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2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...天就吃一顿饭,却发现体重减不下去,血糖也无法控制,还是无法降低,这是因为饮食不规律导致了激素分泌紊乱,新陈代谢异常,反而会导致身体错误判断,适得其反。”王红漫提醒,要减肥,要把血糖控制满意,就要一日三...……更多
针对40岁左右的女性,该如何管理身材?建议多了解下
...活失去原来的“活力”,从而导致女性变得越来越不愿意多动,运动量逐渐的减少,导致每天摄入的能量>消耗的能量。03能量的消耗会慢慢地减少女性进入40岁之后,能量的消耗也会慢慢得到减少。上述的内容中说到女性进入...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
...(WHR)=腰围(cm)/臀围(cm)肥胖的腰臀比例范围:男性大于0.9,女性大于0.8。肥胖的类型:单纯性肥胖;体质性肥胖(遗传性肥胖);营养性肥胖(膳食性肥胖);继发性肥胖;药物性肥胖。二、易导致肥胖的生活习惯不吃早餐。健康的饮...……更多
万万没想到!被大家嫌弃多年的脂肪,竟然这么有用!你还减肥吗?
...(如位于臀部、髋部、手臂等处的脂肪),也有大作用。女性的皮下脂肪,可预防中风和老年痴呆的发生。在人体中,脂肪组织主要分布在三大区域:上半身皮下脂肪、下半身皮下脂肪以及腹腔内脂肪。其中,皮下脂肪是贮存在...……更多
每天多睡1小时 等于少吃3碗饭?!
...耗得少,你就瘦了。常规的两大途径:少吃,减少摄入;多动,拉大消耗。而在少吃、多动之前,还需要解决一个基础问题,就是处理好你的情绪,要“减心”。1、“减心”如何做?当面临巨大压力、情绪低落、自我贬低、自...……更多
无缘无故的长胖、长痘,是什么原因?一文揭开答案
导语:女性心思细腻,身体出一点状况都极其担心,当脸上长出痘痘总是忍不住用手扣掉,或者买祛痘的产品,当身体变胖了总会想办法减肥,比如节食或者吃减肥产品,但这些都治标不治本,主要追溯其根源,或者使身体摆...……更多
2022-12-20 22:06长胖,一文,答案,原因
肥胖对怀孕影响有多大?看完惊呆了!
...。干扰生殖内分泌稳态脂肪组织除了是脂质储存库以外,还是功能复杂的内分泌器官。女性机体中存在复杂的性激素调节系统维持着周期性卵子发育、排卵以及子宫内膜的正常发育、脱落。脂肪组织可通过分泌脂性细胞因子,干...……更多
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
...老人适宜范围为22~26.9。换言之,老年人并非越瘦越好,还是应该有点肉。腹型肥胖或内脏脂肪超标:看腰臀比或腰围对于中国人来说,男性腰围≥90厘米,或者腰臀比(腰围/臀围)>0.9女性腰围≥85厘米,或者腰臀比>0.85腹型...……更多
想要减肥快,并不是少吃多动,而是要提高基础代谢,科普下
减肥最快的方式真的不是“少吃多动”,而是提高新陈代谢。今天这篇文章来教大家养成怎么吃都不胖的“易瘦体质”,想瘦的姐妹一定要认真地看完。基础代谢就像是我们身体里的“燃油机”,无时无刻都在消耗我们的能量...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...少一点。”减肥需长期坚持 减肥药不能滥用不论是饮食还是运动,减肥都是一个长期坚持的过程。然而,生活中一些人希望走捷径,通过吃药来实现减肥。近年来,一种被称为“减重神药”的司美格鲁肽被人们追捧。在我国,...……更多
现代人的肥胖危机,始于胎儿时期
...鹏的患者中有的甚至开着车睡着,导致车祸。此外,肥胖还是猝死、窒息、中风的高危因素。 当医生给出手术的建议后,很多患者和家属会陷入疑虑。在普通人眼中,肥胖不是病,他们更倾向于采取控制饮食等更温和的办法,...……更多
国家卫健委出手教减肥:管住嘴迈开腿 没那么简单
...显示,我市65岁老年人肥胖率为8.10%,男性(12.25%)高于女性(8.10%);超重率为31.21%,男性(36.51%)高于女性(26.53%)。肥胖患者的日常膳食该如何安排?怎样才能科学减重?市疾控中心专家从运动和饮食两方面,总结了科学减...……更多
减肥时,应该掌握三种技巧,可以帮助你快速燃烧脂肪和减肥
导语:一提到减肥,很多人会想到管住嘴迈开腿,但是每天都会被各种各样的美食所轰炸。根据相关的了解,有些食物可以帮助大家减肥,但有些食物中的卡路里含量却非常的高,所以说减肥对不同的人来说难度也是不同的。...……更多
港版贾玲陈嘉佳减重110斤被质疑用药!本人回应,竟患胰岛素抵抗
...减肥的,哪个才是真的呀?是吃减肥药加控制饮食去减,还是只控制饮食减?”对此,陈嘉佳回覆网民说:“我卖的不是减肥药,是supplement(补充物),减肥时是一定需要加的,我40岁啦,不是20岁新陈代谢或者各项身体机能都...……更多
体形蜕变带来的人生蜕变
...综合症治疗效果欠佳,她久久没能怀孕。众所周知,育龄女性在每个月经周期会有一到两个优势卵泡发育成熟然后排出,在输卵管中静待精子的到来。而多囊卵巢综合征患者的卵巢中有多个小卵泡,但由于生殖内分泌激素紊乱,...……更多
多吃这几类食物,或许有助于减肥
...然医生一再地说没有生命危险,但是150公斤的胖女孩小丽还是害怕极了。躺在病床上,听着周围检查仪器发嘀嘀嘀的声音,小丽一边流泪一边咬牙说道:“等我身体好了以后,我一定开始减肥。”原来,今年26岁的小丽曾经也是...……更多
多囊如何养卵?这5个小习惯培养起来!
