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你了解气胸吗?
...道感染,避免剧烈咳嗽,避免用力和屏气,多进食粗纤维食物,保持大便通畅。3.瘦高体型的人应避免剧烈运动和重体力活动,如果在剧烈咳嗽或用力过猛之后出现胸痛和呼吸困难,要警惕自发性气胸的可能,及时到医院就诊,...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:药喝完了,没什么感觉咋整?
...心配合。二诊二诊后,患者仍脚冷,有时感觉胸口疼痛到后背,皮肤有时瘙痒起疹,余症同前。稍微调整处方,仍以温热药为主——三诊三诊后仍然腿冷,但已不再从骨头里冷了,感觉脚脖子,脚后跟冷。胸口也没有再疼痛。皮...……更多
痛风的“原罪”是小龙虾还是豆腐呢?其实,事情没想象的那么简单
...于是在体内堆积,久而久之,形成了痛风。尿酸主要源自食物和饮料中的嘌呤,例如肉类、海鲜、含酒精的饮料,特别是啤酒等嘌呤含量高的食物,还有甜饮料和果汁,也会刺激体内尿酸的产生。经常食用这些食物的人更容易患...……更多
提醒大家,颈部出现这三个异常现象,可能是癌变的信号
...组织的水肿,从而引起颈部肿胀。而且癌症可以通过血液循环扩散至淋巴结和颈部组织,特别是在晚期。 当癌细胞进入血液循环并沉积在颈部的血管和组织中时,可能引起血液循环的异常,导致颈部的血管扩张和肿胀。存在颈...……更多
韭菜不仅可以用来食用,还能帮助调理身体,让你拥有健康的活力
...又能达到补肾的目的。二、韭菜暖膝腰的功效1.促进血液循环:韭菜具有温中行气的作用,能够促进血液循环,改善膝腰部位的寒凉症状。2.祛风除湿:韭菜具有祛风除湿的功效,对于风湿性关节炎、关节疼痛等病症有一定的缓...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
冬季是补气血的关键时期,而我们可以通过食物来增加气血,提高免疫力,保持身体暖和。在本文中,我将给大家分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法,希望大家能够尝试并从中受益。鸡肉 鸡肉是一种温补...……更多
以下四类人群,不建议饮用狗尾巴草水
...旺盛的状态,这和人们经常熬夜、饮食不规律、偏嗜一些食物有关,长期以往就会发作高血压、动脉血管粥样硬化以及诱发许多的情志疾病。狗尾巴草性平,味淡,无毒,也有人说狗尾巴草性凉。所以当你感觉自己上火,口舌生...……更多
怎么给宝宝断奶
...宝断奶应该循环渐进,按时添加辅食。宝宝能够自主咀嚼食物的时候,才能够进行断奶,比如宝宝生长到一周岁半以后,能够咀嚼一些食物,可以正常吞咽食物,就可以断奶。断奶是一个逐渐的过程,需按时为宝宝添加辅食,在...……更多
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
...善高尿酸血症的效果并不显著。这提示我们在寻找降尿酸食物时,不能仅仅依赖民间传说或未经验证的偏方。超越苦瓜:探索真正的降尿酸高手尽管苦瓜常被认为对降低尿酸有益,但科学研究指向更有效的选择。这里将介绍几种...……更多
北京广渠路东延项目综合管廊暗挖工程顺利贯通
...、智能化进程。接下来,项目团队将陆续完成二衬施工、后背注浆等后续施工作业,全面完成施工后,对接已建成的运河东大街综合管廊,将为城市发展预留宝贵的地上空间,完善城市功能,进一步增强管线运行的安全可靠性。...……更多
...作用,冬天气温比较寒冷,尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷,对体寒的这部分人群特别地适合。另外对慢性病患者有一定的效果,普洱茶能够引起血管舒张,使血压有一定的下降,降低心率,对高血压、动脉硬化的患者有...……更多
济南“85后”硕士,给猴子当“保姆”:顽劣到你想不到
