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雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
...有凉风冬有雪”,大雪节气是冬季里的第三个节气,也是二十四节气中的第二十一节气,进入大雪节气不仅意味着寒冷冬季的开始,也预示着2024年新年即将到来,并且离农历龙年也就仅剩下二个月多点的时间。大雪到新年这段...……更多
本文转自:中国食品报1月5日是二十四节气中的小寒,民间有谚语:“小寒时处二三九,天寒地冻北风吼”,形容的便是小寒节气时天气很是寒冷。对于中国而言,这时正值“三九”前后,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
本文转自:人民网惊蛰是二十四节气中的第三个节气,旧时曾称“启蛰”,是仲春之始。时至惊蛰,阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多,万物生机盎然。此时,人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,所以养生要注重顺...……更多
...“霜降”本报讯(记者 王亦清)10月24日,“乐学泰州·二十四节气”中外读书交流分享会“霜降”主题阅读活动在泰州市周山河小学举行。霜降是二十四节气之第十八个节气,秋日最后一个节气。霜降来临,气候转凉,气温骤...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
小雪是二十四节气中的第20个节气,也是冬季第2个节气,此时天气已经渐渐寒冷,但也还未到严冬漫天飞雪时,所以称为小雪。俗话说,节到小雪天下雪,小雪时节不耕地。小雪期间,田里的农活已经不多了,人们就修补农具...……更多
谷雨,是二十四节气中的第六个节气,也是春天的最后一个节气。与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样,谷雨是反映降水现象的节气,名取“雨生百谷”之意。谷雨时节,田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,所...……更多
今日大寒|体重预警?年也可以这样过  戳→
...用葱花糁,轻将酒子煎。1月20日我们迎来大寒节气它也是二十四节气中的最后一个岁末是大部分人一年中最忙碌的时候身体、情绪往往都会亮起红灯明天就是除夕了如何利用春节假期调整好身体状态愉快健康地过个年呢?2022年@...……更多
雨水绵绵  湿气渐重 谷雨时节如何科学“祛湿”?
...进入四月下旬,春雨绵绵细如丝,谷雨节气正当时。作为二十四节气中的第6个节气,也是春季最后一个节气。谷雨有“雨生百谷”之意,此时气温缓慢升高,降水明显增加,因而谷类作物能茁壮成长。谷雨时节,春意盎然,然...……更多
今日霜降 专家支招这样养生
本文转自:人民网今日,我们迎来二十四节气中的第十八个节气——霜降。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。霜降时节,养生保健尤为重要。那么,此时我们该如何养...……更多
“三九补一冬,来年无病痛”今日大雪,是进补的好时节,你补了吗
...国大部分地区,好多地方都已经开始下雪,我们也迎来了二十四节气中的第二十一个节气——大雪,这意味着天气更加寒冷了,同时它也代表着这一年快结束了,你做好过冬的准备了吗?说到这个节气,其实很早都已经立冬了,...……更多
二十四节气·小份菜推荐|大寒:松鼠鳜鱼 补虚劳益脾胃
...家推荐一道外焦里嫩,甜酸适口的“松鼠鳜鱼”。大寒是二十四节气中最后一个节气,一年中天气最冷的时候,也是冬尽春来的转折点,它是一个生机潜伏、万物蛰藏的时令。倪元涛称,在这样的时节里,饮食上应从油腻转向清...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
本文转自:人民网1月20日,我们迎来二十四节气中的最后一个节气,也是冬季的第六个节气大寒。大寒,顾名思义就是天气寒冷到极致的时节,此时节通常处在“三九”“四九”时段,是我国大部分地区一年中非常冷的时期,...……更多
明日大寒,提醒:“3样不上桌,福气不进门”,3样指的是啥?
...未消,闭户不能出,可怜切云冠,局此容膝室。”大寒是二十四节气中的最后一个节气,也是冬日的最后一个节气,大寒节气,冰天雪地,寒气逼人,全国大部分地区进入到一年中最冷的时候,此时我们一定要格外注意保暖,特...……更多
冬至到\\\
...模式正式开启,这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气,冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至。”冬至过后,白昼渐长,黑夜渐渐变短。“数九寒...……更多
霜降时节,职场养生牢记6件事
本文转自:人民网编者按:今天是二十四节气之一的霜降,也是秋季的最后一个节气。霜降之后,昼夜温差愈发增大,水汽凝华于地表和植被,晶莹的霜花悄然现身。对于广大职场人士来说,霜降养生应该注意哪些事项? ……更多
...者 胡彦思)2023年1月20日16点29分迎来大寒节气,此节气是二十四节气中的最后一个节气,与立春相交接,与小寒节气一样,也是表示天气寒冷程度的节气。大寒节气,自然界中的阳气深藏而阴寒之气很盛,因此,养生应注意袪寒...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
编者按:二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶,不仅是指导人们生产生活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设...……更多
清明踏青担心花粉过敏?收好这份攻略!
