- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...这道美味的家常菜吧！记得分享你的烹饪过程和心得哦~土豆炖牛腩今天要分享一道家常美味的土豆炖牛腩的做法，让你在家也能轻松做出餐厅级别的美食！跟着我的步骤一起动手吧！采买清单：牛腩：500克、土豆：300克、姜片...……更多
2024-04-20 10:59:00筋骨,牛奶,料酒,牛腩,生抽,排骨
...烤、涮等多种方式食用，既美味又营养。推荐食谱【红柿土豆炖牛腩】食材：一斤牛腩、2个西红柿1个土豆、1个胡萝卜1、一斤牛腩切块儿。接着起锅焯水冷水下锅，加葱结、姜片、料酒去膻味儿。煮开后撇去浮沫，捞出来沥干...……更多
2024-06-24 19:55:00食物,推荐,健康,腊肉,免疫,花菜
土豆在日常生活中较为常见，土豆可以说是人们在餐桌必不可缺少的一种蔬菜，土豆整体外表看起来不起眼，但是备受人们喜欢，土豆可以做成主食食物，相对其他主食来说，土豆的当作主食具有4大营养趋势，不知道的了解一...……更多
2024-10-28 10:00:00土豆,主食,吃法,优势,推荐,健康
...。(4)蒸制过程中注意观察水量，必要时可适量加水。二、土豆： 土豆是一种碱性食物，富含淀粉、蛋白质、维生素C、B族维生素和矿物质。其味甘性平，具有补益脾胃、健脾利尿的功效。土豆易于消化吸收，是提供能量的良好来...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
...，适量加入其他调味料，如蚝油或料酒，增添风味。三、土豆炖牛肉：土豆是一种常见的主食蔬菜，富含淀粉、维生素C和B族维生素，有助于提供能量和维持身体机能。牛肉则是优质蛋白质的重要来源，含有丰富的铁、锌等矿物...……更多
2024-07-26 11:44:00道菜,营养,孩子,生抽,虾仁,牛肉
...陈代谢、增加肌肉质量具有积极作用。推荐做法：牛肉炖土豆材料：牛肉块500克；土豆3个；洋葱1个；姜片3片；大葱1根；料酒适量；生抽适量；盐适量；糖适量；食用油适量；清水适量步骤：1.牛肉切块，土豆去皮切大块，洋葱...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...格、丰富的营养价值和独特的口感脱颖而出，它便是——土豆。土豆，这个看似平凡却又全身是宝的食材，不仅一斤仅售8毛钱，人人都能轻松消费得起，而且其烹饪方式多样，随手一炒便能成就餐桌上的美味佳肴。今天，就让...……更多
2024-07-24 10:20:00茄子,黄瓜,全身,土豆,生抽,材料准备
...充营养，喝了整个人都暖暖的，特别舒服。
六、来聊聊土豆牛肉这道菜吧！土豆牛肉，听起来就让人流口水。这道菜，简单又美味，土豆的绵软和牛肉的鲜嫩，简直是绝配！每次吃都让人回味无穷，感觉整个世界都变得美好了...……更多
2024-05-19 06:33:00牛肉,腐竹,生抽,切成,味道,道菜
土豆作为日常饮食中不可或缺的食材，它的储存方式却常常被我们忽视。尤其是在长时间存放的情况下，土豆容易发生发芽，这不仅影响土豆的口感和营养价值，还可能产生有害物质，给我们的健康带来隐患。土豆发芽主要是...……更多
2024-04-10 14:38:00土豆,半年,方法,土豆,小苏,小苏打
...食材，希望能帮助大家在秋天拥有一个健康愉快的生活。土豆——“润肠”法宝秋天是土豆的丰收季节，而这个丰收季也对中老年人的健康大有益处。首先，土豆是一种碱性食物，可以中和体内的酸性物质，帮助降火气。其次，...……更多
2023-11-01 09:03:00道菜,口感,食用,营养,中老年人,胡萝卜
...美味可口，还能够为孩子们提供足够的营养和热量。番茄土豆排骨汤番茄土豆排骨汤是一道简单而营养的家常菜。番茄富含维生素C和瓜氨酸，有助于增强免疫力、改善皮肤质量。土豆是一种常见的蔬菜，富含淀粉和纤维素，有...……更多
2023-12-08 06:07:00免疫力,番茄,维生素,免疫,皮肤,质量
...的时候要控制好时间，不要把韭菜炒得太老了。第三种：土豆土豆有着很高的营养价值，能够给人体提供大量的能量，具有养胃、润肠通便、增强免疫力、维护心脏健康等功效。此外，土豆所含的钾能够取代体内的钠，有着利水...……更多
2024-08-25 06:39:00精神,老抽,韭菜,蒜蓉,切成,土豆
...方旅游一段时间，没啥见面礼可以带，就给我送了一大袋土豆，幸好他们家是自驾游，不然光是带土豆过来都够呛的。既然都聊到土豆了，那就不得不说一下，它的营养价值与功效，那真是三天三夜都说不完，当然最让我满意的...……更多
2024-08-24 21:04:00土豆,五花,老抽,辣椒,牛肉,土豆丝
