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男子重症肺炎命悬一线 精准治疗让他化险为夷
...状病毒感染诊疗方案给予患者抗病毒、化痰、增强免疫、营养支持以及中医药清肺通腑、活血化淤等中西医结合治疗手段,其中还包括了重要措施——俯卧位通气。俯卧位通气作为肺保护性通气策略的关键手段之一在ICU被广泛应...……更多
咖啡能防腹泻
...有益。日前,新加坡国立大学杨潞龄医学院的研究人员在营养学领域国际著名期刊《营养素》上发表了一篇研究论文。该研究显示,喝咖啡能降低肠易激综合征风险,与不喝咖啡的人相比,习惯性喝咖啡的人患肠易激综合征的风...……更多
蒲公英的“黄金搭档”被发现,搭配泡水喝,肝变净了,胃也舒坦了
...会用蒲公英来泡水喝,其实蒲公英是一种草本植物。它的营养成分是比较多的,比如多糖类,黄酮类,酚酸类等。蒲公英泡水的功效也是比较多的,但是蒲公英是一种寒性的食材,如果饮用过多的话,容易引起腹泻。其实蒲公英...……更多
为何有人老年斑“密密麻麻”,有人却很少?过来人说出了真话
...晒做好了,也能减少产生老年斑,老年人一定要重视。 营养摄入不全面,都说现在的年轻人会喜欢挑食偏食,其实很多老年人也会有挑食和偏食的不良习惯。如果老年人平日饮食中摄入的脂肪过多,就会容易让皮肤老化,从而...……更多
不同的流产后调理方式不同!再次备孕注意这几点!
...辛辣刺激的食物,多吃粗纤维易消化的食物,补充足够的营养;⊙保持情绪稳定,避免紧张,及时关注宫内胚胎发育情况。同时,优美的音乐能促进孕妇分泌一些有益于健康的激素酶、乙酰胆碱等物质,起到调节身心的作用。因...……更多
经常紧张焦虑怎么办
...题可以和家人朋友沟通,听听轻松的音乐,饮食方面注意营养均衡,少吃辛辣刺激上火的食物。缓解紧张焦虑的方法1、要想摆脱焦虑以及其他不良的情绪,自身的努力是非常重要的,首先要学会自我放松,想象和面对感觉到焦...……更多
入夏皮肤病易中招,学会这些技巧好预防!
...,我们要经常开窗通风,保持室内干燥。4.注意饮食均衡营养多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬果、全谷类等。这些食物有助于增强皮肤的抵抗力,减少皮肤病的发生。总之,只要我们掌握了这些预防技巧,便能够在...……更多
【网络辟谣】晚餐吃得太晚,这项身体指标可能会升高!
...时切成长段、大块,不要切丁切末,这样可以更好地保留营养素。膳食纤维是天然屏障,可以降低消化率,从而使血糖生成指数降低。同时,多嚼几下,让你的肠道多运动,对血糖控制也是有利的。 小麦面条的血糖生成指数为8...……更多
...等待大人为他们包上第一个热气腾腾的菜包饭。熟练的“吃货”们拿着生菜叶一张一张叠在手中,为第一次吃菜包饭的人讲解如何包菜包饭。饭菜的热气从掌心传来,一口咬下去,蔬菜的清新、米饭的扎实、腊肠的肉香、虾米的...……更多
中伏忌嘴,少吃西瓜生姜,多吃1红2白3菜!
...大,出汗较多,阳气消耗也比较大,这个时候要注意补充营养和元气,打好基础,迎接秋冬。这段时间在饮食方面要特别注意,少吃西瓜和生姜,西瓜虽属夏季,但一般都是寒凉的,吃多了对胃不好,另外生姜是必不可少的调味...……更多
男性出现弱精,不止是影响生育,如何让精子“冲刺”?
...到戒烟、少量饮酒或不饮酒,保持正常规律的作息,以及营养均衡的饮食生活。避免长期处于高温、污染及放射线等有害环境中。同时,注意禁欲时间不要过长,保持适当频率的性生活。积极补充维生素和微量元素上文我们提到...……更多
“解毒高手”已发现,没事吃点,养肝排毒,肝硬化也许知难而退
...排毒,肝硬化也许知难而退黑蒜。黑蒜与普通大蒜相比,营养价值相对要高一些,常吃黑蒜,能够帮助补充大蒜素和硒元素,促进肝脏进行排毒,减轻肝脏的负担。而且其中的酶,还可以缓解肝硬化等疾病的产生,所以被人们称...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...中,女性对于保持健康和追求美丽养颜的意识日益增强。营养均衡的饮食在这一过程中扮演着至关重要的角色,而其中一些经典的菜肴更是被认为具有滋养气血、美容养颜的神奇功效。这六道精心挑选的菜品,不仅令人垂涎欲滴...……更多
炎炎夏日,这些补钙汤别错过
...茄牛肉菌菇汤和山药栗子鸡汤这几款补钙汤,因其丰富的营养成分和美味的口感,成为夏日餐桌上不可错过的佳肴。一、鲫鱼豆腐汤以鲫鱼和豆腐为主,富含优质蛋白和钙质,汤汁鲜美清淡,有助于消化和吸收,是一道老少皆宜...……更多
春节后该做的第一件事!呐兔提示清理下肠胃很重要!避免大腹便便
...油少盐,既能减少肠胃压力,还能更好的保留食材原本的营养。3、德国呐兔的清肠胶囊加强版 对于那些顽固性、习惯性排出不畅的人们,有时需要更专业的手法辅助,呐兔专门配置了清肠的提升版本,额外添加28种肠道因子和...……更多
护肤常识:保湿护肤品方法达人分享
...面膜,如蜂蜜、芦荟或燕麦面膜,给予皮肤额外的滋润和营养。5. 注意饮食:多摄入富含维生素E和C的食物,如坚果、水果和蔬菜,它们有助于皮肤的保湿和抗氧化。6. 避免热水淋浴:过热的水会剥夺皮肤的天然油脂,选择温水...……更多
噘嘴、眯眼、抬眉!贵阳黔灵山“网红猴”一整套模特范狠狠拿捏
...” 饲养员杨义告诉记者,在饮食方面,园方会给它搭配营养均衡的食物,“每天会提供新鲜的水果、蔬菜、坚果等”。“小老费”为什么会表现出模特范?王琦表示,豚尾猴是一种非常聪明的猴子,“在日常的饲养管理中,我...……更多
你了解“肠结核”?它和其他肠胃疾病有何区别?一文带你了解它!
