• 我的订阅
  • 头条热搜
春天少吃萝卜和山药,它才是大自然里的软黄金,常吃增免疫强体质
...香菇中还富含硒和亚油酸,有利于促进大脑发育。香菇的吃法有很多,可炒、可炖、可拌,下面分享给大家6种香菇的不同吃法,一起看看吧。一、香菇蒸排骨食材:猪排骨500克、新鲜香菇150克、姜片适量、蒜末适量、生抽适量...……更多
苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃
...样蒸出来的包子外皮松软,馅料又多汁,超级好吃!苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃。如果你还没尝过,赶快去挖一些来尝尝吧!它不仅营养丰富,还有很高的食疗价值哦。 ……更多
这道菜的口感软嫩咸香,汤汁拌饭也非常美味,热乎乎的越吃越过瘾
...比如南瓜饼和南瓜羹,但其实南瓜还有许多其他的用途和吃法。南瓜最常见的品种是橙色老南瓜,价格非常便宜,仅需几毛钱一斤。而稍贵一些的贝贝南瓜也广受欢迎,价格大约是老南瓜的两倍,但质地更加细密粉糯。贝贝南瓜...……更多
这3菜,只有尊重传统,才能保佑家人平安团圆、诸事顺遂
...这一天过生日,千万不要忘记给他煮碗长寿面喔!【推荐吃法】:牛肉面【制作方法】: 第一步:锅中放入适量的水,开大火,看到锅底冒出大量的小泡泡时,将一小勺食盐和3克食盐放入到锅中搅拌均匀即可。第二步:趁着锅...……更多
冬天,吃10斤山药不如1斤它,天然“免疫力之王”,配萝卜焖一锅,滋味极佳
...减肥塑形的必须营养,有肌肉燃料之源的说法。 牛肉的吃法太多了,相信各家都有各家的拿手好菜,我以前也分享过几道荸荠炒牛肉粒、牛肉萝卜汤、茭白炒牛肉丝的做法,感兴趣的可以往前翻一翻,定有你所爱。今天再来分...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如吃“鸡翅”,简单一炒,又香又鲜又解馋
...我家,我每周都会用鸡翅做1-2次美食给家人吃!而鸡翅的吃法也有很多,比如可乐鸡翅、椒盐鸡翅,而今天我教大家的这种吃法,最适合在秋天食用,它就是蒜香鸡翅。在秋天多吃一些蒜,能起到杀菌排毒的作用呢。而蒜香鸡翅...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...祛散阴寒。春日食韭菜有辛辣助阳、促进升发功效。推荐吃法,韭菜炒猪血。颜色搭配好看,味道鲜美,对男人的滋补帮助大。食材:韭菜1把,猪血1块,红椒1个,盐,生抽,味极鲜,葱姜做法:1清洗韭菜,去掉灰尘,冲洗干...……更多
排骨的新吃法,简单快速,口感鲜嫩不柴,简直美味到不行
排骨成了餐桌上的常客。今天教大家一个排骨的新吃法,简单快速,口感鲜嫩不柴,简直美味到不行!赶紧来试试吧!说到人间最真实的味道,莫过于那一日三餐的烟火气了。柴米油盐酱醋茶,简单却饱含生活的滋味。美食不...……更多
如果能来碗热气腾腾的茄汁面,那是瞬间果腹又开胃!
...条不宜煮得时间过久,太浓稠就影响了口感的清爽。阿新尝试过刚子的配方后便经常做给家人吃,朋友来了想做个家常便餐,这个双茄打卤面也是非常受欢迎的,记得 ……更多
老得慢的女人,大多都爱吃它,自带“黄体酮”
...,节女性体内的激素水平,延缓衰老,还滋补身体。推荐吃法,黄豆焖猪蹄。猪蹄就是猪脚,里面满满的胶原蛋白,对女人的爱也好,搭配黄豆一起做美食,营养互补,好吃美味。食材;猪蹄2个,黄豆适量,老抽,冰糖,盐做...……更多
小孩可以多吃点牛肉,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖
...,尤其孩子常吃可以增强免疫力、有助于长高个。牛肉的吃法很多,炖牛腩、酱牛肉、涮着吃都可以,今天分享个家庭版的凉拌牛肉,鲜香又入味,一起来看看具体做法吧。【凉拌牛肉】所准备的食材有:牛腱子肉、小米椒、八...……更多
分享5道好吃的拌面,不想吃饭的赶紧安排起来,卖相十足特好吃
一、豆角肉沫拌面材料:-豆角150克-猪肉末100克-面条200克-大葱、生姜适量酱汁调料:-生抽1勺-豆瓣酱2勺-蚝油1勺-老抽半勺(用于调色)-淀粉1勺-白糖1勺-清水半碗做法:1.豆角洗净切小段,猪肉末用生抽、料酒腌制片刻。2.热锅...……更多
中老年人请多吃这3样食物,为身体打基础,让自己越活越年轻
...难受,所以这个时节还是少吃些没太多营养的食物,比如面条馒头。然后多吃这3样,才能对身体好,还可以更有活力!包菜包菜很美味,虽然是素菜,但它的营养也很高,是中老年人的最爱!推荐做法:【干煸包菜】所需食材...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...仅简单快捷,而且清爽开胃,是夏日里的最佳选择!快来尝试一下吧,享受美食带来的幸福感~每一口都蕴藏着美好的味道,让生活充满满满的幸福!豆角焖面采买清单:面条:200克、豆角:200克、肉丝:100克、洋葱:100克、蒜...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
