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...常不吃早餐，即便吃，也品种单调，常用一碗泡饭加一碟咸菜凑合。钟南山院士也曾表示：“早餐是最重要的。”早餐不仅要吃好，还要吃饱；建议早餐主食（1——2份），可以是粥、面食(包子馒头，面条、面包等等）；其次是...……更多
2024-07-18 14:02:00身体,健康,生活,老年人,食物,早餐
...制食品，是降低盐摄入总量的重要一环。比如选用榨菜、咸菜和腌制食物做烹饪原料时，多用水冲洗、浸泡，或在开水中焯煮后再烹饪。烹调时应尽可能保留食材的天然味道，少放盐。此外，把握放盐时机，热菜出锅前或凉拌菜...……更多
2024-01-09 04:26:00食盐,多一点,健康,咸味,食盐,口味
...桌，帮我盛了一碗，那味道真是鲜香无比，就跟我小时候外婆炖的羊头汤差不多。那昝子，我才将（刚）上小学二年级，家里经济条件不好，外婆是家里的事务长兼总厨，到了冬天，她总是一大早就到菜场排队买羊头，只有羊头...……更多
2023-02-24 01:05:00羊头,外婆,道理,羊头,外婆,羊肉
...见的野菜叫雪里蕻。提起雪里蕻，很多人的印象就是腌制咸菜的菜。很多人在刚入冬时，就用雪里蕻腌制咸菜。但也有很多人，在年后才开始腌制咸菜，其原料正是雪里蕻。扬州人常把雪里蕻称为“雪菜”，既然是雪菜，当然是...……更多
2023-02-14 08:00:00一口,野菜,雪里蕻,荠菜,扬州,野菜
...鸡蛋软饼，红豆馅糯米饼，三米粥，白煮蛋，蒸南瓜，拌咸菜。每年我都会回内蒙老家，觉得这几样弟妹都能爱吃，但是还有点不太确定，索性多做了几样，爱吃啥就选啥。当我把这一桌早餐往出一晒，网友点赞特别多，有网友...……更多
2024-04-11 10:55:00内蒙,大姑,弟妹,早餐,网友,朋友
...油锅正响，喷香扑鼻。笔者鼻子灵，一闻就知道，这准是外婆在炸酥肉。疯玩了太久，肚子空空的，便先溜到灶房里去。一见熟悉的淀粉浆、瘦肉、花椒，还有大铁锅里的宽油，笔者就欢呼雀跃，“外婆，今天又有炸酥肉吃！”...……更多
2024-01-28 00:19:00外婆,外婆,花椒,笔者,乡愁,淀粉
...居然还售卖？良心何在？前天买了一些食品，其中两瓶豆腐乳竟然过期两年了（生产日期是20200112，保质期12个月）。”前两天，一位网友通过溧阳市当地网络论坛发帖反映某超市存在严重的食品安全问题。溧阳市市场监督管理...……更多
2023-03-14 19:57:00溧阳,超市,食品,豆腐乳,溧阳市,溧阳
...车站吃泡面，突然发现明天是小年中午11：50，到了午饭时间，北京站的四面八方飘来泡面的味道。北京站有很多餐厅，但仍然有些旅客为了图方便或者省点钱，会买一桶泡面吃。不同于其他旅客的桶装泡面，侯先生的泡面装在...……更多
2024-02-04 16:55:00三名,返乡,农民工,农民,中工,张先
...婆今年已经退休，她的生活除了偶尔的老年旅游，更多的时间是在家里等待儿子张强下班回家。张强是一家知名科技公司的项目经理，工作繁忙且充满压力，经常加班到深夜。而儿媳李静，是一位职业女性，她在一家广告公司担...……更多
2024-06-25 10:11:00婆婆,泡面,儿媳,儿子,李静,张强
...钾元素，还提供了丰富的蛋白质和维生素。
除了毛豆，外婆菜也是豆类食品的一种。外婆菜又叫做拗莱菜、野莱菜，它不仅含有钾元素，还富含多种维生素和微量元素。外婆菜炒毛豆是一道简单又营养的菜品，外婆菜的鲜香搭...……更多
