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3款适合1-2岁宝宝的辅食,补铁高蛋白,预防孩子缺铁性贫血
...竹荪酿肉,宛如山林中的精灵,带给宝宝清新而又滋补的味道。制作:选取新鲜竹荪,洗净后用温水泡发,去除杂质。准备猪肉馅,加入葱姜水、盐和少量淀粉,顺一个方向搅拌至上劲。将肉馅填入竹荪的空腔中,轻轻按压使其...……更多
下课后,家长争相打包了一碗热干面带回家……
...班黄圣杰把亲手做的热干面端给爸爸品尝,爸爸评价:“味道不错,面稍微硬了一点。”黄圣杰说:“那可能是我烫的时间短了点,下次一定改进。回家后,我还要做给妈妈吃。”学生和家长一起制作武汉传统美食热干面。记者...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...营养健康建议,为家校联合防控青少年儿童肥胖问题、让孩子吃得好、吃得健康提供参考。江苏不少中小学在午饭时间提供营养餐,孩子们吃得如何?学校如何从饭桌抓起,预防养出“小胖墩”?把好安全和营养“两道关”“蔬...……更多
...河,一粒米不算多,一粒一粒积满箩……”市幼儿园中班的孩子和老师们,在生动的绘本里、朗朗上口的儿歌里、有趣的活动里,引导幼儿了解食物的来之不易。记得我刚参加工作时,没有工作经验,对刚入园的幼儿也不了解,每次...……更多
2022-12-13 07:42粮食,孩子,教育
这5种食物钙含量比牛奶高!5种“黄金搭配”,把钙“锁”进骨骼
...特别喜欢吃裙带菜,甚至有些人为了增强钙质吸收,会给孩子做裙带豆腐汤等。还有些人吃火锅时裙带菜是必点的,但是我们要知道裙带菜中的磷元素相对是比较高的,磷元素摄入过多会抑制钙质吸收。因此本身有骨质疏松的人...……更多
...里。有学生说,放学后经常来这家店买零嘴,价格便宜,味道也好。在南村侨联中学一路之隔的就是员岗村,也有许多流动摊点与小卖铺,大多出售一些油炸食品、奶茶等零食。学校保安透露,学校有专车接送学生,一定程度上...……更多
为什么得白血病的孩子越来越多?父母谨记这5个预防方法
...人的健康而言很重要,比如刚装修完的房子充满了甲醛的味道,或者是苯超标。这些因素都会引起造血干细胞基因突变,从而发生白血病。因此在日常生活中,一定不要长时间处于环境污染严重的地方,对身体健康非常不利。家...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...——润肺化痰的美味羊肚菌是一种食用菌,外形像羊肚,味道鲜美。羊肚菌的甘味能够润肺止咳,对于肺热咳嗽、咽喉干燥、痰黏难咯的孩子,羊肚菌能够清热润肺,化痰止咳,缓解不适。羊肚菌的苦味能够理气消食,对于气滞...……更多
本文转自:中国教育报宁波象山:从一米视角出发守护孩子美好“食”光目前,宁波正在建设国家儿童友好城市,一米高度、儿童友好,正在成为越来越多人的共识和行动。宁波市象山县在保证食堂采购透明、制作方式健康的...……更多
吃什么长高最快?多给孩子吃6道增高菜,营养又好吃,个头蹭蹭涨
...的重中之重。如果想给孩子营养丰富的食物,就要考虑到味道和烹饪技巧,太头疼了!怎么吃才能长高?说到长高,很多人的第一反应往往是补钙;但事实上,从营养的角度来看,营养均衡是帮助孩子长高的首要任务;如高质量...……更多
春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!
