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...一种营养丰富的肉类，与虫草花搭配在一起，可以制作出一道美味的虫草老鸭汤。首先，将虫草花浸泡在冷水中，备用。然后，将鸭肉与姜片一起放入锅中炒煮，之后加入适量的开水，煮沸后撇去浮沫。接着，将炒熟的鸭肉和泡...……更多
2023-11-24 06:29:00中老年人,体质,寒冷,营养,帮助,乌鸡
水蒸蛋，一道简单又美味的家常菜，不仅营养丰富，而且口感细腻，深受人们的喜爱。然而，对于水蒸蛋的蒸制时间，却常常让人捉摸不定。那么，水蒸蛋究竟应该蒸几分钟呢？首先，水蒸蛋的蒸制时间与其分量有着密切的关...……更多
2024-04-17 10:36:00蛋羹,水蒸,巧妇,美味,技巧,水蒸
...养护我们的身体，让我们越吃越健康。
包菜包菜，这是一道家常菜，炒起来口感香脆，十分开胃。我的最爱是把包菜和粉丝、鸡蛋一起炒，粉丝软糯，包菜清脆，搭配鲜美可口，老少皆宜。这道包菜炒粉丝的做法简单，食材新...……更多
2024-03-26 10:17:00养护,科学,健康,苋菜,菜心,洋葱
...将到来，家家户户都在为准备年货忙碌着。在这个时候，一道美味的鸡腿腊肉成为了餐桌上的亮点。但是，你知道吗？制作这道美味的秘诀其实非常简单，只需要将鸡腿放入酱油中浸泡两天，口感和味道就会变得比腊肉还要香！...……更多
2024-02-08 16:28:00鸡腿,腊肉,酱油,味道,鸡腿,浸泡
本文转自：厦门日报开学季，孩子的早餐怎么选？不少家长青睐快手早餐，医生建议灵活搭配营养均衡文/图 本报记者 杨霞瑜中小学幼儿园下周一就正式开学了，孩子和家长的作息时间也将切换到“上学模式”，孩子们的早餐...……更多
2024-02-24 07:22:00早餐,孩子,早餐,家长,营养,孩子
...就是最好的过年方式。而这些腊味也成了每年春节饭桌上一道必备的“团圆菜”。(完) ……更多
2023-01-13 20:07:00海宁,腊肉,年货,浙江,媳妇,家乡
...，由中营惠营养健康研究院编撰，妙可蓝多深度支持的《早餐营养白皮书》在北京发布，这也是奶酪行业发布的首份关于早餐营养的白皮书。北京工商大学食品与健康学院副院长王蓓教授表示：我国居民目前早餐现状不容乐观，...……更多
2023-11-02 12:03:00中营,营养,白皮,白皮书,奶酪,研究中心
...钟左右。2.春笋切段，用沸水焯烫1~2分钟，大蒜切末。3.调料汁：小碗中加入生抽、蚝油、白糖、玉米淀粉和清水搅拌均匀。4.起锅放入少许食用油，油热，放入猪肉炒至变色，盛出。5.锅中留少许底油炒香蒜末倒入春笋大火快速...……更多
2024-04-19 12:59:00补钙,牛奶,蔬菜,推荐,菠菜,生抽
...入少许白醋和淀粉，然后用筷子迅速搅拌均匀。3、准备调料汁，加入生抽、老抽上色、蚝油、白糖、白芝麻、小油香油，再烧热点油淋在食材上，激发出香味，然后搅拌均匀备用。4、将锅里的水烧开，加入少许盐和食用油，将...……更多
2023-12-05 06:26:00大白菜,大白,含量,花菜,胡萝卜素,胡萝卜
...婆的蚵仔煎还搭配了甜辣酱、大蒜泥、醋等调味料，这些调料不仅增加了蚵仔煎的风味和口感，更让人们可以根据自己的口味选择添加。关于蚵仔煎的起源，民间传闻较多，主要有两种说法，一种说法是在公元1661年时，荷兰军...……更多
2023-11-11 17:17:00夜市,转角,牡丹,小吃,台湾,牡丹