2023-12-04 10:59:00酸碱,代谢,患者,细胞,调节,毛豆
...是小时候留下的舌尖记忆使然——中学之前，经常去外公外婆家。外婆厨艺好，惯坏了我们的胃，以至于时至今日，将近50年时光流逝了，我们的口味偏好还是没有改，只要说到外婆做的饭菜，南瓜、茄子，腊肉、腊肠……口水...……更多
2024-06-09 13:38:00碱水,艾米,碱水,外婆,姐姐,粽子
...却已经在大多数人的记忆中淡去。这三款下酒菜分别是腌咸菜、猪油渣和炒豆子。虽然在现代社会已经不太常见，但对于60岁以上的人来说，这些下酒菜曾经是他们年轻时候的美好回忆。首先，让我们来谈谈腌咸菜。腌咸菜是一...……更多
2024-03-22 13:32:00下酒菜,最爱,人才,下酒菜,油渣,咸菜
...群里接龙团购买东西很盛行，看到有先生一直念叨想吃的外婆菜，赶紧接龙安排上！外婆菜，乍一听这个名字，有些亲切，有些乡情，还有些遥远的记忆……可大家知道为什么叫外婆菜，而不是叫奶奶菜、姑姑菜、妈妈菜呢？其...……更多
2024-04-13 11:58:00阿婆,广东,排骨,秘方,排骨,外婆
...家的小宝贝第一口就赞不绝口，说这味道让他想起小时候外婆的手艺！没想到这顿晚饭竟让我家男孩感动落泪，边吃边流泪，边说想念外婆了！如果你情感丰富，小心这道菜会让你泪流满面！但它的美味实在难以抗拒，普通的四...……更多
2024-07-29 06:30:00配方,外婆,男朋友,四季豆,四季,香辣
“你不要成天抱着个腐乳吃了，人家都说腐乳盐分高对血压不好。”“我每天吃点啥你都说不能吃！这也不能吃那也不能吃还有啥意思，人家网上说的是腐乳这种霉豆腐可以降血压、降血脂。”“那我可不管你了，你到时候身...……更多
2024-08-30 23:38:00腐乳,大爷,医生,检查,腐乳,豆腐
...，同时也会增加患糖尿病等代谢疾病的风险。2. 腌制类的咸菜腌制咸菜是一种常见的中式素食，其制作过程中加入了大量的盐和糖，使得其口感更加鲜美，容易被人接受。但是，长时间食用腌制咸菜却会导致血糖升高，进而引起...……更多
2023-04-26 05:38:00高血糖,素食,根源,人群,血糖,淀粉
...孤独。老房子早已是残垣断壁，满院的杂草诉说着凄凉，外婆曾步履蹒跚精心照顾的菜园，也写满了沧桑；屋内的炕已塌陷，凹凸不平的炕面上还留着一口大箱子。小时候，这个箱子被外婆装满了好吃的东西，会散发出苹果的清...……更多
2024-03-31 08:19:00老家,外婆,老房,老房子,大锅,一口
中国消费者报南昌讯（熊铮 记者朱海）腐乳是不少消费者喜爱的传统佐餐食品，无论是配粥还是米饭，都能瞬间让人食欲大增。然而，随着人们养生意识越来越强，不少人担心其含有有害健康的成分。腐乳究竟是人间美味还是...……更多
2023-10-26 15:12:00腐乳,知识,腐乳,白坯,发酵,霉菌
...致身体中的血管收缩，从而促进血压的升高。2 腌制食品咸菜是很多人都非常喜欢的一种食物，其味道辛辣刺激，吃了以后会让人胃口不开，食欲大增，特别是一些中老年人，更是将咸菜当成了主食来食用。不过对于高血压患者...……更多
2024-08-14 12:31:00大蒜,血压,大蒜,高血压,血压,血管
...干、话梅、薯条、加盐挂面、火腿、腊肉、咸肉、熏肉、咸菜、虾皮、泡菜、咸鸭蛋等。冬季少盐少油的做菜方法夏季糖尿病人应多做凉拌菜，凉拌菜中多放点醋和柠檬汁调味，少放油和盐。冬季吃太多凉拌菜不合时宜，这里推...……更多