...过敏原也变了很多。对于大人来说还可以承受,但是对于孩子来说,他们的抵抗力很差,很容易引起咳嗽。春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!很多孩子因为咳嗽都和学校请假,甚至有的人因为咳嗽引...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...冷藏:将拌好的海带丝放入冰箱冷藏,静置一段时间,让味道更加入味。8.上桌:取出后撒上少许葱花或者香菜末点缀,即可食用。温馨提示: (1)焯水处理:焯水的时间不宜过长,以免海带丝失去口感。(2)调味:调味汁的酸甜...……更多
把“莆田味道”端上“世界餐桌”
...的全链条供给,推动优质农产品“走出去”——把“莆田味道”端上“世界餐桌”5月22日,地处涵江区新涵工业集中区的方家铺子工业园内,一件件装着香菇、薏米、桂圆等“莆田味道”的优质农特产“整装待发”,即将销往世...……更多
孩子出现“5反常”,可能脾胃已变差!帮孩子做3件事,健脾不积食
...如此,就会在肠胃道内形成气体,并且带有一股子酸臭的味道。因此,若宝宝在说话的时候,嘴巴中带有臭味,并且舌苔变厚,泛黄,口干舌燥的。孩子脾脏虚弱后,脸色会出现暗淡无光,鼻梁处有青筋的表现。因为脾虚后会影...……更多
首个特色儿童笋营养餐配方落地
本文转自:福建卫生报图①图② 图③建瓯实验幼儿园的孩子们正在制作笋类菜肴 □本报记者 朱晓洁3月25日,第二届建瓯竹笋产业高质量发展大会顺利举行。会上,福建省营养师协会与建瓯市实验幼儿园举行了“建瓯特色儿童...……更多
校内“午托”加“料”不少
...。本报记者 计思佳 摄■ 本报记者 计思佳中午放学后,孩子不用出校门,在学校就可以吃到美味午餐、安稳睡觉,是很多双职工家长的期盼。为了让更多学生在校能吃得好、睡得香,海口把“为中小学生提供校内午餐午休服务...……更多
花生是骨质疏松的加速剂吗?医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃4菜
...作用。而香菜当中硼含量非常高,虽然很多人不喜欢它的味道,但是为了身体健康也要多吃一些。4.豆制品豆制品是另一类富含钙质的食品,如豆腐、豆浆、豆皮等。大豆本身含有丰富的植物蛋白和多种矿物质,经过加工制成的...……更多
它是“止咳第一选”,连续喝3天,远离咳嗽,现在正当季,别错过
...香,入口即化,满足了舌尖上的享受。这款橙香奶冻不仅味道香甜清爽,还具有润肺止咳的功效。建议家长们在冬天给孩子准备一份,让他们远离咳嗽的困扰。甘蔗——甘蔗木瓜炖银耳甘蔗是一种富含维生素C的水果,不仅可以...……更多
3岁宝宝肠胃负担重,医生说是跟长期吃这种饭有关!父母要了解
...状况!询问之下,原来这对父母为了给孩子食物添加一点味道,就加入食盐等调味料。他们两口子说有时候工作繁忙,回家给孩子弄点泡饭。每次见孩子吃的香,他们就总给孩子弄泡饭吃。其实,3岁前的宝宝,调味品要少吃,...……更多
不论男女,3种食物尽量少吃,可能甲醛含量较高,早知早好
...良商贩在贩卖深海鱼时,为了留住深海鱼独有的“海”的味道,往往会在鱼中添加一定量的甲醛,因此,若经常食用这类深海鱼,对身体健康的影响往往是很大的。2.猪血说到猪血,大家应该都很熟悉,在我们的日常生活中,不...……更多
家长注意:孩子不到6岁,别再吃这4种食物,特别伤脾胃,别忽视
邻居家两个孩子,老二刚出生没多久,老大三岁看着挺可爱的,就是显得有些瘦小,弱不禁风的,而且三天两头的生病,一般冬季生病的孩子比较多,而邻居家老大大夏天经常生病,邻居还总是抱怨自己家孩子怎么吃都不长,...……更多
宝宝这样吃,蛋白质满满,不仅营养丰富,还能护眼
...许多家长在为宝宝准备食物时,往往只关注食物的口感和味道,而忽略了其营养价值。今天,我们就来谈谈如何通过合理的饮食搭配,为宝宝提供满满的蛋白质,同时让食物营养丰富且护眼。首先,我们要了解蛋白质在宝宝成长...……更多
高考在即,家长应该如何安排学生饮食?为考生加油!
