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...大家推荐三款具有养生功效的汤品，它们分别是雪梨蜜枣无花果润肺汤、陈皮甘草海底椰止咳汤和海底椰麦冬瘦肉汤。1.雪梨蜜枣无花果润肺汤这款汤品以雪梨、蜜枣和无花果为主要食材。雪梨具有润肺止咳的功效，能够缓解咳...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...无痰，口干舌燥。中医调养原则是润肺止咳，可用“百合无花果菊花饮”调养。【调养方】百合，无花果，杭菊，雪耳，炖盅炖汤后调以少量蜂蜜或者冰糖饮用即可。痰湿犯肺痰湿犯肺的咳嗽表现是咳嗽，疲倦乏力，痰液量大，...……更多
2023-02-01 20:48:00食疗,医生,中医,桔梗,无花,毛桃
无花果干和多种食材搭配泡水都有其独特的营养价值和美味口感。以下是几种推荐的搭配方式：1.无花果干和柠檬：将无花果干和柠檬片一起放入热水中浸泡，不仅可以增添清新的柠檬香气，还能提供丰富的维生素C。这种搭配...……更多
2024-04-02 11:57:00无花,果干,糖尿,肥胖,食用,糖尿病
...体的皮肤干燥起皮，对呼吸系统的影响最大，很容易出现嗓子干痒的情况，这时候要多补充水分，还要多喝滋阴润肺的汤水，才能完全的缓解秋燥。雪梨是我们秋季常见的时令性水果，味美多汁、甜中带酸，是补充水分的好食材...……更多
2024-01-04 14:00:00天一,嗓子,家人,季节,雪梨,百合
...青橄榄的注意事项，下面给大家分享一道好吃的瘦肉橄榄无花果汤。
主要食材：橄榄，瘦肉，无花果。调味料：食盐，香葱，老姜，料酒。操作步骤：1，准备好瘦肉洗净切块，无花果泡软，橄榄也洗净备用。还有葱姜也洗净备...……更多
2023-12-12 16:20:00雪梨,止咳,而是,橄榄,食物,无花
...功效。三、对付咽痛，中医有妙招少商、商阳刺血，改善嗓子疼的刺血疗法历史悠久，刺血疗法有点刺法、挑刺法、割刺法、啄刺法、络刺法，也可以对此进行简化，用血糖针点刺然后挤出血即可。少商和商阳，都是井穴，所以...……更多
2023-12-09 05:48:00怎么办,咽喉,外感,商阳,风寒,新乡市
在繁忙的生活中，我们的嗓子常常因为长时间讲话、吸入干燥空气或是食用刺激性食物而受到损伤。为了保持嗓子的健康，除了注意发声技巧和适当休息外，合理的饮食也是关键。那么，润喉护嗓应该吃什么呢？有哪些食材可...……更多
2024-04-02 11:53:00罗汉果,罗汉,不适,喉咙,干燥,疼痛
近段时间，门诊的咳嗽病人比较扎堆，不管是流感还是支原体感染或者普通感冒，很多都会出现咳嗽、咽痛等等上呼吸道的症状，那往往会有很多人问我，不是说大白梨可以润肺止咳吗？自己煮点冰糖雪梨茶可不可以呢？那今...……更多
2024-04-09 12:00:00咳痰,雪梨,止咳,冰糖,嗓子,雪梨
...适合在春夏季节饮用，预防感冒、咽喉炎等疾病；8.罗汉果茶罗汉果性凉，味甘，有清热润肺、止咳化痰的功效；对于长期吸烟或生活在空气质量不佳的地区的人群，罗汉果茶是个不错的选择；9.荷叶茶荷叶有清热解暑、健脾利...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...汉果
一、雪梨冬季食用雪梨，可清热润肺，缓解咳嗽和嗓子不适。雪梨含有丰富的维生素C和矿物质，有助于提高免疫力，预防感冒。适量食用雪梨可滋润呼吸道，帮助维持呼吸系统的健康，是冬天保持身体舒适的健康水果。推...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...应吃具有润肺滋养功效的食物，例如葡萄、银耳和莲子、雪梨和蜂蜜以及百合等。2、冰糖雪梨干咳者可以自制冰糖雪梨，具体的方法是：把梨顶端切除1/3，中间挖空，加入几块冰糖，盖上顶端后加水炖煮即可。除了加冰糖外，...……更多
2023-02-24 20:55:00止咳,食物,天然,呼吸道,冰糖,枸杞
...题。不能够随意哪些菊花种类的茶都觉得是能够下火的。嗓子疼可以用菊花茶来治疗，菊花茶具有生津止渴及清热解毒的功效，同时还可以起到消炎止痛及安神的功效。对于头痛眩晕、风热感冒也有缓解咽痛的作用，喉咙痛可通...……更多
2023-02-02 21:12:00菊花茶,功效,菊花,作用,菊花茶,菊花
