• 我的订阅
  • 头条热搜
小米养胃,米油更是堪比人参,但是这2种人,却是吃了“找病”!
中国是个胃病大国,全国有1.2亿肠胃病患者,而胃癌患者,更是占了全球胃癌一半的数量。并且呈现越来越年轻化的趋势。近年来,35岁以下年轻人的胃癌发病率比30年前翻了一倍,这和现代人熬夜、作息不规律、饮食不健康,...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...米100克,同煮成粥,每日晨起空腹食用。养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...率都很可能会出现大幅上升。养胃“冠军”已找到,不是小米粥,平时敞开吃,给胃来个大扫除!对于老一辈的人来说,会认为肠胃不适喝一些小米粥是非常有帮助的,的确小米粥养胃效果也是比较理想的。但是仅仅依靠小米粥...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...拉唑”或被发现?医生:敞开吃,或有利于胃部健康 1.小米小米是碱性食物,也含有很多酶,粥非常容易消化吸收,其中的营养成分也非常容易消化吸收,对胃有好处,可以维持胃肠道的身心健康,其中,充足的纤维也有利于...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...高肠胃的消化能力,改善消化不良和食欲不振的问题。4.小米粥 小米粥是一种比较典型的养胃食材,日常生活中一些胃部功能不太好的人,也可能会经常熬一些小米粥来喝。小米的性质非常温和,摄入体内之后,一般不会给胃...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...脾,多吃5种“黄色食物”,补脾养胃,气色越吃越好 1.小米五谷当中,小米是黄色的,入脾经,补虚功效最强。既养先天之本—肾,又养后天之本—脾胃,所以小米是调理脾胃最好的食物之一。小米之中含有丰富的维生素B1,B1...……更多
气温升高湖鲜海鲜上市 小米虾、螺蛳、河蚌…你吃上了吗?
...。在淮安各大农贸市场的水产销售区,新鲜上市的洪泽湖小米虾、螺蛳、河蚌已成为水产区的新宠儿,经营户们忙着将河蚌开壳取肉,不时有人前来挑选。由于正值大量上市的时节,比起其他水产品,这些春鲜可谓价格实惠又不...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...但不建议吃油炸类的南瓜或者其他刺激口味的南瓜。 2、小米粥要说起养胃佳品,那莫过于小米粥了,小米本身就能够抑制胃酸分泌,具有健脾和胃的效果,能够保护胃黏膜,改善胃肠功能。此外小米粥还含有多种营养元素,能...……更多
涨知识!经常喝小米粥并不养胃,这4个才是真正养胃的方法!
在很多人眼中,喝粥是养胃的,特别是小米粥,经常吃养胃的效果更好,其实经常喝小米粥养胃这个说法是假的,小编来告诉你原因。黄敏(化名)是一名白领,半年前查出慢性胃炎,医生叮嘱她注意饮食,不要吃过多坚硬、...……更多
人们都说喝粥对肠胃好,但这2种粥尽量少喝,健康问题,要重视
...用,以确保各种营养素的摄入。 山药米粥原料:山药、小米各100克。步骤:将小米淘洗干净,备用。准备一段约10厘米长的山药,去皮洗净后切成小段。在砂锅中加入适量的水,将小米和山药一起放入锅中。大火煮开后,转小...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...状。05经常胃痛,多吃3种食物,滋养肠胃,胃部自然健康小米小米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,具有补气养血、健脾养胃的功效。菠菜菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等...……更多
用本品煮南瓜,水分就没有了,皱纹也消失了
...了。如果你想年轻,就不会显得老。你可以试试黄金南瓜小米粥适量的小米、玉米、南瓜、大枣、羽扇豆。将小米、枸杞洗净,玉米去皮,南瓜去皮切成小块。将枣子洗净,用手撕开。将小米大火煮20分钟,然后加入玉米、红枣...……更多
地瓜叶营养堪比人参?真相是这样
近年来,国人在吃的领域中不断拓新,这不,地瓜叶也上了大雅之堂,不少馆子里作为一种时尚的菜品。甚至网络上还有传言称:一斤地瓜叶能顶 10 斤人参??相对于一直籍籍无名的地瓜叶来说,千年人参在传说、小说中早已...……更多
小米粥养胃,早上喝还是晚上喝?有些人搞混了,难怪起的作用小
...来补养肠胃。在一般情况下生活中养胃,大家都喜欢喝点小米粥,因为小米粥能够抑制胃酸的分泌,而且在长期养胃的过程中能够促进胃黏膜的修复,这是最关键的养胃过程,只有小米粥才能够起到效果,所以现在很多年轻人可...……更多
立秋过后,要多吃一些地下生长的“根茎食物”
...自己尝试一下哦。 第二:白萝卜,俗话说,秋季萝卜赛人参,清脆爽口的萝卜,储水量丰富,富含维生素C。在秋高气爽的气候,要多吃萝卜,有利于身体健康。推荐食谱:小炒白萝卜首先我们准备一根白萝卜,掐头去尾,然后...……更多
胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!