...高考的临近,考生们正紧张地备战,而家长们也在努力为孩子提供最佳的考前支持。其中,考前饮食的规划至关重要。合理的饮食不仅能够保障孩子的营养需求,更能助力他们以最佳的身体状态迎接挑战。那么,作为家长,我们...……更多
幼儿园为过敏孩子设计“代餐食谱”,家长直呼安心
...者杨枫 通讯员苏妍)幼儿园里,总有对部分食物过敏的孩子,家长普遍采取送饭或接回家吃饭方式避免孩子接触过敏食物。17日,记者从武昌区南湖江南庭苑幼儿园了解到,该幼儿园针对幼儿园过敏体质的孩子,建立档案设计“...……更多
“春喝汤,保安康”!多给孩子做4道汤,营养消化好,孩子猛长个
...提供了高质量的蛋白质,对孩子的成长大有裨益。这道汤味道鲜美,营养丰富,非常适合春季增强孩子的体质。主要食材:各种菌菇、虾滑、姜片具体做法:菌菇清洗干净,切成适口大小,姜切片备用。锅中加入适量清水,放入...……更多
“餐桌效应”不容小觑,合理运用3个教养功能,有利孩子健康成长
在现实生活中,有不少的父母喜欢在吃饭的时候跟孩子进行交流,在这个点和孩子交流的原因,可能是因为父母工作太忙了,没有足够的时间陪伴孩子,所以只有在吃饭的时候,才有机会和孩子一起相处和交流,也有可能是,...……更多
“补脑之王”!竟然比核桃更强效,比鸡蛋更给力,孩子聪明猛长个
...起,人体吸收起来就更容易了。再说啊,鱼籽豆腐煲,那味道美极了,口感滑滑嫩嫩的,咱们小孩子都特喜欢吃!很多人都说核桃是个补脑的好东西,因为它里面DHA多。可是啊,你要是跟鱼籽豆腐煲比起来,核桃里的DHA就显得有...……更多
...率不到30%。几岁发育算性早熟?性早熟有什么表现?会影响孩子身高吗?下面让我们一起来揭开性早熟的神秘面纱。孩子性早熟,会有哪些表现?所谓性早熟,一般是指女孩在7.5岁前、男孩在9岁前出现第二性征的发育。女孩7.5岁前乳房...……更多
2023-11-06 02:53:00别让花开得太早
吃十只鸭子不如吃个它,不懂的人大喊寒性,识货的人早已这样享用!
...话说:“秋风响,蟹脚痒”,秋季正是螃蟹肥美的时候,味道非常鲜美,肉质也特别滑嫩爽口,蟹黄饱满,吃完回味无穷,而且螃蟹还有这么丰富的营养元素,对人体的作用也是非常大的。另外,螃蟹的热量是比较低的,每吃100...……更多
母亲的胡萝卜油饼
...起胡萝卜油饼的酥香。那是我哪怕穷尽一生都难以忘怀的味道。小时候,我最喜欢母亲做的胡萝卜油饼。那道简单而美味的小吃总能给我带来温暖和满足。每当我闻到油饼煎熟的香气,我的胃就会咕咕作响,我迫不及待地跑到餐...……更多
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济南爱国拥军促进会与济南普瑞眼科联合启动“情暖老兵守护光明”公益行动
为进一步弘扬拥军优属光荣传统,加强退役军人军属荣誉激励和权益保障,切实做好退役军人服务保障工作。9月27日上午,由济南爱国拥军促进会与济南普瑞眼科医院联合开展的“情暖老兵守护光明”活动正式启动
2024-09-28 16:34:00
外酥里嫩还爆汁,我妈直夸简单方便,好吃还省油
大家好,今天小编特别兴奋地和大家分享一道非常简单但超级美味的“无油炸肉丸子”,这个配方绝对是懒人福音!咱们这次的肉丸子可不是传统的油炸版
2024-09-28 17:13:00
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的汤大家是不是都有一个记忆中的味道?对于广东人来说,这种味道一定离不开“汤”
