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生病是命中注定的吗
...此,“冬季人群”大可不必提心吊胆,因为“天生”≠“命中注定”,“天生”只是意味着发生概率偏高,只要平时多注意自己的身心健康和乐观开朗,尽量避免容易导致精神紧张的活动,多参加户外活动及娱乐活动来及时缓解...……更多
大足好医“声”·好科普丨正确认识糖皮质激素
...,是由肾上腺皮质中束状带分泌的一类甾体激素,主要为皮质醇,同时具有调节糖、脂肪、蛋白质生物合成和代谢的作用,并具有抑制免疫应答、抗炎、抗毒、抗休克作用。全身用糖皮质激素的分类1.短效制剂:可的松、氢化可...……更多
“周末病”真的存在吗?
...,所谓“周末病”真的存在吗?记者采访得知,这可能与皮质醇激素水平回落、生物钟错乱等多种因素有关。 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航“我忙5天,周六感冒,周日康复”“我真的完全摆脱不了这个规律,现在就在头痛中...……更多
做好这几点助你好眠
...眠问题。特别是对于焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等精神疾病患者,失眠可能是精神疾病本身的症状之一。同时,失眠也常常是精神疾病发生前的危险因素,在典型精神症状出现前就可存在失眠症状。——睡眠环境不适宜噪...……更多
陈根:人类能和机器人建立亲密关系吗?科学研究怎么说?
...很高,就会对我们带来不好的影响,比如精神压力过大,精神疾病,或者是心血管疾病等等。也就是说,陪伴机器人能够有效缓解我们的压力,改善身体的生理状态。这对于社交障碍、焦虑症等问题的患者,以及日常生活中面临...……更多
连上七天班,到底有多反人类
...名白领的唾液样本进行分析发现,周一早上白领们的唾液皮质醇浓度呈现出显著的峰值状态。同时,那些“一个人就是一支队伍”的卷王们,皮质醇分泌量也更高,和躺平摸鱼的你相比,会有更高强度的压力和紧张[1]。打开电脑...……更多
...少影响生长激素的分泌,不利于孩子生长发育,还易增加精神疾病、心脑血管疾病和代谢疾病的风险;睡太多易使精神状态变差,越睡越困,导致大脑反应速度下降、体重增加、代谢变慢。”褚澄说道。 ……更多
春困又夏乏,七问睡眠之困
...响了激素分泌。谈睡眠问题,得提到两个激素:褪黑素和皮质醇。褪黑素是由松果体分泌的,它的合成受光周期控制。夜晚光线减弱,褪黑素分泌就增多,人们会感受到困意。白天光线增强时,褪黑素受到抑制,人们就从睡梦中...……更多
长期喝咖啡会使皮质醇过高,反而变胖?喝咖啡一定要避开这6个错误喝法
...倍”。近日,有网友发帖称,长期喝咖啡能让我们体内的皮质醇增高25%-30%,让小肚子越来越难减。随后,#长期喝咖啡会导致皮质醇过高# 的话题登上热搜,引起广大咖啡爱好者的关注。那么,喝咖啡和皮质醇到底有什么关联?...……更多
最新研究:赖床30分钟,有助改善身体疲惫
...2.9天。冬天的“被迫赖床”,怪就怪光照影响了褪黑素、皮质醇和警觉性。褪黑素和皮质醇是与睡意密切相关的指标。如果说皮质醇管我们“醒不醒”,那褪黑素则负责我们“睡不睡”。皮质醇由肾上腺皮质分泌,一般而言,它...……更多
研究显示:赖床30分钟,有助于改善身体疲惫!网友:难怪我总赖床
...2.9天。冬天的“被迫赖床”,怪就怪光照影响了褪黑素、皮质醇和警觉性。褪黑素和皮质醇是与睡意密切相关的指标。如果说皮质醇管我们“醒不醒”,那褪黑素则负责我们“睡不睡”。皮质醇由肾上腺皮质分泌,一般而言,它...……更多
女子产后体重飙升确诊患罕见病,切除脑垂体肿瘤后还需治疗
