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一个人,早年喝酒这3点不注意,有可能跨不过老年2道坎,周知
老张,一位退休的工程师,年轻时以豪饮著称,工作之余总喜欢与三两好友小聚,畅饮一番;他的生活规律,工作稳定,家庭和睦,与妻子的感情也一直很好;然而,随着年龄的增长,老张开始感受到身体上的不适;他的记忆...……更多
美国大学耗时15年研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?
...脂结合沉积在脑组织内,对大脑产生神经毒性作用。长期饮酒的人突然戒酒,会让大脑出现功能短暂性失调,在12~48小时后会出现震颤、出汗、反射亢进等症状,严重的则会癫痫发作。 一、加州大学:适量饮酒比运动更长寿?...……更多
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
...变好,更显年轻,身上也没有酒气。 三、大脑变化众所周知,开车不喝酒,喝酒不卡车,不知道各位是否有想过酒精摄入人体以后,为什么就不能开车的这个问题?酒劲进入人体以后,会迅速降低大脑运转功能,短时间内人的...……更多
抽烟、喝酒的人平时也爱喝茶会咋样?茶叶能消除烟酒危害吗?
...人神清气爽的香气,一闻就让人心里头那个舒坦,感觉整个人都轻松了不少。看那绿油油的茶叶在水里慢慢展开,就像是在跳舞一样,同时释放出好多对身体好的东西,比如茶多酚、咖啡因啥的。品茗之际,犹如体内轻拂过细腻...……更多
成为一束光,照亮生命的最后一程
...很感动,也是在那一刻,她觉得自己终于迈过了内心的这道坎。她在这里找到了新的职业成就感,“安宁疗护并不灰暗,我们可以成为一束阳光,让人生的终点充满温暖。” 减轻痛苦与不适,是衡量护理成效的关键当一个人走...……更多
肿瘤患者难道连鸡都不能吃吗?吃鸡真得会导致肿瘤复发转移吗?
...物,准确来说,发物应该是容易导致过敏的食物。比如一个人如果对牛奶过敏,饮用牛奶后出现皮肤瘙痒、荨麻疹、呼吸困难甚至过敏性休克,那么对于这个人来说,牛奶就是发物,他必须要牢记,不然下一次会诱发更严重的过...……更多
44岁大叔胰腺癌离世,生前爱吃蔬菜常运动,医生惋惜:就是不听劝
...因素,有些是生活习惯,比如长期的高脂肪饮食、吸烟、饮酒等。”这些你平时都注意了,但还有一些你可能忽略了,比如长期压力大、熬夜、饮食不规律等,也会增加胰腺癌的风险。虽然你平时吃蔬菜,常运动,但胰腺癌的致...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...调能力保持在较高水平。其次,酒精对肝脏的损害是众所周知的。肝脏是身体的“化工厂”,负责清除体内的毒素。不饮酒的人肝脏负担减轻,肝功能保持良好,降低了患肝病的风险。研究显示,长期不饮酒的人群中,慢性肝病...……更多
肝不好的人,5种水果平时多吃,或能帮助修复肝功能,早知早受益
...生素和矿物质的食物,同时,大家也要少喝酒,尽量避免饮酒过量。 经常进行适当的运动有利于促进新陈代谢,增强肝脏功能,大家可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动,每周坚持3-4次,每次30分钟以上。 另外大家也要保证...……更多
癌症不是突然到来,患上癌症的人,吃饭往往有五个共同点
...然不好,酒精的中间代谢产物乙醛是公认的致癌物,长期饮酒的人,会导致DNA修复异常,出现癌症的发生也会更高。长期饮酒,会导致肝癌、胃癌、胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌、喉癌、食管癌等癌症的发病率升高。第五,患上癌...……更多
糖尿病患者,身体有3处疼,别大意,可能已经出现并发症
...讨论适合自己的运动类型和强度。戒烟限酒:烟草和过量饮酒会加剧糖代谢异常的并发症风险。戒烟和适度饮酒是改善健康状况的重要步骤。通过这些措施,糖代谢异常患者不仅可以减轻症状,还可以显著降低发生严重并发症的...……更多
人到老年,记住这3句话,多半会长命百岁
...张总是第一个站出来调解,用他那平和的心态感染着每一个人。第二句话:“活到老,学到老。”老张虽然退休多年,但他从未停止过学习。他报名参加了社区的老年大学,学习书法、绘画,甚至开始学习电脑和智能手机的使用...……更多
54岁男子为控血糖,用糙米代替大米,坚持6个月后体检情况如何
...制体重同样大有裨益。老张的便秘问题也得到了缓解,整个人感觉更加精力充沛,皮肤状态也比以前好了不少。医生的观点:饮食调整,需个性化作为医生,我对于老张的尝试感到十分欣慰。他的故事告诉我们,合理的饮食调整...……更多
60岁以上的老年人,体重为多少算健康?若你在范围内,或易长寿
...性关系;中医视角:体重与健康的关系在中医理论中,一个人的健康状态与他的体重有着密切的联系;中医认为,脾胃是后天之本,是人体气血生化的源泉;过重或过轻的体重都可能导致脾胃功能失调,进而影响到整个身体的健...……更多
研究揭示:戒酒5年以上,死亡率接近从未喝酒者
...详细解释起来。其实,长期饮酒对健康的危害几乎是众所周知的。酒精不仅损害肝脏,还会对心脏、大脑、胃肠道等多个器官系统产生负面影响。然而,很多人并不知道的是,戒酒一段时间后,身体的修复能力会开始发挥作用。...……更多
谷丙转氨酶和谷草转氨酶,哪个升高更危险?怎样才能降下来?
