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健康问太和 | 哪些人群易患腰椎间盘突出症?又该如何防治?
...在选择手术治疗时,患者应寻求经验丰富的脊柱外科专科医生的帮助。在预防方面,李兵奎提出了一系列实用的建议。他强调,避免长时间久坐、弯腰和负重劳动可以降低腰椎间盘突出症发病风险。此外,减少剧烈运动、保持正...……更多
年纪轻轻得了腰椎间盘突出?日常养护6点,趁早注意起来!
...就医,配合专业治疗,坚持日常保养,相信时间会给我们最好的答案。从今天开始,让我们重视每一个细节,用实际行动呵护自己的腰椎,让“年轻腰突族”不再成为负担,而是成为我们健康生活的见证者。毕竟,好的身体才是...……更多
老年人需防范5个“小动作”
...然眼前一黑就摔倒了,醒来后他已经躺在医院的病床上。医生告诉王先生,他是因为猛然回头才晕倒的,以后一定得注意,否则会刺激血管,引发中风、偏瘫。王先生有些不解:猛然回头的危害竟然这么大?青海大学附属医院脊...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|久坐族必看!中医教你如何轻松“坐”赢腰疼
北京正中堂中医医院李纯岭主任医生简介:李纯岭 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家。曾多次参加全军中医骨伤推拿专业学术交流,著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》...……更多
腰两侧一按就酸但很舒服,多考虑是腰部受凉造成的
...部神经造成压迫,也会伴随局部酸胀的症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果个人病情比较严重,也可以通过半椎体切除术或腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等方式进行治疗...……更多
医生使用小切口解决患者大问题
...报“都说伤筋动骨100天,没想到第二天我就能下地了,咱医生推荐的治疗方案真好。”近日,市民王先生接受完手术治疗后,对治疗效果深表满意。现年30岁的王先生于日前不慎从货车上跌落,被家人紧急送往商丘市中医院骨一...……更多
新华视点|不少患者仅十几岁  警惕腰椎间盘突出症低龄化
...孩子也会得?”小乐的母亲王女士既痛悔又诧异。她咨询医生后才知道,小乐患上腰突症,很可能与他经常久坐、运动太少有关。“他平时不爱动,课间休息也不怎么起来,就在座位上坐着,加上课业负担重,回家以后写作业写...……更多
骨头松了怎么运动?
...现骨密度有下降趋势,要尽早开始干预。运动前最好咨询医生,评估病情,选择合适的运动方式。持续性原则。一旦停止运动,之前运动所累积下来的成效会慢慢消失,而运动促进骨密度的效果在一开始运动的5~6个月最明显,之...……更多
年轻人为了颈腰椎涌入中医推拿室,医生提醒:这些方式可缓解不适
...的年轻人,因颈椎、腰椎问题涌入中医推拿室寻求帮助。医生提醒,长时间使用电脑和手机、坐姿不当等,是年轻人出现颈椎、腰椎问题的元凶。越来越多的年轻患者涌入中医推拿室22岁的小张,是成都一家游戏工作室的画师,...……更多
腰椎间盘突出,到底有多痛?患者自述:痛不欲生,啥事都做不了
...呦,哎呦……我实在是忍不了了,就像刮骨一样痛……”医生接诊之后,询问他的症状,他就这样描述。他的腰腿疼主要集中在右侧,也就是从腰部到臀部上方延伸到了腿部,一直到脚底。经过详细的影像学片子之后发现他腰椎...……更多
运动训练与治疗促腰突康复
...共振等医学检查明确诊断病症,避免盲目操作可能带来的风险。按摩时,应选择经验丰富的理疗师,以轻柔而熟练的手法作用于患处,促进血液循环,缓解肌肉紧张与疼痛。牵引疗法。牵引疗法可使椎间隙略微增大,减少椎间盘...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科: “腰疼别忍,中医有妙招”
...冒好了便会好转,未料她腰背部疼痛持续,毫无缓解。经医生检查后诊断为:胸12椎体压缩性骨折。李晨主任说:“这个道理跟刚才实际上是一样的,剧烈咳嗽可形成非常大的压力,然后压向脊柱,进而出现问题。”压缩性骨折...……更多
男人不要一腰痛就想到肾虚,还有这些原因呢
...的发生。对于这样的男性,最好尽早去骨科做检查,听从医生的建议,这是最直接有效的途径。平时要减少需要用腰部力量的运动,并注意休息。5、肾结石肾结石很容易被忽视,因为其引发的腰痛与一般情况有所不同,一般会...……更多
适合腰椎间盘突出的3个练习动作,疼痛或许会慢慢减轻
...力。如果感到疼痛或不适,建议立即停止练习,同时咨询医生的建议。2、腹肌锻炼腹肌锻炼是另一个适合腰椎间盘突出的练习动作。强壮的腹肌可以支撑腰部,减少腰椎的负担,继而缓解腰椎间盘突出的症状。患者可以选择进...……更多
4个护腰小妙招,保养腰部不成问题,快收藏吧
...使脊椎劳损,引起腰椎间盘突出症。建议:每天运动时间最好控制在30分钟左右,并加强背部拉伸运动。跳舞、步行、游泳都是锻炼背部的理想运动。对于需要猛然转身和扭身的运动,如羽毛球和网球等,注意保护腰椎,最好佩...……更多
久坐伤腰,2个动作每天做,拉伸背部,缓解酸痛,腰椎强壮有力
...≤两小时的人,患上12种慢性病的风险大约会增加26.7%。03医生:或会面临4个后果肥胖每天久坐6小时,会对身体产生一系列负面影响,首先就会由于久坐而带来肥胖问题,长时间久坐的状态下,身体的代谢率会减慢,导致身体无...……更多
老是觉得腰疼屁股疼,啥原因?医生提醒:可能是这个部位出问题了
当夕阳洒在城市的天际线上,许多中老年朋友在享受着这宁静时刻,却也常被腰部和臀部的疼痛所困扰。这种疼痛,仿佛无声的呢喃,时常在安静的夜晚或是繁忙的工作间隙,不期而至。有时,它仅是一丝轻微的不适,而有时...……更多
“钥匙孔”里“修”腰椎,七旬老人能重新下地走路了
...爹来到武汉市中心医院杨春湖院区骨外科就诊。经检查,医生诊断胡爹爹患上严重的腰椎间盘突出,脱出到椎管内的髓核组织压迫胡爹爹的坐骨神经,出现了行走功能障碍,保守治疗不能缓解,需要手术治疗。 术中取出的脱出...……更多
二三十岁得了腰间盘突出,老了之后会瘫痪吗?