...主要是养猪。“和家畜家禽相比,猴子是有野性的,而且手脚灵活爪子锋利。”初来动物园时,他没少吃过猴子的亏,特别是喂食的时候,刚把手伸进笼子的喂食口,有的猴子飞快跑过挠一下,衣服都被抓破了。猴子的生性顽劣...……更多
老年人不想得中风瘫痪,5个预防得提前做好
...身体会带来的好处非常多,在运动的过程中,全身的血液循环也会因此而加快,这样一来血液内的一些毒素就会更快的被排出体外,这样可以有效的预防很多血管疾病的发生。并且运动还可以增强体质,让很多疾病的发生几率大...……更多
...。他从不吸烟,尽量多吃蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣的食物。为了持续保持健康的体质,他加入洪泽马拉松协会,每天坚持跑步,月累计跑步约300公里。孙庆兵献血的故事在社会上广泛传播,越来越多的人受到感染。许多同事...……更多
每4个成年人中就有1个高血脂!远离这4个高危因素
...中就有 1 个高血脂患者。很多人认为,高血脂就是胆固醇食物吃多了导致的,少吃或不吃不就好了。事情真有这么简单吗?这篇文章我们就来说说高血脂与胆固醇的事儿。先说结论:如果你身体健康血脂正常,均衡饮食即可,不...……更多
...出现呼吸气道水肿的情况。另外,剖宫产麻醉会让产妇的循环系统发生变化,产妇可能会出现生理性贫血、周围性水肿、心率加快、心肌肥厚等情况,循环负荷加重,造成产妇血液处于高凝状态。剖宫产麻醉的方式剖宫产麻醉方...……更多
经常食用动物血,虽不能排毒,但却能给身体带来4个好处
...铁是人体必需的微量元素之一,对于预防贫血和促进血液循环具有良好效果,适量食用动物血可以帮助补充铁元素,改善贫血症状,促进身体健康。维持骨骼健康动物血还含有丰富的维生素K和维生素B12等营养物质,这些营养物...……更多
男人在睡前30分钟,请坚持做“这件事”,会发生3个喜人变化
...炼一下自己的身体,这样的话就会严重的影响体内的血液循环,长时间的话就会是男人的身体处于亚健康的状态,可以每天睡觉前30分钟,坚持做俯卧撑,因为俯卧撑不需要借助任何的器械,而且不分地点,这是一种非常简单的...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
...人参。其实,在进入秋冬节气之后,想要滋补身体,有些食物所含有的营养物质,以及对人体所产生的好处堪比人参,不妨看看! 秋冬季节哪些食物堪比人参?一、菜中人参胡萝卜胡萝卜虽然是一种特别多见的蔬菜,但却有着...……更多
...导致“课间十分钟”被侵占,都是不可接受的。只有放开手脚,“动”起来,才能让孩子有安全、快乐的课间。首先,放手脚,明规章。学校不能把课间十分钟进行“瓜分”,课任老师也不能自行“承包”,学校必须严格禁止占...……更多
运动四种情况要留心
...之前,最好不要吃得太饱,避免吃太多高纤维、高脂肪的食物。◆剧烈运动之后突然停下 在剧烈运动之后,很多人会想立即坐下或者干脆直接躺在地上休息一阵子,但剧烈运动之后建议不要立即停下,否则可能会出危险。前面...……更多
女子麻将桌上“鏖战”三天,下牌桌险些“生活不能自理”
...保持耸肩状态,会导致肩关节的肌肉出现酸痛,阻碍血液循环,肩关节软组织也会出现水肿,使得关节活动度受限。”武汉市普仁医院康复治疗室主任肖长江解释道。磁共振下刘女士的右侧肩部 经检查,刘女士患上了右侧肩峰...……更多
气虚的人多看看这几样食物对你有帮助,和一些要忌口的
...咳嗽多的人日常饮食上需要好好调理,那么生活中有哪些食物能润肺呢?1、山药山药中粘液是一种活性物质,具有养阴润肺、益肺气之功效,可辅助治疗肺虚咳嗽,山药粥和山药饼均可食用。需要注意的是山药有收敛作用,大...……更多
化疗伙伴——PICC篇:这些,你应该知道
