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...1、食材：马蹄、胡萝卜、茅根、竹蔗（还可以加点梨和无花果干一起）。2、竹蔗洗净切小条可以拍一下味道容易出来。胡萝卜去皮洗净切片、茅根洗净切段、马蹄去皮洗净切块、海底椰洗净待用。
3、把准备好的食材一起放入...……更多
2023-12-01 11:16:00止咳,安稳,建议,孩子,雪梨,无花
...银花搭配，治疗的病症。首先，如果你有咽炎，总是感觉嗓子里黏腻不舒服，喜欢清嗓子，或者嗓子发干发痒，疼痛，那你就可以用金银花搭配菊花，麦门冬煮水。菊花甘苦，微寒，有疏风清热，解毒消肿的功效，麦门冬有润肺...……更多
2024-07-18 13:23:00金银花,消炎,金银,免疫,血管,金银花
...好处；案例分享记得有一次，小李家的孩子热咳好几天，嗓子都快咳哑了；我就建议他们试试冰糖雪梨；结果呢？不出三天，孩子的咳嗽明显减轻，嗓子也清爽多了；这不，小李现在成了冰糖雪梨的忠实粉丝了；寒咳食疗方温中...……更多
2024-05-07 10:33:00孩子,食疗,妈妈,健康,孩子,食疗
...咽喉处炎症，有利于改善咽喉不适。咳嗽喝什么好1.罗汉果茶罗汉果1颗，蜂蜜适量。把罗汉果置于杯中，冲入沸水，盖上杯盖闷泡3分钟。3分钟后按个人口味加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。清肺润肺，化痰止咳。2.红糖姜枣汤红...……更多
2024-04-15 22:32:00蜂蜜,有用,蜂蜜,止咳,有用,中加
...性质、功效都很接近，搭配起来更是“润”到极致，能让嗓子及时灭火。至于肉类嘛，可用猪腱肉、猪瘦肉、猪骨或者猪肺都行。操作步骤很简单，全部食材准备妥当，丢进电饭煲、电炖盅或砂锅里熬煮就好。当然了，这不能完...……更多
2024-04-13 11:07:00三清,秋风,无花,石斛,玉竹,麦冬
...燥起来。这种时候，不少人都会出现肺热上火的症状，如嗓子不适、干咳、口腔溃疡、鼻子出血、口感舌燥等。面对这些问题，我们就要多吃白色食物润肺。从中医上讲，白色食物入肺经，有滋补肺部，去肺火的功效。今天就给...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
进入冬天，很多人都被咳嗽，嗓子干痒所困扰，再加上特殊时期，变阳后也会出现嗓子疼，咳嗽不止，这时可以多吃一些对喉咙好的食物，像金桔，雪梨，苹果，甘蔗，柠檬等等，除此之外，还有一种水果也很适合现在食用，...……更多
2024-12-23 10:51:00止咳,抵抗力,克星,抵抗,甘果,嗓子
...用于高血压伴头晕目眩、神疲气短乏力，属气虚证候者。无花果茶：无花果切成片晒干，取干果10克，开水500ml,冲泡后饮用，每日一次。长期可起到降血压、血脂的作用。③ 耳穴压丸降血压耳朵上有不同的穴位，这些穴位与身体...……更多
2024-01-04 10:25:00妙招,高血压,防治,中医,高血压,血压
...是作为水果，还是作为药材，无花果都有润喉的作用，对嗓子特别好。从中药的角度来说，无花果湿润咽喉的同时，还能起到清热化痰的效果，平时用来泡水、煮茶特别好。考虑到新鲜无花果的保质期比较短，还是建议入手无花...……更多
2023-03-16 21:57:00无花,一文,无花果,盘点,好处,学习
...们是止咳第一名，放到锅里蒸一蒸，原来作用这么厉害，嗓子不舒服，喉咙像吞刀片，赶紧收藏试试吧！第一种：橙子
蒸橙子具有宽胸降气、止咳化痰的作用，可以用来预防感冒、咳嗽等疾病，对于肺燥引起的咳嗽也有辅助治...……更多
2024-08-24 21:10:00止咳,一名,刀片,喉咙,雪梨,金桔