...肺功效可以帮助肺部保持湿润,预防呼吸道疾病。茭白的吃法多样,可以炒着吃、煮着吃、炖着吃,今天我要向大家介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝。茭白炒肉丝的制作步骤1、准备食材:茭白、猪肉、红椒、生...……更多
饺子的九种不同馅料吃法,让你感受到中华美食的魅力
...备受喜爱。今天,我们将为大家介绍饺子的九种不同馅料吃法,让你在品尝美食的同时,也能感受到中华美食的魅力。快来一起看看吧!一、猪肉大葱馅饺子猪肉和大葱是饺子馅料中的经典组合,口感鲜美,深受人们喜爱。将猪...……更多
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病第一:高蛋白菜人过了50岁后最该吃的第一样就是高蛋白的菜了。没有蛋白质就没有生命,我们平常可以多吃一些鸡蛋牛奶或者是鱼肉都可以补充身体,所需要...……更多
秋天最该吃它,维生素是梨8倍!1元一斤随处可见,变着花样吃,糯唧唧、太解馋
...,而且价格便宜随处可见,此时正当季,别错过! 萝卜吃法太多了,可以炒,炖肉,烧汤,腌制等等,今天就用青萝卜搭配糯米为大家分享一个花样吃法,口感糯唧唧,太解馋,感兴趣的不妨试一试!详细步骤分解如下。食材...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...道更加馥郁。可以说,萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾。萝卜烧鸡块的具体做法1、准备食材:白萝卜一根、鸡腿一个、青椒和红椒各一个、大葱、生姜、大蒜,白糖、生抽、老抽、料酒、八角、香叶。白萝卜是...……更多
最快5分钟出锅的17道快手菜,鲜香可口,大家抢着吃
...选自己喜欢的;蔬菜自己喜欢的蔬菜;主食粉条、粉丝、面条、馄饨、饺子皆可;蘸料材料;自己调的海鲜酱汁(推荐)海鲜酱油、香菜、小米椒混合均匀即可;做法 用料土豆1个;干辣椒3段;葱丝3克;糖5克;生抽3克;米醋5...……更多
鸡蛋作为一种常见的食材,不仅味道美味,而且营养丰富
...使得红烧水煮蛋的汤汁更加鲜美。在煮的过程中可以适时尝试汤汁的味道,根据个人的口味加入适量的盐进行调整。6、将煮熟的鸡蛋放入锅中,煮至汤汁浓稠即可。将煮熟的鸡蛋放入汤汁中,让鸡蛋充分入味。在煮的过程中,...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...是可以的!我是阿胡的小食光,一个喜欢研究美食不一样吃法的饕餮小食客!入冬后,萝卜和香菇也是绝配,几毛钱一斤的养肺高手,营养又美味!喜欢今天这道海味香菇萝卜炖粉条的可以关注我,并点赞,转发和分享此文,明...……更多
被称为“天然胰岛果”的6种食物,建议每周吃2次,稳血糖降血脂
...季的好时候,行动记起来吧,下面分享给大家6种洋姜的吃法,一起看看吧。一、洋姜炒肉丝食材:洋姜丝、肉丝、生抽、盐、姜蒜、辣椒丝、淀粉做法:1、将洋姜切成细丝,准备好肉丝。用半勺盐,一调羹生抽和少许淀粉混合...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...尖的脆嫩,有肉片的滑爽,还有剁椒的辛辣。如果喜欢就尝试做一下。食材:瘦肉,大葱,豌豆尖做法:1、我们先来腌一个肉片,瘦肉切片。洗净,用手挤干里面的水分。2、肉片放入葱姜水。一点豆瓣酱,一点生抽,一点老抽...……更多
冬天要多吃带鱼,教你一个高级吃法,不炒不煎不红烧,肉质细嫩
...增添一份温暖。今天,我要与大家分享一种神仙般的带鱼吃法,通过特殊的处理和烹饪方法,让带鱼肉质更加细嫩鲜美。无需炒、煎或红烧,这种吃法在我家的五个女儿中非常受欢迎,一上桌就能让筷子忙个不停。一起来看看我...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...米醋提鲜。这道黄瓜炒鸡蛋简单易做,几乎零失败。快来尝试一下吧!记得关注我的账号,更多美味食谱等你来发现!芦笋芦笋是一种营养丰富、低热量的蔬菜,含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K和叶酸等营养成分。它的纤...……更多
豆腐和它烤,才知道啥是绝配!一口高蛋白、满口软嫩又爆汁,馋人