...养。总之,腰椎调理是一个长期过程,需要你用心呵护,最好从现在开始就积极预防。 ……更多
老人练普拉提导致腰椎骨折!健身还需量力而行!
...教练让她再缓解缓解,可能就好了。结果到医院检查后,医生诊断为腰椎骨折。方女士多次与健身房协商赔偿事宜无果,于是将健身房告上法庭。健身房否认是普拉提课程造成方女士腰椎骨折。法院委托鉴定机构进行鉴定,结论...……更多
腰椎间盘突出的中药调理方法
...次。总之,在中医治疗腰椎间盘突出时,患者应严格按照医生指导进行辩证用药治疗,以达到良好治疗效果。日常生活中应避免长久弯腰和过度负重行为。如痛感剧烈,应及时就诊。 ……更多
突发!知名女主持沈梦辰腰椎骨头永久断裂
...何人》期间,因身体不适紧急前往医院接受检查。然而,医生的诊断结果却令人震惊——她的骨头出现了永久性分离断裂,且未来恐怕难以完全康复。这个消息对于一直以来以阳光、活力形象示人的沈梦辰来说,无疑是一个沉重...……更多
慢性腰痛可能是腰椎峡部裂
...查;如果腰痛症状明显,就要及时就医、及时干预,根据医生的建议,采取相应的治疗方法。 ……更多
长途返程舟车劳顿腰酸背痛?不妨试试这几招
...休息,适当活动一下,扭扭脖子、伸直腿、松一松肩膀。最好可以有人交替驾驶。护腰带护腰护腰带可以帮助纠正不良姿势,保护腰椎。休息选择硬床软床会使腰部塌陷进去,无法保持良好的腰前凸,就会使腰背部的肌肉处于拉...……更多
知名女星张元英转圈爆火,大量网友模仿!紧急提醒
...出美美的效果,结果却一个个“当场翻车”。与此同时,医生提醒,这个动作看似简单,实则也容易给模仿者造成腰部损伤。记者翻看了张元英这个动作的原视频——她在舞台上自如地扭胯转圈,每一个动作都显得流畅自然,但...……更多
腰椎小关节紊乱病因多对症治疗是关键
...者缓解对腰椎健康造成的影响。在确定疾病后,应该听从医生的安排,选择手术、药物或者是更有效的方法来改善疾病。腰椎小关节紊乱通常诊断为急性腰大肌筋膜炎或急性腰扭伤,表现为患者运动时无法移动腰椎,并且疼痛特...……更多
...都有可能发生胸腰椎压缩性骨折,情况较为严重。闪腰后最好是卧床休息,减少肌肉筋膜组织受力和腰椎压力,帮助缓解疼痛。伤痛较轻的患者,可以通过热敷、贴膏药缓解局部疼痛。若是超过三天病情没有缓解反而加重,尤其...……更多
很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!
...脖子酸等症状,并且情况逐渐严重。于是来到医院就诊,医生检查发现脊柱严重侧弯,经过x光检查,发现她的腰椎向右侧弯、旋转,并以腰2椎体为中心向右侧弯,脊柱向右发生明显侧弯。” 小邹的脊柱明显侧弯广医三院图医...……更多
35岁女子腰疼一年,竟因肿瘤作祟!济南市三院手术切除解难题
...留的肿瘤细胞可致复发,进一步增加了手术难度。手术组医生需具备高超的技术经验,并且需要与泌尿、血管、输血等团队配合。该患者手术过程中,由泌尿外科先行输尿管支架,以利于术中输尿管的辨识和剥离。术中手术团队...……更多
女人经常腰痛是怎么回事?帮你总结出几个原因,建议了解
...还可以适当使用药物来缓解腰痛。如果腰痛严重,可以向医生咨询,根据实际情况选择合适的药物。最后,女性还可以尝试一些物理治疗,如按摩、热敷等,这些物理治疗可以放松腰部肌肉,缓解腰痛。 ……更多
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有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
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蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
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糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
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河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
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当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
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张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
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