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...例如节食让肚子里没货、喝水少、很少吃富含膳食纤维的食物、久坐不运动、上厕所玩手机看报纸等，就可以去医院看看是不是因为身体患病的原因。可能是肠道疾病(肠癌、痔疮、巨结肠)、脑梗、糖尿病、甲减等。因为男生是...……更多
2023-10-12 10:47:00身体,小事,影响,健康,身体,香蕉
...着重要的角色，它可以抑制肉毒杆菌的生长和繁殖，预防食物中毒，还能调节食物的风味。
当然，真正致癌的不是亚硝酸盐本身，而是它与食物内的胺类化合物结合生成的亚硝胺。亚硝胺是明确的致癌物，长期接触会增加食管...……更多
2024-02-05 06:34:00酸菜,实情,癌症,医生,有关,我国
这5类食物最好不要晚上吃了，很多人当夜宵，难怪身体原来越差！在绝大多数人的心目当中都奉行着这样一个养生理念：“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”，并且坚定的认为按照这样的方式进行吃饭，就可以让身体变...……更多
2023-10-23 19:43:00夜宵,食物,身体,最好,食物,晚餐
...可能引起人们的中毒反应，带来生命危险。2.忌生冷生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”时，服中药如温经通络、祛寒逐湿药或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物...……更多
2024-04-12 15:32:00中药,中药,食物,生冷,药物,胃肠
...习惯呢？这是因为肠胃经过一夜的休眠，正处在最脆弱的食物，若是直接吃东西，很可能会刺激到肠胃健康，从而出现一系列的不舒服。尤其是重口味且油腻的早餐，它们对于肠胃的刺激更明显。温馨提醒：早餐前，应该先喝一...……更多
2023-01-07 21:01:00错误,饮食,早餐,肠胃,健康,时间
...很多人之所以身体发胖，多数是和吃得多喜欢吃重口味的食物分不开。在减肥的时候吃晚餐，一定要保持清淡的饮食。少吃那些高糖，高盐，高脂肪，高热量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，当然也可以选择吃一些脂肪含量...……更多
2024-02-10 18:35:00晚饭,减肥,效果,健康,减肥,晚餐
在小孩的成长过程中，骨骼的发育至关重要。骨骼不仅是孩子身体的支撑结构，还承担着许多生理功能。我们需要关注多个方面，以确保他们的骨骼能够健康成长。一个健康的饮食对于小孩骨骼成长至关重要。首先，钙是骨骼...……更多
2023-10-09 15:44:00骨骼,同龄人,落后,错过,小孩,家长
...保暖，多喝水，还要在饮食上多用心，少吃辛辣、生冷的食物，多以清淡的饮食为主，并且多吃些养肾食物。吃什么好呢？记得常吃这5样家常菜，少油健康，健脾养肾。快来看看吧，这些菜挺好吃的，不妨照着做。一、秋葵虾...……更多
2023-11-20 13:42:00少油,家常菜,家常,黄金,健康,放进
...。每天所摄入的灵芝孢子粉不宜超过10克。2.不宜与酸性食物一起食用因为灵芝孢子粉中含有丰富的粗纤维和生物碱，如果与酸性食物一起吃，可能会使得灵芝孢子粉的营养大打折扣，还可能引发一些微中毒症状，比如：腹泻、...……更多
2024-04-13 22:02:00孢子粉,孢子,灵芝,禁忌,孢子粉,孢子
...然不显老？或与4个原因有关爱保养懂得保养的女性会比同龄人看起来更加显年轻，这些女性不仅会保养自己的皮肤，也特别会保养自己的身材。虽然现如今你根本无法看出她的皮肤状态，等到年龄越来越大就能够显现出来，对...……更多
2023-12-16 10:20:00饮食,女性,月经,雌激素,运动,身体
...候，最好不要立马躺下，这样不仅容易损伤肠胃，也会使食物不能较好的被消化，就会存留了多余的油脂跟脂肪，慢慢的就会肚子就会被赘肉得包围住了。
2、细嚼慢咽在吃东西的时候，也不要吃得太快，吃得太快，会使肠胃蠕...……更多
2023-12-16 14:26:00易长,体重,控制,肠胃,效用,荷叶
...就和大家聊一聊。屁的由来：屁的原材料是与我们唾液或食物一起咽下去的空气，其中有部分以打嗝的方式从胃里排出，剩下的空气则进入肠胃成为屁的主要来源。空气的主要成分是氮和氧，胃部的空气进入肠道，其中氧气会被...……更多
