• 我的订阅
  • 头条热搜
菜农教你几招,买到好山药,营养好吃
买山药,选粗的还是选细的?菜农教你几招,买到好山药,营养好吃秋季是吃山药的季节,营养价值高,可以健脾养胃,滋阴润燥,止咳化痰,能缓解秋燥,对身体好。市面上的山药品种很多,从外形上来说就是“粗的”和“...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...脏,还能养颜祛斑,给人们带来暖身的温暖。桂花红枣蒸山药——温暖胃脾,滋养全身立冬时节,胃脾功能容易受到寒冷气候的影响而受损。而桂花红枣蒸山药则是一道既能滋养胃脾,又能保护肝脏的美食。将山药去皮、红枣洗...……更多
西林县名特优农产品进军华东地区 订单金额约180万元
本文转自:人民网-广西频道客商到西林展位咨询洽谈。11月12日至14日,2024年中国(上海)国际果蔬展览会在上海新国际博览中心隆重举行。西林县派参展团和企业代表参加,并组织企业参加品牌产品展销、贸易洽谈和投资招商...……更多
融水大苗山红茶上榜2024年第二批全国名特优新农产品名录
...,农业农村部农产品质量安全中心发布2024年第二批全国名特优新农产品名录,全国共有737个产品入选,广西有17个农产品上榜。其中,融水大苗山红茶名列其中。据介绍,融水大苗山红茶是指生长在融水苗族自治县境内九万山一...……更多
给瑞安山区群众送上爱心包
本文转自:温州都市报瑞安伯特利慈善基金、温州都市报陈忠慈善工作室和温州市天爱公益协会联合献爱心给瑞安山区群众送上爱心包温都讯 1月6日,瑞安伯特利慈善基金、温州都市报陈忠慈善工作室和温州市天爱公益协会开...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...,放在糯米圆子上,放入蒸锅中蒸熟即可。 第四道菜是山药蒸肉饼。山药是冬季的当季食材,具有养阴润肺、滋补健身、护肤养颜的功效。山药可以治愈感冒、眩晕、失眠等症状。制作山药蒸肉饼时,我们先将猪肉剁碎,加入...……更多
年夜饭,做什么菜又简单又好吃?
...炒均匀起锅。这道菜清爽脆嫩,风味独特,营养又美味!山药羊肉汤准备材料:羊腿肉1000克,山药1根,红枣20克,姜,大葱(适量)羊肉焯水后沥干水分。取净锅,热锅放油,加入姜葱煸炒出香味,加入羊肉炒一分钟,调入一...……更多
春天要多吃红豆,教你一个新吃法,不打豆浆不熬粥,中老年要常吃
...矍铄,活力四溢。听说她经常用一种特别的方式吃红豆和山药,效果特别好。咱们一起来看看这位老奶奶是怎么做的吧!老奶奶的做法其实很简单,但效果却出奇地好。她选用优质的红豆和山药,先是把红豆煮得软糯香甜,然后...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
...们需要特别注意保持身体的湿润和营养。而有一种食材,山药,被誉为秋季的滋补佳品,它不仅有着丰富的营养成分,还有助于排出体内的湿气和毒素,安神助眠,有益于身体健康。山药,又称淮山,是一种传统的中药食材,早...……更多
冬天要补气血,多吃这5种食物,气血足了身体好,冬天少生病
...性朋友,多喝此汤手脚暖和,安稳过冬。 二、奶香红豆山药小圆子做法:山药清洗干净,切成小段,放进蒸锅内,大火蒸十几分钟,至完全熟透,再将山药皮去掉,放进碗中。然后用勺子压成泥状,再加入适量糯米粉,搅拌成...……更多
...服务中心申报的“津沽鳎目”“津沽盐汪子虾”获得全国名特优新农产品认证。“全国名特优新农产品”是经生产地县级、省级农业农村部门审核,农业农村部农产品质量安全中心组织专家技术审评确认,在中国农产品质量安全...……更多
入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!
