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冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...适又慵懒。但在这个寒冷的季节里,你是否注意到了自己身体的微妙变化?也许是因为减少了户外活动,也许是因为节日的丰盛大餐,我们的肝脏在冬天往往承受着更多的负担。肝脏,这个默默无闻却又至关重要的器官,是我们...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
随着冬季的脚步悄然临近,我们的生活和身体都不可避免地进入了一种更加静态的模式。在这个季节,天气变得寒冷,白昼缩短,人们的活动量相应减少,整个世界仿佛都进入了一种沉睡状态。在这样的环境下,我们的身体也...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...青筋凸起通常表现为手掌或手指上的静脉血管明显突出,颜色可能呈现蓝色或紫色,这种现象通常在肝脏受损后的数周或数月内出现,但也可能更早或更晚。手掌发红当肝脏受到损伤时,身体会发出一些信号来提醒我们,其中,...……更多
若肝出现问题,手上或许会有3个表现,牢记这3个动作,肝好转
...肝变好1,指甲泛黄 肝脏在手指甲上是有反馈的。指甲的颜色可以显示肝脏的健康状况。一般来说,肝脏若是健康的,指甲就是红润和有光泽的。如果肝脏不好,指甲就会显得黄色和暗沉。在这种情况下,然后仔细看的话,就会...……更多
冬季进入“养肺”关键期,医生:坚持做好5件事,让肺感觉舒适点
...,往往是肺部出现了比较明显的感染,建议及时治疗。2.嘴唇颜色的变化 正常情况下我们的嘴唇应该是饱满红润有光泽的,但是当肺部出现问题,第一个受到影响的就是嘴。因为嘴是用来呼吸的,当呼吸功能出现异常,血液中...……更多
养护肝脏,牢记“做4事,少4物”,肝功正常
...红色,而蜘蛛痣则是皮肤表面出现了一个红色的痣,中间颜色深,周围颜色浅。养护肝脏,牢记“做4事,少4物”,肝功正常,身体健康【做4事】调节饮食饮食是我们每天必做的事情之一,虽然肝脏不是主要的消化吸收器官,但...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...量的碱面,进行翻拌。碱面的加入能够保持蒲公英的翠绿颜色。接着,加入鸡蛋和面粉,搅拌均匀,形成面糊。将面糊搓成团子,并蒸熟。蒸好的团子呈碧绿色,清香可口。可以配以油泼蒜辣子作为蘸料,增添风味。 油泼蒜辣...……更多
晨起后4种“异常”,肺或已“伤痕累累”,要注意
...法正常排出毒素,导致咳嗽。 3.唇色深如果身体健康,嘴唇颜色也会比较正常,如果嘴唇颜色发生变化可能是身体发出的警告信号,一些长期吸烟者的嘴唇颜色为黑紫色,主要是因为肺不好,肺功能下降导致。4.全身乏力经过一...……更多
想要预防头发过早变白,注意以下这几个问题
...领域里,白发的生成却是一个复杂的过程。其实,头发的颜色是由毛囊中的黑色素细胞决定的。当这些细胞由于各种原因停止或减少制造黑色素时,头发就会失去颜色,呈现出白色。这个过程是自然的,每个人都会经历。然而,...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...肝火问题春天是一个多事之春,但也是肝火易升的季节。身体内的肝火一旦旺盛起来,会导致情绪激动、易怒、睡眠质量下降等问题,给人的生活带来不便。因此,中医强调春季要注重养肝护肝,避免肝火过旺带来的不适。肝火...……更多
失眠多是肝火旺,建议多吃这个菜
...缓解这一症状呢?中医理论指出,通过平衡的饮食来调和身体的阴阳五行,补中益气,养血安神,是解决问题的关键。在众多调理方法中,今天我要特别介绍三款不仅能清肝火,还能助眠的食谱,它们是精心挑选的,能够清热解...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...题。因此,将海白菜加入日常饮食中,不仅味道美味,对身体健康也有很大的益处。在制作海白菜的过程中,我们可以根据个人口味进行调整和创新,例如加入蒜末、姜末、辣椒等调料,以增加风味。另外,大白菜也是一道美味...……更多
如果身体的这2处出现发黑,可能是子宫内的毒素和垃圾过多