...秋季的“营养菜”，帮助大家增强体质，健康度秋。一、土豆：秋季的温暖守护者土豆，作为秋季常见的食材，不仅富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C等多种营养成分，还和中养胃、健脾利湿。其膳食纤维有助于促进肠道蠕...……更多
2024-09-29 14:03:00菠菜,体质,家人,营养,建议,生抽
...的牛肉汤，不仅能温暖身体，还能滋补元气。推荐食谱：土豆炖牛肉所需食材：牛肉块、土豆、胡萝卜、洋葱、香菜、高汤、盐、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、食用油。步骤做法：1.牛肉块焯水去腥，备用。土豆、胡萝卜洗...……更多
2023-10-25 19:49:00常将,美味,饮食,健康,扇贝,生抽
...喝又营养，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
第三宝：土豆，营养价值比较全面，很适合在秋天食用，富含胡萝卜素、钾、钙、铁等营养成分，具有补充营养、养胃的作用。推荐食谱：土豆炖牛肉切好的牛腩我们需要冷水下锅...……更多
2023-10-24 16:26:00三宝,腿脚,秋冬,白萝卜,花生,土豆
...爆香，放入肉丝翻炒至变色，再加入胡萝卜丝快速翻炒。土豆烧牛肉土豆是优质的碳水化合物来源，含有丰富的维生素C和钾。与牛肉搭配，提供了蛋白质和铁质，有助于增强体力和肌肉健康。
食材：土豆、牛肉、洋葱、胡萝卜...……更多
2024-04-11 06:08:00沉积物,根茎,肠道,蔬菜,味道,根茎
...并控制油和糖的使用，以降低菜肴的热量和升糖指数。9.土豆炖粉条
土豆炖粉条是一道以土豆和粉条为主料的经典家常菜，通常搭配肉类和各种调料炖煮而成。这道菜肴的特点是口感丰富，土豆的淀粉和粉条的碳水化合物含量...……更多
2024-10-31 08:22:00血糖,道菜,身体,建议,健康,血糖
...肉香，真是让人回味无穷啊！推荐个食谱给大家啊，就是土豆炖牛腩。这菜绝对好吃，土豆炖得软烂入味，牛腩炖得鲜嫩多汁，简直就是下饭神器！大家有空可以试试看，保证一吃就停不下来。咱们今天的主打菜，那必须得说说...……更多
2024-05-19 15:31:00之宝,干劲,免疫,男性,身体,牛肉
...汤清爽可口，适合夏季食用，可搭配米饭食用。五、番茄土豆牛肉汤：酸甜中带着浓浓的肉香，番茄土豆牛肉汤是一道美味可口的家常汤品。以新鲜的番茄、土豆和鲜嫩的牛肉为主料，配以清爽的番茄汤底，烹饪而成。这道汤口...……更多
2024-07-25 11:59:00美味,营养,高汤,蛏子,肥牛,口蘑
...红椒丝。出锅前撒点白芝麻即可。六、胡萝卜推荐食谱：土豆丝炒胡萝卜丝食材：土豆280克、胡萝卜200克、蒜头1瓣做法：1、先把土豆和胡萝卜的皮削掉。然后，用切丝器或者刀切成细丝。切好后把土豆丝放水里过几遍，把淀粉...……更多
2024-08-30 13:35:00孩子,食物,身体,生抽,排骨,蚝油
...香叶、八角搅动均匀，盖上锅盖，小火炖50分钟。四：放土豆小火炖50分钟后，把提前切好土豆块倒入锅中，继续小火炖10分钟。土豆不要提前放，不然土豆会炖烂影响口感。因为土豆中含有优质蛋白质，和牛肉中的蛋白质混合构...……更多
2023-12-24 06:21:00牛肉,技巧,牛肉,炖牛肉,土豆,小火
...，每天分享几道好吃的家常菜，和你一起交流，我学习。土豆烧牛肉，也是一道很不错的家常菜美食，也是一道硬菜，我是特别喜欢这道菜，经常吃牛肉身体好，可以增强免力，下面一起来学习吧，准备食材，土豆1个，牛肉300...……更多
2024-02-02 17:17:00家常,牛肉,一家人,土豆,做法,味道
...的牛肉料理莫过于炖牛肉了。将牛肉与白萝卜、胡萝卜、土豆、山药等配料一同炖煮，炖出的一锅鲜香扑鼻，牛肉软烂入味，散发着浓浓的香气。每当炖制牛肉时，都能让我欲罢不能，一顿能吃下两碗米饭！炖牛肉时，千万不可...……更多
2024-05-17 17:33:00炖牛肉,牛肉,炖牛肉,山楂,老抽,香叶
...牛肉都能为我们的身体带来满满的活力和营养。将牛肉、土豆、西红柿、洋葱、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、料酒、生抽、老抽、食盐、食用油和鸡精准备好，以备烹饪之需。
1、牛肉用清水浸泡2小时，去除血水，切成...……更多
2024-05-03 12:03:00美味,身体,营养,精神,鱼肉,肉类
...蒜末和适量调味料翻炒均匀即可出锅。推荐食谱三：醋溜土豆丝醋溜土豆丝，口感爽脆，酸甜开胃。土豆丰富的维生素C和B族维生素，不仅能美容养颜，还能提供丰富的膳食纤维，促进肠道健康。主要食材：土豆、醋、糖、蒜末...……更多
