• 我的订阅
  • 头条热搜
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...煮锅中,继续小火煮5分钟,使蓝莓软化并释放出香甜的味道。6.待蓝莓煮软后,用勺子轻轻搅拌,让蓝莓的颜色和味道均匀地融入山药中。7.煮好后的蓝莓山药即可关火,待稍微冷却后,装入碗中即可食用。温馨提示:(1)可根据...……更多
喷洒过甲醛的白菜,一般或会有这3个特点,提醒家人:别买错了
...发现白菜闻起来有异味,那么就不要去买了新鲜的蔬菜,味道很清淡,带有蔬菜的香气,所以白菜也是不例外的。但是有一些黑心的商家,为了增加白菜的新鲜度,会在白菜上面喷洒一些化学药品,比如说甲醛溶液等等这些被喷...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...芦笋富含维生素和纤维,是春季减肥的绝佳选择。口蘑则味道鲜美,富含蛋白质。将芦笋和口蘑一起炒制,口感丰富,营养丰富,低热量,是一道美味又健康的减肥菜肴。食材采购清单:芦笋:150克、口蘑:200克、大蒜:3瓣、...……更多
补药不如秋菜,秋季推荐6种新鲜蔬菜,营养丰富正当时
...洁白的茎秆,使人联想到一种清丽脱俗的美感。小白菜的味道清甜可口,无论是清炒、蒜蓉还是用于做汤,都能散发出它独特的魅力。更值得一提的是,小白菜富含多种营养成分,包括维生素C、维生素B族和胡萝卜素,这些营养...……更多
寒冷的二九天,多吃白萝卜、白菜和山药
...冬“二九天”吃的3白食材,都是冬季的当季食材,营养味道好,冬天吃对身体非常好,比吃大鱼大肉强太多啦,简单一做就很鲜美,很适合冬天吃,以上分享了3道家常做法,可以做给家人吃。 ……更多
《红楼梦》中的灰条菜豇豆干扁豆干茄子干葫芦条儿都怎么吃
...你要东西呢,到年下,你只把你们晒的那个灰条菜干子和豇豆,扁豆,茄子,葫芦条儿各样干菜带些来,我们这里上上下下都爱吃。这个就算了,别的一概不要,别罔费了心。”这里写的真是好,尤其“灰条菜干子和豇豆,扁豆...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...,快速翻炒十秒左右即可出锅。扩展:红薯叶具有清香的味道和脆嫩的口感,搭配香蒜和辣椒的调味,可以突出红薯叶的原本香甜味道。红薯叶富含膳食纤维和维生素,有助于促进消化,增强免疫力和预防感冒。炒制过程中,红...……更多
这3道冬季补养菜肴不仅美味可口,而且适合中老年人食用
...有很好的调理作用。而枸杞和红枣则能够增加菜品的甘甜味道,具有补气养血的功效。这道山药羹不仅能补充能量,还能滋补身体,增强免疫力,在寒冷的冬季尤为适宜。萝卜丝炒鸡蛋萝卜丝炒鸡蛋是一道简单又美味的冬补菜肴...……更多
这12种蔬菜,不用煮,生吃营养更高,建议了解
...健康提供更为丰富的营养支持。这些蔬菜不仅口感清脆、味道鲜美,且富含维生素C、维生素K、钾、叶酸等营养成分,有助于提高免疫力、改善消化、促进新陈代谢。1.西红柿西红柿又称番茄,是一种营养丰富的水果,富含维生...……更多
串起年的记忆
...俱全营养均衡的佳肴,再用大碗装盛,串起了属于家乡的味道,寓意十全十美。“十大碗”是彭阳人逢年过节、喜事临门时招待亲朋好友的最高礼遇,也是彭阳人心中乡愁的牵挂。“一羊一鸡二肘三白菜、四红肉、五菠菜、六酥...……更多
夏天吃素胜过吃肉,六道家常素菜分享,营养又美味!
