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...，从而拟定相应方药，对症治疗。例如，临床表现为不寐多梦，急躁易怒，伴头晕头胀，口干而苦，面红目赤，舌红苔黄，脉弦数的患者，辩证为肝火扰心，常用龙胆泻肝汤这个方剂治疗，其中包括龙胆草、黄芩、当归、柴胡、...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...力不从心、身心俱疲，有些人还可能伴有睡眠障碍、失眠多梦等。日常生活中一定要注意美丽和锻炼身体，这样才能延缓衰老，避免早衰。06经常焦虑衰老当然不仅仅包括生理上的衰老，也包括心理上的。如果你平时是心身材开...……更多
2024-06-03 09:43:00衰老,信号,特征,身体,就是,男人
...恶热；平时手心、脚心、腋下容易出汗，有灰指甲；睡眠多梦；月经颜色偏深，月经周期、月经量正常。结合她的症状，通过中医大脑的辅助，我开出了5剂中药处方。一诊后红斑明显消退、头皮恢复知觉，变得光滑女士喝完5付...……更多
2024-09-21 14:56:00红斑狼疮,狼疮,红斑,头皮,中医,治疗
...恶心;儿童肝火旺盛的主要症状是小便短赤、口腔溃疡和多梦盗汗等。肝火旺盛可以怎么调理?在短期之内，忌吃辛辣食物、高脂肪食物(尤其油炸食物)、糖类和补品等，这些食物只会加重体内的火气，女性肌肤状况如黑头、暗疮...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...逐渐浮出水面，成为愈发显著的健康挑战。失眠、浅睡、多梦等睡眠障碍不仅让中老年人饱受折磨，还可能导致免疫力下降、记忆力减退、甚至诱发心血管疾病等严重后果。为什么中老年人容易出现睡眠问题呢？这背后的科学原...……更多
2024-10-01 14:16:00养寿,中老年人,睡眠,后果,睡眠,中老年人
...状就是：骨蒸，烘热，有2年了2.睡眠质量不好，入睡慢，多梦3.全身怕风、怕冷哪怕是东北乱炖的一勺烩，做菜的时候也讲究放佐料的先后顺序。治病更讲究分步骤进行，尤其对疑难复杂病症，要一个阶段主要治疗一个问题。第...……更多
2024-08-05 18:24:00调治,高血压,全身,中医,症状,治疗
...高睡眠质量。睡眠好了皮肤状态自然也好了。经常失眠、多梦的人可以在睡前吃莲子来帮助促进睡眠。 ……更多
2024-06-11 17:28:00食物,天然,营养,化妆品,化妆,女人
...。12月1日二诊：服药后睡眠较好，烦躁、头昏沉消除，仍多梦。脉象转和缓，苔转薄白。守初诊方5剂以巩固疗效。案二贾某，女，62岁，2023年6月13日初诊。主诉：不寐加重5个月余。服天王补心丸等效果不佳，有情志不畅诱因。...……更多
2024-05-13 10:04:00生地,黄连,当归,黄连,生地,当归
...烦、安神定志。对于因心火旺盛、烦躁不安而导致的失眠多梦，牛奶有着一定的缓解作用。牛奶中含有一种名为色氨酸的氨基酸，它是合成褪黑素的重要原料。褪黑素是一种能够调节人体生物钟、促进睡眠的激素。因此，适量饮...……更多
2024-09-09 14:16:00牛奶,老年人,差异,实话,牛奶,老年人
...脚心）、汗的气味和颜色等；4.睡眠情况：如入睡困难、多梦、易醒、失眠、打呼等；5.小便情况：如次数、颜色、气味、夜尿情况、有无泡沫等；6.大便情况：如频率、颜色、气味、性状（形状、前干后稀、不成型、粘马桶）、...……更多
2024-06-04 00:56:00中医,化妆,舌苔,情况,中医,医生