...消炎杀菌。2、想要养胃,多吃胡萝卜:胡萝卜又有“小人参”的称号,他的营养价值是非常高的。可是在很多喜欢养生的人眼里,胡萝卜也是一种不错的养胃食物,胡萝卜肉含有丰富的β-胡萝卜素,这种物质对于养胃效果是非...……更多
小米和它是绝配,天然的“清肠王”,每天喝一碗,润肠通便又养胃
导语:小米和它是绝配,天然的“清肠王”,每天喝一碗,润肠通便又养胃!我家是一个大家庭,兄妹6人,每到周末就会安排一次家庭聚餐,全家人都来父母家中热闹一番。家庭聚餐就是在家里做一些全家人都喜欢吃的饭菜,...……更多
小米最良心手机:骁龙8g+4800万+徕卡四摄
...,供应商为TCL华星,这块屏幕出厂经过了专业色准调校,堪比高端显示器,实际的素质不必担心,绝对是行业顶级水平,也对得起5999元的定价。性能方面大家都很熟悉了,小米13UItra搭载了骁龙8Gen2芯片+LPDDR5X+UFS4.0,超高速数据...……更多
卢伟冰又讲话了,骁龙8gen2堪比电竞手机
...p>小智估计这次红米K60宇宙中不会再有电竞版了,因为已经没必要了。说实话,卢伟冰的这番话...……更多
2022-12-16 14:52堪比,卢伟,手机
吃早餐的4大误区,你中招了吗?赶紧了解下吧
...对于大多数上了年纪的中老年人来说,早餐标配一般都是小米粥,早上起来之后喝上一碗热乎乎的小米粥,瞬间让人温暖倍增,而且还能够增加饱腹感,为身体提供能量。……更多
2022-12-15 13:47误区,早餐
一年一度的小米双11大促已拉开帷幕
...,小米平板6Max14是小米史上最大屏平板电脑,14英寸屏幕堪比笔记本,比iPad大了59%,比iPadPro大了10%。值得一提的是,小米平板6、小米平板6Pro、小米平板6Max14支持升级澎湃OS正式版,位于首批机型名单中,预计在今年12月-2024年1...……更多
肠胃不舒服?德州市立医院胃肠超声技术轻松检查您的胃
...天做胃肠超声检查的体验感很好,造影剂像我们平时喝的小米粥一样,不难喝,检查也比较快捷,没有痛苦。”王先生说。据了解,胃肠超声主要是指患者在空腹的情况下,服用造影剂来对肠胃以及十二指肠进行检查。胃肠超声...……更多
它才是“肠胃调理工”,酸奶小米靠边站,一周吃3次,毒素都排掉
...等情况。针对这些常见的肠胃问题,有人提出食用酸奶、小米粥来改善,但都不如红薯这款“肠胃调理工”来得有效。红薯具有促进肠道蠕动,清除毒素的作用,是一款天然又经济实惠的食材。接下来,我们将详细介绍红薯的两...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...维和维生素,能够促进肠胃蠕动,改善便秘等肠胃问题。小米小米是一种营养丰富的谷物,富含蛋白质、脂肪、膳食纤维等成分,能够保护胃黏膜,改善肠胃功能。06医生提醒:长期有这3种行为,小心胃癌缠上你不良饮食习惯长...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...行补品选择时,有一些误区需要避免。本文将介绍三种“堪比人参”的食物,它们不仅能提升健康,还能帮助我们在来年迎接挑战。秋补佳品——白萝卜白萝卜被誉为“十月萝卜小人参”,因为它富含维C、硒元素、芥子油、纤...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...的蔬菜闻名于世,不仅口感独特,而且在中医中被誉为“人参草”,有温肾助阳、降低血脂的功效。下面分享一道美味家常菜,让我们一起来看看如何制作吧。1、准备食材及处理:挑选新鲜韭菜,洗净去除老叶,切段备用;处...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...还能调补身体,养生作用甩其他主食一大截!它就是——小米。经常吃小米,你会获得五大好处 李时珍称小米“煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃”,可以补虚、健脾、和胃、安眠。 具体来说,吃小米有这些好处:1补益肾精中...……更多
中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康
...物,它们有助于肠胃的保健,让我们一起来看看吧。1、小米:健康消化的首选 小米被认为是一种容易被人体消化吸收的食物,不会增加胃肠道的负担,因此非常适合中老年人食用。而最好的吃法莫过于将小米煮成粥。清晨或者...……更多
每天喝1碗小米粥,身体会有什么变化?