2023-10-11 06:19:00肠道,食物,环境,肠道,肠胃,身体
...而遭遇的肠胃痛苦。这个小故事，虽平常，却是许多辣味食物爱好者的真实写照。辣，作为一种味觉体验，既能为生活增添色彩，又时常给身体带来警示。那么，酸辣、麻辣、香辣这些常见的辣味类型又有何不同?它们对我们的...……更多
2024-04-07 06:48:00香辣,肠胃,辣味,肠胃,香辣,辣椒
...种话题吧！不过想要做到真正的减肥成功是需要让我们在食物上面做出一些规划的，而在现实的生活中也是很少有人可以做到这一点吧！我们如果改变了自己在饮食上面的一些习惯，也是可以在减肥上取到一个绝佳的效果，那么...……更多
2023-11-18 19:35:00聪明人,体重,减肥,食物,减肥,效果
...位于左季肋部，只有小部分处于腹部，且位置会随着胃内食物的多少而发生改变，比如当胃内食物过多时，胃大弯便可能降至齐脐水平甚至是肚脐眼以下。胃的功能很强大，既能消化和储存食物，还能抵御微生物的侵袭，如若受...……更多
2024-01-10 10:46:00一文,胃寒,虚寒,食物,肠胃,虚寒
...疗中，饮食调理是非常重要的一环。患者应该避免刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、高脂肪、含糖量高的食物以及咖啡、茶等刺激性饮料。同时，患者应该遵循规律饮食，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果，以促进消化和保...……更多
2023-12-15 18:32:00胃部,信号,身体,胃炎,胃部,食物
...放5%至10%的盐，并不会影响菜的口味。选择低钠盐。很多食物吃着不咸，但盐分同样很多，例如月饼、话梅、蛋卷、挂面、坚果、面包、饼干、饺子皮等。在挑选食物时，大家不要被口感迷惑，要关注营养成分表，看钠的含量值...……更多
2024-04-22 02:01:00技巧,家庭,少油,就是,摄入量,钠盐
清淡不代表无味，也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上，合理地搭配营养，尽量保持食物原有的味道和营养成分，口感清淡、营养丰富，易于消化。清淡饮食也要注重食物多样化 | 图虫创意“不要吃那么油腻...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
...开始他的日常。作为一个退休老人，他的生活似乎和许多同龄人无异——早上散步，白天和朋友下棋，晚上与家人共度时光。然而，近期他开始感受到岁月带来的变化。李伯伯发现自己不再像以前那样充满活力，有时甚至会忘记...……更多
2024-03-01 14:18:00四世,中国,男人,伯伯,生活,健康
...患者粥会大大增加胃酸的分泌，而且粥是液体，容易引起食物反流，如果饭后长时间不运动，反流的食物与胃酸混合在一起，反流进入食管，会对食管黏膜造成损伤，出现烧心、胸闷、咽喉阻塞等症状。所以，有些浅表性胃炎患...……更多
2024-04-20 10:52:00营养师,营养,疾病,胃酸,肠胃,食管
...锅前，加入盐，味极鲜，味美提成。多吃第二样；高蛋白食物
蛋白质是人体必须的营养素，是人体机能的重要组成部分，也是人类生命活动的物质基础，能够维持生命的基本要素。年龄的增长，人体的各种机能逐渐走向衰退，...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...马上就要进入休息睡眠状态，如果在这个时候胃部还残留食物的话，会让我们的胃受到很大的伤害，所以好胃是养出来的，一定要记住晚上不吃宵夜这个小妙招，胃会一天比一天好。
吃完饭半小时以后，如果可以对自己的胃部...……更多
2024-02-23 11:17:00许会,妙招,胃部,生花,许会,妙招
...，早上起来总是会感觉很饿，开始找东西吃，但是有一些食物，却是不适空腹直接吃的，避免给肠胃伤害。
请牢记：4种食物营养价值高，却不适合空腹吃！在家里的餐桌上，经常会见到西红柿的身影，如西红柿蛋汤、凉拌西红...……更多
2023-12-07 13:49:00空腹,食物,营养,最好,西红,空腹
