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...攻略01平补气津秋分时节，天地阴阳之气达到平衡，人体阳气亦由夏季的向外宣发转为向内收敛，趋于平衡，此时养生要尤其注重平补，即平衡身体的阴阳变化，平补气津，与天地合一。常补水，多喝粥。喝水是对抗秋燥最简单...……更多
2024-09-24 13:51:00身体,疾病,健康,功效,人体,阳气
...张仲景就提出了情志之病始于肝，而长期情志不畅可导致肝郁，郁症的表现就属于现代医学中抑郁症的范畴，精神抑郁、萎靡不振、胸闷胁胀、不思饮食、失眠多梦、多疑善虑、悲伤欲哭、常叹气等等。张仲景在行医中总结了治...……更多
2024-08-07 16:33:00抑郁症,治疗,抑郁症,肝郁,情志,决明
...灶，这种包块病在我们看来都是痰瘀互结的产物，多半是肝郁脾虚导致的，因为肝郁气滞，会影响气血运行，时间长了，就会导致血瘀；而脾虚，运化失常，就会导致水湿停滞，日久成痰，而痰瘀互结在肝肾，就是囊肿，互结在...……更多
2024-07-14 09:45:00囊肿,肌瘤,合一,就是,肝郁,囊肿
...渐不足了。但有的人会在短其之间黑发变白，这又是怎么回事呢？媒体报道，贵州玉屏县39岁男护士援鄂56天归来满头白发，3岁女儿懵了，差点没认出来这是爸爸。生活中可见，有的人因为家人去世而过度悲伤，竟然一夜白发苍...……更多
2023-11-11 18:50:00头发,白发,办法,头发,白发,气血
...的症状，尤其是女性朋友和中老年人更为明显。这是怎么回事呢？中医认为，怕冷、胳膊腿发凉是阳气不足的表现。阳气是人体生命活动的动力，具有温煦、推动、气化、固摄等作用。如果阳气不足，就会导致身体失去温暖，气...……更多
2024-06-03 11:41:00阳气,寒气,胳膊,附子,肉桂,阳气
...，脾虚的人不能吃。冷急之物，寒凉的东西容易伤人体的阳气，脾胃不好的人不能吃，像西瓜、冬瓜。发燥之物，津液不足的，阴虚的人要少吃，像花生、瓜子。动血之物，温燥之性，桂圆，羊肉，有湿热下注生痤疮的人，不能...……更多
2023-10-17 01:09:00中医,性格,美食,发物,张艳,体质
...。冬至过后进入“三九”，采用“督灸”疗法，可以大补阳气，驱赶病邪，效果尤佳。耳穴贴。“耳者，宗脉之所聚也”，耳朵犹如一个倒立的婴儿，耳穴是整个身体最完整的一个全息元。耳穴贴可以通过刺激特定穴位能够很好...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...们就像是守护健康的小秘密，轻轻一按，就能通经络、补阳气，帮助我们恢复活力，提升生命力。不需要昂贵的保健品，也不必跋山涉水寻找仙丹妙药，这些“长寿窝”就在我们的身边，等待着我们的发现和利用。通过简单的日...……更多
2024-04-05 06:45:00气血,激活,流通,手法,能量,按摩
...了，感觉效果都不怎么明显，有时候感觉还上火，这是咋回事呢？这是因为啊，你不知道一个道理，叫做想补阳，你得先通路！什么意思呢？我们来打个比方你就明白了。阳虚的人呢，就好像是一个地方物资匮乏了，那你补阳呢...……更多
2024-05-05 10:12:00阳气,参考,感觉,就是,用药,通畅
...通，春夏养阳，秋冬养阴，夏季是养“阳”的最好时刻，阳气足则百病消。中医理论指出，人的五脏中，夏季应“心”，属火，因此夏季养心是关键。炎炎夏日，如何帮助孩子们健康度过呢？今天，就让我们一起来探讨一下儿童...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
大姨妈指的是女性的月经，是由于卵巢不断分泌出雌激素，导致子宫内膜受到刺激，而出现周期性的脱落以及子宫出血现象。对于健康女性来讲，一旦进入青春期，每隔大约28天左右的时间里就会迎来一次月经，每次来月经时的...……更多
2024-06-21 12:00:00姨妈,回事,医生,原因,有关,女性
...结节的发生发展也有一定的关联。比如阳虚体质者，体内阳气不足，易生寒凝、痰湿；阴虚体质者，阴津亏耗，虚火内生，易灼津为痰；痰湿体质者本身就容易产生痰湿，这些都增加了肺结节形成的可能性。对于肺结节的中医治...……更多
2024-06-24 16:54:00结节,视角,中医,结节,中医,气血
...，分2步来治疗的，他的囊肿不算大，但是存在很明显的肝郁脾虚，同时还有肝火旺的问题，具体表现就是大便不成形、口干口臭、右边胸胁有刺痛感，常常喘不上来气，一看舌头，苔是厚腻的，舌尖发红。中医讲，肝郁脾虚，...……更多
2024-07-14 10:04:00肝囊肿,腹腔镜,腹腔,中药,好不,中医
...血不足等心脑血管方面的问题。而痰瘀的形成，多半在于肝郁脾虚，是肝郁气滞导致血液运行不畅，形成了血瘀，而脾虚，运化失常，日久会导致水湿停聚成痰，如果存在肝郁脾虚的问题不去调理，那么时间久了，肝郁会化火，...……更多
2024-07-14 06:12:00囊肿,中西医,说法,不用,囊肿,肝郁
...和肝脾的功能，有疏肝解郁、健脾养血作用，主要应用于肝郁脾虚所致的各种内、外、妇科杂病，如郁闷不舒、失眠烦躁、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调、甲状腺结节、乳腺结节等症状。高晓洁介绍，中医理论中，...……更多
2023-12-05 08:29:00人人,快乐,肝郁,脾虚,加味,中成
...三仙消积化滞、健胃消食。
《素问·生气通天论》曰“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明”，火神派医家郑钦安强调阳气是生命的根本，所以治病要先扶阳，阳气足则百病消。在诸种阳气中，他又特别...……更多
2023-10-20 06:34:00多发性,四肢,乏力,桂枝,多发性,阳气
在中医理论中，“阳气”被视为人体生命活动的原动力，对女性的健康尤为重要。然而，现代生活中，许多女性由于生活方式、工作压力等原因，常常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损，进...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