...充水分,很适合平时不爱喝水的人群。小米粥的米油营养堪比“参汤”?米油一般是指米粥熬好后,上面浮着的一层细腻、黏稠、形如膏油的物质。从营养学上来说,米油中含有淀粉、水溶性蛋白质、游离氨基酸、矿物质、水溶...……更多
12月吃它赛人参,2毛钱一斤,比白菜还便宜,要多吃
导语:12月吃它赛人参,2毛钱一斤,比白菜还便宜,要多吃!大家好我是傻姐美食,今天在家里收拾家务,就听到外面响亮的喇叭吆喝着卖东西,仔细一听是卖白萝卜的,特别便宜,和大白菜相比白萝卜更便宜,才2毛钱一斤,...……更多
更多关于健康的资讯:
温州医博肛肠医院联手温州文成商会在黄坦开展重阳公益活动
为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,10月9日,温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
2024-10-11 17:00:00
“野猪猎人”公示!每头悬赏2400元
本文转自:人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 (记者梁宏鑫)近日,宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
2024-10-11 17:14:00
孩子老眨眼可能患干眼 爱尔眼科发布儿童干眼诊疗指导意见
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日,是世界视觉日,今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下,爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
2024-10-11 17:25:00
乐味杭州:“片儿川”藏着怎样的杭州味
雪菜、笋片、肉片,简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合,便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
2024-10-11 17:56:00
小叶医探 | 一岁半女童突发昏厥血糖低 系不科学喂养所致
大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥,在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l,是怎么回事?近日,“小叶医探”从安徽省儿童医院(复旦儿科安徽医院)了解到
2024-10-11 19:27:00
淄博乡村振兴展风采|探寻峪林调味助农增收致富“密码”
美味佳肴,源自峪林。10月9日,“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂(以下简称“峪林调味”)
2024-10-11 19:37:00
有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
本文转自:人民网-内蒙古频道记者 李睿 齐浩男有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
2024-10-11 20:00:00
江西资溪:“健康公交”下乡义诊
本文转自:人民网-江西频道“大夫,我这几天总觉得头晕无力,手脚也有点发麻……”“你们来得真及时,我的腿脚酸痛好几天了,给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
2024-10-11 20:17:00
江西吉水:板鸭飘香助增收
本文转自:人民网-江西频道村民正在晾晒板鸭。村民正在晾晒板鸭。2024年10月10日,江西省吉安市吉水县八都镇八都板鸭厂
2024-10-11 20:18:00
江西广昌:“田管家” 助农生产
本文转自:人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节,江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期,田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
2024-10-11 20:18:00
江西瑞金:康复健康小屋启动 村民享专家级医疗健康服务
本文转自:人民网-江西频道志愿医生义诊公益行动中来自北京、上海等地的医生为村民把脉问诊。钟建慧摄人民网瑞金10月11日电 10月10日
2024-10-11 20:21:00
千份重阳糕免费领!潍坊锦章堂中医开展品重阳糕喝菊花茶主题活动
重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日,10月11日,潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕,喝菊花茶”主题活动,为更多老人送去健康祝福
2024-10-11 20:45:00
男人老不老,低头看下半身?如果没有4个衰老信号,要说声恭喜!
李大爷的老伴在2年前去世后,李大爷就一直想再找个人搭伙过日子。李大爷的子女对此一直很反对,直言李大爷一把岁数了,别折腾这些
2024-10-11 20:46:00
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃
刘阿姨特别喜欢吃空心菜,于是特别在自家菜地里种了一大块,家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天,她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
2024-10-11 21:00:00
健康问太和|儿童患上糖尿病该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起糖尿病,很多人认为是中老年人的专利,但真实情况是在糖尿病患病人群中,儿童并不少见。尤其是近年来随着儿童肥胖率明显上升
2024-10-11 21:22:00