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盛夏来了，天儿真的好热！很多朋友都没什么食欲，可为了身体健康还是必须得吃东西呀！╮(╯﹏╰）╭这时候要是来点凉拌菜，胃口马上就能好起来~ヽ(￣▽￣)ノ凉拌菜是很多人都喜欢的食物，小编也很喜欢。制作简单、开...……更多
2024-06-10 14:51:00夏日,一道,健康,香油,香醋,海蜇
...凉爽开胃，天天做饭不犯愁了夏季天气炎热，凉拌菜，乃夏日之佳肴，其清爽口感特别受欢迎。每一口都透着清爽的滋味，既能开胃消食，又能解暑降温，实为夏日餐桌上的绝佳选择。夏天必学的7道凉拌菜，做法简单，有了这...……更多
2024-06-06 13:50:00汤匙,切成,豇豆,菠菜,绿豆芽,辣椒
...美味，还寓意着驱邪解毒、身体健康。在端午节这一天，一道黄瓜拌海蜇令人垂涎，翠绿的黄瓜与晶莹的海蜇拌在一起，口感脆爽，味道鲜美，一起做起来吧。所需食材：黄瓜、海蜇、大蒜、盐、生抽、香油、糖、香醋制作方法...……更多
2024-06-01 06:50:00五黄,海蜇,黄瓜,海蜇,黄瓜,切成
在夏日炎炎的季节，一道清新爽口的凉拌菜足以令人食欲大增。今天，我们将为您介绍一道简单易做、美味又营养的夏日菠菜粉丝凉拌盛宴。首先，让我们准备好以下食材：新鲜嫩绿的菠菜200克、优质粉丝100克、大蒜3瓣、生姜1...……更多
2023-11-16 14:27:00菠菜,盛宴,美味,夏日,一道,粉丝
...这道小菜不仅适合在年节时当作前菜上桌，也适合在炎炎夏日里消暑解渴。凉拌海蜇皮的制作非常简单，只需要将海蜇皮切成细丝，用热水焯烫后过凉水，再加入醋、生抽、蒜末、辣椒油等调料拌匀即可。海蜇皮本身就是一种非...……更多
2024-06-09 10:39:00海蜇皮,冷盘,海蜇,口感,一道,经典
夏日解暑新选择：吃它，清凉又营养夏日炎炎，许多人选择西瓜、黄瓜等瓜果来消暑解渴。然而，除了这些常见的瓜果，还有一种宝藏食物，既便宜又美味，它就是茄子。在夏季，适当地减少对西瓜和黄瓜的摄入，多吃茄子，...……更多
2024-06-06 09:16:00清凉,夏日,营养,选择,茄子,生抽
...其独特的香醇与脆嫩，轻松俘获你的心和胃，让你在炎炎夏日里也能享受到一丝丝清凉与满足。茼蒿，这抹翠绿的蔬菜精灵，自古以来便是餐桌上的宠儿。它不仅色泽诱人，更富含多种维生素及矿物质，是夏日里不可多得的营养...……更多
2024-09-28 18:16:00茼蒿,茼蒿,芝麻,蒜末,香醋,芝麻酱
夏日炎炎，胃口难免会受到影响，此时清爽的菜谱便成为了餐桌上的“救星”。简单好做的蒸菜不仅能保留食材的原汁原味，还能减少油脂的摄入，真正做到健康又美味。今天推荐的几道夏日清爽菜谱包括香菇蒸滑鸡、椒盐蒸...……更多
2024-08-08 20:30:00菜谱,清爽,夏日,身体,鸡腿,生抽
...止血、增强免疫力。那么，如何才能将这鲜嫩的苦菊变成一道美味的佳肴呢？一、苦菊：春天的降火佳品苦菊，又名苦苣、天精菜，它的名字中虽带有一个“苦”字，但真正品尝起来，却是微苦中带着清甜，口感脆嫩，十分爽口...……更多
2024-05-26 06:28:00营养,口感,营养,美味,清新,菜肴
随着气温的逐渐攀升，夏日的热浪已经悄然来袭。骄阳似火，空气中弥漫着沉闷与燥热，人们纷纷寻求各种方法来抵御这难熬的酷暑。而在这个时节，选择合适的蔬菜来滋养身体，就显得尤为重要。夏天，是蔬菜种类最为丰富...……更多
2024-05-30 09:25:00丝瓜,黄瓜,营养,苦瓜,营养,蔬菜
...能让你在家享受到饭店级别的凉拌菜，何乐而不为呢！在夏日的炎炎酷暑中，一道清爽凉拌菜总能带给人们一份独特的舒爽体验。而饭店里的凉拌菜更是美味诱人，令人回味无穷。究竟是什么让这些饭店的凉拌菜如此美味呢？其...……更多
2023-10-08 15:45:00制作方法,味道,方法,制作,生抽,香菜
...或拌，或者用来煮道汤，不同的做法不一样的美味。炎炎夏日，请问谁能拒绝一份清爽宜人的小凉菜呢？今天，目目妈妈要给大家推荐的是一道夏日必备的快手凉拌菜，那就是：凉拌莴笋豆腐皮！这道凉拌菜是用豆腐皮作为主要...……更多
2024-04-13 11:11:00快手,清爽,夏日,营养,豆腐皮,莴笋
营养与美味并存！枸杞菠菜，健康新选择！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊有没有什么好吃的菜谱推荐?嘿，吃货们！这些家常菜简直好吃到炸裂！大家好，今天我要给您推荐几道家常菜，...……更多
2024-05-16 12:39:00菜谱,清爽,夏日,娃娃,推荐,莲藕