...继续煮2分钟,煮到汤汁变浓稠就可以关火出锅了。 3、山药推荐食谱【糖醋山药】食材:山药2根、红枣1把、黑芝麻5克、1、山药两根洗净削皮切小块儿;一把红枣清洗干净;起锅烧水,加一勺盐,水开后倒入山药焯水3分钟。倒...……更多
三亚2个芒果品种上榜!今年第一批全国名特优新农产品名录公示
...,农业农村部农产品质量安全中心发布2024年第一批全国名特优新农产品名录公示,共有410个农产品上榜。由三亚市海棠区农业农村局申报、三亚游龙农业开发有限公司主要生产的海棠湾金煌芒果、贵妃芒果上榜。三亚市海棠湾...……更多
成都10个产品上榜
本文转自:成都日报2024年首批全国名特优新农产品公示成都10个产品上榜本报讯 (成都日报锦观新闻记者 陈泳) 4月10日,经县级名特优新农产品产业主管部门申请,地市级、省级农业农村部门农产品质量安全与优质化业务技...……更多
最适合秋冬喝的养生羹,健脾养胃、美容养颜,越喝越健康
...和膳食纤维,口感很像血糯米奶茶,养气色又掉秤。苹果山药小米羹准备食材:苹果半个、山药3节、小米25g、胡萝卜半根做法:1、胡萝卜和山药分别去皮,洗净后切成小段。2、苹果用食盐搓洗干净表皮,去核切成小块。小米也清...……更多
女人夏天补气血,可以吃这4道美食,补气养血抗衰,越吃越漂亮!
...续小火煮至红糖完全溶解,鸡蛋熟透即可。推荐食谱二:山药炖鸡山药炖鸡是一道养生佳肴,山药含有丰富的淀粉质、蛋白质和多种微量元素,能有效补充体力,增强体质。鸡肉则为高蛋白低脂肪的优质肉类,适合补气养血。主...……更多
气虚体质首选这10种食物,改善气虚乏力,气血足精气神才好
...,帮助我们重拾活力。在众多的食材中,香菇、猴头菇、山药、白扁豆、糯米、小米、大麦、猪肚、牛肉和豆制品等十种食物,因其独特的营养成分,成为改善气虚的首选。这些食材不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,还...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...,大米、小米或红薯等,就连坚果、水果、蔬菜、银耳、山药等,都可以用来打成豆浆或米糊,这些无论是粗、细粮搭配,或酸、碱性食材搭配,又或者是多颜色食材的搭配,巧妙地混合起来食用,既可以提高食物的风味,还助...……更多
补脾超厉害的食物!比小米强多了,常吃补脾益胃,宁心安神睡得香
...身体健康的食材,是非常重要的。而在这众多的食材中,山药无疑是一种备受推崇的养生食材。其味甘、性平,具有健脾养胃、益气生津的功效,被誉为“补脾圣品”。今天,我们将介绍一些利用山药制作的美食,不仅美味可口...……更多
无论男女,在这个季节里,别拒绝这四种食材
...蛋白质和维生素,有助于增强身体免疫力,驱寒保暖。 山药山药是一种滋补的天然食材,含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素。我们可以用山药、排骨和玉米来制作一道营养丰富的山药玉米排骨汤。首先,将山药洗净去皮,...……更多
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
...人口味加入适量的糖(如红糖)进行调味。六、红枣糯米山药粥气虚,脾胃虚寒,食欲不佳的人多喝这款粥,健脾胃,补益养血,对气虚体质的人很好。食材:红枣10枚、糯米100克、山药80克、枸杞10克做法:1、先把糯米和红枣...……更多
高州黄晶果入选    全国名特优新农产品
...,农业农村部农产品质量安全中心发布2023年第三批全国名特优新农产品的公示,全省共24个产品入选,其中高州黄晶果入选。截至目前,高州共有13个农产品被评为全国名特优新农产品。●邱茜 龙步云小众水果前景广阔黄晶果又...……更多
春天湿气重,建议吃“4菜3米”,少酸多甘,祛湿解乏,舒坦过春
...气,浑身都舒服,过一个愉快的春天!四盘菜:有嫩滑的山药、爽口的蒜苔、绿油油的菠菜,还有香气扑鼻的韭菜,每一样都让人胃口大开。【一、山药】山药啊,味道甜甜的,直接就能滋补咱们的中焦,对脾胃特别好。它不仅...……更多
靖西:振兴路上尽飘“香”
...年的种植历史。2016年,靖西大香糯入选了《2015年度全国名特优新农产品目录》。近年来,靖西市不断探索农业高质量发展新路子,围绕村集体经济建设,创建大香糯种植示范基地,打造大香糯品牌化发展路径,推动大香糯产业...……更多
春天多吃蒸菜,缓解春燥补充营养,低脂低卡易消化,老少皆宜