...,早知道早受益。想要知道我们的子宫是否健康,看一下嘴唇就可以知道了,如果我们子宫内的毒素和垃圾过多的话,那么就很容易导致体内的毒素堆积过多,没有办法及时的排除,就会随着我们的血液流到身体各处,从而导致...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...眠可能并非单纯因为压力或生活习惯不当,它可能是您的身体在向您发出的一个信号,尤其是与肝脏的状况息息相关。在传统中医理论中,肝脏不仅负责身体的解毒过程,还在调节情绪和促进血液流动中扮演关键角色。肝郁化火...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...眼圈,那么说明子官受到了伤害,应该及时进行调养。2.嘴唇发黑 正常我们的嘴唇颜色应该是偏粉红色一些,或者是红色比较深一些也是有正常的,而有些女性嘴唇是发黑发乌的颜色。这就需要我们注意了,因为当女性嘴唇发...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...教你调理,学会了受益无穷。吴大爷今年六十三岁,平时身体还算是不错,有点高血压但其他方面都没有什么问题。前一段时间,吴大爷就感觉自己的睡眠质量不太好,偶尔会半夜两三点突然醒过来。没人喊,没人叫,没有受到...……更多
女人衰老的4个“标志”,若你一个也没有,或许比同龄人更年轻
...用眼或者是熬夜所造成的。随着年龄不断的增长,女性的嘴唇也开始出现颜色变的暗沉唇峰也开始逐渐的模糊,同时嘴唇的唇纹也开始加深。这也反映出女性身体中的气血不足,这就是气血不能够及时的滋养嘴唇,所以就会让女...……更多
睡眠不好多是肝火旺,多吃这3菜,镇定安神降肝火,一觉到天亮
...大或肝火旺盛等原因导致睡眠不好。睡眠不足不仅会影响身体各个器官的正常运转,还会影响皮肤状态、加速衰老。而肝火旺盛更是导致失眠的常见原因之一。因此,本文将介绍春季肝火旺盛的原因,以及通过饮食调理来镇定安...……更多
得上“厌冬症”的中国女孩,集体捧红这破亿爆款
...。皮肤糙得仿佛老树皮,脸上又紧绷得像是打了一层蜡,嘴唇裂成了东非大裂谷,指尖的倒刺长成了春风吹又生的小树林。保湿水,润唇膏,护手霜,身体乳.....每个冬天精致男孩女孩都要花20倍的力气,才能勉强维持和夏天一...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...谢的重要器官,与消化系统也息息相关。肝脏健康的人,身体的排毒和代谢能力也比较强。到了冬季,天气寒冷,空气干燥,加之工作繁忙压力大,应酬多等原因,多多少少会出现一些肝脏方面的问题。即使肝脏健康的人,此时...……更多
子宫干净的女生,一般会有这4个表现,若全中,说明保养得很不错
...他异常症状,可能是子宫出现了问题,需要及时就医。4.嘴唇红润有光泽月经本质上是子宫内膜脱落,身体气血损失,通常会有血液循环进行补充。子宫越是干净不存在疾病和淤积的代谢物,气血运转也会更加的顺畅,月经损耗...……更多
60岁后,不论男女,若是还有这3个表现,说明你有长寿“潜质”
...过了60岁若仍符合3个标准,或说明属于“长寿体质”。1.嘴唇红润其实,根据人们的唇色往往就能够看出人体的健康状况,虽然现在不少女性会通过涂抹口红的方式来改变自己的唇色以及嘴唇状态,但对于60岁以后的人来说,若...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...充沛,更是肝脏进行自我修复的关键时刻。肝脏在夜间对身体进行解毒,缺乏睡眠会打断这一过程,长期下去可能导致肝火旺盛。成人应保证每晚7-8小时的优质睡眠,建立规律的睡眠模式,避免熬夜,为肝脏创造一个良好的恢复...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
...,“脸部”会露出破绽吗?若都不占,说明子宫很干净1.嘴唇周围长小胡子因为男性和女性主导的荷尔蒙不同,所以男性和女性的头发也不同,男性朋友以男性激素为主。因此男性朋友会从发生第二性征开始留胡子,而女性朋友...……更多
长期吸烟的人,若面部出现3个表现,注意心梗找上门,劝你早戒烟
...为面部表情丰富,皮肤更薄弱。唇色变化长期吸烟会影响嘴唇的血液循环,导致唇色变暗,甚至呈现为紫色或黑色。这是因为烟草中的尼古丁缩窄血管,减少了血液流向嘴唇的量。此外,烟草的直接接触也会对嘴唇的皮肤造成化...……更多
实用的润唇小妙招,学起来吧
到了秋冬季,很多人会出现嘴唇干燥的情况,就连吃饭都成了一种折磨。和春夏季节相比,秋冬季确实特别干燥,再加上很多人不喜欢喝水,自然而然就会出现皮肤缺水的现象。当然,除了天气原因之外,也跟很多人的饮食习...……更多
女星贾玲暴瘦引热议,面容憔悴嘴唇苍白
