- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...大家多吃10种“养肺菜”，滋阴润肺又去燥，为入冬打好基础，别不懂吃。南瓜——红枣鲜百合蒸南瓜1、先把南瓜皮削掉，里面的瓜籽挖掉，然后切成南瓜片。2、把切好南瓜片码放入盘中，稍微摆放一下，上面加点洗净的百合...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
...作：1. 提前将干鲜百合泡上一个小时， 板栗南瓜去皮后切成小片摆放在盘中，上面摆放在泡好的百合片，再撒上些少许枸杞；2. 将百合南瓜菜盘放入蒸锅中，大火蒸上20分钟；
3. 将其蒸熟后拿出来浇淋上糖桂花汁即可。三. 菠...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
...前泡发至膨胀，撕成小块，红枣去核，雪梨去皮、去核，切成小块备用。将银耳、红枣、雪梨放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火炖煮30分钟至食材变软，最后加入适量的冰糖，撒上枸杞，煮至冰糖完全融化，糖水变...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...关火。第五步：将煮好的糯米藕放凉后捞出，接着将莲藕切成片状，最后撒少许桂花即可起锅食用。第二白：雪梨雪梨是秋天一定要多吃的水果，特别是长期在户外工作的人群，多吃莲藕，可以起到滋阴润肺的作用，适当多吃还...……更多
2023-10-21 16:42:00菱角米,秋燥,菱角,莲藕,雪梨,菱角米
...拌均匀即可。二、红枣莲藕汤1、准备莲藕外皮削干净，切成小块。放入清水中，把上面的淀粉洗干净。然后换水，加入少许的白醋浸泡一会，以免氧化变黑。生姜切成片。红枣和桂圆、一小撮枸杞。用清水浸泡一会，再准备适...……更多
2024-04-26 11:25:00滋补,养生,女人,腐竹,切成,西红
...入清水中浸泡，胡萝卜洗净去皮切块。2、莲藕洗净去皮切成滚刀块。3、放入电饭锅中，加入花生煮30分钟。
4、加入蜜枣和胡萝卜再煮15分钟，加入枸杞和红糖就可以了。二、素炒三丁素炒三丁用莲藕搭配胡萝卜和毛豆，看起来...……更多
2023-10-15 06:06:00莲藕,吃法,莲藕,中加,排骨,切成
...仁、菠菜、大蒜、生抽、盐、橄榄油做法：将菠菜洗净，切成段。大蒜切片。将核桃仁放入烤箱，烤熟。烧热橄榄油，爆香大蒜片。加入菠菜翻炒，加入烤熟的核桃仁，继续翻炒。加入生抽、盐，翻炒均匀即可。通过以上介绍，...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...片、枸杞、盐、清水
做法：1、鸽子处理好，山药去皮后切成块状，切几片姜片，枸杞洗净备用。2、锅中添水，把鸽子放进去，煮出血沫后撇出来，然后放入姜片，盖上盖子炖一个小时。3、随后加上山药，继续再炖20分钟，最...……更多
2023-10-15 06:37:00安稳,不用,医生,莲藕,红豆,排骨
...放入冷水中浸泡5个小时，充分泡发。山药去皮洗干净，切成小段。红枣、枸杞用水泡10分钟，洗干净备用。银耳泡好后洗干净，用手撕成碎块。2、砂锅里倒入适量清水，大火烧开后放入银耳，搅拌均匀后盖上盖子，煮20分钟。等...……更多
2023-12-30 21:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,糯米,南瓜
...用料：木瓜银耳红枣冰糖做法：1、木瓜清洗干净，去皮切成块，红枣清洗干净2、银耳提前泡发清洗干净，把底部发黄的部位去除后撕成小朵3、把木瓜、银耳、红枣放到砂锅内，放入水，大火烧开后转小火慢炖1个小时4、出锅前1...……更多
2023-12-05 16:45:00美白,食物,皮肤,少女,女人,莲藕
...抽、香油和一个鸡蛋，打成胶团。然后将莲藕削去外皮，切成藕片。在藕片上撒上淀粉，增加粘合力。将肉馅放在藕片上，再用另一个藕片盖住，轻轻压平做成藕盒。最后，放入蒸锅中蒸10分钟，淋上蒸鱼豉油，撒上葱丝，浇上...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...中浸泡几个小时，然后洗净，撕成小块。木瓜去皮去瓤，切成小块。莲子和百合也需要提前泡水一个小时，然后洗净去芯。接下来，在砂锅中加入适量的清水，大火煮开后放入银耳，用勺子搅拌均匀，盖上盖子留个缝，小火煮1...……更多
2023-11-24 14:56:00绿豆粥,莲子,解毒,绿豆,一道,食物
...，简单又营养，真是夏日里的一股清流啊！丝瓜咱们给它切成那种滚刀块儿，白玉菇切成小段儿，香肠也切成小块儿。西红柿把皮一撕，切成小块，再切点蒜末、葱花和姜末备用。然后咱们打几个鸡蛋，拌成蛋液。下面咱们来调...……更多