...加鲜嫩。步骤三，加入料酒、冰糖、茴香、桂皮和陈皮等调料，翻炒均匀。这些香料的加入，使得鸭肉的口感更加丰富多样，香味更加浓郁。步骤四，加入适量的清水，大火煮开后转小火煮二十分钟。这样可以让鸭肉煮熟煮透，...……更多
2023-11-17 12:16:00陈皮,美味,诱惑,鸭肉,陈皮,口感
在中国的美食文化中，松花蛋是一道非常受欢迎的小吃，它以其独特的口感和营养价值备受欢迎。而在享受松花蛋的美味时，一款好的蘸料汁更是必不可少的。今天，我们就来探讨一下如何制作拌松花蛋的蘸料汁，让你在品尝...……更多
2023-11-17 14:01:00松花蛋,松花,技巧,制作,松花蛋,松花
...是吃出来的，正如我们爱吃的鸡，鸡身上的许多部位对于吃货而言绝对是美味，但是也有一些人们常吃的部位则含有细菌和毒素，很多人都还在乐此不疲，因此要提醒家人，鸡身上“毒素”最多的5个部位，很多人都爱吃，鸡贩...……更多
2023-11-13 06:18:00贩子,毒素,部位,毒素,部位,腺体
...店员推荐几道：招牌蹄膀一个，南煎肝一份，蚬子豆腐汤一道，再来一个荔枝肉！一道一道尝起来，舌尖的味蕾欢快地品尝着他乡的美味。最后端上来的是荔枝肉，看上去好像跟我们那里的芡汁鸡黄肉差不多，但颜色不同，肉粒...……更多
2023-01-15 07:45:00荔枝,荔枝,福州,一道,一家,苏东
在我们的日常生活中，早餐常常被忽视。许多人因为忙碌、没胃口或者想减肥等原因，选择不吃早餐。然而，长期不吃早餐会给我们的身体带来诸多不良影响，其中之一就是低血糖。以下将从早餐的重要性、长期不吃早餐导致...……更多
2023-11-06 14:06:00早餐,低血糖,重要性,原因,低血糖,早餐
...使人体更好地吸收其中的营养成分。
总结萝卜烧鸡块是一道美味又营养的菜品，萝卜和鸡肉的搭配让这道菜既有萝卜的清爽口感，又有鸡肉的鲜嫩香味，可谓绝配。通过焖煮的过程，萝卜可以充分吸收鸡肉的味道和油脂，使其...……更多
2023-12-07 15:47:00鸡肉,萝卜,尝试,萝卜,鸡块,鸡肉
...代生活中，许多人为了节省时间或者追求减肥，选择跳过早餐。然而，他们却忽视了不吃早餐对身体带来的严重危害。不吃早餐会导致胃液、胆汁留存，影响肝脏功能，造成便秘、结石等问题。我们要了解不吃早餐对人体健康的...……更多
2023-11-05 16:50:00早餐,质量,健康,生活,早餐,胆汁
...冰糖葫芦味庄——醒狮龙·繁花
农历龙年，餐桌上的每一道菜，都承载着家的味道和温暖，每一口都蕴含着浓浓的亲情和祝福。当美味佳肴与姿态万千的“龙”相遇，在感受视觉与味觉的双重享受的同时，还饱含着诚挚的新年...……更多
2024-02-12 09:59:00味道,美食,杭州,大厨,祥龙,龙游
...、起锅、倒油、炒菜，一切进行的有条不紊。不一会儿，一道美味的笋干炒辣椒就出炉了，香气逼人。“这是我们家乡的特色菜，每次回家我都给他做这个。”张月娥说。年夜饭正式开始，费嘉和消防员们聊起自己的爸妈，话匣...……更多
2023-01-19 11:23:00嘉兴,消防员,年夜饭,味道,妈妈,方宁
...活中，许多人因为时间紧张、工作繁忙等原因，经常不吃早餐。然而，中医认为，不吃早餐会导致脾胃没有可以运化的东西，无法给自身提供营养，从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降，影响身体健康。因此，我...……更多