...不仅制作简单，更是以其清新爽口、嘎嘣脆的口感，成为夏日餐桌上的解腻神器，让人一尝难忘，直呼过瘾！水萝卜，这个看似平凡却藏着不凡之味的蔬菜，以其独特的清脆与甘甜，成为了凉拌菜中的佼佼者。不同于其他萝卜的...……更多
2024-09-28 18:17:00小菜,萝卜,清新,萝卜,蒜末,香醋
...美好味道~凉拌荠菜今日推荐：清新爽口的凉拌荠菜，让夏日味蕾清爽一夏~食材准备：新鲜荠菜200克、姜末适量、蒜末适量、香醋2勺、生抽1勺、香油1勺、白糖适量、盐适量、辣椒油适量、葱花适量步骤：1.荠菜洗净后，焯水至...……更多
2024-04-20 11:25:00免疫力,免疫,荠菜,饺子,馅儿,生抽
...种口感滑嫩、营养丰富的食材，凉拌后更是清爽可口，是夏日餐桌上的美味佳肴。接下来，我将为您介绍一种凉拌云丝的做法，让您在家也能轻松享受到这道美味。所需食材：适量的云丝、香菜、蒜瓣、小米辣、生抽、香醋、白...……更多
2024-06-11 13:39:00云丝,口感,做法,营养,云丝,小米辣
...味，营养丰富，还可以冷藏一会儿再吃，口感更佳，炎炎夏日，端上这么一盘凉拌菜，家人们都喜欢吃，三两下就光盘了。二、凉拌洋葱木耳
1、盆中加入一把黑木耳，加入足量的清水，浸泡3-4个小时，切忌别用开水泡，泡软泡...……更多
2024-05-17 13:40:00实惠,美味,生抽,准备,香醋,黑木
...就此诞生，让人垂涎欲滴。三、凉拌鸡丝，清新爽口，是夏日餐桌上的必备佳肴。选用鲜嫩鸡胸肉，经过精心切丝，再搭配清脆爽口的黄瓜丝，色彩诱人。辅以特制的酸辣酱汁，使每一口都充满层次分明的口感。这道菜肴不仅保...……更多
2024-05-03 12:00:00食欲,胃口,全家,营养,生抽,虾仁
...食需求。希望大家喜欢并尝试制作，祝大家美味且健康的夏日餐桌。 ……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...——凉拌豆芽，它不仅简单易做，更是爽口脆嫩，绝对是夏日餐桌上的清新小确幸。赶紧收藏起来，让这份轻盈的美味伴你度过每一个食欲不振的午后吧！凉拌豆芽的魅力，首先在于其食材的平易近人。一把新鲜的绿豆芽，几瓣...……更多
2024-09-28 18:17:00豆芽,小菜,一道,豆芽,绿豆芽,绿豆
...含优质蛋白质，可以提供身体所需的营养物质。为了制作一道美味的菜肴，我们可以准备一些小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油和料酒。首先将鸡胸肉切成小丁，然后用适...……更多
2023-11-23 12:04:00肝脏,保养,身体,只有,健康,生抽
...聊如何用四道“冠军菜”守护长辈们的伏天餐桌，让炎炎夏日也能过得清爽又舒心！冬瓜瘦肉粥，清热解暑的温柔呵护三伏天里一碗冬瓜瘦肉粥，简直是解暑神器！冬瓜利水消肿，清热生津，搭配细嫩的瘦肉煮成绵软的粥，不仅...……更多
2024-08-09 06:39:00安稳,老人,冠军,多宝,生抽,苦瓜
随着夏日的热情逐渐升温，我们迎来了三伏天中的中伏，这是一年中最为炎热潮湿的时段。古语有云：“中伏不补，伏天受苦”，意味着在这个时节，适当的饮食调养对于保持身体健康、抵御暑湿至关重要。7月25日，当中伏悄...……更多
2024-07-24 09:40:00日中,生抽,黄芪,料酒,茄子,贴士
我们南通人在春到夏天的时候，有这么一道食材，大家都喜欢吃这么一道菜，只要是正宗老南通人都吃过，它就是海蜇头拌毛豆。暖阳高照的春季来上一盘海蜇头拌毛豆，是许多南通人餐桌上的必备佳肴。别小看这道菜，它虽...……更多
2024-05-05 06:02:00南通人,南通,海蜇,海蜇头,毛豆,南通
在炎炎夏日，一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾，成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而，看似简单的凉拌黄瓜，实则暗藏玄机，不少人在制作的第一步就已偏离了美味的轨道。今天，就让我们一同揭秘那些饭店大厨...……更多
2024-07-24 10:06:00黄瓜,外传,饭店,技巧,黄瓜,口感
...单又美味！把藕切成薄片，加点调料拌一拌，清爽口感，夏日必备！藕片口感脆嫩，调料味道浓郁，真是太好吃了！快来试试这道凉拌藕片吧，让你的味蕾享受不一样的美味！准备这些食材：莲藕、白芝麻、蒜瓣、香葱、小米椒...……更多
2024-05-17 17:19:00家常菜,家常,炎热,家人,推荐,切成
...大家介绍五种最适合夏天喝的汤品，它们清爽不上火，是夏日餐桌上的佳品。一、五红汤五红汤是夏季常见的消暑饮品，具有清热解毒、利尿消肿的功效。性凉能清热解毒，而百合则能润肺止咳，清心安神。1、准备100克红豆，...……更多
