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...】是头等大事。8月立秋过后，建议多吃它，清热润肺、喉咙舒坦，换着花样吃不腻，营养美味！这里的它指的是——银耳！它是公认的“养肺高手”，入肺、胃、肾三经，具有清热健胃、养阴润肺、养颜护肤、保护肝脏等功效...……更多
2024-08-24 21:09:00喉咙,花样,过后,建议,银耳,山药
...被视为“娇嫩之脏”，易受干燥天气的影响，出现咳嗽、喉咙不适等问题。因此，饮食调理显得尤为重要。白色食物在养肺润肺方面具有独特的功效，它们不仅清淡易消化，还富含多种营养成分，能够有效滋养肺部，增强抵抗力...……更多
2024-10-30 10:01:00白色,食物,建议,肺部,维生素,免疫力
...治疗措施，以保障我们的肺部健康。肺有病，喉先知，当喉咙出现这几种情况，可能是肺出问题了当喉咙出现以下四种情况时，我们可能需要警惕，这可能是肺部出现问题的信号：喉咙长期感到干燥如果经常感到喉咙干燥，即使...……更多
2024-06-26 18:13:00肺病,催化剂,饭桌,催化,鸡蛋,医生
...质、铁、锌等矿物质，能够滋阴润燥，有助于改善口干、喉咙痒等不适感。推荐食谱：【韭菜炒猪血】
准备食材：猪血、韭菜、姜、干红辣椒、生抽、盐、食用油具体做法：1.将韭菜清洗干净，控干水分，切成段；猪血焯水后...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...银耳羹则是理想的秋季水果选择，有助于滋润身体，舒缓喉咙的干燥感。这些“2菜2果”不仅满足了不同的味蕾，还提供了丰富的营养素，是应对秋燥的理想食物。保持这样的饮食习惯，能够让您的身体在秋冬季节保持活力与健...……更多
2024-09-11 16:27:00秋燥,节气,滋补,牛肉,银耳,雪梨
...坚持使用可以有效的养肺护肺。04肺内有疾，嗓子先知？喉咙痛肺部感染、炎症或过敏反应可以导致喉咙痛的感觉，可能伴有咳嗽和痰。声音嘶哑肺部疾病会刺激喉咙并影响声带的正常振动，导致声音变得嘶哑，有时甚至完全失...……更多
2023-10-08 06:46:00功能,方法,肺部,肺癌,疾病,支气管
...，气候逐渐转燥，人体容易受秋燥影响，出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候，应该多吃一些白色食物，如山药、白萝卜、莲藕、百合、银耳、雪梨等，不仅能养肺防秋燥，还能让我们的气色变得更好。下面分享给大...……更多
2024-10-24 19:01:00老话,雪梨,银耳,莲藕,生抽,山药
...中国戏曲名家保护嗓音的秘诀就是每日饮用鲜梨榨汁滋润喉咙。梨生食、榨汁均可。加蜂蜜、冰糖、川贝母炖煮，可用来缓解咳嗽症状。 ……更多
2023-01-08 21:16:00食物,推荐,银耳,芝麻,山药,皮肤
...会儿哭一会儿笑。很多人一不小心，就“中奖”啦，先是喉咙疼得像被火烧，然后鼻涕就跟开了闸似的，接着咳嗽个不停。你们知道吗，这咳嗽不停，其实跟咱们的肺有很大关系。所以，大家得特别注意身体，春天这季节，真是...……更多
2024-05-16 14:10:00叶酸,山药,大王,银耳,切成,叶酸
...杞明目润肤。这道甜羹口感柔滑，清甜适中，不仅能滋润喉咙，还能帮助女性保持肌肤的水润和弹性，是一道非常适合女性朋友日常饮用的养生甜品。
三、香橙苹果茶准备食材：香橙1个、苹果1个、蜂蜜适量、柠檬1片、红茶适...……更多
2024-09-03 13:45:00美容养颜,气色,含量,美容,女人,红枣
当谈及肺病的症状时，咱们脑海中马上会浮现出咳嗽、胸闷和气喘等典型表现。但是，嗓子的反常往往被疏忽，它实践上在肺病初期就为咱们敲响了警钟。就在数日前，我科接待了一位62岁的退休老干部，王大爷。半年前，他开...……更多
2024-08-27 12:26:00先知,肺部,喉咙,肺燥,肺部,症状
寒露过后，天气会一天比一天凉，很多北方的小伙伴说，已经要穿外套出门了。在这个主收敛的季节（气血收敛，阳气收敛，津液收敛），尤其是寒露过后的这15天里，收敛之性会越发增强，所以也是我们身体排毒排浊的最佳时...……更多
2023-10-10 14:51:00过后,时期,身体,鸡内金,山楂,山药