2023-11-05 16:10:00早餐会,脾虚,早餐,身体,影响,健康
...可帮助鱼肉更好地入味；腌制时可根据个人口味加入适量调料，如香菇粉、五香粉等增添风味。3)烤制时间：烤制时间根据鱼的大小和烤箱温度进行调整，注意控制时间，避免过度烤制导致鱼肉干涩。4)酱汁浇淋：烤制好的鲈鱼...……更多
2023-12-06 19:18:00饮食,智慧,鲳鱼,黄花,黄花鱼,鲈鱼
...的朗诵稿——《满江红》，生怕一会儿上台忘了词。吃完早餐爸爸妈妈便带我来到演讲比赛现场，这里人山人海，热闹极了。看着大哥哥大姐姐们，感觉我就是个小不点儿，心里不由得又紧张起来。选手们都在认真练习着，有的...……更多
2024-01-05 00:22:00满江红,满江,朗诵,比赛,金安,曲靖
...能，不喜欢的人敬而远之。用茴香做饺子馅不需要用很多调料，吃得就是茴香的香气。七、河南元宝饺子饺子起源地是河南，而河南人最喜欢元宝型的饺子。韭菜鸡蛋馅饺子是永远的心头挚爱，调馅又简单，炒散鸡蛋和韭菜拌在...……更多
2024-02-26 20:46:00选出,饺子,省份,只有,我国,最好
大家好！今天我要为大家推荐一道家常鸭肉美食——鸭子的家常做法！想必大家对于鸭肉并不陌生，它不仅肉质鲜美，而且富含丰富的营养成分。在我们的饮食文化中，鸭肉一直是一道备受钟爱的美味佳肴。接下来，让我带你...……更多
2023-11-20 11:09:00肉质,家常,鸭子,成分,做法,营养
...大剧院中，幕布拉开，大雨倾盆而下，石库门、黄包车、馄饨摊，穿西装的李先生与着旗袍的王太太上演了一出悲欢离合。在香港看一出上海故事，有种别样的味道。就像年初电视剧《繁花》热播，无论是香港寄来的明信片，还...……更多
2024-03-25 06:19:00香港,上海,故事,香港,上海芭蕾舞团,芭蕾
...面加上了一些小荤，还有奶奶流传下来的‘小秘方’，让一道素菜立马高大上哟！苋菜是一种季节性蔬菜，现在吃正当时。苋菜分青苋菜和红苋菜，我们一家人都比较喜欢吃红苋菜，不仅是因为它的口感佳，菜味浓，颜色鲜艳，...……更多
2024-04-13 11:15:00补钙,过后,医生,苋菜,米汤,皮蛋
...，发现小区旁边的合顺家园老年餐桌周一至周日都营业，早餐、午餐都提供，就想来尝试一下。“味道真不错，以后可以常来了！”南苑街道民生保障办公室工作人员王立思告诉记者，这份“养老美食地图”中涵盖了街道辖区范...……更多
2024-03-22 04:26:00养老,家门,地图,美食,养老,餐点
...匆的脚步声中，隐藏着一个普遍却被忽视的问题——不吃早餐。在忙碌的生活节奏中，许多人选择忽略第一餐，却不知这一决定可能正悄悄影响着健康。近期一项研究显示，跳过早餐的人群中，某些健康问题的发生率明显高于坚...……更多
2023-12-28 12:30:00早餐,风险,健康,早餐,能量,燕麦
...，加入酱油、糖、精盐、米酒、胡椒粉、花生油和肉汤等调料；把荷叶用沸水烫软，三张叠好，用碗将拌好的猪肉和拌料米粉倒入荷叶中，包成官帽状或元宝状。这两种形状分别象征“官运”和“财运”，寄托着客家人的美好愿...……更多
2023-10-18 03:37:00南康,荷包,荷包,荷叶,南康,赣南
更多关于健康的资讯：
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00