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房颤最大的危害是中风远离房颤,一定要做好3件事
...的情况,就是颅内动脉被堵住,导致脑部血栓。进而出现中风症状。为有效避免因为房颤引发中风,需要注意如下几点。1.正规医院就诊,由专业医生指导开展卒中风险测评 一些心房颤动患者会出现心悸、乏力、心力衰竭等症状...……更多
补充维生素B6和叶酸时,需要注意这2点
...种各样预防脑梗的方式。最为常见的预防方式那便是补充叶酸和维生素B6,这让很多中老年人纷纷去药店抢购叶酸与维生素B6,那么这两种物质真的可以帮助人们预防脑梗吗?能不能够长期服用呢?01患上脑梗的原因有哪些?血栓...……更多
男性备孕,三查三补三不
...通过刺激诱导精原细胞分化,增加精子数量。维生素B9(叶酸):叶酸是男性生精过程中所必需的维生素。叶酸缺乏与男性不育症的发生密切相关,主要是叶酸代谢酶编码基因上的单核苷酸多态性与男性不育相关。由于现代饮食...……更多
脑供血不足,有3个信号,用好这2样,告别脑梗中风
...威胁生命,但长期忽视可能会导致严重的后果,如脑梗和中风等。本文将介绍脑供血不足的三个信号以及如何通过两种方法预防脑梗和中风。一、脑供血不足的三个信号头痛、眩晕头痛和眩晕是脑供血不足的典型症状。患者可能...……更多
研究显示,降压药能显著降低心脏病发作、中风、其他并发症的风险
...以恒的努力。研究显示,降压药能显著降低心脏病发作、中风以及其他并发症的风险。持续服用降压药对于维持血压在正常范围至关重要,尤其是对那些血压难以仅通过生活方式改变来控制的个体。一项涵盖上万名高血压患者的...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...。这些蔬菜,如菠菜、羽衣甘蓝,是钙、铁、维生素C和叶酸的极佳来源。它们含有的纤维素和水分也对消化系统大有裨益。增强眼睛健康绿叶蔬菜含有丰富的叶黄素和玉米黄质,这些都是眼睛健康的重要营养素。它们有助于减...……更多
新年备孕必知的4个注意事项
...致死率是100%,咱可不能闹着玩儿~Tip3做好这两项检查再补叶酸①代谢基因检查携带677CC基因型时其MTHFR活性为100%;携带CT基因型的活性则为CC的71%;携带TT基因型的活性只有34%[1]。有叶酸代谢障碍的姐妹需要服用活性叶酸,帮助跨...……更多
脑供血不足,立冬后多吃2菜,大脑清醒不发晕
...不足有帮助的食物,帮助患者更好地管理疾病。一、富含叶酸的食物叶酸是一种水溶性维生素,对于人体细胞正常生长和分裂具有重要作用。研究表明,叶酸可以降低血液中的同型半胱氨酸水平,从而减少脑血管疾病的发生风险...……更多
研究发现微塑料进入动脉或增加心脏病等风险
...入人体的微塑料会在动脉内积聚,可能增加罹患心脏病、中风等疾病的风险。这是在韩国江原道横城郡的一个塑料垃圾处理厂内拍摄的经过初步磨碎的废弃PET塑料碎片(2021年5月27日摄)。新华社记者王婧嫱摄微塑料通常指粒径...……更多
不论男女老少,每天吃点“它”,控制胆固醇、动脉硬化,预防中风
...病率。目前,有多项研究显示,高纤维饮食也有助于预防中风。遗憾的是,能做到实现推荐标准最低纤维需求量的人不多,大部分人日常的饮食中都缺少膳食纤维。膳食纤维,并不需要每天吃得太多,只要一天增加7克膳食纤维...……更多
维持血糖平衡、减缓糖尿病并发症——维生素B12的不可忽视!
...经系统的正常功能,并参与DNA的合成。维生素B12还有助于叶酸的代谢,这对维持心血管健康也至关重要。红血细胞生成:帮助防止贫血,通过参与红血细胞的形成和发展。神经系统健康:保持神经细胞的完整性,并有助于产生神...……更多
备孕除了吃叶酸,别忘了做这件事!
提到备孕,很多人第一反应就是——补叶酸。至于孕前检查,大家可能都觉得,那么多人没做孕前检查也成功怀孕,顺利生产了,我感觉我身体没啥毛病,不做的话应该也没问题。确实,检查结果有问题是小概率事件。但是,...……更多
血脂偏高的人,每天吃鸡蛋会加速血管堵塞吗?鸡蛋能不能天天吃?
...,鸡蛋中还含有维生素A、维生素D、多种B族维生素(包括叶酸和B12)以及抗氧化剂如硒,这些营养素对视力保护、骨骼健康、细胞新陈代谢以及免疫功能都有积极作用。血脂偏高:隐形的威胁血脂偏高,简而言之,是指血液中胆...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...,鸡蛋也含有丰富的营养成分,如维生素D、维生素B12、叶酸等。这些营养素对于维持人体健康也是非常重要的。对于高血压患者来说,适量摄取鸡蛋可以提供这些必需的营养素,对身体健康大有裨益。那么,高血压患者应该如...……更多
15岁男孩通宵打游戏、天天吃外卖突发脑梗送到ICU,第一批90后成为中风高发人群!