...夜间已有丝丝凉意。此时，空气逐渐变得干燥，因此白露过后大家养生应注重润肺和降噪，那么，白露养生吃”五白“说的是哪”五白“呢？1、银耳银耳又名白木耳，被人们誉为”菌中明珠“。在民间有一句话叫做：“外行人...……更多
2024-09-07 09:55:00养生,美味,健康,龙眼,银耳,山药
...梨推荐食谱：冰糖雪梨春天换季容易不舒服，天气干燥，喉咙难免有不舒服的时候，换季安排一碗冰糖炖雪梨，真的很舒服，果肉软糯嫩嫩的。大朋友小朋友都爱喝极了，润肺生津也才满足啦！食材：雪梨两个、冰糖根据口味适...……更多
2024-06-12 11:48:00止咳,连着,食物,银耳,金桔,冰糖
随着季节的悄然更换，我们也迎来了秋天。虽然已经到了立秋，但是夏季的余热还未褪去，加上秋老虎的肆意，使得这一段时间气候变得干燥而炎热，所以在这样的时间里面，我们在饮食上要调整一下，多吃一些滋养润肺食材...……更多
2024-08-10 18:02:00丝瓜,抵抗力,黄瓜,安稳,抵抗,建议
...花果银耳汤”，它不仅都牛奶豆浆还营养，而且喝完后，喉咙特别舒服，一点都不干燥，所以经常吃“无花果银耳汤”，滋补润燥不上火！虽然无花果银耳汤很多人都爱喝，但是不少人炖的银耳汤，要么不出胶，要么味道不好，...……更多
2023-10-21 17:20:00无花,无花果,银耳,豆浆,喉咙,牛奶
俗话说“秋吃白，病不来”，这可是老祖宗留下的智慧。为了顺利度过这个季节，我们可以在饮食上做些调整，多吃一些白色食物，少吃一些特定的水果，让身体更好地适应气候变化。下面我们就一起来具体来看看吧！多吃4白1...……更多
2024-08-16 16:52:00建议,杏仁,银耳,山药,西红,小一
大家好，我是喂尚美食。秋意渐浓，空气也愈发干燥起来。在这个季节里，我们的身体需要更多的滋养与呵护。而粥，作为一种温润可口的美食，不仅能带来饱腹感，更有着诸多养生功效。一碗精心熬制的粥，热气腾腾，香气...……更多
2024-10-22 09:53:00益胃,干燥,过后,空气,小火,红枣
摘要•帮你速读文章内容秋季养生重养肺，雪梨、银耳、莲子、百合等食材可润肺止咳、滋阴润燥。推荐冰糖雪梨汤、银耳莲子羹、百合莲子瘦肉汤等食谱，助您调养身心，享受秋日美景。摘要由作者通过智能技术生成有用#寒...……更多
2024-10-08 13:59:00养生,过后,莲子,雪梨,银耳,冰糖
...款清心安神的美味甜品。2、止咳加雪梨如果你常常感觉喉咙干燥、发痒、咳嗽，可以在煮银耳红枣羹的半小时后加入去皮切块的雪梨。雪梨具有生津止渴的作用，对咽喉的湿润效果很好。多喝这款含有雪梨的银耳红枣羹，能够...……更多
2024-01-13 06:02:00甜品,面膜,效果,女生,银耳,红枣
...系统，润肺防燥是很重要的，不然孩子很容易出现咳嗽。建议多给孩子安排上具有润肺生津、养阴清燥功效的食物，这里给大家整理了6种润肺养阴食材，希望大家都能在日常饮食中轻松养肺，少生病。一、雪梨推荐食谱：海底...……更多
2024-08-06 19:00:00食物,家长,建议,孩子,银耳,莲子
...，搅拌均匀后即可出锅。提示：
(1)处理山药：切山药时建议戴手套或用醋水浸泡刀具，以避免山药的粘液引起皮肤瘙痒。(2)控制火候：炖煮过程中要保持小火慢炖，这样可以充分释放排骨的鲜美和莲藕、山药的营养。(3)适量饮...……更多
2024-08-08 20:29:00红枣,枸杞,小火,排骨,银耳,猪蹄
今年小仙女们又吃到了一些什么好吃的呢？吃得开心吗？摸一摸肚子上的肉你还笑得出来吗？都怪过年吃得太油腻了，赶紧用以下几种食物去油腻吧。红薯便宜又好吃，而且营养还很丰富，粗纤维的食物能让人排便更加顺畅，...……更多
2024-02-18 06:51:00过后,厉害,食物,效果,去油,脂肪
随着春日的到来，气候逐渐变暖，但空气中的湿度却较低，容易导致皮肤干燥、体内水分流失，人们也常感到困倦乏力。此外，春季气候多变，火气容易上升，出现口干咽燥、易怒焦躁等症状。因此，合理的饮食调理尤为重要...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...。冬季不仅是呼吸道疾病高发的季节，也是许多人咳嗽、喉咙干疼的时候。咳嗽是一种令人不舒服的症状，尤其在晚上，温度降低后咳嗽症状变得更加严重。有时候吃药也不见效，咳嗽依然持续不停。长时间咳嗽不仅让喉咙干疼...……更多