...惊喜和满足。通过烧豆腐,你将领略到豆腐的另一种美味吃法,让我们一起走进这道美味佳肴的烹饪过程吧!食材准备:1、鸡翅根:挑选十个左右的鸡翅根,或者使用整鸡剁块,让鸡肉的鲜嫩与豆腐的软滑相得益彰;2、油豆腐...……更多
一口下去满满的胶原蛋白!建议:女人一周吃三次,皮肤细腻有光泽
...吃,真的鲜到眉毛掉下来。吃不完的可以留着煮粥或者下面条,真正的高汤哦~ ……更多
春天经常上火?多吃这菜,清热又降火
...条菜时要根据自己的身体状况适量食用。经过一段时间的尝试,小张发现凉拌面条菜真的成了他降火的秘密武器。不仅喉咙痛、口干舌燥的症状得到了明显缓解,他还感觉整个人的精神状态都焕然一新。他开始将面条菜推荐给身...……更多
冬季这肉要常吃,一补气养血,二养颜强身,这样一煮一拌,太香了!
...促进骨骼健康等好处,而且吃鸡肉还不会发胖。 鸡肉的吃法有很多,它可以红烧,清炒,白斩,油炸,熝鸡、清蒸等等,多种做法,我也曾经分享过好几种鸡肉的做法,今天我再给大家分享一种简单又好吃的做法,这个做法就...……更多
更多关于健康的资讯:
吃了么您呐|开在北京簋街的大排档 让你一站式尝遍贵州风味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-11-19 01:29:00
优势特长专家联动,两家三甲医院组建省级巡回医疗队
11月18日,广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”)及贵州省第二人民医院(以下简称“省二医”)2024年度巡回医疗队动员大会在贵州医院举行
2024-11-19 04:01:00
央媒看太原随着气温逐渐降低,全国多地的冬日美食纷纷上线。11月17日,央视新闻频道《新闻直播间》栏目以《山西太原:冬日滋补好时节非遗牺汤受欢迎》为题
2024-11-19 06:34:00
进入秋冬换季时,又到了心血管疾病的发病高峰。心血管疾病堪称威胁生命健康的“头号杀手”,每年的发病率不断上升。它来势汹汹
2024-11-19 06:53:00
“医生你看,我现在血压完全正常了,而且把降压药都停掉了!”11月13日下午,文晖街道社区卫生服务中心,拿着报告单来复诊的吴阿姨喜出望外
2024-11-19 07:24:00
一瓶“甲硝唑”几块钱,竟还能摆平这4种病?医生:别白白错过了
小陈最近应酬有点多,胃痛也一直反反复复,但工作太忙,他也没时间去检查,想到家里还有甲硝唑,而且也有治疗肠胃的作用,就吃了一片应急
2024-11-18 20:58:00
小叶医探 | “不开刀”的减重手术来了!安徽首次运用一项新技术治疗肥胖
大皖新闻讯 37岁的宝妈晓静(化名)深受肥胖症困扰,控制饮食、加强锻炼后体重仍然高居不下,身体也不堪重负。11月18日
2024-11-18 21:03:00
小叶医探 | 长期过量喝奶茶,26岁女孩提前闭经!中医专家:这些“甜蜜陷阱”或喝出脂肪肝
大皖新闻讯 “秋天的第一杯奶茶”“冬天的第一杯奶茶”......你都喝了吗?如今,很多年轻人过上了以“奶茶续命”的生活
2024-11-18 21:04:00
自制-山楂绿茶
材料:绿茶粉6公克、山楂5钱。做法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。功效:可以消除赘肉油脂
2024-11-18 21:35:00
自制-玫瑰蜜枣茶
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去
2024-11-18 21:49:00
这种新型工程化外泌体疫苗,为未来研发提供了新策略
近日,贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
2024-11-18 22:25:00
“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)
本文转自:人民日报海外版“影像院士”王振常——“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为王振常院士
2024-11-19 04:56:00
37本ICU日记闪烁医学人文之光(新视野·聚焦医学人文③)
本文转自:人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为孙国涛写的部分ICU日记
2024-11-19 04:58:00
推动优质医疗资源下沉,浙毕医院跨区域帮扶协作
11月13日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
2024-11-18 22:25:00
寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
2024-11-18 18:26:00