...题。适度的活动没有问题,而且适度的活动可以促进血液循环,轻微的家务是不会影响的,例如可以擦桌子,扫地、洗碗、洗菜等都是没问题的。现在告诉大家什么不可以做:置管侧手臂不宜做肩关节大幅度甩手运动,不宜游泳...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...都在抢时间,吃太快就是囫囵吞枣,咀嚼不到位,大块的食物本身就会造成胃肠道的蠕动和研磨负担加重,更不用说由此会造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解和吸收,对肠道造成伤害。因此,不...……更多
你以为多喝水能补阴?错,喝得再多也不如这样做更有效
...人。他们运动少,而且火力弱,仔细听,肯定也有怕冷、手脚冰凉的问题。这种人喝了会尿尿有几个原因。首先是火力微弱,喝的水不能立即蒸发利用,其次是他们喝的水太稀,不能留在体内。用中医“阴”的概念来衡量,水太...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
...却灰头土脸、皮肤粗糙、精神萎靡?为什么有的人在冬季手脚冰凉,甚至夏天也手脚冰凉?为什么有的人感冒了多喝水休息一两天,都不用吃药就会好,而有的人却拖拖拉拉一个星期,还经常伴有发烧、咳嗽、嗓子疼?为什么有...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
...。饮食管理:心脏友好的选择增加富含欧米茄-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以支持心脏健康。限制高盐和高脂食物的摄入,预防高血压和动脉硬化。适量食用全谷物、新鲜蔬菜和水果,以保持血管的弹性和健康。避免过量咖啡...……更多
痛经的隐藏信号:揭秘背后的三大疾病
...轻痛经症状。饮食调整同样重要。富含欧米茄-3脂肪酸的食物,如深海鱼类和亚麻籽,已被证实可以减轻痛经。另外,增加绿叶蔬菜和水果的摄入量,不仅提供了必要的维生素和矿物质,还有助于改善整体健康状况。限制高糖、...……更多
特别是上了年纪的中老年人,在三伏天如果不懂吃仔姜就亏了
...的美食也是最顶级的水平。比如豆腐、米酒、酸梅汤等等食物,都受到世界很多人的喜爱。而今天老胡给大家介绍的这种美食,也是老祖宗留下来的美食,而且特别适合湿气重的人多吃,它就是仔姜。仔姜是生姜还未老的时候,...……更多
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水烟和香烟,哪个更伤肺?为什老人爱抽水烟?看完你就明白了
在烟草消费的世界里,香烟和水烟是两种常见但却极具争议的产品。香烟的危害已经广泛为人们所熟知,但水烟,这种在许多文化中被认为是“较为温和”的吸烟方式
2024-08-21 09:49:00
雌激素——女人一生的梦魇
女人自从青春期之后,就一直在跟雌激素打交道,可以说雌激素关乎女人的一生。皮肤不好、情绪不稳定、脾气暴躁、性欲低、痛经等等可以说都跟雌激素有千丝万缕的关系
2024-08-21 09:02:00
昆明送子鸟:如何解救被“困”卵子?找对病因是关键!
怀孕是精子和卵子结合的过程,二者缺一不可。而一纸“排卵障碍”的诊断书,却阻挡新生命到来,这让备孕妈妈们难免慌乱,怎么就不排卵了呢?PART01排卵障碍哪些原因引起的?内分泌的异常首先比较常见的是内分泌的异常
2024-08-21 09:14:00
昆明送子鸟:老是怀不上?难道是“难孕体质”?
有人说孕育生命是一个人最美好、最难忘的一个时期,很多新婚夫妇在婚后的第一个目标就是生下一个健康的小宝贝。不过,却有很多夫妻有愿望但无法实现
2024-08-21 09:15:00
何以中国 行走河南丨波兰女孩儿走进河南禹州 探寻“何以中国”
大河网讯 “如果你想了解中国厚重的文化,来禹州是个不错的选择。”来自波兰的文雅(Natalia)说。144小时过境免签政策在豫实施以来
2024-08-21 09:14:00
杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00