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哈佛大学:多吃含类黄酮的食物,或能保护孩子大脑
你是否曾在夜深人静时,为孩子的未来焦虑不已?哈佛大学为我们揭开了一个令人振奋的秘密:多吃含类黄酮的食物,或许能为孩子的大脑发育插上腾飞的翅膀!小丽是一个聪明伶俐的小女孩,但她总是容易分心,成绩也不理...……更多
哈佛大学20年研究:含类黄酮的食物,可以降低老年痴呆症风险
...么预防老年痴呆一直是学界一个关注的重要问题,近日,哈佛大学研究员给出了新答案。根据发表在《Neurology》上的这项研究发现酮类化合物类食物,对预防老年痴呆有效。据了解,该研究中随访了7.7万受试者20多年的食物摄入...……更多
哈佛研究表明:孩子的出生月份会影响智力,你家在“聪明月”吗?
...人员做过类似调查,他们发现9-10月出生的孩子更聪明!哈佛大学的研究让我们不禁好奇,9-10月出生的孩子,是否真的拥有某种“天赐”的优势?研究发现:9-10月出生的孩子,更聪明哈佛的研究指出了一个有趣的现象:在某些高...……更多
孩子大脑发育的黄金密码,运动居首位,第二种你想不到
...助孩子开启成功的大门。 1运动对大脑有哪些积极影响?哈佛大学的一项研究发现,孩子们只要做个30分钟的有氧运动,注意力跟记忆力就会有所提升!这可真是让人惊喜连连啊!难怪教育专家们反复强调:“运动不仅对身体好...……更多
每年280万人脑卒中!哈佛大学医学院:坚持好这7件事,远离脑出血
...很可怕的脑血管疾病,如何才能预防它呢?不妨来听一听哈佛大学医学院给出的科学建议。第一,积极控制高血压在预防脑出血的建议里,最重要的一点就是控制高血压,高血压是导致脑动脉粥样硬化的罪魁祸首,而动脉粥样硬...……更多
飞鹤启动“1000天大脑发育科普行动”,点亮宝宝智慧未来
...鹤与北大医学-中国飞鹤营养与生命健康发展研究中心、哈佛BCH、人民网、新华网等机构以及多位权威专家,联合发起“1000天大脑发育科普行动”,通过专家科普讲座、万场线下科普互动、“聪明育儿红宝书”发放等系列活动,...……更多
南外仙林中美班女生考入“南方哈佛”
...喜欢音乐剧,研究脑科学南外仙林中美班女生考入“南方哈佛”学校供图最近,南京外国语学校仙林分校国际部2024届中美班女生邱雪滢不断收获喜讯,埃默里大学、北卡罗莱那教堂山分校、加州欧文、加州戴维斯、威斯康星麦...……更多
最佳带娃人选并非妈妈,哈佛研究发现:这个人带娃,孩子智商更高
...各种比赛和活动,展现出了强烈的自信心。真的如此吗?哈佛大学研究表明:爸爸带娃的时间越多,孩子的独立性、社会适应能力更强、智商更高!尤其是男孩子,爸爸带娃,通常会跟孩子分析一些比较宏观的问题。比如和他讲...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...最好方法。”王奶奶的习惯其实符合了科学家们的建议。哈佛大学的研究表明,如果在晚上8点前吃完晚饭,并且保证至少三个小时的空腹时间再睡觉,可以有效降低心脏病和中风的风险。这是因为,在空腹状态下,身体会分泌...……更多
白头发不能随便拔?哈佛研究:长白发的人不易患癌?可信吗
...就好像宣告着自己提前衰老一般,然而对于白头发的研究哈佛大学有另外一种说法,那就是长白发的人更不容易患癌。 02哈佛研究:长白发的人不易患癌?有道理吗在《每日邮报》报道,哈佛大学皮肤科系的研究人员,发现长...……更多
人们为什么会衰老?一文科普下涨知识
...,容易导致脂肪在冠状动脉中积聚。应对方法:根据美国哈佛大学医学院研究人员发表的论文表示,运动可以诱导心脏生理性生长,增强心脏的修复能力,保护心脏,免受病理性重塑,起到一定的作用。50岁肾脏开始衰老在日常...……更多
哈佛大学10万人研究:这样吃饭的人,死亡风险降低10%-15%
哈佛大学10万人研究:这样吃饭的人,死亡风险降低10%-15%在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。饮食习惯与我们的健康息...……更多
追新看点丨注意!今天不能打小孩
...并不是一个良好的教育方式。根据科技日报报道,2021年哈佛大学发表在《儿童发展》期刊上的一项研究则证明,“打屁股”会真实地损害儿童大脑。这项研究发现,曾受过体罚的青少年,在面对“恐惧”表情时,脑部明显比未...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...眠质量,那么有没有什么食物能够改善睡眠质量呢?来自哈佛大学的一项研究,高蛋白饮食可以促进肠内分泌细胞释放一种叫CCHa1的物质,这种物质可以向大脑传递信号,从而让深度睡眠更好。所以,让你拒绝高糖和高脂肪食物...……更多
谷歌计划绘制老鼠大脑中海马体所有连接结构
...物数据资料库,预计需要花费3300万美元。他们将与美国哈佛大学、艾伦研究所、麻省理工学院、剑桥大学、普林斯顿大学和约翰霍普金斯大学等团队合作进行这项研究。这项研究的目的是通过分析老鼠大脑中的海马体结构,来...……更多
哈佛大学惊人发现:能活过90岁的人,身上一定有这5个特征!