2024-06-18 06:37:00抗衰老,红枣,道菜,错过,女生,鸡胸
...，加水没过肉饼，浸泡30分钟，上锅蒸20分钟左右即可。土豆炖牛肉所需材料：牛肉（牛腩、牛肩肉等部位） 500克；土豆 2个；洋葱 1个；胡萝卜 1根；姜片 3片；大蒜 3瓣；酱油 2汤匙；料酒 1汤匙；食盐 适量；白糖 1茶匙；八角 2...……更多
2024-12-07 11:54:00升阳,阳气,俗话说,俗话,精神,建议
土豆炒牛肉材料：牛肉：适量，切片；土豆：2-3个，切片；洋葱：1个，切丝；大蒜：适量，切末；姜：适量，切片；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；糖：适量；食用油：适量；葱花：适量，装饰步骤：1.牛肉切片，土豆...……更多
2024-02-03 06:39:00药补,滋补,免疫,食物,身体,健康
...肴的香味，可以根据个人口味进行调整。
烤牛肉丸子配土豆，不仅能满足味蕾，还能提供充足的钾元素来补充身体所需的能量。原料：土豆2个（中号）；牛肉丸子300克。红椒1个（切成片）；青椒1个（切段），葱1根（切段）；...……更多
2024-08-29 06:42:00食物,牛肉,料酒,老抽,红椒,茶匙
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-贵州频道一次意外事故，险失眼球！黔东南黄平县59岁的雷先生5年前因施工时一粒铁屑入左眼，导致近日伤眼出现全角膜溶解
2025-01-11 15:37:00
本文转自：人民网健康“医”点通@家长们：了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发，其中由流感病毒引起的流行性感冒（流感）较为常见
2025-01-11 15:45:00
本文转自：人民网近日，厦门大学附属第一医院收到患者家属送来的“医德高尚医术精 仁心仁德好医生”锦旗。原来，2024年12月17日晚上8点
2025-01-11 15:53:00
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日，临沂第7家连锁加盟店，“鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
2025-01-11 18:06:00
本文转自：人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日，湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
2025-01-11 19:18:00
眼下，奶茶行业的健康转型，不应是急于寻找“植脂末”们的替代品，而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明，需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
肠炎，这个让人烦恼的健康问题，常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一，食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
本文转自：人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里，中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自：人民网-广西频道心脏瓣膜手术，换瓣很普通，二次换瓣很常见，二次换双瓣也挺常见，二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
2025-01-11 14:37:00
在繁忙的现代生活中，目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至，给我们的生活带来困扰。目赤肿痛，这一让人眼睛难受的症状
2025-01-11 14:40:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都白笋酸火锅。食材与配料选用白笋发酵腌制而出的酸味
2025-01-11 14:43:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——特色黄焖香猪火锅。九龙食府总面积400平方米
2025-01-11 14:43:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——艾尚牛三鲜。牛三鲜是一道以牛肉
2025-01-11 14:44:00