本文转自:人民网4月4日,当太阳到达黄经15度,二十四节气中的第五个节气清明就到来了。清明正值仲春与暮春之交,是二十四节气中唯一的传统节日。清明时节,气候多变,且常阴雨绵绵,扫墓祭祖追忆逝者之余,还可以趁...……更多
黄金谷学校四年级开展“春分”劳动实践活动
...和中华民族的传统习俗。知识里的春分——知由来春分是二十四节气之一,“春分”的“分”有两层意思。第一层是等分春季九十天,第二层意思是这天昼夜平分,都是十二小时。这一天,太阳的光像一根根琴弦,直直地射在赤...……更多
奎文区实验幼儿园课程:秋意浓,寒露至
...深了知 | 寒露彤彤:“什么是寒露呢?”老师:“寒露是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。”平平:“那寒露时节会做些什么呢?”孩子们带着疑问与老师共同观看了“寒露”节气的相关视频和图片,老师通过讲...……更多
夏至时节养生,喝好这一碗汤,健脾润肺,养心安神,全家老小受益
...进入生命鼎盛的仲夏时光。我们先来了解一下,夏至可是二十四节气中最早被确立下来的哦~古时候过夏至,隆重到什么样的程度呢?国民会为它设立节日,称之为“夏节”、“夏至节”,并纳入祭神礼典,甚至还有举国欢庆,...……更多
...气。此时意味着秋天缓缓落幕,冬天款款而来。 古籍《二十四节气解》中言:“气肃而霜降,阴始凝也。”《月令七十二候集解》云:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”所谓霜,则是空气中水汽,遇冷凝结而成,呈现出白...……更多
冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
立冬,是二十四节气中,关于冬天的第一个节气,意味着冬季真的开始了!接下来的日子,空气会更加干燥,温度会更加哈冷。很多北方地区,很可能会突破零度,迎来大雪冬季很美,只不过温度实在太冷,很多人惧怕寒冷,...……更多
“大雪”节气至!雪落冬藏,今日宜防寒进补
...传统手工剪纸。视觉中国 资料图什么是大雪?大雪,是二十四节气中的第21个节气,冬季的第三个节气。斗指壬,太阳到达黄经255度,交节时间为每年公历12月6-8日。大雪节气是干支历子月的起始,标志着仲冬时节正式开始。大...……更多
中药“红宝石”枸杞与此时更配哦|立春
戴佳嘉绘图二十四节气又迎来了新的轮回。春在五行属木,与肝相应,立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院药学部副主任药师徐熠说,立春时节可以食用一些养肝...……更多
清秋寒露时 秋收秋种忙
...古人说“霜叶红于二月花”。“寒露”是深秋的节气,在二十四节气中最早出现“寒”字,气候也由凉爽转为寒冷。寒露过后,凉山各地或有阴雨天气,大部分农人抢晴天劳作,秋种开始,秋收扫尾。每年的10月8日前后(10月8日...……更多
本文转自:平顶山日报跟着二十四节气学农耕高新区一小打造融合新课程本报讯 (记者田秀忠)“谷雨前后,种瓜点豆。”谷雨前后是播种、移苗、种瓜、点豆的最佳时节,近日,高新区第一小学“勤耕园”劳动实践基地里一...……更多
秋分时节,吃点蒸梨,是不错的选择
...十月八日——寒露,属于秋季的第五个节气,寒露是农历二十四节气中的第十七个节气,寒露的到来表示秋季时节正式结束,气温会比白露时更低,地面的露水也会更冷,寒露时节,南岭及以北的广大地区大部分已进入秋季,东...……更多
九九加一九,耕牛遍地走
...已融化,土壤透气性良好,是适时播种的好时候。春分是二十四节气中特别受重视的一个节气。古人讲究“春祈秋报”,即在春耕时祈祷风调雨顺,秋收时祈盼五谷丰登。王来华说,在民间,“春祈”是敬拜土地神,通常在春社...……更多
利津县第三实验幼儿园开展“知节气 迎大雪”活动
大雪是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。为了让孩子们了解大雪节气的风俗习惯,弘扬传统文化,12月7日,利津县第三实验幼儿园开展“知节气 迎大雪”活动。活动中,教师们...……更多
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
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母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
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