...均等的片。(3)炒香菇时,可加点盐,使香菇的汁水更多,味道更佳。(4)调料可依个人喜好而定,若喜好清淡者,可适当减少食盐及酱油。 (5)用中火翻炒,以免烧焦,又能保持蔬菜的松脆、鲜香。第三,油炸的豆腐是酥脆的,里...……更多
最是难忘萝卜干
...了低调的萝卜干。母亲腌制的萝卜干,是世上独一无二的味道。它占据了一日三餐的主位,早上配米粥,中午搭米饭,晚上掺面条,即便吃得这般频繁,我都不厌其味,爱之弥笃。儿时与萝卜干相关的两件事,时至今日,我依然...……更多
6种绿叶菜堪称“全能王”,吃一次相当补充多种营养
...豆,豌豆,萝卜缨,芥菜,竹笋,豆角,蒜薹,芹菜叶,豇豆,竹笋,苋菜,豌豆苗。2维生素C维生素C可以抗氧化,可以促进铁的吸收,还可以增强免疫力。许多人都只知道多吃水果来补充维生素,却不知道有些蔬菜中也含有丰...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...升风味。可以用清澈透明、酱油色的高汤,增加汤的浓郁味道和香气。相信孩子们会非常喜欢这道温暖的白菜木耳鸡蛋汤。胡萝卜炖牛肉胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的菜品。牛肉是优质的蛋白质来源,具有强壮肌肉...……更多
新发地四种“当家菜”价格同比降五成
...种植结构,产量适度减少;另外,豆角、青椒、洋白菜、豇豆、西葫芦、平菇、香菇、藕等品类的价格,与去年同期相比,基本持平。市场菜花大王孙燕燕告诉北青报记者,目前菜花的销量非常可观,她每天可以销售6车菜花,...……更多
寻味中原铁路
...菜。孙振力说,这菜看起来平淡,吃起来舒坦,有种家的味道。李万年则笑嘻嘻地问厨师,有什么诀窍?“关键在火候。”厨师范凯旋娓娓道来。牛肉冷水下锅,加葱段、姜片、料酒,加热至水沸腾,撇去浮沫,中火煮5分钟左...……更多
12月吃它赛人参,2毛钱一斤,比白菜还便宜,要多吃
...分控干,放一旁备用。2、接下来准备1-2头大蒜,大蒜的味道特别有“灵魂”,能增加菜品的口感。新鲜的大蒜去掉外皮后,用刀切去根蒂的一小部分,放在案板上拍几下,然后切成蒜粒。小米辣椒准备适量(能吃辣的可以多放...……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...苔韭菜苔,作为秋天的佳肴之一,其鲜嫩的外表和独特的味道使其备受喜爱。韭菜苔不仅含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质,还有活血化瘀、促进新陈代谢的功效。独特的辛香味不仅能够增加食欲,还有助于祛寒驱湿。...……更多
奶奶的冬藏
...吃上新鲜山芋。在奶奶冬藏的菜肴中,我最爱吃的,当是豇豆干和扁豆干。豇豆和扁豆,是农家秋天最普遍的菜肴。在我家屋后,有一块菜地,每年秋天,奶奶就会提着铁锹去点豆子,豇豆和扁豆很快开花、结果,奶奶就会提着...……更多
冬天不吃它太亏了,5毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!