...应,如果没有及时得到治疗,患者还有可能发生贫血或者营养不良,甚至出现结核毒血症。三、排便习惯改变 肠道里面受到了有害病菌的侵犯之后,其消化和吸收功能也会下降,使人的排便习惯发生变化。比如肠结核患者就会...……更多
建议中老年人:三伏天少喝绿豆汤多喝它,祛湿又健脾,连医生都赞
...将出锅前,撒入洗净的枸杞,利用余温使其软化并释放出营养,枸杞的甘甜与汤品的清香完美融合,既美观又养生。四、小贴士01.薏米和红豆虽好,但因其性偏凉,脾胃虚寒者不宜多食,可适量加入姜片或红枣以中和其寒性。02....……更多
...妇进流食或清淡半流食,以后可进普通饮食。食物应富有营养,足够热量和水分。应多进食蛋白质、热量丰富的食物,并适当补充维生素和铁剂,推荐补充铁剂3个月。若哺乳,不吃回奶食物:老母鸡、花椒、韭菜、孜然、胡椒...……更多
70岁成龙现身武汉高校,满头白发仍精神矍铄
...每次来到武汉都少不了要大吃一顿,看来不仅年轻人有“吃货”属性,我们的成龙大哥也不例外。这番话立刻引来现场一片爽朗的笑声,也让人感受到他的亲和力。尽管已是“古稀之年”,成龙大哥依旧保持着对生活的热情和对...……更多
草原的馈赠
...富、味道鲜美的口蘑食材为上品佳肴增香增色,食客大享口福。醇香入脾的口蘑就此闻名遐迩,张家口也成为驰名海内外的集散地。小口蘑走进了千家万户,也走进了高档餐厅,那么围绕口蘑,普通百姓家怎么吃?高档餐厅又做...……更多
思念的藤蔓
...开心不已,饱经沧桑的脸笑成了银丝菊花:这下我儿子有口福啦!母亲“偏心”,兄弟姊妹中,唯有我长期在外谋生,聚少离多。她觉得亏欠,一碗爱的水,总往我碗里匀。子女都希望父母一碗水端平,可父母不是公证员,手会...……更多
最补的鱼,不是草鱼和鲤鱼,而是这4种,健脾益气,祛湿强体质
...水鱼类,肉质细嫩,味道鲜美,且富含优质蛋白质和多种营养成分。桂花鱼在理论中益气健脾、滋阴润燥,特别适合脾胃虚弱、口干舌燥的人群食用。葱油桂花鱼食材:桂花鱼、大葱两根、小红辣椒几个、盐、鸡精、食用油适量...……更多
如何科学应对季节交替带来的健康挑战?权威解答来了
...易受到侵袭,所以像我们身边的老年人、儿童、体弱者、营养不良的人群以及一些慢性基础性疾病患者,容易在立秋时节感染包括流感在内的呼吸道传染病。”中国疾病预防控制中心研究员王丽萍表示,针对上述情况,公众应首...……更多
非常时期,“肺”常重要
...孩子受凉。4.注意手卫生和衣物的清洁消毒。5.注意饮食营养,增强抵抗力。孩子的食物最好是新鲜、清淡、有营养的食物,忌生冷或会引起患儿过敏的食物,以免刺激呼吸道。6.接种肺炎疫苗。接种预防肺炎的疫苗,能够产生抗...……更多
中医养生和西医保健,哪个更值得信赖?看过你就懂了!
...体的检查化验可以清晰地看到人体出现的问题,或是缺乏营养、或是缺乏维生素等等。这些问题西医都可以通过针对性的治疗方法进行养生保健,比如现在流行的蛋白粉类产品、维生素类产品、营养针等,都是很好的保健方法。...……更多
浙江人你藏得太深了,这么好吃的碳水盛宴居然只在夏天供应
...出一个个饱满、软糯的粽子。它们不仅口感极佳,更富含营养,是夏季消暑的最佳选择。油条,则是浙江人早餐桌上不可或缺的一道美食。金黄色的油条外酥里嫩,咬一口就能感受到那浓郁的油香和麦香。搭配上一碗热气腾腾的...……更多
人体缺铁后,身体会有3大表现!用铁锅炒菜吃真的能补铁吗?
...似不起眼的小问题,实则影响深远,它可是全球最常见的营养缺乏症之一。当铁元素悄悄溜走,身体会以特有的方式诉说着它的需求。下面,我们就来聊聊,身体缺铁后可能出现的3大表现,以及那个老生常谈的话题——用铁锅...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...食:减少钠盐摄入有助于降低血压,防止血管硬化。均衡营养:多食用富含纤维素的新鲜蔬菜、水果、全谷类食品以及富含不饱和脂肪酸的鱼类,同时限制高热量、高脂肪、高糖的食物。控制体重:通过合理饮食与运动相结合,...……更多
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这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00