...这一数字接近40%,即有四成的人从25岁开始就有可能发生中风。这也就意味着第一批的90后已经成为中风高发人群。脑卒中就是大家常说的“中风”,是一种急性脑血管疾病,严重者可发生意识障碍和肢体瘫痪。据杭州市第一人...……更多
阳薇 安州区花荄镇卫生院一、中风为什么可怕中风,又称脑卒中,是一种极具危险性的疾病。了解中风的症状和分类对及早识别和治疗至关重要。中风的症状包括多种突发的神经系统异常表现。常见的症状之一是突发的面瘫,...……更多
...岛素抵抗,提高生育能力,以及预防妊娠糖尿病。4.补充叶酸或其他B族维生素。在你备孕期间,要注意补充多种维生素,尤其是叶酸或其他B族维生素。叶酸可以有效降低胎儿脑和神经管畸形等的发生风险,备孕期间推荐的摄入...……更多
如何选择最适合自己中风的治疗方法
中风,也称脑卒中,是指由于脑血管疾病引起的脑部血液循环障碍,导致脑组织缺氧、坏死、出血等病变。中风是一种常见的神经系统疾病,严重影响患者的生活质量和寿命。治疗中风的方法有很多种,包括药物治疗、手术治...……更多
建议1个月吃3次,能补血、补肾、护眼、增强体质
大家好我是大强,叶酸是我们细胞的生成与发育需要的一种元素,而且它不能人体自然合成,只能通过药补或者食补。其实叶酸不止孕妇需要,我们一般人也是需要的,体内缺少叶酸会引发一些列消化系统问题,体虚乏力,脸...……更多
菏泽鲁西新区岳程街道计生协开展出生缺陷预防知识志愿宣传活动
...泽鲁西新区岳程街道计生协走进社区大集,开展以“增补叶酸,预防神经管畸形”为主题的胎儿出生缺陷预防知识志愿宣传活动。工作人员和居民零距离宣传、面对面沟通,为育龄妇女讲解预防神经管缺陷的有关知识,强调在孕...……更多
发生脑卒中怎么办?立即拨打120 通过“卒中地图”小程序搜索医院
...控中心慢性病防制所医师姜志欣介绍,“脑卒中”俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点。国家卫健委最新发布的统计数据显示,我国卒中患...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...张血管,降低血压,同时,菠菜还含有丰富的维生素C和叶酸,有助于保持血管健康。燕麦燕麦富含膳食纤维和维生素B族,有助于降低胆固醇和血压,燕麦的升糖指数低,有助于控制血糖,从而间接降低血压。坚果杏仁、核桃、...……更多
一旦过了这个岁数,颈动脉斑块就会找上你!严重可致中风
...任由发展,后果可就大了——从头晕、乏力,到更严重的中风、心血管疾病,都有可能因此而起。 近日,北京大学公共卫生学院的李立明教授团队在《美国医学会杂志》(JAMA Network Open)上发表了一项研究,结果显示,在他们...……更多
备孕千万别只知道补叶酸,这四种维生素也一样重要!
...一片,在备孕期补充适量的维生素C能够帮助或改善铁、叶酸以及钙的吸收和利用,促进身体营养均衡发展。含维生素C比较丰富的食物推荐:猕猴桃、橙子、草莓、樱桃等。以及蔬菜当中的青椒、苦瓜、西红柿、卷心菜等等都是...……更多
人老了,依然没有这5种疾病,那么恭喜,基本可以活到90岁!
...疗。高血压相关的并发症非常可怕,特别是高血压会导致中风和肾衰竭的发病风险增加,一旦出现中风和肾衰竭,大多数老人想长寿几乎就变得不太可能。所以,如果人老了,依然没有高血压,那么恭喜你,你属于剩下的35%,但...……更多
中风的常见类型有哪些?如何识别?
本文转自:海南特区报中风是一种危险的脑血管疾病,严重威胁着人们的生命和健康。为了帮助大家更好地了解中风,预防和识别中风的发生,本文将详细介绍中风的常见类型以及识别方法,希望提高大家对脑健康的重视。一...……更多
以下这些指导措施,帮你及时发现中风采取应急措施对于患者的预后
及时发现中风并采取应急措施对于患者的预后至关重要。以下是一些指导措施:1.认识中风症状:了解中风的常见症状,包括面部、手臂或腿部突然失去力量或麻木,突然出现言语困难或理解困难,突然出现视力问题,突然出现...……更多
短暂性脑缺血这样预防
...睛看不清、头晕、走路不稳、手脚麻木等情况,还以为是中风了。有些患者还没来得及去医院检查就已经恢复正常,可是当家里人以为没事的时候,症状却又反复出现。西安市中心医院神经内科刘志勤副主任表示,这种症状其实...……更多
血栓堵在哪里最危险?这6部位在“发声”你听到了吗?