...可能降低患上这些慢性病的风险,从而延长你的寿命。 哈佛大学等研究机构对长寿老人进行了饮食习惯的调查,发现他们都有以下几个共同点:他们都吃得清淡,但吃得香。他们不会过多地添加油、盐、糖等调味品。也不会过...……更多
哈佛大学研究发现:喝粥与死亡率的关系,长期喝粥更长寿吗?
...死亡率降低20%,并有效减少心脏疾病的死亡风险。此前,哈佛大学公共健康领域的领军人物吴宇红博士带领的团队也探索过喝粥与死亡率之间的关系。研究结果显示,每天摄入大约28克的粗磨谷物(相当于一小碗的量),可以降...……更多
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
...:多吃这类蛋白质,延长健康寿命2024年,美国农业部和哈佛大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了他们的最新研究成果。结果显示,吃植物性蛋白质更多的人,更有可能健康长寿,且患慢性病的风险也更低,认知...……更多
缺微量营养素的人,竟这么多!哈佛:全球超50亿人缺少这3种营养
...柳叶刀》子刊:全球超50亿人,缺乏3种重要营养素最近,哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的研究小组在《柳叶刀·全球健康》杂志上发布了一项重要的研究。该团队在研究了全球185个国家超过70亿人的饮食数据后,得出了一个惊人...……更多
...”是否表明,睡眠和清醒状态之间的差异并没有那么大?哈佛大学心理学系2013年发表在《心理学前沿》杂志上的一项研究,从科学的视角不带偏见地探讨了大脑空白现象。该研究包括七项不同的实验,这些实验旨在根据现象学...……更多
伤肝行为大揭秘,LAIFE「乐轻肝」守护你的“小心肝”
...款源自哈佛的创新抗衰产品,在研发与试验阶段便得到了哈佛大学医学院氧化还原医学中心主任Vadim Gladyshev教授、哈佛大学分子生物学博士周广宇等众多杰出科研专家的鼎力支持。区别于传统抗氧化的护肝方式,LAIFE「乐轻肝」...……更多
36岁林书豪官宣升级当爸,晒出儿子照片,对老婆保护很好
...父亲的衣钵,成为一名优秀的篮球运动员。林书豪毕业于哈佛大学,曾四年效力于哈佛大学篮球队。在2010-11赛季NBA夏季联赛结束后,林书豪与金州勇士队签约,成为自1953年后首位进入NBA的哈佛大学学生和首位进入NBA的美籍华裔...……更多
近日,哈佛大学与美国农业部人类营养衰老研究中心的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了一篇研究论文。该论文显示,有一种蛋白质的摄入量跟延长健康寿命相关,与摄入较少的人相比,中年时摄入这种蛋白质的人...……更多
每天吃多少果蔬可以延寿?哈佛大学的研究告诉你
...越好,但是近几年开始改变。01每天吃多少果蔬可以延寿?哈佛大学的研究告诉你瓜果蔬菜对身体好是没错,美国心脏研究协会曾在《循环》杂志上发表过一篇文章,认为蔬菜水果可以降低患病几率,寿命也会有所延长,但不是乱...……更多
哈佛毕业后给豪门当家教,她见证了富人“鸡娃”有多疯
本文经授权转自阅读第一(ID:Readfirst)原标题 | 哈佛毕业后我在豪门做家教,窥见富人子女的“鸡娃”悲剧...哈每个城市都有一个“上东区“,那是精英阶层居住、社交和购物的专属社区。这段描述来自于畅销书《我是个妈妈...……更多
哈佛大学研究:头发白的人更不容易患癌?到底有没有科学依据?
...对健康有好处,这类人罹患癌症的风险更低,该研究还是哈佛大学进行的,这是怎么一回事?这其实是个大乌龙,该研究最早出自日本研究人员的小鼠实验,研究证实了毛发变白的机理,并没有阐述白发和患癌风险之间的相关性...……更多
火遍中国的“哈佛女孩”,中产们的鸡娃巅峰,如今把日子过成啥样?
...铺垫。之后,还在上高二的刘亦婷被美国哥伦比亚大学、哈佛大学等四所名校以全额奖学金特招录取,最终她选择了哈佛。1999年,她是中国唯一一位被哈佛录取的学生。轰动一时。02眼见着无数望子成龙、望女成凤的父母们纷纷...……更多
教育孩子到底能不能打?