...钟左右。蒸好了,再撒上一点葱花,糯米排骨好了。五、山药蒸牛肉1、牛肉清洗干净切成片,放入姜丝、葱段、酱油、食用油、淀粉,搅拌均匀腌制十分钟。山药削掉外皮,斜切成片。2、将山药铺在蒸碗中,再铺上牛肉,水开...……更多
深秋吃五宝,寒气不来扰,中老年人记得多吃5样,天冷了别舍不得
...许胡椒粉搅匀,淋入锅中,翻炒入味即可出锅。第二宝:山药自古以来山药都被看做是物美价廉的滋补佳品,特别是这秋季的山药,新鲜上市、营养价值正高,味甘又富含大量的黏液蛋白,对中老年人的健康很有益处。早晚拿它...……更多
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
...水无油,营养好消化,老人孩子们吃都很好。 第二种:山药山药具有健脾益胃、润肺止咳的功效,适当吃一些山药来健脾,可以促进脾胃的消化动能,增强身体的运化能力,从而帮助排出体内的湿气。推荐食谱:清炒山药食材...……更多
养肾食材“大集结”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...去营养。建议在鸡肉炖煮至七八成熟时再加入枸杞。三、山药炖排骨山药被誉为“肾之宝”,具有补肾益气、养阴生津的功效。与排骨一起炖煮,既滋补又美味。材料:排骨500克、山药300克、姜片适量、盐适量、清水适量。步骤...……更多
早餐可以喝粥,营养美味,清肠刮脂,浑身舒坦
一、淮山薏米莲子百合粥食材:薏米,花生,莲子,山药,百合,冰糖,牛奶做法:薏米+花生+莲子,放入锅中加水煮30分钟~加山药+百合+冰糖,继续煮20分钟,倒入牛奶搅拌~二、南瓜山药杂粮粥 食材:玉米碴杂粮、南瓜、...……更多
...从米饭的初审开始。今年,全市共有乐清、瑞安、永嘉、文成、平阳、苍南等6个县(市)的19家粮食生产经营主体申报参评,经当地初审后共24个样品参评。参评样品首先由温州市粮油产品质量检测站进行第一轮理化检测,符合...……更多
更多关于健康的资讯:
在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00
实干争春看贵州|遵义烤鸡吸引食客打卡
2月9日23点20分,夜已深,遵义市汇川区苏州路洪桥烤鸡店里,食物的香气在空气中弥漫,食客们围坐在一起,享受着美食带来的惬意时光
2025-02-10 05:18:00
本文转自:人民日报辽宁沈阳单家村推动农文旅深度融合村里游客多 村民腰包鼓(新春走基层)本报记者 宋 飞 郝迎灿《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)夜幕降临
2025-02-10 06:27:00
抢收青菜头  助农促增收
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月10日第 10 版)近年来,重庆市黔江区把青菜头作为助力农民增收、助推乡村全面振兴的特色产业来发展
2025-02-10 06:27:00
山东青岛完成“电采暖”改造46万户
本文转自:人民日报取暖不“冒烟” 环保又方便山东青岛完成“电采暖”改造46万户《人民日报》(2025年02月10日第 15 版)本报济南2月9日电 (记者侯琳良)记者从国网青岛供电公司获悉
2025-02-10 06:29:00
本文转自:人民日报湖南常德鼎城区推进高标准农田建设沃野绘新景 良田再升级(新春走基层)本报记者 郑智文 孙 超《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)“土地正动‘手术’哩
2025-02-10 06:29:00
小麦北“硬”南“软”有了科学解释(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南《人民日报》(2025年02月10日第 19 版)小麦有上万年的驯化历史。前不久,我国科学家牵头开展的一项研究
2025-02-10 06:45:00
江南年味长(我与一座城)
本文转自:人民日报黄开林《人民日报》(2025年02月10日第 20 版)位于杭州湾畔的上海金山地处江南,我和妻子客居金山多年了
2025-02-10 06:47:00
寒潮“冻”真格 心血管疾病这样防
“医生,我胸闷”“感觉喘不过气,这是怎么回事”“总是心慌,是不是有什么问题”……春节假期过后,“胸闷”“心悸”“心慌”成了热词
2025-02-10 07:17:00
健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00