...可能导致心脏病发作。脑动脉血栓:影响大脑,可能导致中风。周围动脉疾病:影响身体其他部位的动脉,如腿部,可能导致慢性疼痛和功能受限。这两种类型的血栓都可能造成严重的健康后果,需要及时诊断和治疗。动脉血栓...……更多
柚子的营养价值有哪些
柚子果肉细嫩多汁,含有天然的叶酸,能够预防贫血症状的发生,还能促进胎儿发育;柚子中的维生素C含量较高,能有效防止败血症和多种心脑血管疾病的发生,还能起到消食、解酒的作用;由于柚子的含糖量高,口味酸甜适...……更多
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来社区食堂搓顿夜宵
最近,位于上城区凯旋街道的“小巢里”社区食堂火了。晚上6点半开始经营夜宵,供应14种菜,称重计价,荤素同价,一直营业到凌晨2点
2024-07-11 10:28:00
脆性糖尿病是什么情况?有哪些护理措施?
在糖尿病的众多类型中,有一种较为特殊的类型——脆性糖尿病(也称为不稳定型糖尿病或1.5型糖尿病),这种糖尿病的特点是血糖极不稳定
2024-07-11 10:42:00
炒菜用的百合是中药百合吗?
百合常出现在我们的菜谱上,百合银耳羹、西芹炒百合等都是经典菜肴,但是为什么有人说百合吃起来是苦的,有人却说是甜的呢?实际上
2024-07-11 11:46:00
2024“老人年龄标准”公布,过了这个年纪,可称呼老年人了
人生,宛如一幅汹涌澎湃的画卷,时而高潮迭起,时而静水深流。生命的起落,年月的消逝,甚至终究的闭幕,皆是这国际间亘古不变的规则
2024-07-11 11:53:00
一饿就心慌、手抖,是怎么回事?医生:或是这4种疾病“捣鬼”
每个人都有饥饿的感觉,正常状况下到了一定吃饭的时间,肚子就会咕咕叫,并不会呈现心慌、手抖、头晕的状况。但是有一部分人只要一饿就会呈现心慌手抖
2024-07-11 11:54:00
防癌体检竟也有误区,注意避开!
近年来,癌症发病率逐年攀升,导致人们都闻癌色变,越来越多的人开始重视预防癌症,定期都会进行防癌体检。而防癌体检是癌症高风险人群常用的检查手段
2024-07-11 11:55:00
枸杞养生功效多,与这5种食材搭配,效果会更好!
枸杞作为可药用、可食用的中药,在生活中运用十分广泛。中医上就经常使用枸杞来治疗肝肾阴损、腰膝酸涩、健忘眩晕等疾病。除此外
2024-07-11 11:56:00
突然戒烟身体各种不适?别紧张!
众所周知,吸烟是有害健康的,它不仅容易引起肺癌,还易导致呼吸系统疾病、口腔疾病等疾病,于是很多烟民都在尝试着参与到戒烟活动中去
2024-07-11 11:57:00
排便到底是蹲厕好,还是坐厕好?
城市里面为了帮助大家解决三急问题,用厕所的设立点也逐渐增多。而多数家庭里面都是安装马桶,但公共场所使用蹲厕的居多。有的人认为坐厕好
2024-07-11 11:57:00
凤台李冲回族乡:让“一时美”成为“持续美”
本文转自:人民网-安徽频道近年来,淮南市凤台县李冲回族乡聚焦建设宜居宜业和美乡村,将农村人居环境整治提升作为常态化的民生工程来抓
2024-07-11 10:59:00
花柏禾×中国人保——创新科技与保障并行,引领护肤新时代
近日,花柏禾品牌,作为微纳米淡皱领域的领军者,宣布与中国人保财险建立深度合作关系,成为其产品责任险承保企业。这一里程碑式的合作不仅彰显了花柏禾对产品质量与安全性的高度自信
2024-07-11 11:00:00
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在糖尿病的众多并发症中,糖尿病足无疑是一个让人谈之色变的“隐形杀手”。它不仅影响糖友的生活质量,严重时甚至可能导致截肢等严重后果
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随着糖尿病患者群体的不断扩大,社会各界对糖尿病的居家护理与管理给予了前所未有的关注。近日,文登区宋村镇中心卫生院相关医师提醒患者
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谢云武认为,中医在我国已经传承几千年,它带着中国人古老的智慧。中国古人的智慧中一个是“中庸”,一个是“枢”,古建筑中门的开合
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东城中医医院特聘专家刘汶:功能性便秘老不好,调畅气机是关键
功能性便秘属于功能性肠病的一种,主要表现为排便困难、排便次数减少或排便不尽感,且不符合便秘型肠易激综合征的诊断标准。据擅长治疗功能性便秘的东城中医医院中医内科特聘专家刘汶主任介绍
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