• 我的订阅
  • 头条热搜
2个自然降肌酐方法,或远离尿毒症
...体肌酐水平升高。想要更好地改善这种情况,就需要大量饮水,主要是促进人体肾脏代谢循环,达到降肌酐的目的。水分进入人体之后,不仅可以稀释血液浓度,同时也降低肾小球过滤,这样才可以有效保障肾脏血液的流畅度。...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...减退,增加患慢性肾脏病的风险。3. 脱水与憋尿:不足的饮水量会导致尿液浓缩,易于形成尿石症或导致泌尿道感染;而长时间憋尿则可能使尿液回流至肾脏,引起肾盂肾炎等疾病。4. 肥胖与缺乏运动:超重和肥胖可引起血脂、...……更多
为何“尿毒症”越来越多?提醒:跟烟酒无关,或是4件事做多了
...及时治疗,最终恶化成尿毒症。 03如何保养肾脏?正确饮水想要更好的保养肾脏,平时就应该科学饮水,每天饮水量保持在2000毫升左右少量多次保证水分充足,又能及时代谢,不要等到口渴再去喝水,也不要一次性摄入太多的...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...液形成的第三步是在肾小管中分泌。这个过程通过肾小管细胞排出体内储存最高的药物、毒物等体内产生的有害物质,以维持体内平衡和身体健康。例如,乙醇、尿酸、有机酸、某些药物等都可以通过分泌排泄。总之,在人体正...……更多
最新研究:改良抗真菌剂在实验中毒性降低 或增临床有效性安全性
...显示,一种结构改良的抗真菌药其毒性在小鼠和人类肾脏细胞中有所降低,同时保持其抗菌特性。这一进展或增加此类对抗致命真菌感染的治疗方法的临床效益和安全性。高分辨率下揭示了一种重要但毒性很强的抗真菌剂的作用...……更多
多喝水并不一定能够延长寿命,反而可能会引发一些异常情况
...织和器官都需要水分来保持其正常的功能。因此,适量的饮水对于维持身体健康是非常重要的。然而,过量的饮水却可能会对身体造成一定的负担。二、多喝水后可能会出现以下四个异常情况1、多喝水可能会导致水中毒水中毒...……更多
长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
...的作用。因此,虽然表面上看喝水不能帮助我们长寿。但饮水作为最基本的生理需求,却是我们走向长寿的必备条件。每天多多喝水,必然是对长寿有所帮助的。但是这里的“多喝”,指的是在适当的范围内,如果饮水量过于超...……更多
2022-12-16 10:35:00长寿,原则
肾脏病应早防早治
...要由肾脏负责排除,故暴饮暴食将增加肾脏负担。2.适当多饮水、每天充分喝水随时排尿,肾脏不易被感染,不易形成结石。3.不要憋尿:膀胱容量有限,尿液储存过多容易反流,造成肾盂感染,损害肾脏。(二)避免滥用药物比如疗效不明...……更多
全国1.3亿人患病,竟有一半“浑然不觉”?提醒:这6种菜要少碰!
...高盐、高脂、高糖类不健康食品的摄入,多吃新鲜蔬果;饮水上也最好少喝含糖饮料,同时也要保持正常饮水量。此外规律的运动也能帮助身体保持健康的体质,降低患肾脏疾病的风险。 3、不要滥服药物什么都吃只会害了你,...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,谁最健康呢?早知早好
...周围的每个人,发现有些人喝水,一向排尿,有些人喝许多水,但基本上不排尿,这和肾有关吗?喝水后上厕所多久才正常?一杯水被肠道吸收,但人体根本不能吸收这么多水,指令肾脏加快尿液的产生,坚持身体的水平衡,即...……更多
惊人研究揭示饮水与衰老之间的神秘联系,令人震惊!
...出现了问题?令人更加兴奋的是,这项研究还揭示了一些饮水的方法和要点,能够帮助我们延缓衰老的过程。饮水与衰老的神秘联系:保持饮水量,延缓肌肤老化了解为什么饮水可以延缓肌肤老化是很重要的。我们的皮肤是由大...……更多
一天真要喝够8杯水?研究有了新发现:这样喝水更健康!
...有点多了。研究人员介绍,对于20多岁的男性,每日平均饮水量在1.5-1.8升(6-7杯);而对相同年纪的女性而言,每日平均饮水量在1.3-1.4升(5杯半)就够了。不过,体型、气候、年龄、体力活动等多种因素均会影响个体的需水量...……更多
喝水就排尿和不常去厕所的人,谁的肾脏更健康?保护好你的肾脏
...的排尿频率大致在每天4到6次,这一数字可以根据个人的饮水量、活动水平以及气候条件等因素有所变化。不过,如果你发现自己无论饮水量如何都频繁地需要上厕所,或者相反,整天下来几乎不感到需要排尿,这可能是肾脏健...……更多
什么是生化指标测定
...谷草转氨酶是评估肝功能的常用生化指标。它们存在于肝细胞中,当肝细胞受损或疾病发生时,它们会释放到血液中,导致血液中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的浓度升高。谷丙转氨酶主要存在于肝细胞中,少量存在于其他组织中,...……更多
这些维生素具有抗氧化、抗炎的作用,但是过量服用会造成身体不适
...者一旦确诊立即停止用药,禁止吃含维生素A的食物、多饮水。维生素A服用过量导致的肝衰竭一般预后良好,但也有个别病程长、病情严重时留下其他后遗症。2.维生素B维生素B是一种水溶性的维生素,主要存在于水果、蔬菜等食...……更多
...离子和氯离子组成。我的钠离子能维持您全身血液容量和细胞渗透压,以及神经与肌肉的正常兴奋和应激性;能激活您肌肉中的三磷酸腺苷酸,促进您肌肉收缩等多种功能。氯离子则可以帮助调节您机体的酸碱平衡,生产胃酸和...……更多
“发烧”冲上了热搜,宝宝发烧了应该怎么办?