...就其对大脑的负面影响而言,二者其实没有太大差别。 哈佛大学的研究揭示了令人震惊的事实:即便是家长眼中所谓的“小惩小戒”,如“打屁股”这类轻微的体罚,也会在孩子大脑中引发与遭受毒打等极为相似的反应模式。...……更多
当年拒上北大,执意贷款100万念哈佛的农村女孩,如今怎么样了?
...为,那个坚定走在自己人生道路上的农村女孩,如今已是哈佛大学法学博士,2020年任拉勾招聘加油官。 乡村女孩的渴望詹青云,1990年出生于贵州的一个小乡村,虽然生活条件相对贫困落后,但詹青云的聪明好学并没有让她的...……更多
“哈佛女孩”刘亦婷发誓归国,后来却嫁到美国,19年后过得如何?
...有这样一位女孩,她考上的可不是一般的名牌大学,而是哈佛大学,这可是多少考生梦寐以求的大学圣地。而这位叫做刘亦婷的女孩子也因为考上哈佛而受到大家的广泛关注。刘亦婷是成都外国语学校的一名学子,在这里,她的...……更多
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从晚饭到睡觉,到底间隔多久才科学?
最近,一条“吃饭和睡觉之间要隔几小时”的话题登上热搜,引发网友热烈讨论。都知道“吃了就睡”对健康不好,但到底怎么安排才科学
2024-12-04 11:10:00
【食疗养生】它被称为“黑色黄金”,是药食两用的佳品
中医认为,黑在五行中属水,在五脏中属肾。肾为先天之本,居五脏之首。肾藏精,是纳气生血的源泉,为肾加油,才能在寒冬抵御寒冷
2024-12-04 11:12:00
几天洗一次澡更健康?医生提醒:冬天经常洗澡的人,这4点要注意
冬天洗澡就是在“洗命”?大家有没有想过,每天习以为常的洗澡,竟然可能是在慢性自杀?尤其是在瑟瑟发抖的冬天,以为热水澡是续命神器
2024-12-04 13:58:00
脑梗与早起习惯有关系?医生:血压高的人,冬天早起少做这3件事
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-04 13:58:00
帕金森患者失眠有妙招?生姜敷肚皮或成新希望
帕金森患者常受失眠困扰,这是帕金森病常见症状之一,给患者带来极大痛苦。帕金森病患者的失眠现象较为普遍。失眠主要表现为上床后难以入睡
2024-12-04 13:58:00
乙肝不想“惹上”肝癌,生活中3个反复异常要留意,早自查早受益
乙肝,这个名字对大家来说并不陌生。然而,提及乙肝病毒感染后的具体症状,多数人仅仅知晓其会引发炎症,导致慢性肝炎。实际上
2024-12-04 13:59:00
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡鸭鹅香,随手一炖,滋补又好吃
导读:俗话说:“寒冬不补,一年受苦”,在每年12-1月份,是一年中最严寒的时候,此时我们一定要多吃一些滋补身体的食物,来帮助身体提高免疫力
2024-12-04 14:03:00
这菜不懂吃就亏了,一补气血二强免疫三清肠通便,大人孩子都爱吃
时间过得飞快,转眼我们我们就要迎来24节气中的第21个节气--大雪,它也是冬季的第三个节气,大雪节气到来也就是仲冬的开始
2024-12-04 14:03:00
10斤枸杞不如吃它1两,“男人的加油站”,身体强壮,精力旺盛
都说男人是家里的顶梁柱,但是随着年龄的增长,身体素质也越来越不如以前,很多男人一过40岁后,就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞
2024-12-04 14:04:00
神奇降糖食谱,一周吃出健康血糖,让你告别胰岛素!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-04 14:04:00
50岁女子胆固醇值6.5,每天吃豆腐,3个月后复诊,医生:太无知
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-12-04 14:05:00
习水县永安镇:忙碌的“秋冬” 播种“春夏”的憧憬
本文转自:人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致,在他们眼中,秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式
2024-12-04 11:14:00
浏阳永安镇:移风易俗惠万户 文明乡风入我家
本文转自:人民网-湖南频道“不比排场比孝顺,不讲阔气讲爱心,不搞攀比除陋习。”连日来,浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传
2024-12-04 11:41:00
湖南沅陵盘古乡:凝心聚力共建和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道董家坪村美丽乡村建设现状。资料图冬日暖阳,走进湖南省沅陵县盘古乡,一幅乡村振兴的图景缓缓铺展在眼前
2024-12-04 11:41:00
聚餐时多喝了几杯 杭州阿姨被送进ICU!入冬寒意浓 这三种状态下 千万别喝酒
65岁王阿姨,时髦洋气,爱好跳舞,喜欢参加各种艺术活动,性格爽快,平时有喝酒的习惯,吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压
2024-12-04 11:46:00