...,库欣病是垂体瘤过度分泌促肾上腺皮质激素,导致体内皮质醇升高而导致的一种内分泌疾病。“得了这种病,最明显的症状就是外貌的改变,包括脸变圆、体重增加,以及下腹部及大腿内侧出现对称性紫纹,还容易合并高血压...……更多
在公园待20分钟可以缓解消极情绪?专家这样说
...么“公园20分钟效应”可以帮助人们缓解消极情绪?1.“皮质醇”水平减少,因此压力减小。自然环境可以给人带来一种放松的感觉,与自然坏境互动可以在很短的时间内显著减轻人的压力感。在互动过程中,我们分泌的一种应...……更多
解读甲状腺功能检测指标
...等。减低:常见于甲亢、继发性甲减、腺垂体功能减退、皮质醇增多症、肢端肥大症,也可见于过量应用糖皮质激素和抗甲状腺药物。●游离三碘甲状腺原氨酸、游离甲状腺素:是甲状腺激素的活性部分,直接反映甲状腺的功能...……更多
明明很困,为何凌晨3、4点却难以入睡
...险。3、皮肤加速衰老失眠时身体会释放大量的应激激素皮质醇,而皮质醇又会分解皮肤的胶原蛋白,让皮肤失去弹性,变得蜡黄暗淡。4、加重抑郁失眠本就是抑郁症的一个先兆症状,而睡眠不足又会加重抑郁,可以说这是个恶...……更多
频繁腹泻 女子一年暴瘦24斤
...乏”阶段。“当压力持续存在,我们的机体会慢慢适应,皮质醇会保持高水平状态,但脱氢表雄酮会减少,这时,自我感觉‘压力很大’,容易产生焦虑、情绪波动、抑郁等情况,如果不重视,肾上腺皮质分泌功能会明显下降,...……更多
...比睡眠充足的人耗时长14%,错误率高20%。 睡眠不足时,皮质醇(一种重要的应激激素)水平会升高,这会导致人体吸收更多葡萄糖,造成腹部脂肪堆积,甲状腺功能减退,引起血糖紊乱。睡眠不足时,大脑顶叶和前额皮质会失...……更多
周日晚上格外不想上班,这种方法可以让你好受一些(不是辞职)
...巧。破解激素激素也会影响我们对周一的感觉。例如, 皮质醇是一种非常重要的激素。它的功能很多,例如控制新陈代谢、调节睡眠-觉醒周期、应对压力等。皮质醇通常会在我们醒前一个小时释放(帮助我们进入清醒状态),...……更多
中老年人早上起床后没有这6个表现,说明身体不错!
...向或者意识混乱。还有一种情况是过早起床,导致体内的皮质醇水平升高。皮质醇是一种与压力相关的荷尔蒙,水平升高时容易引起肌肉疼痛、头痛,还会让人对外界刺激的警惕性增高,从而更容易疲倦。要保持良好的身体状态...……更多
以下4种食物容易引起血糖升高,高血糖患者还需管住嘴
...等,病理因素包括肾上腺皮质增多症、甲状腺功能减退、皮质醇增多症、严重感染等疾病。因此,如果发现血糖升高,建议去医院及时就诊,完善相关检查,明确病因,及时治疗。05如何正确调节血糖水平?增加膳食纤维摄入膳...……更多
食欲突然大增是好是坏?小心这5种病在作怪
...的食欲大开,患者还会出现手抖、心悸、消瘦等症状。3.皮质醇增多症这是一种因为肾上腺分泌过多的胶原蛋白激素,而导致的一种症状。患有此病后,患者的食欲会出现异常状况,从而会使身体部位快速肥胖。但是,患者的四...……更多
一毛一片的谷维素,竟有这么多功效!除了改善失眠,还有三大作用
...经递质5—羟色胺的合成和释放。同时,谷维素还能降低皮质醇的水平,皮质醇是一种与压力和焦虑有关的激素。通过调节这些生理过程,谷维素可以帮助人们更好地入睡,保持睡眠状态。2. 增强免疫系统。谷维素具有抗氧化和...……更多
胖成3倍宽也强行复出?!她未婚拼3胎是把20年口碑全败光了吗…
...不同机制模型,过度运动抗氧化能力下降。过度运动破坏皮质醇-睾酮激素平衡一姐之前说过皮质醇是「糖类催化剂」,让蛋白质和脂肪加速分解转化为糖类,进而提供热量。但当皮质醇含量过高时,会分解肌细胞中的蛋白质,...……更多
导致胃酸过多的原因?主要有以下几个方面