头晕是老年人常出现的症状，不发作的时候与常人无异，一旦发作往往天旋地转，不仅不敢走路，甚至不敢起身，有时还伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、出汗等症状。但各项检查都做了，往往又查不出原因，在反反复复的发作...……更多
2024-01-15 10:49:00回事,原因,问题,症状,安眠药,气血
...其病因主要是由于情志内伤、饮食失调、劳倦过度等导致肝郁脾虚、痰瘀互结、气血瘀滞。因此，治疗囊肿结节的关键在于调理肝郁脾虚、化痰散结、活血化瘀。在这里，我要向大家介绍一个中医万能散结方——四逆散加味。四...……更多
2024-06-03 11:16:00血瘀,结节,囊肿,仅需,中医,结节
...、有哪些方法可以让冬季手脚冰凉的您温暖起来呢？1.护阳气，避风寒（1）多穿衣物。阳虚体质的人怕冷不怕热，在冬天要注意保暖，以养护阳气，尤其是注意颈部、腰部和下肢的保暖。
因此，出门要多穿、多备些衣物，戴帽...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...适应四时的变化，使人体的心理活动和生理状况主动适应阳气欣欣向荣的特点。如果违背了这种自然规律，就可能导致五脏气机不畅，升发失职，从而发生各种不同的病变，其中尤易导致郁证的发生。郁证是一个中医病名，由情...……更多
2023-02-23 07:18:00时节,雨水,症状,时节,雨水,阳气
...能在这里和大家分享一些中医的知识和经验。中医认为，阳气是人体生命活动的动力和源泉，它推动着气血的运行，维持着脏腑的功能，抵御着外敌的侵袭。如果阳气不足，就会导致各种疾病的发生，如怕冷怕风、手脚冰凉、腰...……更多
2024-06-03 10:18:00立见,猛将,奇效,附子,肉桂,气血
...羊肉等。这些食物可以帮助祛除体内的寒气，增强身体的阳气，从而缓解肩背疼痛。此外，中医的推拿、拔罐、针灸等方法对于缓解肩背疼痛也有很好的效果。这些方法可以通过刺激穴位、疏通经络、调和气血来达到止痛的目的...……更多
2024-04-24 14:11:00永德,中医医院,中医,北京,疼痛,医院
...，可折腾到凌晨才睡着。原因：肝郁气滞。入睡是人体阴阳气机转化的表现。阴气盛，则入眠；阳气盛，则醒来。阴阳之气的顺承转接，就是靠肝气的舒畅，若肝气失之条达，睡眠肯定受影响。睡不沉【滋阴补肾】表现：睡得很...……更多
2023-02-01 20:49:00医生,脾胃,本草,多梦,肝郁,肝气
...麦。【功能】疏肝解郁,安神定志。【主治】情志不畅、肝郁气滞所致的失眠、心烦、焦虑、健忘；神经官能症、更年期综合征见上述证候者。【方义简释】方中柴胡辛散苦泄微寒,善疏肝解郁；郁金辛行苦泄寒清,善疏肝行气解郁...……更多
2023-12-19 00:39:00中成,中成药,治疗,益气,寒清,甘草
...，最常见的叫做“肝火扰心”，情绪不好容易动怒，然后肝郁化火，这个时候就出现火扰心神，这个是临床常见的症型。第二：胃不和则卧不安中医《黄帝内经》里提出“胃不和则卧不安”，如胃炎、反流性食管炎的病人，睡觉...……更多
2024-07-01 13:56:00冤枉钱,辩证,中医,不用,医院,睡眠
...好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于机体素来阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等...……更多
2024-06-17 16:01:00小叶,所有人,专家,阳气,疾病,治疗
...的方子。核心是启动脾胃功能，所以，它可以增加身体的阳气，这样阴阳就能够协调。刘老给他的处方就是，“桂枝15克，白芍15克，炙甘草6克，生姜6克，大枣10枚，5剂。”患者喝了5服药之后，症状就大大地减轻了，他接着上...……更多
2024-02-29 01:23:00桂枝,多种,疾病,桂枝,脾胃,阴阳
...个程度的患者都了如指掌，褚尊贵大夫指出情志内伤肝、肝郁气滞、日久化为风阳、此为内风，上扰清窍，窍闭神逆，会出现睁眼困难、畏光怕风、面部抽动、口眼歪斜等一系列梅杰综合征的症状。褚尊贵大夫提出以舒筋解痉以...……更多
2023-03-07 19:26:00梅杰,药方,综合征,中药,综合,治疗
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在我们的生活中，有一种普遍的观念，那就是勤劳是美德，懒惰是罪恶。然而，随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
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中国周刊讯（中国实践融媒秦前松报道）三国古都许昌自古名医辈出，有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平，人称“医东来”
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随着时代的发展，人们的生活节奏变得越来越快，这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪，精神状态变得萎靡不振
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你有没有听说过这样一个说法：喝酒对身体有害，它会损害肝脏，增加心脏病发作的风险，还可能导致各种慢性疾病。但是，最近，一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
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血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
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导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
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高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
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