• 我的订阅
  • 头条热搜
晚上睡觉总是做梦?这多半与2个因素有关,需对症调理!
做梦属于一种非常正常的现象,无论是成年人还是儿童,都很容易在睡觉的时候做梦。从科学角度来讲做梦是脑海中残留记忆的重现,也可能是胡思乱想的映射,所以根本不需要过于担忧。但是在一段时间内经常做梦,就很容...……更多
总是半夜惊醒,且再难入睡?医生:或与这些因素有关,别不当回事
...舒服感,从而使得机体因为受到刺激而醒来。 除了这些因素刺激之外,如果身体出现以下这些问题,也会引起这种现象,需警惕!一、患有睡眠呼吸暂停综合征对于患有睡眠暂停呼吸症的人群来说,很容易出现睡到半夜或者是...……更多
失眠多梦的背后:揭秘您夜间休息的隐形“敌人”
...物钟,导致睡眠周期紊乱,从而引起失眠和多梦。3.心理因素:失眠多梦的心理根源情绪问题,如焦虑、抑郁和压力过大,是导致失眠和多梦的重要心理因素。当心理压力无法得到有效释放时,它会在夜间以失眠和多梦的形式表...……更多
失眠的绿色治疗——高压氧
...重影响个体的生活质量。失眠的原因多种多样,包括心理因素、环境因素、生活习惯、身体疾病等。例如,焦虑、抑郁等心理问题常常导致失眠;噪音、光线等环境因素也会干扰睡眠;生活习惯不良,如熬夜、过度使用电子产品...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...而造成早醒的情况。除了衰老,早醒还有可能这些生理性因素造成。人如果精神压力比较大,处于焦虑、紧张等情绪中,是容易出现早醒现象的。因为人体身心都未得到放松,睡眠质量不佳,即使睡着,有可能因为肢体动作或做...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...致白天注意力不集中、情绪波动等不适。失眠可以由多种因素引起,包括生活方式、精神压力、环境因素等。了解失眠的原因是有效治疗的第一步。二、现代医学的治疗方法有哪些药物治疗:包括安眠药和抗抑郁药。安眠药主要...……更多
失眠多梦吃什么食物
...,多吃杏仁同样能助睡眠。失眠多梦有哪些原因1、生理因素精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。2、心理因素生活、工作中的各种矛盾和困难所...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治备孕女孩的子宫内膜薄
...,半夜醒,多梦。气色差。下巴及唇周长痘,和月经周期有关。饮食口味重,容易出汗,眼睛易流泪。手汗多。2015年流产手术;2020/3/16医院B超示:子宫内膜0.3cm。对准备生育的女性来说,子宫内膜薄打个比喻就像“准备播种,...……更多
42岁“断崖式衰老”女子确诊为卵巢早衰
...程,临床中20多天就突然产生变化的比较罕见,且与遗传因素、免疫因素、感染因素、医源性因素及环境等因素有关。”孔晶在接受记者采访时介绍,卵巢深藏盆腔,虽然只有一颗枣那么大,但却肩负着排卵和分泌激素的重大责...……更多
中医:针对不同类型的上火,需采取不同的去火策略,确保药到病除
...口苦咽干、易怒等。肝火旺盛多因情绪波动、熬夜劳累等因素所致。3、肺火旺盛:症状包括咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等。肺火旺盛常与吸烟、空气污染、饮食辛辣等因素有关。4、胃火旺盛:表现为口渴、口臭、牙龈肿痛等。胃火...……更多
当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号
...的是健康的肚脐是比较深的,过浅可能与内脏脂肪堆积等因素有关。03不正常的8种肚脐形态1、向上形:肚脐向上延伸,如一个正三角,这种情况下要留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。2、向下形:肚脐向下凹陷,如一个倒三角,...……更多
绝经后,卵巢功能衰退,罹患卵巢癌的几率也会随之下降
...坦然面对,当然绝经之后如果感觉身体不适或者是其他的因素,也应该及时去医院咨询医生,切不可盲目进行自我诊断。 ……更多
真羡慕“沾枕头就着”的人!这4种方法你也可以尝试
...这些问题的原因可能包括肥胖、年龄、性别、遗传等多种因素,而长期睡眠呼吸问题可能会导致高血压、心脏病、糖尿病等多种慢性疾病的发生。昼夜节律紊乱昼夜节律紊乱主要表现为睡眠时间不规律、夜间工作或白天睡觉等,...……更多
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了
...为体内阴液不足,导致内热上升所致。肾虚的出现与多种因素有关,如长期的过度劳累、不良生活习惯、慢性疾病影响等。年龄的增长也是一个不可忽视的因素,随着年龄的增长,人体的肾功能自然会有所下降。 既然肾虚是一...……更多
女性出现8个症状,或是更年期已来临,别再总是以为“生病”了