...它能够促进睡眠，休息好了身体才会更好，所以经常失眠多梦的人可以选择使用燕麦麸皮来调理身体。上面就是为大家介绍燕麦麸皮的功效与作用的相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。 ……更多
2024-04-13 22:03:00燕麦,麸皮,功效,作用,燕麦,麸皮
...常见的症状主要是月经紊乱、潮热盗汗、多疑易怒、失眠多梦等围绝经期综合征。如果不注意加强自我保健，还会导致慢性心脑血管性疾病、骨质疏松、肥胖症和老年痴呆症等，严重影响生活质量。当然，我们无法阻止人体内雌...……更多
2024-08-07 09:30:00保养,女人,女性,运动,胆固醇,食物
...我国75%的受访者有或曾有入睡困难、易醒、失眠、打鼾、多梦、梦游、嗜睡等睡眠困扰。失眠会导致多种疾病大连市第七人民医院十一疗科（睡眠障碍病房）主任王骞说，人生三分之一的时间是在睡眠中度过的，但对很多人来说...……更多
2024-03-21 01:06:00睡眠,生物钟,生物,节律,时间,就是
...，宁心安神，敛汗，生津的功能，能治疗惊悸虚烦、失眠多梦、体虚多汗、津伤口渴。可见，酸枣仁的确是可以治疗失眠多梦的，那是不是所有的失眠患者都适合服用酸枣仁呢？当然不是。中医将失眠分为虚证实证，虚证包括肝...……更多
2024-04-07 03:57:00酸枣,睡眠,酸枣,虚证,实证,西安
...些核桃，可以起到改善睡眠质量的效果，而且也可以治疗多梦、盗汗的情况，对身体健康非常有利，所以对一些长期失眠的人群来说，在晚餐的时候，可以适当的食用一些核桃糊，这样可以有效的起到缓解失眠的效果，而且也可...……更多
2024-01-29 14:22:00福音,身心,睡眠,百香,酸枣,睡眠
...。在我们的日常生活中，很多人都会遇到气血不足、失眠多梦的问题。这些问题不仅会影响我们的身体健康，还会影响我们的心情和工作效率。那么，有没有一种简单有效的方法来解决这些问题呢？答案是肯定的，今天我就给大...……更多
2024-06-03 11:02:00气血,补益,气血,病症,龙眼,汤加
...食。睡得好许多老年人睡眠质量不高，常常会呈现失眠、多梦等问题，这些问题会严重影响老年人的身体安康。因而，坚持良好的睡眠习气和睡眠环境十分重要。老年人能够在睡行进行一些放松的活动，如泡热水澡、听轻音乐等...……更多
2024-02-26 10:32:00长寿,俗语,老年人,两个,安康,年龄
...内血清素的合成，具有一定的镇静安神作用，对于失眠、多梦、头痛等症状具有很好的缓解作用。小米粥还具有润肺止咳、滋阴养颜的作用。其中的粘蛋白可以有效保护胃黏膜和修复受损的胃粘膜，促使重金属离子和药物排出体...……更多
2023-12-16 06:41:00小米粥,小米,餐桌,早餐,医生,建议
...态，也是面临一个绝经期，身体会有很多的变化，如失眠多梦、身材走样、长皱纹等，因此很多的女性就非常个的注重保养，害怕更年期的到来，其实，不仅仅女性有更年期，男性也是有更年期的。男性的更年期一般是在50岁以...……更多
2024-08-12 09:59:00年龄段,男性,年龄,变化,身体,男性
...多竖纹。②皮肤暗黄暗沉、肝血亏损。③睡眠不好、失眠多梦。④头发干枯易断裂。什么行为伤肝不要熬夜。熬夜会打乱人体的生物钟，影响肝脏的正常排毒和修复功能，导致肝气郁结、肝火上升、肝血不足等问题。中医认为，...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...准调理，让身体重归平衡与和谐！心寒：情绪波动，失眠多梦心藏神，心寒则易致情绪不宁，表现为心悸、失眠、多梦、情绪低落。调理上，宜养心安神，食疗可选龙眼肉、红枣、莲子等温补食材，配合规律作息，减少晚间思虑...……更多