...、快走、短跑等强度稍高的运动。另外,体重基数大的人还是建议先从饮食上做调整,因为在运动时,过重的承重负担易损伤膝盖。关爱“大姨妈”,排卵更顺畅 大多数的PCOS患者存在月经失调、月经稀发的症状,而没有规律性...……更多
一个小方法,就能测出你是不是“易瘦体质”?
...的努力,依然可以让自己脱离“变胖”的命运。除了少吃多动这样一个瘦身准则,在如何进食与运动上,也有许多注意事项。1、尽可能摄取多种不同纤维,如莓果、浆果在内的水果,花椰菜、红萝卜等蔬菜,以及各种豆类、荚...……更多
以前都是保胆取石,为啥如今查出胆结石,需要切除胆囊?科普下
...要以预防为主,也就是说一旦出现了胆囊癌的高发因素,还是切除胆囊为宜。另外大家不要以为年轻疾病就不会出现癌变,下面这一张图片一位年龄38岁女士的胆囊癌。 急性胰腺炎是临床很常见的急腹症,常见发作诱因是胆源...……更多
能够有效帮助45岁之后女性控制体重的方法有哪些?学习下
每个女性都希望自己能够拥有完美的身材,不仅能够穿衣显瘦,甚至也会提高自身的气质。但是自身的体重一旦严重超标,就会遭到别人的嘲笑,甚至严重的就会打击自己的自信,让女性变得越来越自卑。随着年龄的不断增长...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...“忙的时候,一盒盒饭我们两三分钟就吃完了,其实能慢还是要慢一点吃的。”对于一些体重基数较大的人来说,他们需要克服的还远不止这些。王立不是没有努力过。但她从家里走到健身房楼下,再爬四层楼梯,已经气喘吁吁...……更多
当你大快朵颐时 身体这个器官在求救
...教授的感受很直观,每到寒暑假,很多孩子宅在家里吃得多动得少,都长胖了不少,门诊里肥胖孩子明显增多。 “很多家长认为,孩子会吃是好事,小时候胖一点不碍事,长大了自然会瘦,这样的错误观念导致有些孩子得病后...……更多
哪种血型更易发胖?一文揭开答案
...。但是,这个结论如果放在现代就有点站不住脚了,血型还是那些血型,但是生存环境和人们的饮食变得复杂了,没有什么是我们吃不到的,胖瘦就在一念之间,如果平时注重饮食管理,就不容易胖,不管是什么血型。不过,少...……更多
2022-12-16 18:37一文,血型,答案
了解一下中医经络减肥法
...排泄,消除排便不畅,腹胀等不良现象。此法现已令很多女性朋友成功瘦身,并获得大量好评。穴位“推腹”法利用中医穴位经络减肥“推腹”,不但减少胃部、腹部的赘肉,而且可以治好很多的慢性疾病,有句话叫做“一切慢...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...1点上床,12点睡着。大家每次一听到这句话就笑了,但他还是认真接着说。第二,每天早上空腹称一次体重,有意识地进行体重管理。第三,尽量不出差、不旅游、不过节,过一种规律的生活。减重需要长期有规律地执行,一旦...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
女性体重是一个敏感而多变的话题,它不仅涉及到女性的外貌形象,还与女性的健康和生活质量息息相关。女性体重的变化可能受到多种因素的影响,如年龄、生理条件、饮食习惯、运动习惯等等。在青春期和更年期等特定阶...……更多
为何女性在45岁后,更容易变胖?一文揭晓答案
...胖,损害到了健康就不可取了。所以如果体重超标,我们还是应该减减肥进行控制的。那么,45岁左右的女性体重到底应该控制在什么范围呢?如果你想知道你的体重是否超标,就需要通过BMI指数进行参考。BMI指数是身高体重的...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...们思想的进步与发展,大家存在了不同的审美定义,不止女性特别注重形象和颜值就练一些,男性也特别关注自己的形象了,更会通过某一些方式来帮助自己解决身材等外形问题。尤其是一些男明星,他们会在日常生活当中注重...……更多
“贾玲减了100斤”热搜第一!肚子上的顽固脂肪要如何减?
...家发现,20~50 岁新陈代谢的能量消耗是稳定的。身体里还是曾经那个年轻的自己。而中国研究者在著名的生物学杂志《细胞》子刊中发表的研究,对比最流行的减重方法减内脏脂肪的效果。将研究者随机分成三组:①低碳水化...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...物的方式控制体重,听别人说降糖药司美格鲁肽有很好的减肥效果,但是司美格鲁泰注射剂是处方药,不能随意使用,于是李女士花重金找人代买,每天自行注射司美格鲁肽,刚开始体重下降非常明显,身体也没有任何不适症状...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
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“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
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中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
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中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
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而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
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总觉得哪里不舒服?病因竟是没看哪吒?
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
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近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
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月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00