...续的时间跟生活节奏,工作压力,家庭环境,个人体质等因素有关,这样的一些症状,有潮热出汗,情绪波动等等,每个人又是不一样的。为了更好的缓解这些不适的症状,最好多出去散散心,多跟朋友家人交流,多接触外面的...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...。3.心理调适:释放压力情绪压抑是导致肝郁化火的重要因素。学习放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,能有效释放压力,缓解情绪紧张。每日留出时间,进行自我反思和放松,让心灵得到休息。4.适度运动:促进身心健康适度...……更多
昆明送子鸟:女人身体若有这5种“表现”,你可能是“宫寒女”
...发色素在皮下过度的堆积,从而就会形成色斑。而因宫寒因素引发的色斑是很难通过普通的祛斑方式得到根治,因为这种祛斑行为是治标不治本的调节方式,因此宫寒的女性要想将皮肤上的色斑彻底的清除,必须去调理自己的宫...……更多
晚上老做梦是什么原因
...爱做梦。晚上睡觉时爱做梦,总的来说跟我们睡眠质量差有关。晚上睡觉时,如果没有好的睡眠环境的话,是非常容易有做梦的情况发生的,睡得好不好,有时候就是看睡眠的环境好不好。尤其是在不熟悉的环境当中,人的做梦...……更多
99%睡不着的人,都是因为体虚,体虚的女生睡觉会有6种表现
...一个医学术语,更是影响女性日常生活和健康的一个重要因素。女性因其特有的生理结构和生理周期,对体虚的影响更为敏感。体虚的表现形式多样,但通常包括能量低下、抵抗力减弱、容易疲劳等症状。能量不足,生活质量受...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
...候。肝气郁结一般与工作学习压力大、情绪欠佳、熬夜等因素有关,肝气郁结需要尽早治疗,在早期病情比较轻微时及时治疗对愈后恢复较好。治疗肝气郁结可服用疏肝理气的中药,今天给大家介绍1张方子,疏肝不差逍遥丸,...……更多
影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关
...体内维生素D的合成。影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关缺乏运动现如今有些人能够做到坚持运动,因为适当运动有助于促进血液循环,坚持新陈代谢,并能够能够快速快速快速地吸收利用。有些人之所以坚持补钙仍然...……更多
女性为什么百病缠身?女性的万病之源到底是什么?中医告诉你答案
...了会与妇科疾病打上交道外,往往也很容易因一些病理性因素而导致患上其他疾病的几率大大增加,因此,女性朋友在日常生活中不仅要加强对妇科疾病的防范,同时也要留意其他病邪的侵袭。那么,从医学角度出发,女性的“...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...全相同,因为绝经年龄受到遗传、环境、生活习惯等多种因素的影响,尽管如此,根据医学研究,一般来说,女性在45岁到55岁之间进入绝经期是最理想的。过早或过晚绝经都可能对女性的健康产生不良影响,如果女性在40岁之前...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...的情况。 3脾胃虚弱很多人手脚出汗可能跟脾胃功能受损有关。如果脾胃虚弱,会出现湿气堆积的情况,进而造成手脚容易出汗,除此之外,脾胃虚弱还会引起口干舌燥、食欲不振、神情倦怠等表现。4交感神经失调交感神经失...……更多
失眠?多梦?易醒?可能你的颈椎出事了!
...扰吗?失眠的害处很多,往往与环境、情绪、疾病等多种因素相关。鲜有人知道的是,由于现代白领长时间接触电脑手机,接着诱发颈椎病,然而,颈椎病也会引起失眠。此话怎讲?早期的颈椎病的表现形式为,胸闷气短、肠胃...……更多
癌症的发生,和这4个坏习惯脱不了关系,早了解早受益
...高发的今天,大家也要重视起来,癌症的发生主要与多种因素共同造成的结果。04癌症的发生,和这4个坏习惯脱不了关系1.吸烟、喝酒吸烟是导致肺癌的最常见的原因,特别是吸烟20~30年的人患肺癌的几率明显增加。烟草中含有...……更多
一到冬天皮肤就瘙痒?这多半与3个因素有关,想要缓解需做好2事
...病之后就可能会伴有皮肤增厚、干裂等表现,在这些不良因素的影响之下,就会导致皮肤出现瘙痒难耐的感觉,尤其是在晚上的时候会更加严重。 冬季皮肤瘙痒怎么办?1、合理洗澡由于冬天的气温比较低,所以很多人都懒得洗...……更多
经常做梦睡眠不好?别人却可以一觉睡到大天亮,有什么秘诀吗
...天的清醒度和反应速度。夜间骚动:揭秘影响深眠的潜在因素 睡眠质量常受诸多因素影响,包括日间活动、饮食习惯与心理状态。例如,傍晚的剧烈运动会刺激神经系统,导致夜间清醒或多梦。咖啡因和糖分摄入过多会使人在...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...繁有口干的现象发生。患有鼻炎的人由于局部的炎症病变因素,不能维持正常的鼻粘膜功能,夜间睡眠时自身的呼吸功能无法有效运转、鼻子处在不通气的状态,会通过其他部位例如嘴巴实现呼吸。这时人体睡觉处在相对无意识...……更多
刚结婚还没生娃,怎么就卵巢早衰了?