...、呼吸增快易使患儿水分入量不足,丢失增多,可通过多饮水以保证足够水分。4.充足的营养:在饮食方面应以清淡、易消化和营养为宜,还要注意适量补充维生素。孩子发热了家长要注意饮食调理,这样才有利于疾病康复。5....……更多
适量饮水让身体更健康
...至关重要。人体内的水分含量约占总体重的70%左右。适量饮水不仅是维持生命的必要条件,更是保持身体各项功能正常运转的关键。身体的细胞、组织和器官都依赖水分进行正常的生理活动。此外,水还在胃肠道中充当溶剂的角...……更多
一日之水量,因人而异,体重每公斤约需30至35毫升水
...了一个令人震惊的真相:并不是喝得越多越好,而是他的饮水习惯,实际上在无意中伤害了他的肾脏。这个故事让我们不得不重新思考一个看似简单的日常行为:喝水。水,这个生命之源,怎样才能在滋养我们的同时,不对身体...……更多
起夜和不起夜的人 到底谁更健康?
...缓解频繁起夜的问题:①调整饮水习惯:避免在晚上喝太多水、茶、咖啡、果汁等饮料,特别是睡前。减少饮水量有助于降低夜间尿量。②戒酒:酒精和饮料会增加尿液产生,控制饮酒量有助于缓解频繁起夜。③规律作息:保持...……更多
如何保持健康的生活习惯,确保及时排尿呢?
...时起床,按时排尿,让身体逐渐适应排尿的时间。2.注意饮水量。每天要保持足够的饮水量,尤其是在炎热的天气和运动后,要注意补充水分。3.避免憋尿。有尿意时要及时去厕所,避免长时间憋尿,加重肾脏和肝脏的负担。4.注...……更多
正确饮水更有助于减轻肾脏的负担,建议做好以下几点
饮水是每个人每天都要做的一件事情,我们之所以每天都要喝水,是因为身体的内脏器官以及内部组织在运转的过程中,几乎都需要依靠水分来维持,如果不能够及时补水的话,这些器官处于缺水的状态,也会影响到其正常功...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...增加新鲜水果和蔬菜的比例。5. 保持适当水分摄入:合理饮水有助于肾脏排毒,但水的摄入量也不宜过多,需根据个人情况调整。6. 规律检查:定期进行身体检查,特别是有糖尿病、高血压或家族史的人群,应该包括肾功能的筛...……更多
阳了之后要多喝水?成都有人喝水太多“水中毒”住进ICU
...被紧急送至四川省人民医院ICU抢救。女子“阳了”之后狂饮水 中毒进了ICU12月15日,四川手机报记者从四川省人民医院获悉,最近,该院急诊ICU收治了一名中年女性患者,其新冠检测阳性,被送进医院时已经意识模糊。经医生诊...……更多
2022-12-16 11:34:00成都,中毒
透析后为何会感到乏力?