2024-06-24 12:53:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,糖尿,糖尿病
老一辈的人很喜欢自己制作腐乳，香香的腐乳搭配一碗大米饭，那滋味，想想就要流口水。虽然现在的人不会像老一辈那样自己做腐乳，但也可以从超市购买各种口味的腐乳，同样十分美味。可是，从小吃到大的腐乳却被突然...……更多
2023-02-04 21:13:00一文,豆腐乳,豆腐,杀手,人间,还是
...的时候，都喜欢吃一些腌制过的蔬菜、肉类、鱼类，比如咸菜、腊肉、咸鱼等等。与新鲜蔬菜、肉类相比，腌制后的食物营养成分较为单一，并且食盐、亚硝酸盐含量都比较高，可能会增加患胃癌的风险。高盐饮食：对血压、胃...……更多
2024-08-16 12:00:00癌症,食物,食管,淋巴,淋巴瘤,黏膜
...吃，别让一顿饭，毁了健康。一、高盐早餐。早餐要少吃咸菜，咸味很重的食物。对于很多人来说，早餐的标配就是一碗白粥，一些咸菜，一些主食。但是咸菜是一种高盐食物，吃多了会增加身体对水分的需求，可能会导致口渴...……更多
2023-12-12 10:59:00早餐,健康,肾脏,夜饭,早餐,食物
近年来，广式腐乳品牌广合腐乳凭借与餐饮企业、商超企业的联名美食刷足存在感。日前广合腐乳宣布携手五芳斋(28.530, 0.37, 1.31%)非遗手工裹粽工艺，推出广合腐乳风味粽，精心研发南乳肉、糯米鸡风味粽两种口味，为消费者...……更多
2024-05-17 23:27:00五芳斋,腐乳,美食,腐乳,卡夫,风味
...，因此应严格控盐。远离高盐食物，包括腐乳、果脯类、咸菜和腊肉等；烹调食物时应少放含钠的调料，包括鸡精、味精和各种酱类以及酱油。有些主食中也含有太多盐，包括挂面、方便面以及面包片等。选购食物时应看一看营...……更多
2023-03-05 22:49:00一文,室温,高血压,血压,影响,学习
...食材：羊排肉500克、甘蔗100克、马蹄40克、胡萝卜40克、腐乳40克、姜块30克、大蒜30克、当归适量，草果1颗、香菜根3根，生抽、盐、米酒适量做法：1.将羊排肉焯水后入锅翻炒，加入适量的米酒，炒至羊排肉出油后盛出；2.热锅...……更多
2024-01-06 09:45:00甘蔗,甘蔗,生抽,食用,细砂糖,细砂
...我们找回了优质女性群像剧的味道。这部由闫妮主演的《外婆的新世界》才播3集飙升榜单第一，不得不说，这是2023年我唯一能看得下去的剧。以外婆视角为切入点，呈现女性群像
这部剧涉及到了不少人物角色，但一开场的叙...……更多
2023-05-15 11:35:00演技,外婆,女性,群像,姨婆,新世界
腐乳是营养佳品，还是致癌杀手？坦白说：这3类人确实要少吃首先，我们需要了解腐乳的成分和制作过程。腐乳主要是以豆腐为原料，经过盐渍和发酵而成。其中包含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。中医认为，腐...……更多
2024-01-19 06:55:00腐乳,佳品,致癌,杀手,营养,还是
腐乳是我国的特色食物，制造腐乳的原材料是豆腐，制作腐乳之前，要先将大豆制成豆腐，然后再将豆腐充分冷却。豆腐冷却后，腐乳的制造进入关键环节，这个关键环节就是发酵，要将具有强活性的菌种接种到豆腐的表面，...……更多
2023-03-17 21:52:00一文,腐乳,科普,好处,人体,知识
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