...于谷丙转氨酶的情况。 酒精性肝病。这是一种由于长期饮酒导致的肝细胞的损伤和坏死,从而导致转氨酶的释放。一般来说,酒精性肝病时,转氨酶会轻度或中度升高,AST/ALT比值>2,且与酒精摄入量呈正相关。如果戒酒,转...……更多
集中锻炼,让身体猝不及防,中年人这样运动才健康!
...深呼吸,有助于放松身心,减少压力; 中药调理:根据个人体质,适当使用中药进行调理;六、总结中年人的健康管理是一个长期而持续的过程,需要我们从饮食、锻炼、休息等多方面入手;通过集中锻炼,我们可以在短时间...……更多
55岁到65岁,人生四道坎,如何巧妙跨越?
...关键,它不仅是中老年交替的时期,更是人生中难熬的几道坎的集中体现。许多人在这期间,因为未能妥善应对,而绊倒在前进的道路上。今天,我们就来聊聊这四道坎,以及如何巧妙跨越它们,迎来人生新篇章。第一道坎:身...……更多
如果刘谦碰到唐玄宗,还能见证奇迹吗?
...”张果退下不久,又被召入大殿,这一次,老张像换了一个人似的。玄宗皇帝一看,眼前的张果一头乌发,张嘴露出两排洁白整齐的大白牙,看模样仿佛也就三四十岁左右。唐玄宗看的一愣一愣的。某一天,秘术监老王(王炯质...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?几次算正常?
...简单导致糖尿病肾脏疾病,进一步加剧排尿增多。5、由个人心情或行为引起的当患者处于长时间焦虑和精神压力时,或许会刺激大脑,导致尿液。行为因素往往是由饮食引起的,比如睡前很多饮水,晚餐食物中足够的水分,这...……更多
富德生命人寿山东分公司风险提示:防范非法集资,警惕“亲情”诱惑
...渠道咨询购买金融产品。不与自称是银行、保险从业人员个人签订投资理财协议,不接收从业人员个人出具的任何收据、欠条。三是注意保护个人信息,关注正规机构发布的银行、保险、广告信息和非法集资风险提示,遇到涉嫌...……更多
夫妻俩每天2个自制馒头,双双查出胃癌?医生:2个错误切记
...门螺杆菌非常常见,且它的传播力极强。当不重视自己的个人卫生时,幽门螺杆菌就会大量繁殖,它还会粘在一些餐具上,从而通过一桌吃饭造成大量人的感染。 幽门螺杆菌不仅会诱发胃病,还会导致口腔溃疡或是口臭。而胃...……更多
到底是“生命在于运动”,还是“静止使人长寿”?科学给出了答案
...利长寿没有得到研究证明,但是运动有益健康是大家众所周知的。运动讲究“适度”运动可以保持体力充沛、延缓衰老、防病抗病、延年益寿,但运动的关键在于“适度”。适度运动不但可以使人保持精力充沛,还能在一定程度...……更多
觉得该减少饮酒了吗?从这里开始
酒精对健康的负面影响众所周知,减少饮酒可以带来诸多好处。当专家谈论饮酒过量时,我们通常认为这些警告仅针对患有酒精使用障碍的人,这种障碍有时被称为酒精中毒。然而,哈佛医学院成瘾医学精神病学教授约翰·凯利...……更多
走到五十岁,如果你能迈过四道坎,你的晚年就赢了一半了
...其实是来自于自己的规划。走到五十岁,如果你能迈过四道坎,你的晚年就赢了一半了。02不亏待自己的身体到了五十岁,无论是物质上,还是精神上,都会面临一些特殊的挑战。而身体上的挑战,才是最大的挑战。随着年龄的...……更多
8旬老父亲瞒着儿子再婚,父亲:我身体很硬朗,儿子被气中风瘫痪
...健步如飞,闲暇时会跟邻居下棋聊天。老伴走得早,他一个人把儿子张强抚养长大,如今张强已成家,事业有成,父子俩的感情也一直很深。然而,老张的心里始终感到孤独,尤其是夜深人静时,偌大的房子只剩他一个人,连句...……更多
百病源于肝!老祖宗留下的“三味药”,调肝经、生免疫、治百病!
...有助于肝脏的保健。 第三味药:多补充硒元素成分众多周知“硒”是我们人体中不可或缺的一种微量元素,同时也是享有“护肝因子”的美誉,国外有研究数据证实:全球月70%以上的肝病患者之所以体内的疾病出现复发或者癌...……更多
若已经被这3种问题纠缠,请坚持做到滴酒不沾
...此会怎么样?医生:或会有4个变化 造成肝脏的负担众所周知,肝脏是身体里最大的一个解毒排毒器官,虽说肝脏功能性强,非常重要,但它却没有痛觉神经,就算受到损伤,也并不会向我们发出信号。而白酒对身体的第1个损...……更多
60岁大爷每天用猪油炒菜,4年后体检,医生:你到底吃了些啥
...息:老先生,这种饮食习惯对于您的身体来说实在是太不健康了。您必须尽快改正,否则后果不堪设想。 老张内心十分疑惑,他一直认为自己的饮食习惯没有什么问题。作为一名退伍老兵,他从部队时期就养成了这种做法,从...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
...用,避免对身体造成损害。过量饮酒对身体的伤害是众所周知的,应该避免过度依赖酒精来缓解压力,保持健康的生活方式是关键。 02白酒和啤酒,每天分别喝多少比较合适?关于白酒和啤酒的每日适宜饮用量,需要根据个人...……更多
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预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00