...嘱服用相关的治疗药物,不得随意增减药量。同时对日常饮水和干体重增长的范围严格把控,准确稳定维持干体重。预防低血压、肌肉痉挛、营养不良等情况的发生。(二)纠正贫血定期检查血红蛋白、铁、叶酸、维生素B12等指标...……更多
花生能降血糖?医生:它有5大好处,4个风险,吃对了才行
...叫做白藜芦醇,它可以抑制胰岛素分泌的下降,保护胰岛细胞免受氧化应激的损伤,增加胰岛素的合成和分泌,从而改善胰岛功能。 花生中还含有一种叫做线油孢子粉的营养组合物,这种物质可以极大地促进血液循环,让胰岛...……更多
“肾”重生活 共享健康
...适的运动方式。建议每天锻炼30分钟,每周5至7天。足量饮水:对于健康成年人(无水肿、心力衰竭等),建议每天饮水量1500毫升左右,相当于一次性纸杯6至8杯,以促进体内的废物排泄。饮水应尽量选择白开水或淡茶,避免将...……更多
济南肾病医院:出现3个信号就要提高警惕
...排尿量约为1.5升,小孩排尿量约为成年人的1/3。正常人在饮水不足时尿液颜色呈淡黄色,补充饮水后颜色澄清且无异味。肾衰竭患者时常感觉口干口渴,饮水量增加但是尿量却减少,颜色略显为红色并呈现泡沫状。这是因为肾脏...……更多
慢性肾脏病的四大营养误区
...衰竭患者必须严格限制钠甚至限制水的摄入,以免造成过多水钠潴留,加重水肿和高血压。对于这部分人群,一般建议采取低盐饮食,要求每天的食盐摄入量控制在2~3克(或酱油10~15毫升),且禁食各种盐腌、腊、熏等加工食物...……更多
尿酸水平超过了这些标准,就可以认为是高尿酸血症
...物质可以顺利排泄,但是在睡觉过程中身体却浮肿。加上饮水量增多,夜间也没有起身上厕所,尿液排泄量少,代表肾脏功能无法发挥。在体内水分堆积,尿酸排泄量少的时候痛风加重,身体也容易浮肿。4.夜尿多,晨尿颜色黄...……更多
更多关于健康的资讯:
健身房为什么是秃头重灾区
作者:豆泥(图/unplash)你每周规律健身,每次训练都不敢懈怠,练到大汗淋漓之际习惯性拿起毛巾擦擦头,和汗一起被擦走的总是还有几根头发
2025-09-16 05:14:00
央媒看太原 | 央视关注太原特色老醋月饼市场升温
央媒看太原还有不到一个月就是中秋节了,各地月饼生产制作开始忙碌起来。9月15日,央视新闻频道《新闻直播间》栏目报道了太原市的月饼市场开始预热
2025-09-16 06:25:00
铜仁市驻贵阳老干部流动党支部组织召开集体学习会议
9月11日,铜仁市驻贵阳老干部流动党支部召开集体学习会议,深入学习习近平总书记在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会上的重要讲话精神
2025-09-16 00:08:00
静脉曲张康复患友旗袍秀,身心健康再绽芳华
9月13日,贵阳脉通血管医院大厅内出现了一抹“优雅红”。伴随着舒缓优美的音乐声,一群身着大红色旗袍的女士,手中轻舞羽扇
2025-09-16 01:11:00
代谢健康指数发布,测测你离“代谢综合征”有多远
9月13日至14日,第二届数智健康学术会议在京召开。此次大会由中华预防医学会主办,聚焦数据要素、人工智能、大数据、云计算等新一代信息技术在医疗健康领域的融合与创新应用
2025-09-16 02:44:00
【天眼关注】烟火气、人情味、现场感——“锅气”背后的三重渴望
傍晚时分,贵阳老城区的巷子里飘来阵阵菜香。一家名为“老味道小炒”的餐馆里,厨师手中的炒锅上下翻飞,火苗蹿起,牛肉与辣椒在高温下碰撞出诱人的香气
2025-09-16 04:18:00
国家级白酒大师齐聚劲牌,共鉴毛铺草本酒与劲牌清香年代独特风味
消费日报网讯(记者 默晓龙)近日,劲牌公司迎来一场高规格的品鉴盛会。中国酒业协会副秘书长杜小威等五位国家级白酒专家应邀莅临
2025-09-15 11:09:00
CCOS 2025 | 安徽爱尔眼科医院刘勇、刘帅帅、陈诚等受邀出席第二十九次眼科学术大会
2025年9月4日-7日,中华医学会第二十九次全国眼科学术大会(CCOS 2025)在杭州国际博览中心召开。作为国内大型眼科学术盛会
2025-09-15 11:35:00
聚焦秋季男性健康:山东东方男科医院专家带来科学防护攻略
中秋渐近,秋意渐浓,昼夜温差显著增大,空气愈发干燥,各类流行病也进入了活跃期。在这个时节,男性群体尤其需要重视养生保健
2025-09-15 12:57:00
停止运动后 肌肉原地变肥膘?
经过一夏天的苦练,好不容易见到的一点肌肉,会随着停止运动而“秒变”肥膘吗?肌肉长得越多,脂肪囤积越多?这种担心有点多余
2025-09-15 13:18:00
后背反复长痘、瘙痒?济南中研医生:可能是毛囊炎
不少学生发现,后背总冒出红色小疙瘩,又疼又痒还反复,以为是普通痘痘,却越抠越严重。其实,这很可能是后背毛囊炎,尤其在学生群体中高发
2025-09-15 13:23:00
倒计时!第三届西安国际养老产业博览会9月19日启幕
本报讯(记者 刘雅婷) 一场汇聚全球智慧、融合科技与人文的养老产业盛会即将在古城西安拉开帷幕。9月19日至21日
2025-09-15 15:14:00
标本兼治 济南国医堂中医张青松“三个调”治囊肿
囊肿是一种有形的包块,囊肿内部可能包含空气、液体或半固体物质。脓液的集合体称为一个囊肿。中医治囊肿有独特的优势,受到患者普遍认可
2025-09-15 15:44:00
曹博带队赴北京考察 探索武当中医药健康文化走出去战略
9月8日至10日,武当中医药文化联合会会长曹博赴北京考察调研,期间与中国国际文化交流中心、全国中医药文化大会组委会、中国汽车工业协会
2025-09-15 15:45:00