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55岁大爷血脂增高,每天吃蔬菜不吃主食,两个月后复查有啥改变?
...,段大爷坚持了两个月这样的饮食,然后他再次前往医院复查。医生的反馈让他感到震惊,虽然他的总体重下降了,看起来似乎是一个积极的健康信号,但他的血脂检测结果并没有显示出预期中的改善,事实上,某些指标还略有...……更多
血脂的正常范围是多少?他汀类药物会带来哪些影响?一文说清楚
...嘱李大爷严格按照医嘱用药,积极调整饮食,定期来医院复查随访。然而,两年以来李大爷从来没有去过医院复查,后因为脑梗死而住院。为什么吃着他汀类药,还会出现脑梗死?之所以李大爷会患上脑梗死,是因为没有严格按...……更多
60岁大爷骨密度比30岁小伙还要好,他的3个好习惯值得借鉴
...药,如钙剂、维生素D制剂、双磷酸盐类药物等,并定期复查,监测药物疗效和副作用。对于可能出现的骨折风险,大爷会主动向医生咨询预防措施,如佩戴护具、改善家居环境等。这3个习惯看似简单,实则涵盖了骨骼健康维护...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...殊”的字眼一定要提高警惕小贴士一次体检异常:2周后复查如果一次检验结果接近或超过理想血脂临界值,应间隔1~2周,在同一家医疗机构再次抽血复查。如两次检测结果都不正常,且所得数值相差不超过10%,就可据此判断是...……更多
67岁大爷不吃主食不沾碳水,咬牙坚持了三年,血糖血压的变化很大
“妈!你怎么不吃主食呢?”“昨天我去医院查了一下,血糖和血压都有点高,这不是想不吃主食调整一下吗?”“谁告诉你不吃主食的?你没有看新闻吗?一名67岁的大爷,坚持三年不吃主食,不沾碳水导致血糖和血压巨大变...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...病,是遗传和环境的共同作用的结果。张大爷平时喜欢吃主食,尤其是米饭,而且不爱运动,这些都是导致糖尿病的危险因素。医生建议张大爷要改善饮食习惯,才能有效控制血糖,于是张大爷出院后就开始了新的饮食方式。他...……更多
禁忌清单!“四高”人群饮食注意事项,4个小习惯,饮食更健康
...。“四高”人群除了控制饮食,更要记得按时吃药,按时复查,确保自身的健康。拥有健康的饮食,健康的生活方式,才能更好地生活。 ……更多
建议老年人,马上停止拿3种食物当主食,常吃没啥营养,血压还高
...。所以,作为医生,建议老年人,马上停止拿3种食物当主食,常吃没啥营养,血压还高。1、方便面很多老年人把方便面当做主食,这是不正确的,作为油炸食物的一种,方便面虽然美味,而且价格低廉,食用方便,但却含有很...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...项。就这样在两个月药物加饮食的坚持下,前两天来门诊复查,李阿姨的空腹血糖竟然控制在了5.3-5.5mmol/L之间。这样的消息简直是让人欣慰。在李阿姨的糖尿病控制之旅中,可以很明显的了解到早餐对于控制血糖的重要作用,...……更多
60岁后要醒悟,能活多大岁数不在于运动,在于如下很准的5件事
...粮,水果也只吃糖分低的。过了两个月,赵大姐又去医院复查,医生惊喜的告诉她,身体指标一切正常。赵大姐说:“多亏我每年都去体检,不然这病拖到后面可就麻烦了。患上糖尿病,那不得每天都吃药吗?”所以定期体检真...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...脂真的有所下降,于是王大爷又坚持了半年。然而半年后复查,血脂控制情况很不好,因为饥饿导致的失眠,让王大爷整个人精神状态很差。医生了解其中缘由后,叹息:“过午不食对减肥和控制血糖有一定帮助,但对于老年人...……更多
蔬菜水果当主食  不料吃出病
本文转自:海西晨报蔬菜水果当主食 不料吃出病医生提醒,清淡饮食不等于吃素,重在少油、少糖、少盐、少辛辣晨报讯(记者 马丽 通讯员 彭钦平)作为一种健康生活方式,清淡饮食得到了很多人的认可,但有人却走入误区...……更多
血脂高的危害与应对
...比如甜菜、柑橘、苹果等。小贴士一次体检异常:2周后复查 如果一次检验结果接近或超过理想血脂临界值,应间隔1-2周,在同一家医疗机构再次抽血复查。如两次检测结果都不正常,且所得数值相差不超过10%,就可据此判断是...……更多
高血脂不能吃香菜?医生提醒:除了香菜外,这5种蔬菜也要少吃
...于血脂的控制很容易造成高血脂。在我们的饮食体系中,主食一直都是主要的,而大部分的主食主要含有碳水化合物。尤其是我们现在吃的精致米饭还有馒头,对于平时饭量比较大的人来说,吃的主食将会更多。身体没办法完全...……更多
大爷隔一天吃一次他汀,坚持5年,结果怎样?告诉你实情
...生的建议,开始每日服药,并严格按照医嘱每年前往医院复查。在药物的控制下,刘大爷的血脂水平一直保持在较为理想的范围内,他的生活也并未因疾病而发生太大的改变。然而,大约一年前,他偶然间听到邻居好友表示,长...……更多
52岁男子坚持晚饭只吃菜不吃饭,降血脂,2个月后健康状况如何?