...大的状态下,身体会分泌过多的应激激素,如肾上腺素和皮质醇,这些激素会刺激胃酸分泌增多,导致胃酸过多。另外,胃酸分泌过多也可能与胃黏膜的病理性改变有关。胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃部疾病都可能导致胃酸分泌过...……更多
...核出现功能紊乱,控制情绪的能力减弱。睡眠不足,机体皮质醇水平也会增高,变得容易发怒。中医讲,肝藏魂,肝体阴而用阳,失眠导致营卫不和、气机不畅、肝火上炎、心神被扰,就会出现情绪暴躁。如果超过一个月没睡好...……更多
每周工作55小时以上的风险:增加感染和心血管死亡风险45%
...工作过程中,身体会分泌大量的应激激素,如肾上腺素和皮质醇,这可能导致高血压和心血管疾病的发展。长期工作过多也会增加心脏负担,导致心脏肥大和心脏功能下降。过度劳累还会对消化系统产生负面影响。长时间的工作...……更多
这“五大原材”,用心造就一碗好汤,除烦安神助眠,一觉睡到天亮
...起身体应激反应,使机体交感神经过度兴奋,分泌更多的皮质醇激素,容易引起血糖调节障碍、血糖增高,增加罹患糖尿病的风险。损伤大脑应激诱导的高皮质醇释放水平与海马体体积的减少有关。睡眠时间不足会导致人体认知...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...因素。2、免疫力下降发脾气时,身体会产生一种名为“皮质醇”的应激激素。长期高水平的皮质醇会抑制免疫系统的功能,使免疫力下降。为了增强免疫力,除了避免过度发怒外,还可以通过保持良好的作息习惯、均衡饮食、...……更多
真可以通过生活方式让血糖降到正常范围吗?不妨了解下
...充足睡眠的人更容易患糖尿病。慢性压力会导致身体产生皮质醇,一种可以增加血糖水平的激素。这是因为皮质醇导致肝脏向血液中释放更多的糖。睡眠质量差也会导致身体产生激素,从而提高血糖水平。减少精神压力和提高睡...……更多
为什么会感到饿怒
...。饥饿会唤起与负面情绪体验类似的生化特征,如血液中皮质醇水平的增加。另外,之所以发生饿怒,也许是因为大脑抑制负面情绪的正常努力由于缺乏食物供给的能量而暂时减弱。然而,这两种解释都无法令人完全满意。从大...……更多
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新海南客户端、南海网记者 易帆无论是朋友聚会,还是婚宴节庆,海南人的餐桌上的C位总少不了一道皮脆、肉嫩、骨酥的烤乳猪。作为地方特色美食名片
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本文转自:中国新闻网中新网上海5月18日电(记者 陈静)中国罕见病联盟执行理事长、中国医院协会副会长李林康18日对记者表示
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2024-05-18 21:26:00
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本文转自:人民日报客户端钟自炜5月18日,走进位于南平市延平区的鸿瑞生态农业有限公司,透过车间的玻璃幕墙向下看去,数十头奶牛站在转盘式自动挤奶机上
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本文转自:人民日报客户端王崟欣在福建建瓯东游镇,万亩玉米基地一眼望不到边。“还有10天左右就会成熟,一根一斤的玉米田头收购价就有3元多一根
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都知道现在生育问题是都很关注的,现在也是有越来越多的人都在关注着的,精子也是都知道的,受孕也是需要精子和卵子的结合的,这也是都知道的
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