...整个夏季带来清新的气息。二、食材准备----主要食材：- 雪梨：润肺清肺的佳品，富含维生素和矿物质。- 银耳：具有滋阴润燥的功效，适合干燥季节食用。- 冰糖：提升菜肴的甜味，增添口感。- 枸杞：具有养肝明目、滋阴补肾...……更多
2024-07-01 10:24:00佳品,天然,美食,推荐,肺部,雪梨
...饭吃的那种。常吃莲藕能清肺热，特别是秋季天气干燥，嗓子发干发痒，吃藕养生，养颜，还能提高身体免疫力，不需要名贵的食材，也能让家人身体棒棒的。莲藕和它是天生一对，说的就是这个百合，长相似蒜头，肉质白嫩且...……更多
2024-06-15 13:04:00嗓子,免疫,养生,干燥,身体,天气
...外，南瓜粥还富含膳食纤维，有助于预防便秘。六、川贝雪梨汤川贝具有润肺止咳、化痰平喘的作用，雪梨具有润肺生津、清热降火的作用。川贝雪梨汤是一款适合秋季饮用的养生汤品，可以帮助我们缓解秋燥，保持身体健康。...……更多
2023-11-03 08:47:00养生,帮助,健康,身体,养生,作用
...金莲、苦菜等，此外，绿豆、西瓜、柚子、荸荠、银耳、雪梨等也能够清热降火，如果有上火的症状，可以多吃这类食物，也可以将清热类的药材煎水或泡茶饮用。而将上面的这些食材药材煲成汤或做成美食也可以帮助我们清热...……更多
2024-06-29 06:53:00易上,雪梨,百合,制作方法,功效,鱼腥草
冰糖和“它”一起煮水喝，缓解咳嗽，嗓子疼，冬天感冒的人要多吃冰糖和雪梨一起煮水喝，有润肺止咳，清嗓利咽的作用，非常适合冬天感冒的人食用，尤其是小孩子。具体做法：取雪梨一个洗净，然后去除梨核，将冰糖放...……更多
2023-12-16 14:27:00冰糖,嗓子,感冒,冰糖,白萝卜,止咳
春季进补的正确姿势海底椰雪梨无花果瘦肉汤，润肺又祛痰，每周喝三次，抵抗力倍增。随着三月的到来，气温逐渐回升，人体易出现疲倦感，特别是在阴虚的状态下，更需要及时补充阳气。春季补养有道，避免了夏季的“苦...……更多
2024-03-20 11:27:00全身,营养,建议,无花,雪梨,无花果
...通便之功效，泡水饮用后可以起到一定止咳的效果。4、无花果其中含有大量的柠檬酸、苹果酸、水解酶等成分，不仅能够促使体内的食物快速消化吸收，增加食欲；而且其中含有多种脂类，还可以起到润肠、利咽、化痰、通便...……更多
2023-01-04 18:10:00止咳,水果,止咳,苹果,功效,食用
...以在决明子中加入少许野菊花，这样会更加有效果。7、雪梨：雪梨是一种常见的水果，它不仅好吃还具有一些药用效果，雪梨可以消痰降火、润肺止咳。科学实验研究表明，雪梨的的确确是具备有润肺清燥的作用。冬季上火，...……更多
2024-06-27 09:31:00老是,食物,黄瓜汁,冬瓜,黄瓜,猕猴
...粥，稍煮即可。顿服或早晚分服。每日一次。（2）罗汉果茶：罗汉果50 g、鱼腥草 20 g、陈皮 20 g、蜂蜜 20 g。先将上述药物洗净后，用沸水冲泡即可。该药膳可清泻肺热，化痰止咳。3.阴虚咳嗽常见咳嗽时间长，久久不愈，干咳...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...给先生盛了一碗这款甜汤，他患有慢性咽喉炎，喝完之后嗓子感觉很舒服。平常他不喜欢吃新鲜的金桔，但是今天他却夸赞这碗汤十分美味。下面，让我和大家分享一下这款冰糖雪梨金桔汤的制作方法和制作技巧，希望大家能够...……更多
2024-01-12 10:19:00金桔,雪梨,止咳,功效,金桔,雪梨
...清嗓、助消化的功效。在干燥的季节里，人们往往容易因嗓子干燥而感到不适，而油柑果的食用可以有效地缓解这一问题，给予嗓子充足的滋润。
既然油柑果有如此多的神奇功效，那么怎样才能更好地享受它的美味呢？这里给...……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
...肺和人体内的水液息息相关，因此肺热过盛的人多会出现嗓子发干、喉咙肿痛、干咳无痰的情况。应对：取雪梨1个，去皮切块；银耳100克，泡发洗净；清水煮开后加蜂蜜调匀喝下，即可收到生津止渴、清热止咳的作用。胃热—...……更多
2023-01-06 22:15:00决明,决明子,莲子,绿豆粥,肝气,人多
...加入冰糖即可。功效：润肺滋阴，养阴生津。（2）罗汉果茶材料：罗汉果1个，冰糖适量。做法：将罗汉果洗净，捣碎，放入锅中，加入适量水，煮沸后转小火炖煮20分钟，加入冰糖即可。功效：润肺止咳，滋阴生津。3.按摩穴位...……更多
2023-11-08 13:08:00滋养,健康,食物,滋养,食用,养生