2024-05-19 14:42:00安稳,营养,银耳,切成,莲藕,小火
...我们准备猪蹄，枸杞和莲藕，葱姜蒜适量，将莲藕去皮后切成小块，将猪脚多成小段，砂锅中放入水，然后将猪蹄倒入水中，加入枸杞，葱姜蒜和黄酒，大火烧开后转中火炖至60分钟，再将莲藕倒入猪蹄汤中，加入适量的盐，再...……更多
2024-02-21 22:02:00皮肤,营养,条件,美食,女人,莲藕
...水中浸泡2个小时，泡去血水。白萝卜清洗干净，削皮后切成滚刀块。2.将羊排放入冷水中，加入葱、姜、适量的白酒，煮开后撇去浮沫，捞出用温水冲洗干净。3.将羊排放入炖锅中，加入适量的开水，再加入姜块、红枣。小火炖...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...免疫力。1、将银耳充分泡发后，将其撕成小片，将雪梨切成小块，放入砂锅中，加入足够的水，然后用大火将水烧开，再转为小火炖煮约20分钟。2、接着加入红枣和百合，继续炖煮20分钟，直到汤汁变得浓稠，然后加入冰糖，等...……更多
2024-04-26 12:06:00平安,节气,菠菜,切成,红枣,节气
...也可以将其烹饪至熟后享用。若选择生吃，不妨将白萝卜切成精致的小块，搭配沙拉或果汁一同品尝，口感清新爽口。而若你偏好熟食，白萝卜同样能够炖汤、煮粥或炒菜，为餐桌增添一份营养与美味。白萝卜不仅口感独特，更...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
...火焖煮至莲藕软烂，颜色变红，就可以捞出来了，晾凉后切成薄片，淋上桂花蜜就可以开吃了。这是最经典的莲藕做法。
第二种做法：【醋泡藕片】主要食材：嫩藕、枸杞。调味料：苹果醋。操作步骤：1、先把莲藕洗净去皮，...……更多
2023-12-13 11:59:00滋补,滋味,做法,高手,最好,女性
...糖（可选）适量做法：1.准备食材：将芋头去皮、洗净，切成小块备用。将黑米淘洗干净，浸泡30分钟。2.煮粥：将浸泡好的黑米和芋头放入电饭煲或炖锅中，加入适量清水。如果喜欢甜味，可以加入适量的冰糖。3.煮熟：根据电...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
...备食材：白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉洗净切成薄片，打入2勺葱姜水，加入1勺适量的盐，2勺生抽、适量的花椒粉和淀粉，抓拌均匀。2、白萝卜清洗干净去皮后，切成小块，油锅中放入姜片，加入萝卜块，翻炒至萝...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...咚地冒泡，这时候撒上一勺盐、来点鸡精。用铲子把鸡蛋切成小块，再让它们煮上三分钟，入味又好吃。别忘了放点枸杞，再撒点胡椒粉提味，最后来点葱花点缀一下，哎呀，香得不得了！再来说说莲藕吧，这食材也是好得没话...……更多
2024-05-19 16:09:00春夏,精神,建议,健康,枇杷,莲藕
...好的银耳撕成小块，去掉根部，备用。5.把浸泡好的桃胶切成小块，备用。6.在锅中加入适量清水，加入银耳、桃胶、红枣和枸杞。7.开大火煮沸后，转小火炖煮约1-2小时，直至所有材料煮至软糯。8.最后，根据个人口味加入适量...……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
...次加入清水，搅拌成团，再搓成细细的条状。处理好后，切成小剂子，再分别搓成小圆球，你也可以买现成的小圆子。红豆莲子煮好了，转进普通锅，再放入冰糖煮开。最后放入小圆子，煮到全部浮起来，再煮两分钟，就可以关...……更多
2023-12-15 15:30:00益气,免疫,就是,红豆,放进,小火
...良好心态以及充足睡眠同样不可或缺。只有在内外兼修的基础上，我们才能拥有真正的容光焕发、健康美丽的面容。愿每位女性都能在忙碌的生活中找到属于自己的健康之道，绽放独特光彩与魅力，迎接健康、自信、美丽的未来...……更多
2024-03-30 10:54:00免疫,肌肤,脸色,女孩子,建议,女孩
...些汤品不仅口感美味，还能为我们的身体打下入冬的坚实基础。让我们一起来看看这四款汤品具体的制作方法和功效。莲子猪肚汤
莲子猪肚汤是一道传统的滋补汤品，莲子富含蛋白质、维生素和各种矿物质，有润肺止咳，健脾...……更多
2023-11-01 13:55:00味道,营养,价值,滋补,猪肚,红豆
白灼鳕鱼材料：鳕鱼块2块；生姜适量，切成丝；大葱适量，切成段；青蒜适量，切成段；酱油适量；食盐适量；温水适量；食用油适量步骤：1.准备鳕鱼：鳕鱼块冷冻或冷藏状态下取出，稍微解冻。用厨房纸巾擦干表面的水分...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