2024-06-01 09:51:00五脏,情绪,寒气,保暖,身体,五脏
...现在肝血虚和肝阴虚。肝血虚常见症状为头晕目眩、失眠多梦、面唇淡白等；肝阴虚是指肝阴不足，虚热得以内生，阴阳不能相互制约后出现口燥咽干、潮热盗汗、舌红少苔等表现。心虚：心主血脉，主藏神，心的虚证常见气血...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...清热解毒，还能补脾安神，对于因心脾两虚引起的失眠、多梦等症状有很好的改善作用。红豆+桂圆：红豆的清热解毒作用与桂圆肉的补心益脾作用相结合，有助于改善心脾两虚、失眠、多梦等症状。此外，桂圆肉还具有滋补作...……更多
2024-08-14 17:56:00红豆,搭档,黄金,红豆,食用,蛋白
...我国75%的受访者有或曾有入睡困难、易醒、失眠、打鼾、多梦梦游等的睡眠困扰。记者也采访了部分重庆市民，看看他们的睡眠情况。高女士（ 32岁 文案策划）：我已经连续三天没有睡过一个完整觉了，“要么没有睡意，要么...……更多
2024-03-21 14:04:00癌症,医生,风险,我国,睡眠,时间
...有补心益脾、养血安神的功效，非常适合气血不足、失眠多梦的人食用。龙眼不仅可以直接食用，还可以入茶、入汤或入粥，帮助身体吸收其营养成分。龙眼的甜味和独特的香气能够增进食欲，特别适合体虚的人群。此外，龙眼...……更多
2024-10-30 10:05:00健康,气色,气血,气血,食用,龙眼
...都变薄，导致抵抗力下降，极容易造成尿路感染。3.失眠多梦部分人到了绝经期睡眠质量明显降低，出现入睡困难，失眠多梦，睡觉时特殊出汗情况。有这些表现同样要勇敢说出口，并听从他人建议，通过合理的方式来调节，才...……更多
2023-10-11 13:20:00卵巢,卵巢癌,几率,功能,女性,雌激素
...睡觉”先提示？医师：若出现4种反常，请尽早筛查1.失眠多梦问题严峻长期失眠严峻影响身体健康，当体内正常细胞受癌细胞的影响，安排结构发生破坏后，就会打乱人体褪黑色素的正常排泄，加剧失眠多梦的问题，严峻影响身...……更多
2024-02-17 22:44:00筛查,癌症,睡眠,医生,癌症,身体
你是不是晚上经常睡不好，失眠多梦、觉轻、凌晨早醒，而且醒了以后就再也睡不着了？失眠是肝病患者常见的症状之一，很多肝病患者在晚上都不能安睡，经常辗转反侧睡不着。没有好的睡眠质量，患者会长期处在焦虑、抑...……更多
2024-05-08 13:06:00原因,方法,睡眠,肝病,患者,影响
...。晚上吃的太多，会影响到人的睡眠质量，极易导致失眠多梦、记忆力下降等，这就造成第二天精神不佳，工作效率低。③心血管疾病。晚餐食用太多的高脂肪、高蛋白、高热量食物，会使血脂升高，而且夜间血脂凝固型增强，...……更多
2024-08-13 06:30:00油腻,晚餐,规律,食物,保证,晚餐
...。常见的有面色苍白或萎黄、头晕乏力、心悸气短、失眠多梦、手脚冰凉、月经不调等。这些症状可能单独出现，也可能相互交织，给人们的生活和工作带来诸多困扰。比如，由于气血不足导致的头晕乏力，会使人在工作中难以...……更多
2024-09-09 15:04:00气血,隐患,潜在,健康,气血,影响
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