...果,刘先生一时有点懵了。医生耐心地解释说,晚饭不吃主食虽然能减少碳水化合物的摄入,但也可能导致身体的能量不足,进而影响正常的新陈代谢。尤其是像刘先生这样每天都有体力劳动的人,完全不吃主食可能并不是一个...……更多
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
...生指导下选择他汀类药物和依折麦布,但一定要注意定期复查肝功能、血脂和血糖等指标。最后,提醒大家的是,高血脂其实比高血压在某种程度上更危险,因为测血压非常方便,很多场所都有免费的血压计,比如社区附近的大...……更多
菠菜是高血糖“抑制剂”?医生:患有高血糖老人,少吃这些食物!
...爸如此上心,也倍感欣慰。三个月后,李大爷再次来到医院复查。这一次,他的空腹血糖降到了6.5mmol/L,各项指标都有了明显好转。医生称赞他饮食控制得很好,并鼓励他再接再厉,让健康的饮食成为一种生活方式。 李大爷的故事,反映...……更多
主食吃的太多会导致血脂升高,研究发现,主要和3个原因有关
...致越来越多人出现高血脂的一个主要原因!这类食物就是主食。尤其要注意像米饭、馒头、面条这些精细的主食。我相信你在生活中应该发现过有一些人,平常吃饭也比较清淡,像肉、鸡蛋、牛奶等吃的很少,炒菜基本也不怎么...……更多
一直吃素,血脂为啥还是高?主食无上限油吃太多,吃再多素也白搭
...还能提供全面的营养支持。“满盘碳水何时休?”:揭秘主食过量与血脂的隐秘关联在探讨血脂问题时,我们往往忽视了日常饮食中的一个关键角色:主食。常见的主食如白米、白面等精制碳水化合物,虽然为身体提供能量,但...……更多
...渴的厉害,血糖仪上的数值也是居高不下,才着急去医院复查,医生问了他最近症状和饮食习惯才缓缓道:花生吃多了!他也不解,这花生不是淀粉,也不是高糖食物,怎么也会导致血糖升高呢?一、每天几粒花生,到底是升血...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...来唐阿姨是带着疑问来的,唐阿姨表示:“在医院常吃的主食是白米饭,回家吃白米饭怎么血糖控制不下来了,而且在医院经常吃的是青菜冬瓜,回家能不能吃丝瓜呀?”。唐阿姨这一问把医生问懵了,随即表示:“白米饭你一...……更多
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
...药、玉米、南瓜等蔬菜,都属于淀粉类蔬菜。3. 糖油混合主食一些高血脂患者在控制肉菜的摄取种类后,却往往忽视了最主要的一部分——主食。那些较为诱人,色香味俱全的主食,往往属于糖油混合物。例如油条、炒面、手抓...……更多
血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!
...如何正确保护血管,改善斑块。一年之后,郭大爷去医院复查,医生发现他和一年前判若两人,检查结果发现,郭大爷的斑块消失了。1.治疗原发病原发疾病会加重血管斑块的形成,尤其是高血脂,导致胆固醇在血管内壁聚集形...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...的糖尿病日常饮食要点,让你不再为每天吃啥发愁!1、主食篇——谷薯类谷薯类作为主食,其所含的碳水化合物即是人体能量的主要来源(占总能量供应的50%~65%),同时也是升高血糖的主力军。故,糖友每天都要吃主食,但...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...也是不能过多的食用的,而且保证大家日常活动的保障是主食,在大家的印象中主食就是馒头,米饭,甚至还有面条,其实选择更健康的主食,对身体也是至关重要。习惯了大米白面,很多人也想不出别的主食了,但是现在营养...……更多
元宵节饮食指南
...摄入,所以说尽量多吃蔬菜以及食用粗粮来代替细粮作为主食,无糖或者是低脂肪的乳制品,也是健康饮食的一部分,肥胖者可以适量食用,而且控制饮食还有助于减轻并维持体重,所以这样的饮食要持续地坚持。动脉硬化患者...……更多
高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
...可使糖分的吸收减少,既能减轻空腹感,又可消脂减肥。主食类燕麦含有极丰富的亚油酸和皂皂疳素,可防治动脉粥样硬化。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低胆固醇的作用。治疗高血脂的偏方1、做...……更多
真正升高血脂的是这4种食物,尽量少吃
...3、辅助调节血糖对于糖尿病患者而言,用土豆代替部分主食,其含有的抗性淀粉容易有饱腹感且消化吸收较慢,相对于米饭、馒头、面条等,更适合糖尿病患者作为主食食用。需要注意的是,这三种土豆要少吃——一是发绿、...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...点、饼干等。 限量吃富含胆固醇、添加糖的食物及精制主食血浆总胆固醇轻度升高者,建议膳食胆固醇每天摄入量小于300毫克(差不多为一个鸡蛋含有的胆固醇量);中重度升高者,每天膳食胆固醇摄入应小于200毫克,可以只...……更多
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
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年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
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德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
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颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
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31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
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每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
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为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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