2024-07-30 10:34:00水分,清爽,健康,切成,丝瓜,小火
...的心头好。它如春风拂面，带给人瞬间的凉爽，如同炎炎夏日中的一股清流。凉拌菜的魅力，不仅在于其汁液的调味，更在于食材的巧妙搭配。恰当的食材组合，能使得凉拌菜口感层次丰富，鲜美滋味跃然口中。今天给大家分享...……更多
2024-05-03 11:59:00生抽,花生米,食盐,切成,蒜瓣,菠菜
在炎炎夏日，一道清凉爽口、酸辣适中的酸辣拌茄子，无疑是激活味蕾、提振食欲的餐桌明星。下面就为您揭晓这款美味佳肴的烹饪步骤，让您在家也能轻松复制这道令人回味无穷的夏日凉拌菜。首先，挑选新鲜嫩滑的长茄子...……更多
2024-04-25 16:26:00厨艺,茄子,餐桌,夏日,诱惑,明星
...色，脆嫩的口感，搭配上精心挑选的调料，每一口都是对夏日清凉的完美诠释。将西葫芦洗净，切成细长的条状，保留其原始的爽脆。接着，用适量的盐轻轻拌匀，让其稍微出水，再沥干水分。这个步骤不仅去除了西葫芦的部分...……更多
2024-05-03 11:59:00补钙,蔬菜,做法,营养,西葫芦,切成
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近日，贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动，进一步加强未成年人保护工作，提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
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宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题，尤其是冬天，气温下降，提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时，也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
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本文转自：人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：“您的肾脏还好吗？早检查，保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
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中国消费者报报道（记者李建）惊蛰过后，海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼，肉质紧实肥美，引得不少消费者尝鲜。前不久，一则某地消费者网购黄花鱼（黄鱼）最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
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中国消费者报报道（记者李建）麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备，也是春日当季美食。近几天，我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
本文转自：人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理，今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
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2025年3月6日，河南省中医药强省建设大会在南阳召开，“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地，河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00
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近日，一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
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2025-03-12 17:13:00