膝关节,不要过度损害。股骨(构成大腿长度)的生长大多来自股骨远端骺软骨的成骨;胫骨(构成小腿长度)的生长大多来自胫...……更多
缺钙影响长高!孩子缺钙的4个症状表现,知道的家长并不多
孩子婴儿钙缺乏会出现牙齿晚现象,也会出现睡眠不良现象,父母应该了解孩子钙缺乏的表现,如果有表现最好及时补充钙,食疗法是钙最有效的方法!孩子钙缺乏危害很大,钙缺乏会严重影响孩子的身体健康,所以,让你了...……更多
想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
...出现,平时应该避免久坐不动。很多人基本上没有任何的运动量,久坐不动的情况下反而容易加速关节和骨骼的退行性变,而且缺乏运动时肠胃功能下降,不利于钙质的吸收,有可能会引发骨质疏松。如果想要避免这种疾病的出...……更多
让孩子不生病的秘诀
...习惯,确保他们每天保证7~8小时的高质量睡眠。(二)适量运动,增强体质运动是保持身体健康的重要途径。家长应该鼓励孩子参加各种体育活动,如游泳、跑步、打篮球等,以增强体质,提高抵抗力。此外,运动还有助于孩子保...……更多
避免过多油腻和甜食,保持饮食均衡,让孩子的身体更健康
...,健康成长不打烊春天来了,孩子们的生长发育也迎来了黄金期。此时,饮食调整尤为重要。家长要增加蔬菜、水果的摄入,补充维生素和矿物质;同时,适量添加鱼肉、蛋类,提供优质蛋白质。避免过多油腻和甜食,保持饮食...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
...发的季节一样,对于孩子的身体发育来说,春天也是一个黄金期。为了让孩子健康、快乐地成长,我们应该关注他们的饮食营养,尤其是选择一些能够促进生长发育的食材。以下介绍的这五种“长高菜”不仅味道鲜美,而且富含...……更多
孩子是早长还是晚长,骨龄说了算!哪些孩子需要重点监测骨龄?
...成长提供了宝贵的信息。骨龄,作为衡量孩子生长发育的黄金标准,其重要性不言而喻。但什么是骨龄?为何它对孩子的成长如此关键?又有哪些孩子需要特别关注骨龄的变化?骨龄的奥秘:解锁孩子的成长密码1.骨龄基础知识...……更多
杭州佰鹿推出千元档电话手表,定位精准
...过小鹿互联手机APP查看孩子每天的运动情况,鼓励孩子多多运动,锻炼身体,让孩子在运动中找到乐趣。功能全面的性价比之王,满足核心需求 在通讯方面,小鹿手表采用了4G网络连接技术,支持全网通,可以实现更稳定的信...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...保持身体健康。女性在50岁后,该如何控制体重?1.适当多运动维持体重最好的方式,那就是多运动,在运动的过程当中,燃烧身体里的多余脂肪。可以塑造完美身材,而且还可以提高新陈代谢效率,有助于增强免疫力和抵抗力...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,年过60,请牢记6句长寿准则
...岁以后,怎样预防疾病呢?很多人会说,老年人要多喝水多运动,但问题是人老了,肾脏功能不行了,喝水并非越多越好,人老了,身体机能在下降,老年人也不可能像年轻人那样随心所欲地运动。其实,人老了,并不在于多喝...……更多
宁阳县第一人民医院:孩子学习压力大、效率低,该如何应对?
