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一天不排便等于便秘?远离5个“因素”,清除宿便,预防便秘
...姿多彩,饮食条件也是不甘落后,总是想吃就吃,有很多因素都可能导致便秘,不妨自查!人体的新陈代谢等生命活动都需要充足的水分参与,促进食物的消化吸收,排出身体毒素,若是日常生活中喝水少,便可能减少肠胃食物...……更多
女人若是脾气不好,要学会控制自己的情绪
...朋友们往往容易缺乏安全感。安全感是一个很重要的心理因素,也是影响女性寿命的一个重要因素。美国有研究表明,女性心理健康水平和寿命有着很大关系。女人心理健康水平高的话,其寿命就长;反之则短。你可以去做一些...……更多
坚持刷牙,却依旧满口黄牙的原因,一文揭晓答案
...不同程度的磨损。所以年龄,也是造成牙齿变色一个重要因素,确切说是牙釉质的问题。大家会发现,中老年人的牙齿,会不自觉的发黄。只要平时很注重口腔健康,刷牙和饮食方面都很注意,那年龄带来的口腔问题,其实不用...……更多
喝水多没尿,是怎么回事?不妨了解下
...种神经性尿频也会引起一喝水就想上厕所。这是一种心理因素,只要神经过于紧张、焦虑,就有可能导致尿意中枢神经变得兴奋,使人频繁产生尿意。即使之前排了尿,在精神紧张的情况下也会产生尿意,尤其是喝水后,尿意更...……更多
多走路有益长寿,每天走路超万步,对身体是好还是坏?一文揭晓
...一个人的身体好坏,并不是很靠谱,走路快慢可受到多个因素的影响,有的人天生走路速度就很快,即便是年纪大了,还是能走路速度很快,可能已经出现变化,却不是很明显,相较于其它同龄人,依然是很快。还有的人走路慢...……更多
多吃燕麦,到底是“养骨”还是“伤骨”?一文解开疑惑
...,增加患骨质疏松的风险。一般来说,导致骨密度下降的因素有很多,生活中常见的三大因素有:年龄因素、内分泌因素与饮食因素。其中年龄因素是影响骨密度的最主要原因,相信大家在日常生活中可以发现,大部分患有骨质...……更多
肾衰竭是什么原因引发的?一文了解清楚
...患上肾衰竭呢?一、什么是肾衰竭?肾衰竭是指因为某些因素导致身体中肾的功能部分丧失或者全部丧失的一种病理状态,比如因为高血压、高血糖、感冒、剧烈运动等等因素,都可能会导致肾衰竭的出现,分为急性肾衰竭和慢...……更多
若子宫肌瘤,存在以下3种情况,应当尽早手术切除
...过高,是子宫肌瘤发生的主要原因。另外,还有一些高危因素,与子宫肌瘤的产生有一定的关系,例如初潮年龄小、生育年龄过晚、肥胖、子宫肌瘤家族史、情绪因素等。所以,若是自身存在以上因素,最好重视一下身体检查,...……更多
月经时间总是“超长待机”?医生:这多半与3个因素有关,别忽视
女性每月都要“招待”一位特殊亲戚,她就是“大姨妈”,也是女性口中所说的月经。虽然很多女性心里有千百个不愿意,因为每次月经到来的时候都会影响到生活的正常规律,让人不能吃辛辣生冷的食物,还不能剧烈运动,...……更多
“3种旧东西,再穷不能留”,家里有要扔
...后再使用。不然旧牙刷上携带了很多细菌和病毒的话,对身体造成很大的影响。旧毛巾我们每天都要使用毛巾,很多人可能觉得毛巾很容易清洗,而且每天都在用,所以洗完之后就直接用了。其实毛巾虽然非常的柔软,但是它是...……更多
想“多活几年”,一定要坚持的10个好习惯