...激素降低为主的综合征。卵巢早衰的原因有哪些?1.免疫因素 约占20%,在血中可以检出卵巢抗体,这类卵巢早衰患者常常合并其他自身免疫性疾病如红斑狼疮、类风湿关节炎,先天性体中缺乏一种酶。2.细胞遗传学因素先天性生...……更多
更多关于健康的资讯:
9980元一台!炒菜机器人做出的菜能打几分?
2024外滩大会现场,一款AI烹饪机器人吸引不少观众,号称“天下没有难做的菜”“厨房小白也能做出大厨味道”。据工作人员介绍
2024-09-05 18:35:00
腿粗屁股大的人更长寿?是真的!寿命长的人,身上往往有这4个特征
参考资料:[1]Lewina O. Lee el al., "Optimism is associated with exceptional longevity in
2024-09-05 19:36:00
高铁乘客突发疾病,重医附属永川医院康复医学科医护人员紧急施救助脱险
“尊敬的乘客您好,现在我们有一个紧急情况需要您的帮助。5号车厢有一名乘客突发身体不适,急需医生诊治,请列车上的医务人员速到5号车厢帮忙
2024-09-05 20:01:00
江西广昌县水南圩乡:发展水稻制种产业 走出乡村振兴好“稻”路
本文转自:人民网-江西频道伴随着轰隆的机器工作声音,走进江西省抚州市广昌县水南圩乡张杨村制种车间,村民穿梭于各个机器,车间内分为入料控制区
2024-09-05 20:12:00
南昌工学院举办“健康进校园”义诊活动
本文转自:人民网-江西频道在第40个教师节来临之际,南昌工学院举办庆祝2024年教师节“健康进校园”义诊活动,为教职工送上一份“健康”大礼包
2024-09-05 20:12:00
盐焗鸡里“邮”滋味
本文转自:人民网-江西频道“想吃盐焗鸡,就找小胡。”在江西省赣州市安远县城,这句话流传在大街小巷。小胡是退役军人胡洪城
2024-09-05 20:12:00
江西抚州市东乡区:小丝瓜“络”出致富路
本文转自:人民网-江西频道村民们正忙着晾晒丝瓜络。近日,在抚州市东乡区黎圩镇潭江村横岭下村小组的丝瓜络种植基地,一根根个头饱满的丝瓜缀满藤蔓
2024-09-05 20:12:00
泸州泸县订单高粱实现产值2亿元
本文转自:人民网-四川频道“好酒离不开红粮”。“起称!”9月5日,在泸州市泸县百和镇兴隆嘴村高粱收购点,村民们早早地来到现场
2024-09-05 20:30:00
会东软籽石榴喜获丰收 电商助力开创销售新篇章
本文转自:人民网-四川频道在秋高气爽的季节里,四川省凉山州会东县的软籽石榴迎来了丰收。会东县以得天独厚的地理环境和气候条件
2024-09-05 20:30:00
平均亩产1600斤!资阳安岳水稻新品种试验田迎来丰收
本文转自:人民网-四川频道农机手驾驶收割机在试验田收割水稻。李达供图九月的资阳市安岳县合义乡大安村,稻谷飘香,一片丰收的景象
2024-09-05 20:30:00
河北隆化:“青社学堂”培育直播人才助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道为进一步巩固脱贫攻坚成果,全面助力乡村振兴,培育一批本土互联网直播青年人才,不断提升网络营销技能
2024-09-05 21:11:00
河北尚义:绿色小杂粮 富民大产业
本文转自:人民网-河北频道金灿灿的谷穗喜获丰收。李登峰摄金秋时节,满目“丰景”。走进河北省张家口市尚义县下马圈乡杂谷种植基地
2024-09-05 21:18:00
莲藕萝卜快靠边,入秋后该吃此菜了!随手一煮,汤菜一锅出特下饭
秋天不只有莲藕、萝卜、山药、红薯这些食材可吃,别忘了还有像芋头这种食材也该品尝一番了,而且听说有些地方将芋头列为中秋节必吃美食
2024-09-05 22:04:00
秋天不吃它就亏了,蒸一蒸美味不停!不加一滴水,吃出鲜爽好营养
秋天不要一味的秋补,清淡饮食也很重要,一些清淡爽口又应季的蔬菜可以多吃,比如前几天分享的“鸡毛菜”,高钙又鲜嫩。还有即将退市的红薯叶也值得品尝
2024-09-05 22:04:00
不愧为秋天的“长寿食物”,全身是宝!煮一碗羹,香醇润滑又鲜美
在秋季上市的众多食材中,玉米是一个你无论如何也绕不过的好东西。其维生素含量是大米小麦的5—10倍,还有一些高营养物质核黄素
2024-09-05 22:05:00