...尤其是经过精心烹饪后制成的红烧萝卜,更是以其醇厚的味道和软糯的口感深受大众喜爱。红烧萝卜色泽红亮,汁浓味美,不仅满足了人们的口腹之欲,更蕴含着丰富的药膳功效。从营养学角度看,萝卜富含维生素C、矿物质以...……更多
天气干燥容易上火,少吃大鱼大肉,多吃这5样碱性菜,清热又降火
...服地度过寒冬。今天给大家推荐几种碱性菜,营养丰富,味道鲜美,冬至后经常吃,给身体降降火。一、胡萝卜——胡萝卜炒鸡蛋准备食材:鸡蛋3个、胡萝卜1根、绿葱适量、食用油适量、盐、胡椒粉适量。步骤:1、胡萝卜去皮...……更多
大葱,萝卜,白菜,统统烂市,猪肉更是一斤不到10块,是咋回事
...肉的摊位前,一问价格,竟然一斤不到10块钱!这可是我记忆里从未有过的低价。摊主苦笑着说:“今年这些菜和肉都卖不动了,价格只能一降再降,不然就得烂在手里。”今年的菜和往年的菜,价格差别可真是大呀!往年的时...……更多
夏天蒸包子,这个馅是首选,时令蔬菜,比韭菜白菜都好吃
...会吃腻!这次我用长豆角和粉条包了酱肉包,营养满满,味道超香,现在吃最合适了。比吃韭菜、白菜还更合适这个季节呢!豆角酱肉粉条包,美味又诱人!【食材】面粉、酵母、豆角、粉条、猪肉、胡萝卜、葱、姜、盐、五香...……更多
5种蔬菜晒干后,比新鲜的味更长!炒菜炖肉都好吃,放1年都不坏
...有的就能晒干了直接腌着吃,有的可以用来下火锅炒菜,味道都是超级好,今儿蓉儿总结了5种晒干蔬菜的做法,都是大自然给予的天然口感哦。一、白萝卜白萝卜除了炖汤清甜,先晒干后再腌制成萝卜干,既能保存,还非常美...……更多
白菜土豆靠边站,有条件多给孩子吃这种菜,补脑益智提高记忆力
...食总是一个不可忽视的重要因素。特别是在孩子的学习和记忆力方面,合理的饮食可以起到意想不到的辅助作用。今天,我想和大家聊聊一种常被忽视,却对孩子大脑发育极为有益的食材——杏鲍菇。杏鲍菇,这种看起来有点像...……更多
李时珍说它“利五脏,清内热”,比白菜、萝卜更营养
...菜肴。将新鲜的草头切成小片,和炒好的鸡蛋快速翻炒,味道鲜美且营养价值高。该菜不仅可以单独食用,还可以与米饭或面条搭配,制作成一道可口的主食。接下来是:草头饼!草头饼是一种受欢迎的传统小食。把草头切碎,...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...猪脚搭配煲出来的汤有一股独特的芬芳,是脾胃很喜欢的味道,是岭南特有的风味,再配上花豇豆,营养、功效更是倍增。猪脚,又叫猪蹄、猪手,其中分前、后脚两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。有人...……更多
春天少吃萝卜白菜,建议多吃这4道冠军菜,增免疫身体棒
...抽、盐、糖调味;-炒至胡萝卜丝和豆皮丝充分吸收调料味道,出锅前再翻炒几下即可。#图文万粉激励计划#3.油焖春笋:材料:新鲜春笋、生抽、老抽、细砂糖、生姜、食用油。制作方法:-春笋剥壳洗净,切成滚刀块,生姜切片...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...药切成丝状,拌入凉菜中食用。山药粥是一道营养丰富、味道鲜美的养生食品,下面是详细的制作步骤。所需材料:- 山药 100克- 大米 50克- 红枣 5枚- 枸杞 适量- 冰糖 适量步骤:1.将山药去皮切成小块备用。2.大米淘洗干净后加...……更多
冬天不吃它可真亏,1块钱一斤,比白菜便宜,营养赛人参
...:接着倒入小半瓶的苹果醋(我没有用香醋陈醋,苹果醋味道更好),接着加入适量的生抽,15克的糖,盖好腌制4个小时就可以食用了。好了,以上就是我分享的关于小小一根白萝卜给我们身体带来的好处,希望您能喜欢。我是...……更多
更多关于健康的资讯:
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
郑州长江中医院:专业治疗不孕不育 让家庭重拾欢笑与温馨
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
2024-11-11 15:38:00
重庆东大肛肠医院:肛周脓肿的典型症状有哪些?
重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
2024-11-11 15:38:00
石家庄蓝天中医院:技术水平专业全面 赢得患者认可
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
2024-11-11 15:39:00
图片 郑州民生耳鼻喉医院第29期“我是小医生”职业体验课圆满
#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日,20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们,在家长和老师的陪伴下
2024-11-11 18:01:00
中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛
2024-11-11 18:19:00
中科御方|中医养生之道:回归自然,颐养天年
在快节奏的现代生活中,人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰,健康问题日益凸显。然而,当我们回望古代,那些深谙养生之道的圣人
2024-11-11 18:20:00
中科御方|中医视角下的生命节律与生育
从古至今,中医对于生育的理解,始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话,不仅揭示了人体生长发育的自然规律
2024-11-11 18:21:00