...喜欢喝奶茶、咖啡、饮料,不喜欢喝白开水和茶。这样对身体没有半点好处。村里有一位老奶奶,从三十岁起就不曾喝过奶茶、饮料,她每天都喝温开水,特别注重养生。年纪大了,也很少患病,身体很硬朗,每次见到老奶奶,...……更多
为什么儿童容易铅中毒?铅中毒,身体会有何异常?家有孩子的看看
...大家讲讲,家里有小孩的朋友们不妨早点看看,学会避开因素,保护孩子的身体健康。为什么小孩子容易铅中毒?孩子的排泄能力还没有大人完善,若是吸入,最后留在体内的含量比较多。而且,铅尘多在地上一米左右的空间里...……更多
感染HPV,身体会有哪些表现?别错过了
...高发的一种恶性肿瘤,而宫颈癌的致病因有很多,和遗传因素、生活习惯、个人体质等有关,其中最常见的因素就是感染了HPV。根据调查显示,我国每年大约有15万新生的宫颈癌病例,其中绝大多数患者的致病因都和感染HPV有关...……更多
经常在凌晨3、4点钟醒来是什么原因?多半与以下4个原因有关
...持续兴奋的状态当中。面对这种情况,大家一定要及时为身体补充气血,因为若是气血长期得不到补充,就会使失眠的情况越来越严重。2.褪黑素分泌量减少我们的睡眠质量在很大程度上是由褪黑素决定的,一般来说,褪黑素的...……更多
若是小便出现了以下这4种情况,可能是肾脏出现了问题
...晶体的时候,那么尿液就有些浑浊了,其实这也是反映了身体不健康的一种表现,出现这样的问题,那么就必须要引起重视了。及时的去医院做出相关检查,这样的话我们就可以很好的控制病情的发展。尿痛生活中很多男人小便...……更多
这些迹象,都是免疫力低下的讯号,早了解早受益
...睡,以及懒惰不愿意锻炼,这些都是身体越来越差的主要因素。免疫力的好坏,其实和生活方式,有着莫大的关系。这些迹象,都是免疫力低下的讯号 1、换季就生病每次只要换季,就会出现不舒服,尤其是秋冬季节,不是在感...……更多
脑子里长肿瘤,4个症状会一直提醒你,切记不可忽视,要及时就医
身体的任何部位都有可能受到外界因素或者内部环境的影响长出肿瘤,如果是人的大脑里面长出肿瘤,就被称为脑瘤。而无论大脑里面长出的肿瘤是良性还是恶性都对大脑的影响非常大,所以任何人都应该重视。若是身体出现...……更多
余生,好好活着,不去生气,人生苦短,别总是难为自己
...人生气,还是和自己生气,都是对自己的一种伤害,伤了身体,伤了情绪,让人失去了最初的自己。余生,好好活着,不去生气,人活一辈子,开心一天是一天,生活中总会有太多的不如意,别总是为了一件小事生气,若是能学...……更多
女性月经期天数越来越短,或与这几点有关?一文参考下
...几点有关?消极情绪心理健康是决定身体是否健康的重要因素,在平时一定要重视心态的调整,保持积极乐观的心态,若是女性长期处于郁闷消极的情绪当中,一定要及时找人倾诉,这样才能消除内心的压抑,不然的话会影响月...……更多
健康,要从改掉这些坏习惯开始,建议学习下
...那些看似不起眼的小细节,其实才是决定身体健康的重要因素。因此,要远离那些看似“健康”,实则堪称健康“杀手”的习惯。健康,要从改掉这些坏习惯开始 1、没有计划的吃水果不否认,水果的营养确实很丰富,里面富含...……更多
身体出现这4种症状,别不当回事,十有八九是糖尿病来敲门了!
...病。对于糖尿病人来说,若是平时控制得当,或许不会对身体造成太大的影响,而若是自身的血糖水平持续性升高,那边很可能会引发糖尿病足等并发症,由此便会威胁到人们的生命健康安全,所以对于糖尿病这种疾病,人们最...……更多
大米和它一起搭配,或许有助血糖下降,还能提高免疫力!