...砂糖1茶匙，熟芝麻适量。做法：1、芦荟去外皮取净肉，切成小条，用开水迅速汆烫，沥干水分。2、大火加炒锅中的油，把芦荟条入锅爆炒1分钟。3、调入盐、白砂糖和白醋炒匀即离火。装盘后，撒熟芝麻即成。4、百果王：红枣...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
...做法：1、将新鲜的莲藕表皮去除，彻底洗净，接着将其切成薄片。随后，将这些藕片放入一盆清水中，并加入少量的白醋，这样做可以防止藕片因氧化而变黑。在此期间，将黄瓜也切成薄片，待用。2、锅中加入适量清水，大火...……更多
2024-04-26 09:40:00芹菜,菠菜,营养,莲藕,藕片,生抽
...成粥，适用于初秋久咳少痰人群。养阴首选鲜山药将山药切成小段，与大米一起熬成米粥。常食对于病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄有显著效果。润燥首选莲藕莲藕与糯米一起蒸后加蜂蜜食用，或莲藕与排骨炖汤，...……更多
2023-01-08 22:17:00酸味,时节,好处,莲藕,酸味,雪梨
...养人的食物。推荐食谱：莲藕蒸肉1、将莲藕清理干净，切成片状，尽量切得薄一些，这样其质地会更加柔软。2、在切藕之前就在锅内加入开水烧，水开之后，直接将切好的藕片放进去，煮一分钟左右后捞起，顺势放到冷水中。 ...……更多
2023-10-17 09:11:00免疫,建议,黑芝麻,莲藕,木耳,豆腐
更多关于健康的资讯：
本文转自：中国新闻网中新网上海5月27日电 (陈静 王根华)记者27日获悉，经过19小时通宵鏖战，上海医学专家成功为患者彻底摘除盘踞在胸腹腔重达16斤肿瘤
2024-05-27 19:09:00
通讯员 梁文超梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。转眼间，又到了绿荫繁茂的夏季。此时天气炎热，中医认为人与自然界相通应，受夏天季节特点的影响
2024-05-27 19:14:00
本文转自：中国新闻网中新网上海5月27日电 (记者 陈静)记者27日获悉，在上海举行的2024年内分泌代谢疾病前沿进展论坛上
2024-05-27 20:19:00
本文转自：中国新闻网据河南农业部门预计，河南8500万亩小麦在5月27日前后迎来大面积收割。今年“三夏”期间，河南计划投入各类农机400万台(套)
2024-05-27 21:19:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）高血压病作为一类常见的慢性病，是引发脑卒中、心肌梗死的重要风险因素。在治疗高血压时，除了规律服用降压药物
2024-05-27 21:22:00
在现代医学中，有一项技术，通过回输“加工”后的自体血，就能对一些疾病有良好的治疗效果。它就是三氧自体血回输疗法，被称为无耐药性的“广谱抗生素”
2024-05-27 21:46:00
为积极响应国家卫健委、国家疾病预防控制局、山东省公共健康与艾滋病防治协会倡导的“美好青春我做主”2024年红丝带活动，进一步增强社区居民对艾滋病的预防意识
2024-05-27 21:46:00
本文转自：人民日报客户端陈草生 刘奕兵 李书哲时值初夏，在位于江西省遂川县大桥村的诚惠农业全程机械化育秧中心，基地负责人王小兰正在讲授综合农事服务知识
2024-05-27 22:10:00
本文转自：人民日报客户端漫步在南昌县黄马乡的乡村公路上，只见宽敞平坦的村庄道路，青瓦白墙、绿树繁花，一栋栋清爽、整洁的房屋掩映在青山绿水间
2024-05-27 22:57:00
本文转自：新华网新华社伦敦5月27日电（记者郭爽）英国癌症研究会公布的最新数据显示，英国黑色素瘤皮肤癌病例数持续上升，已达到了历史最高水平
2024-05-27 22:16:00
日前，淄博世博高新医院收治一名腹痛患者，据了解，该患者7小时前因食用肉丸子后突发出现右上腹疼痛，并伴有恶心、呕吐、腹泻等症状
2024-05-27 14:53:00
牛奶冰点仪已被广泛接受用于牛乳掺水实验，冰点是水溶液的一种物理常数，依靠冰点可以快速准确地估计出水溶液的浓度。牛奶存在着一个很窄的冰点区间
2024-05-27 14:54:00
随着科技的快速发展，全自动乳成分分析仪在乳制品中的应用越来越广泛全自动。全自动乳成分分析仪可用于快速检测生鲜乳和液态乳的多种成分含量
2024-05-27 15:04:00
战胜痤疮，拥有健康肌肤的秘诀大家好！今天我要和大家分享的是关于痤疮治疗的一些秘诀和方法。痤疮是一种常见的皮肤问题，许多人都为此困扰不已
2024-05-27 15:14:00
2024年5月22日，“2024福布斯中国人工智能科技企业峰会暨 TOP 50 颁奖典礼 ”在上海隆重举行。作为荣膺“2024福布斯中国人工智能创新场景应用企业Top 10”子评选奖项的获奖企业创始人
2024-05-27 15:21:00