...较多,过度用脑加剧了大脑对氧的需求。睡眠不足,室外运动少:处在迎考期的考生时常开夜车,睡眠时间减少,用脑时间超长,而户外运动的减少,又使考生的氧摄入受到影响。从脑疲劳的原因中,不难看出导致脑疲劳的直接...……更多
女生初次来月经,要多注意以下这4件事
...孩而言,月经初潮的年龄也需要多多了解第1次例假的“黄金年龄”可以做有效的帮助女性成长与发育,那么女孩第1次例假的年龄是多少岁呢?如果你家里有女孩,建议大家最好早早了解。01女孩子第1次来月经之前,身体会有哪...……更多
送上健康“锦囊”  暖心相伴新春
...盘突出等相关疾病。祝您骨骼强壮,吉祥如意。膳食均衡多运动 口罩戴好讲卫生广州市妇女儿童医疗中心柳州医院儿科医生提醒广大家长,辞旧迎新之时,要时刻告诫孩子别胡吃海喝,保持均衡膳食、充足睡眠、适度运动。到...……更多
你还不知道:男孩几岁开始猛长?几岁停止长高吗?
...力,刺激自己不断长高。第三,记得拉伸关节肌肉:做完运动后,记得在平时有空的时候拉筋或者多拉筋;这样所有的筋骨都可以拉开后变得更高。最后,保证睡眠:孩子上学后,各种作业就变多了,孩子经常熬夜写作业;殊不...……更多
孩子突然“长大”了,需警惕“性早熟”
...、饮料、洋快餐等食品。不吃反季蔬菜水果。2.多让孩子运动锻炼,将体重控制在正常范围,肥胖的孩子往往更容易出现性发育提前。3.按时作息,早上六点半到七点起床,中午十二点到下午两点半之间睡午觉一个小时左右,晚...……更多
...证充足的蛋白质摄入和足够的睡眠,同时,要保持做弹跳运动,并控制体重。而且,赵银梅发现,母女俩的关系也比之前融洽了很多。门诊中,她常为青春期孩子普及性教育知识作为一名儿科医生,赵银梅发现,现在孩子发育越...……更多
李方凯医生:腺样体肥大对孩子生长发育有哪些影响
如果孩子的腺样体因炎症刺激而明显增大,出现鼻塞、张口呼吸等症状,可能会影响他们的正常饮食和睡眠。随着病情的进展,还可能对身体其他器官和组织造成损害。1、影响正常进食:当孩子腺样体肥大时,在进食过程中会...……更多
如何让面部提升
...。6、健身运动让自己的肌肤充满生机和活力。平时可以多运动运动,这样肌肤才会更有弹性,充满生机活力。7、补充胶原蛋白除了做好脸部的外在保养以外,还可以通过一些饮食调养的方法给身体多补充一些胶原蛋白,比如燕...……更多
骨头汤真的补钙吗?营养师:不仅补不了钙,有两种人还不宜多喝
...好。另外,如果想让身体吸收更多钙质,还要多晒太阳、多运动,并适当的补充维生素D,以促进吸收。想要了解更多补钙的方法,不妨看看下面这本书哦。注:以上图片来源网络 ……更多
儿科刘岩医生解答:怎么样预防小孩积食内热?
...同的时间入睡和起床,并安排适当的午休时间。三、适当运动1、增加户外活动:适当的户外活动有助于促进小孩的新陈代谢和血液循环,增强体质。家长应鼓励小孩参加户外活动,如散步、慢跑、游泳等。2、促进肠胃蠕动:适...……更多
中国专家三年追踪研究揭示:睡眠与儿童情绪行为问题密切相关
...相关。”江帆教授告诉记者,健康良好的睡眠不仅能促进孩子的体格生长,还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。据介绍,尽管已有一些临床研究项目以睡眠干预为突破口,拟打破睡眠问题与情绪行为问题的恶性循...……更多
“南方小土豆”不服 南北方身高差真就这么大?