...好了，但是我还是有吃芋头的习惯，在我身边，也有很多同龄人和我一样，会经常吃芋头，特别是一些经常不运动的人，他们说吃完芋头后，，明显感觉身体更舒服了呢！虽然芋头营养价值高，口感软糯，但是在吃芋头时，有些...……更多
2023-11-14 22:19:00芋头,吃法,做法,最好,芋头,土鸡
...发物，容易导致体内肿瘤复发，促进肿瘤生长。那么这些食物真的那么危险吗？先了解什么是发物？浙江中医药大学在中华中医药杂志上对“发物”进行了简单阐述。指出会引起口干、目赤、牙龈肿痛、大便秘结等症状的食物都...……更多
2023-12-15 18:18:00癌症,癌细胞,越来,克星,食物,越来越
...此时，人们往往喜欢吃一些高脂肪、高油、高盐、辛辣的食物来保暖，而这些食物也容易引起肠胃不适。
因此，在天气冷时要注意保暖、保持室内温度稳定、避免频繁出入室内外、多喝水、多吃蔬菜水果等，以维护肠胃健康。...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...外就餐，点菜需要做好规划，要根据自己最近一段时间内食物的摄入频次、种类和数量进行调整，保证合理膳食。点菜的时候，也要避免主食种类单一。建议选择含有全谷物、杂豆和薯类的主食，按照就餐人数分配荤菜和素菜的...……更多
2023-10-24 07:43:00注意事项,事项,荤菜,素菜,白水,主食
...枣4颗、粳米100克，同煮成粥，每日晨起空腹食用。养胃食物排行，小米粥仅排第四，平时常吃些，胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多，但是由于人们在饮食上不注意，很容易导致肠胃受损。所以在生活当中...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...恶化的时候，会导致食欲不振、腹胀等，如果看到油腻的食物觉得恶心干呕的话，最好去医院检测一下肝脏问题。“三少”少油对于脂肪肝患者来说，要少吃或者不吃油炸的食物为好。油炸的食品中含有反式脂肪酸，不但会让人...……更多
2024-04-11 04:57:00一多,饮食,脂肪肝,脂肪,肝脏,伤口
...生素和矿物质。因此，为了保持身体健康，建议搭配其他食物一起食用，以确保各种营养素的摄入。
山药米粥原料：山药、小米各100克。步骤：将小米淘洗干净，备用。准备一段约10厘米长的山药，去皮洗净后切成小段。在砂...……更多
2024-02-15 16:13:00肠胃,人们,健康,问题,红枣,食用
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孩子个子矮小可通过合理的饮食来促进长高，富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物以及在医生的指导下适当补充营养素对儿童生长发育有利
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为积极响应国家“关于加强医疗质量管理、推动医疗服务高质量发展”的号召，深化医院内部管理、激发员工创新活力、提升医疗服务品质
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长期重体力劳动、不良姿势均会加速这种退行性病变每日商报讯 前两天，来杭求医的金女士（化名）一走进浙江省人民医院，就引得不少人惊异的目光
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上世纪八十年代初，那时普遍把榨菜叫做咸菜，我七八岁的样子，正是吃长饭的年纪，偏偏家里很穷，炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
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多彩贵州网讯（本网记者 彭典）9月10日，在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上，不仅有来自贵州本土的酒业参展商，很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
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