...百合与枸杞一同冲泡，能滋阴润肺、养肝明目。还有罗汉果茶，罗汉果味甘性凉，泡水饮用可清热润肺、利咽开音。再者，蜂蜜柚子茶也是不错的选择，蜂蜜润燥，柚子清肺，两者结合，滋味酸甜，养肺又美味。为大家推荐下面...……更多
2024-12-07 09:02:00黄金,肺部,干燥,雪梨,枇杷,山药
...，这不仅对我们的皮肤造成负担，还会使嘴唇干燥掉皮，嗓子不舒服等症状加剧。为了缓解这种干燥，我们可以选择一些食材来增加水分，润燥生津。在本文中，我们将为大家介绍三种白色食物，它们分别是百合、银耳和莲藕。...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...，初秋养生自然是少不了甜品的，像甘笋、马蹄、银耳、无花果等，都是我拿来煲甜品的主要食材。就我个人而言，我真的非常喜欢这类时令食材，最后就用红枸杞来点缀整道甜品，增加几分甜美。总之，在这个季节里，这类食...……更多
2024-04-13 11:07:00气色,甜品,女人,银耳,无花,马蹄
...给我们的身体带来了很多不适，如肝火旺盛、感冒干咳、嗓子眼发痒、便秘、失眠和脸色蜡黄等问题。为了御寒保暖和预防上述问题，我们需要注意补充水分、多喝开水，并多食用一些适合冬季的美食，如百合、莲藕、萝卜、芋...……更多
2024-01-09 09:36:00食物,老人,营养,孩子,银耳,雪梨
咳嗽、嗓子沙哑和发热往往是外感风寒或风热导致的。当外界气候多变，人体正气不足时，就容易受到外邪的侵袭。风寒之邪会导致身体恶寒、发热，而风热之邪则易引起咽喉红肿疼痛。同时，肺气受损也会引起咳嗽，声音沙...……更多
2025-02-21 11:50:00中医医院,张志勇,中医,北京,嗓子,主任
...清热解渴梨子煮水有清热解渴的作用，适用于口干舌燥、嗓子发痒等不适症状。这一特性使得梨子成为秋冬季理想的天然饮品，不仅可以解渴，还能够降火清热。三、健脾润肺在熬煮银耳汤的时候，加入梨块，冰糖，经常服用，...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
一到秋天就感到口干舌燥，嗓子不舒服，明明喝了不少水，就是觉得口干。作为“白果之宗”的它，恰恰可以缓解这一情况。梨被称为“天然矿泉水”，是秋冬季节少不了的“宝贝”！一、秋季食梨，好处多多梨性凉爽，可以...……更多
2024-05-30 17:55:00营养,最好,梨子,雪梨,梨汁,糖尿
...口臭问题，对于一些经常吸烟喝酒的人来说，常饮用罗汉果茶可以缓解咽干口渴的症状。5、银耳银耳本身可以清肺润肠，清热解毒，还具有化痰的功效，将银耳熬制成银耳羹，美味有营养，里面含有多种微量元素，尤其是含有...……更多
2024-02-09 07:30:00食物,银耳,食物,白萝卜,罗汉,功效
...螃蟹、虾和海参等，咳嗽期间不建议多吃。一、雪梨蜜枣无花果润肺汤1、食材：雪梨、海底椰、无花果干、蜜枣。2、雪梨带皮洗净去心切块、海底椰、无花果干洗净、蜜枣洗净。3、把准备好的雪梨无花果干等食材一起放入汤锅...……更多
2024-01-06 21:05:00发物,高发期,发物,无花,小火,海底
...）的人不宜多喝。一般情况下，菊花茶最适合目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝，而血压偏低和正常的老年人群不可过多饮用菊花茶。南京市名中医夏公旭补充说，热性体质（表现为形体消瘦、易于激动、大便干燥...……更多
2024-05-22 00:41:00花茶,身体,花茶,菊花茶,菊花,夏公
...氧化碳排出，肺部能够保持正常人体的酸碱平衡。肺病，嗓子先知？若嗓子呈现这三种症状，要及时到医院查看。