...成南北方人身高差异的一个原因。后天努力身高“逆袭”运动、营养、睡眠都得跟上环境和基因都不占优势,“南方小土豆”就注定长不高吗?据杜思泓介绍,对身高而言,基因虽然很重要,但后天也不是没有办法,想要长高,...……更多
6岁孩子打鼾声竟超大人
...除腺样体。做好以下几点,可以起到疾病的预防作用。1.多运动,提高机体免疫力。建议做有氧运动,如慢跑、爬山、跳绳、蹦蹦床等,发作期间不建议游泳;2.减少或避免过敏原接触。平常鼻炎发作频率较高的患儿建议做一下...……更多
本文转自:扬子晚报问题描述:身边常常有一些孩子,晚上写作业写到十一二点,早上一大早睡眼惺忪去上学,每天睡眠不足,学习效率低下。长期睡不好觉,孩子的大脑和身体发育都会受到影响。父母应该如何看待孩子的睡...……更多
孩子夜间磨牙,医生说,这种药千万不要乱吃,对身体有伤害
...深夜的静谧中,当家庭的每个角落沉浸在宁静的梦乡时,孩子房间里却偶尔传来磨牙的声音,打破了夜的平静。这种情况在许多家庭中并不罕见。孩子的夜间磨牙,医学上称为“睡眠相关磨牙症”,是一种在睡眠过程中出现的下...……更多
...于准妈妈身心健康,也有利于胎儿的生长发育。4.适量的运动:要注意适量的运动,适度的运动可以解除孕妇疲劳、改善睡眠、缓解紧张情绪,也可以减轻下肢水肿、静脉曲张、便秘等症状,对胎儿大脑、感觉器官、循环以及呼...……更多
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糖友注意!这几种降糖药,或让你的骨头悄悄变“脆”!
糖尿病患者由于代谢异常,往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而,你知道吗?有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时,也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
2025-03-03 10:43:00
全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳
本文转自:人民网健康“医”点通全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
2025-03-03 11:00:00
运动汇丨全国爱耳日 专家教您按揉3个耳穴帮您促睡眠调脾胃
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-03 11:01:00
西部放射治疗协会专家团莅临四川泰康医院考察调研共探肿瘤诊疗创新协作
2025年2月27日下午,西部放射治疗协会秘书长柳弥教授率专家团一行到访四川泰康医院,开展实地考察调研。考察团成员包括西放协会党支部书记钟海洛教授
2025-03-03 11:02:00
深圳永福医院:什么是子宫肌瘤?
子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉,因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质,很容易被一些患者忽视。同时,也给人们的生活带来不同程度的干扰
2025-03-03 11:12:00
患者一旦腰部胀痛就输液 昆明肾结石专家黄丽娟表示不可取
曲靖陆良县的江女士,今年35岁, 被右腰胀痛反复纠缠了整整一年,最初她以为是过度劳累所致,所以并未在意,难以忍受时也只是就近找个诊所输液缓解
2025-03-03 11:14:00
糖尿病食谱--香菇炒西葫芦
材料:西葫芦、香菇、大蒜、植物油、盐、生抽做法:1.西葫芦洗净,去掉两头根部,切片。香菇洗净,焯水(去除杂质、异味以及草酸)
2025-03-03 11:28:00
好好睡觉 别让心血管闹情绪
晚上舍不得睡,熬夜追剧看手机,白天提不起神,靠咖啡浓茶续命?北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家提醒你注意,长期睡不好觉
2025-03-03 11:28:00
东城中医医院特聘皮肤科专家华华:中医个性化脱发诊疗,重塑秀发魅力
专家简介:华华,东城中医医院特聘专家,出诊时间:周日上午华华,主任医师。中国中医科学研究院广安门医院主任医师,现为中华中医药学会皮肤科分会委员
2025-03-03 11:28:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:痛经、宫寒、不孕......壮医经筋疗法还你月月轻松自在
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-03 11:28:00
鲜品屋府宴粽口碑爆棚,好评如潮引发广泛热议
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进入3月,电影《哪吒之魔童闹海》全球票房突破140亿元,位居全球影史榜第七。影片中太乙真人为哪吒重塑肉身用的莲藕,也跟着火了一把
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晚上吃什么不会胖-黑面包1、黑面包黑面包用小麦谷蛋白做成,即使你对食物挑剔,也不会不喜欢它的口味和口感,而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维
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