2024-09-28 17:14:00
气血越足,睡眠越好!常吃这8道“滋补菜”,滋补养血,安神助眠
气血足,睡得香!常吃这8道“滋补菜”,让你养血安神,轻松拥有好睡眠大家好呀!今天小编兴奋地要给大家带来一篇重量级的美食攻略
2024-09-28 17:15:00
秋冬养脾胃,这么吃是最优解!少油无糖不发酵,甜香软绵糯叽叽
秋冬天到了,咱们的脾胃也该好好滋养一下了。说到养脾胃,大家可能会想到那些又厚重又油腻的汤品,但小编今天要给大家安利的是一种“轻盈派”的美味——少油无糖
2024-09-28 17:16:00
秋天晚餐吃什么?这8道受欢迎的家常菜,开胃又解馋,家人都爱吃
秋天到了,气温渐渐转凉,晚餐怎么吃才既开胃又能解馋呢?今天,小编就为大家推荐8道受欢迎的家常菜,每道都是人气爆棚的经典
2024-09-28 17:17:00
苹果这样吃,比补药还补,一周吃三次,睡得香身体棒,别不懂吃!
大家都听说过“每天一苹果,医生远离我”这句话吧,但你可能不知道,苹果这样吃,效果比补药还补!一周吃上三次,身体倍儿棒,晚上睡得香
2024-09-28 17:17:00
10月1日国庆节,不管有钱没钱记得“吃5样,做1事”,传承爱
每年的10月1日是我们的国庆节,这不仅仅是一个家庭团圆的日子,更是传承爱国情怀、铭记历史的时刻。小编要告诉大家,在这个特殊的日子里
2024-09-28 17:18:00
9月,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,季节性强,蒸包子太香了
9月来了,大家有没有闻到那种熟悉的秋风气息?没错,秋天不仅仅是丰收的季节,还是吃“秋天第一鲜”的绝佳时机!秋天的第一鲜是什么
2024-09-28 17:18:00
「文旅」雅安 · 舌尖上的雅安
小编今天要带大家品味的是——雅安的舌尖故事!雅安这个地方,听起来是不是有点陌生?别急,等你看完今天的内容,保证你会立马对它有一种莫名的向往
2024-09-28 17:19:00
八月桂花遍地开,为啥今年八月不开了?背后有啥预兆,真能预示吉
【重点概述】今年八月桂花没有遍地开放的原因,并非因为“预兆”或“灾年”的谣言,而是纯粹的气候条件影响。桂花的开花需要特定的温度和降雨量来满足
2024-09-28 17:20:00
冬瓜和它是绝配,简单一炒,两者完美融合,味道鲜美,营养加倍
冬瓜遇到它,那简直就是命中注定的美味!这道“鲜虾烧冬瓜”,不仅简单易学,两者的鲜美在烹饪中碰撞出绝佳的火花,让人每一口都感受到冬瓜的清爽和虾仁的鲜嫩
2024-09-28 17:21:00
又到成熟季,新鲜的涩口难吃,但用这3种方法泡一泡就能吃
又到了一年一度的柿子丰收季节,眼看着那些挂满树枝的柿子,你是不是已经在想象它们脆甜可口的味道了?别急着咬上一口!涩涩的柿子可是让人“怀疑人生”的滋味
2024-09-28 17:21:00
好久没吃红烧肉,来一盘,上桌一会就光盘了
好久没吃红烧肉,这次上桌没多久就光盘了!这是小编最近做菜的最强心得啊!大家有没有这种感觉?偶尔几天没吃红烧肉,肚子就像是缺了点什么
2024-09-28 17:22:00
四川渠县黄花焕生机“三产”融合促增收
本文转自:人民网-四川频道王凡黄花采摘。张靖摄“莫道农家无宝玉,遍地黄花是金针。”每年6月中旬至8月中旬,是黄花的盛花期
2024-09-28 17:49:00