2024-01-09 10:25:00肺部,食谱,不适,喉咙,状况,高手
...，人体很容易因为“燥气”而出现皮肤起皮、脸上长痘、喉咙疼等上火的情况，而且这“燥”不仅表现在身体上，情绪上也容易感到焦虑、烦躁等。加上人们还有贴秋膘的习惯，经常吃一些大鱼大肉、谷物等，体内酸碱度达不到...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...豆浆都不如它，10分钟煮一锅，驱寒暖身，太好喝！大雪过后，天气越来越冷，很多人都出现手脚冰凉的情况，要注意驱寒。喝牛奶、豆浆，不如喝下面这几样，可以活血、促进血液循环，驱寒暖身的效果非常好，而且营养丰富...……更多
2023-12-30 21:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,糯米,南瓜
...糯香甜，还很适合做一些小甜点，家里有孩子的可以变着花样给孩子做着吃，比吃外面买的零食要健康的多。推荐做法：【香蕉酥】食材：香蕉、手抓饼、芝麻、蜂蜜第一步：香蕉剥皮，均匀切分成三段，手抓饼提前一会从冰箱...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...万不要听别人说什么好，就吃什么。三、突出重点饮食的花样不要多，而在于是否有用。如果你想补血，就要以健脾补血为主；如果你的体质里湿气比较重，就多用健脾祛湿的食材了；如果你是一个比较容易燥热的人，那就要多...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
...美容养颜、抗衰老的效果。喝这碗汤可以帮助女性在月经过后排出子宫寒气，补充体内所需的营养，加速身体恢复。同时，由于其具有的补血作用，对于调节月经、改善身体虚弱有着明显的好处。长期饮用，还可以帮助延缓衰老...……更多
2024-03-22 14:24:00抗衰老,寒气,姨妈,子宫,女人,身体
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在广袤的内蒙古高原，北纬41°的苍穹之下，蕴藏着一片被自然眷顾的黄金种植带。充足的日照，巨大的昼夜温差，独特的高原气候
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最近总是感觉疲惫，休息过后也没有明显改善——这种持续的疲劳感正在困扰着越来越多的人。在排除了睡眠不足、工作压力等因素后
2025-09-12 11:35:00
为进一步提升离退休党支部书记（委员）的网络意识形态工作能力，加强离退休干部党建工作，近日，贵阳市南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记（委员）培训
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金秋九月，丹桂飘香。值此教师节与敬老情谊交融之际，黔西南州老年大学以“致敬教师节、调研医养基地、书画志愿服务”三项活动为抓手
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钙化并非独立疾病名称，而是由某些疾病或病理过程引发的现象，也是影像学检查中（超声、CT等）可识别的典型征象。肝内钙化灶亦是如此——在超声或 CT 图像上
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当胸痛来袭，冠状动脉发生严重狭窄或堵塞时，经皮冠状动脉介入治疗（PCI），即大家常说的“放支架”，是挽救心肌、恢复血流的关键手段
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听众朋友们，晚上好。欢迎在傍晚，收听十堰广播电台的《太和夜话》，我是文艺。华灯初上，夜幕轻垂。当您结束一天的忙碌，正享受这份傍晚的安宁时
2025-09-12 17:41:00
薄如蝉翼的刺身（即鱼生、生鱼片），佐以鲜香蘸料，撩动无数食客味蕾。可就在这极致鲜美的背后，却潜藏着令人触目惊心的健康威胁——肝吸虫感染
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