...会给我们的生活带来非常大的影响,严重,威胁着我们的身体的健康情况,肥胖脂肪肝三高等慢性疾病也会比较常见,而且越来越年轻化了,所以说在日常生活中一定要注重我们的生活品质,除此之外一定要注重我们的饮食,这...……更多
哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?一文了解清楚
...错误的认识误区。哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?1.粗粮杂粮不知从何时起,很多人开始不吃米饭馒头了,而是天天吃粗粮杂粮,比如荞麦、燕麦,认为吃这些才是更健康的。有的人是觉得吃它们可以减肥,也有的...……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
减肥时,应该掌握三种技巧,可以帮助你快速燃烧脂肪和减肥
...帮助成功减肥呢?01首先了解一下肥胖是如何形成的内部因素1、内分泌异常:体内胰岛素分泌过多,肾上腺皮质功能亢进,甲状腺功能减退都会导致内分泌异常。2、遗传:若是父母体重处于正常标准,那么孩子肥胖的概率仅为7%...……更多
建议女性朋友远离四个坏习惯,从源头保护卵巢健康
...好,而且衰老的速度越慢。而决定雌激素分泌含量的重要因素,则是取决于女性身上特有的器官——卵巢。所以对女性而言,想要延缓衰老,想要确保身体健康,最好的办法就是关注卵巢健康。说起来容易,做起来却特别困难,...……更多
3项健康指标的参考值,不妨对照一下自身
...于90,则可以诊断为高血压。不过需要提醒大家,有很多因素都有可能导致血压值发生变化,例如冷热刺激、情绪、运动等。所以平时大家在测量血压值的时候,应当多测量几次,如果仅一次测量,很容易出现误判的情况。Ps:...……更多
男人的“耗阳”行为都有哪些?不妨对照自查一下,看你做了几个?
...往较女性为短。探究这背后隐藏的奥秘,我们发现,众多因素中,心脑血管慢性健康问题无疑是导致男性寿命缩减和生活质量下降的主要元凶。诸多医学界的权威人士亦纷纷指出,阴盛阳衰的体质特点正是诱发男性这一系列健康...……更多
肝癌“加速器”被揪出,比烟酒厉害得多!不想肝受损,及早忌口
...的隐患,比如长期熬夜、应酬嗜酒、过度肥胖等,在这些因素的影响下,也会加速肝脏的病变,如果不加留意,就很容易与肝癌打上交道。其中,长期大量饮酒也是导致肝脏受损的直接“杀手”,因为酒精的毒性会对肝脏细胞造...……更多
年轻小伙确诊“肝癌”晚期,不抽烟喝酒,原因可能与两点有关
....6万人,那么,肝癌发病率为何如此高呢?往往与下面3个因素息息相关。1.酗酒人体摄入酒精后,会在体内产生乙醛,而乙醛这一物质本就存在一定的肝毒性以及致癌风险,若是长期过量饮酒,那么势必会增加乙醛在体内的积聚...……更多
尿酸偏高时,这4点最好能记住,痛风或不再困扰
...血管问题。因此,高尿酸也是现在心血管疾病多发的一个因素。面对高尿酸,不少人不知道该怎么做,如何降尿酸、控痛风成了难题,无从下手。这4点一定要牢记,痛风一辈子不来找 1、对于高尿酸,首先要重视起来:其实,...……更多
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吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应是什么?促排效果不理想是怎么回事?
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良,卵巢刺激周期发育的卵泡少,周期取消率高,获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
在我们的日常生活中,冰糖是一种非常常见的食材,它不仅能够为我们的美食增添甜味,还具有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
这天,李大妈突然提起了一个话题,“我前几天看电视,上面说过了六十岁以后,有些茶最好少喝了,说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
血脂高了,就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”,随时可能引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
在这个健康意识日益增强的时代,许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益,因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节,这时气候从凉爽向寒冷过渡,冬天正慢慢地向我们走来,都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
立冬以后,天气也进入了秋冬交替的模式,尤其是在早晚之间,温度越来越低了,初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说,在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
第一次使用西地那非,该注意什么?什么情况下服用?多久吃一次?
据相关临床统计数据表明,约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰,而其中,由男性性功能障碍所导致的不孕不育,占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次,即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者,一年四季都是荨麻疹的高发期,荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
清朝一敷就可止血的金创药,为何后来消失了?看看原材料就明白了
“经文言死龙之骨,若以为蜕,终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入,很多人都不愿意寻找中医看病,因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
颈椎病分类及临床症状-正康扶元堂
疾病分类(1)颈型:即局部型,由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛,颈部活动受限。(2)神经根型
2024-11-12 16:36:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00