...都煮粉糯，加入冰糖调味即可。四、梨
推荐做法：雪梨无花果糖水1、食材：雪梨、无花果干、海底椰干片、蜜枣适量。2、雪梨带皮洗净去心切小块、无花果、海底椰和蜜枣都清洗干净待用。3、把准备好的所有食材一起放入炖...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...让我们一起学习制作一道美味的“润肺汤”——苹果雪梨无花果排骨汤，不仅口感甜美，而且营养丰富，家人们都喜爱。每周品尝一次，润肺去燥，助力增强身体免疫力。制作“润肺汤”所需食材1、准备主料
选择新鲜的食材很...……更多
2024-03-20 11:40:00抵抗力,抵抗,无花,无花果,雪梨,排骨
在炎炎夏日，当咽喉肿痛的困扰悄然而至，我们的饮食习惯便显得尤为重要。正确的饮食不仅能够有效缓解咽喉的不适，还能帮助我们迅速恢复健康。那么，在夏季咽喉肿痛时，我们应该选择什么样的食物呢？首先，我们要明...……更多
2024-07-13 17:01:00嗓子,饮食,咽喉,肿痛,食物,选择
...还有一些其他食物也有助于结节的消散，如绿豆、甘薯、无花果、丝瓜等。这些食物多具有消肿散结、清热解毒的功效，适量食用可以对结节的消散起到积极的辅助作用。然而，需要注意的是，虽然这些食物对结节的消散有一定...……更多
2024-07-26 11:44:00结节,食物,主任,结节,食用,豆制
...橄榄，清肺生津橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。 ……更多
2023-01-09 21:05:00食物,止咳,无花,橄榄,效果,燕窝
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全民健身和健康中国战略的深入实施，如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月27日电（枉源） 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一，以“知味东坡，一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
随着寒冷冬季的到来，气温骤降，人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近，，气温下降，寒风阵阵，寒冷、干燥等一一袭来， 这时不仅要注意添衣保暖，还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
提起肺结节，相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒，很多人明明没有任何症状，体检时却在做肺部CT时发现结节；还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
导语：入冬后，这肉要使劲吃，一强筋骨，二健脾胃，三强免疫，别不懂吃~每年入冬以后，正是进补的最佳时机，这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
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二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰：晚上睡不好，总是翻来覆去，难以入眠。有时候，明明已经很累了，但躺在床上就是睡不着
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冬天到来，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢？我们给您支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康
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寒冬季节，气温骤降，人体的免疫力容易受到影响，尤其是在干冷的环境中，容易感到疲惫、寒冷。因此，合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
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