咽喉肿大，肿大虽然一般感冒会呈现嗓子痛的症状，但一般不会呈现肿胀和痛苦。假如你的嗓子痛、肿胀和痛苦...……更多
2024-05-23 16:21:00喉咙,先知,肺部,症状,检查,医院
...感。每周适量食用青橄榄，便能够感受到痰液慢慢消散，嗓子不再干燥发痒。
青橄榄的食用方式多种多样，让人们在品味中享受其美味的同时，也能够尽情体验到其独特的口感和滋养功效。青橄榄生吃清脆多汁、有点酸涩，还...……更多
2023-12-08 15:44:00雪梨,滋养,安稳,建议,橄榄,鲍鱼
...，空气湿度湿度低，特别干燥，一不小心就会出现干咳、嗓子不舒服等症状。维生素丰富，水分大的雪梨成了家中必备的水果，而真正润肺的冠军是百合。在肺热咳嗽的季节，经常食用百合，不仅能够缓解不适，还能为身体注入...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...：乳鸽2只、玉竹20克、麦冬20克、板栗150克、沙参20克、无花果做法：1、先把所有的药材，就是玉竹、麦冬、沙参这些，放到水龙头下冲冲干净。乳鸽也要处理一下，先用水焯一下，就是把乳鸽放到开水里稍微煮一下，然后捞出...……更多
2024-09-02 13:35:00美容养颜,气色,皮肤,美容,女人,无花
...生理和病理的复杂机制。痰，从字面上理解，是指口腔、嗓子等部位排泄出的粘稠物质。从医学视点来看，痰是呼吸道黏膜受到影响后产生的排泄物，主要由粘蛋白、黏液、水分、无机盐和坏死脱落的黏膜上皮细胞等组成。这些...……更多
2024-04-20 10:57:00报警器,报警,代表,呼吸道,肺部,细菌
...扰。下面，给大家推荐一款被誉为“止咳第一名”的养生果茶。它的功效不仅仅局限于缓解咳嗽、痰多带来的不适，更是对身体的全面调理。让我们一起深入了解每一种食材的营养功效，并学会制作这款养生果茶的详细步骤。1....……更多
2024-02-03 16:40:00橙子,好处,建议,果茶,橙子,甘果
...跳和身体其他机能的正常工作;而止咳则可以保护我们的嗓子不受到伤害。既然意识到了润肺止咳的作用，那么都有那些粥可以起到润肺止咳的功效且做法简单呢?一起来看看吧。1、芹菜粥。芹菜粥具有降压降脂、健胃、调经、润...……更多
2024-02-06 16:43:00止咳,营养,最爱,妈妈,止咳,芹菜
经常应酬抽烟嗓子疼?每天喝杯养肺润喉茶，利咽清肺更健康，不仅可以让你的嗓子恢复健康，不再干痒、疼痛，而且还可以帮助你排毒养颜，清除肺部垃圾，那么这养肺润喉效果极佳的茶到底是什么呢？麦冬15g，生地黄9g，玉...……更多
2024-03-22 10:29:00一杯,肺部,清洁工,蒲公,银耳,止咳
...、打打牌、养养花，生活的自由自在。一个月前，她感觉嗓子频繁肿痛，吃饭也难以下咽。起初，以为是最近上火引起的，就服用了消炎药。但随着时间的流逝，不适感却愈演愈烈。就连脖子也比平时粗了一大圈，还经常喘不过...……更多
2023-01-11 21:06:00结节,妙招,甲状,甲状腺,结节,无花
...热皆可。牛蒡根：中药名，性凉。为菊科植物牛蒡.的根嗓子肿 /牙龈疼 / 有肉球脱落，都可
喝法:取一袋菊葛泽颜茶，热水冲泡，等待 3-5 分钟即可饮用作用:经常熬夜，不仅容易伤害肝脏，还会对皮肤，眼睛造成一定的伤害。菊...……更多
2024-08-12 09:50:00决明,决明子,菊花,决明,决明子,菊花
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本文转自：人民网-科普中国大米是我国大多数人的主食，然而网上却流传着不少它的传说。有人说“白米饭没营养”，也有人说“米油营养价值高”
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