...贾玲给人的感觉就是特别沧桑脸色也不是很好看,尤其是嘴唇,都已经没有红润的颜色,变成了和脸蛋一样的蜡黄。当然,以贾玲的条件和钱包,肯定是雇佣了专业的健身教练为自己量身打造饮食和计划,已经很努力把伤害降到...……更多
如果体内的肝火比较旺盛,可能就会出现这几种表现
...火是由于肝火比较旺盛,这时候体内的血糖升高,会增加身体内的垃圾和毒素,情况严重的话还会导致肠胃不适,男性的工作和生活压力比较大,有很多男性都有熬夜的习惯,如果经常熬夜就会使肝火旺盛,那么如果男性体内的...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...藤饮。中医讲究辩证,以上症状对应药品仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊,切勿自行服药! ……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
...考意义。长寿的人脸上或有这4个特征,占一样也恭喜 1.嘴唇红润通过人的面色可以看出他的身体健康状况,当人的面色红润,说明气血运行得好,是身体健康的体现。人过了中年以后,由于身体机能的下降,会导致气血变差,...……更多
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孩子咳嗽老不好,小心得了“百日咳”
家长1:大夫,我家宝宝咳嗽很长时间老不好,晚上咳得更厉害,整宿整宿睡不好,怎么办?家长2:大夫,我家宝宝咳嗽声音好奇怪
2024-07-15 23:30:00
建立符合中医药特点的标准体系
本文转自:人民日报海外版国家药监局发布《中药标准管理专门规定》建立符合中医药特点的标准体系《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)不久前
2024-07-16 04:37:00
搜狐医药 | 精准再精准,肺癌靶向治疗助力患者实现长生存
图说 / 中国肿瘤中青年医师人才培养计划——肺癌靶向治疗巡讲专家合影出品 | 搜狐健康作者 | 詹达编辑 | 吴施楠6月29日
2024-07-16 06:22:00
猛吃冷饮当心“脑结冰”
近日,小王在烈日下暴走后,买了个冰淇淋解暑。一口下去,他感觉非常凉爽,随后便大口往嘴里送……突然,他感到整个大脑被“冻住”似的
2024-07-16 07:21:00
一家医院一天用掉近6000颗药丸 杭城入伏“三伏贴”敷贴火爆
常言道,冬病夏治。而夏季阳气旺盛,人体阳气亦随之充盈,此时进行适当调理,能有效增强体质,预防冬季疾病的发生。昨天是入伏的第一天
2024-07-16 07:21:00
夏天泌尿结石进入高发季节 警惕不“喊”痛的结石
炎炎夏日,酷暑难耐。据流行病学调查统计,我国泌尿系结石整体发病率为1%-5%,是常见多发疾病。谈及泌尿结石,大众的第一反应往往是疼痛如刀绞
2024-07-16 07:21:00
【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
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7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
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清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
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2024-07-15 21:28:00
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7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
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维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
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为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
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