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揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
大蒜是我们日常饮食中必不可少的食物,无论是在南方地区,还是在北方地区,大蒜是炒菜过程中少不了的调味料。大家喜欢吃大蒜除了它味道鲜美,能使得菜肴更好吃。还因为大蒜是传统中医养生的佳品,对身体健康...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...态度,通过往溃疡处涂抹盐、白醋、酒,继续吃辛辣刺激食物等方式,以此希望达到治愈的效果。武科选提醒,这些行为非但没有治愈作用,反而还会加重刺激溃疡面,影响愈合。他表示,溃疡时期应保持口腔清洁并清淡饮食,...……更多
三伏天,“豇豆米”这碱性菜再贵也要多吃,降心火、解暑热
...天是一年中最热的时候,而在三伏天,就要多吃一些豆类食物,因为有句俗语是:“夏吃豆胜过吃肉”。为什么在夏天要多吃豆类,因为大部分的豆类都含有丰富的钾、钙、蛋白质等营养物质,而在夏天,当我们流汗过多后,身...……更多
口气臭吃什么
...里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。2、苹果苹果有助于代谢大量唾沫。唾沫不仅能滋润口腔,还能去除粘在牙齿上或塞在牙齿里的食物残留物。3、酸奶最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...响我们的日常生活质量。因此,在这个季节,选择合适的食物来调理肝脏显得尤为重要。通过科学的饮食调整,我们不仅可以有效地清理肝火,疏通肝气,还能帮助身体更好地适应冬季的节奏。一些特定的蔬菜和食材,它们就像...……更多
它是天然“降火王”,清肺热、去心火,三伏天要使劲吃!
...生活作息要规律外,饮食上要多吃一些有利于清热去火的食物,例如绿豆芽。绿豆芽是我们餐桌上常见的食材,又称绿豆菜,是绿豆的芽,明代药物学家李时珍称赞绿豆芽为“食中要物,菜中佳品”,它性凉味甘,不仅能清暑热...……更多
经常刷舌苔好不好
刷舌苔很好,这是刷牙的步骤之一,能预防口臭症状,保持口腔卫生和健康,预防口腔疾病。刷舌苔时要选用柔软的工具来刷,力道要轻,刷的位置不要太靠后。舌苔是由脱落的黏膜细胞、细菌及其代谢物,和食物残渣等构成的苔状...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...清淡为主。中医讲:“肝主青色,青色如肝经。”青色的食物可以起到养肝的作用,青色蔬菜是最好的春季食物。春季,建议中年人,要少吃肉,多吃这些青色蔬菜,养肝护肝气色好,推荐家常菜做法,你也学会了,做给家人吃...……更多
喝茶也要看体质! 专家教您以茶养生
...,眼睛干涩,口易渴,大便易干结;易生粉刺和暗疮,有口臭,小便黄),绿茶、黄茶则是首选,绿茶属于不发酵茶,制作过程保留了茶叶的天然物质,富含茶多酚、儿茶素、氨基酸、维生素,微寒的特性,能降火、明目、除湿...……更多
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在敲门
...也不分泌过多的胃酸,食物就会在肠胃中发酵,就会出现口臭的情况!肠胃不好,加上饮食不好,也不锻炼身体,肠胃的健康就出现了问题,食物不能及时的消化和吸收,从而到了晚上屁就比较多!放屁是正常的行为,就像每天...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...机体免疫力下降,进而影响肝脏的正常功能。提醒:4种食物很伤肝,尽早撤下餐桌高脂食物高脂肪食物摄入过多会导致脂肪在肝脏内堆积,形成脂肪肝,脂肪肝可能会引起肝功能异常、肝硬化等疾病,应该避免过多摄入高脂食...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...了不少。杨新艳介绍,中医认为的口苦是指未食用苦味的食物或药物,嘴巴里却出现苦味的现象,常见于气血阴阳失调、邪正盛衰的人群。从诱发的机制上来说,出现口苦症状还与以下情况有关:心火上炎《素问·阴阳应象大论...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...果、螃蟹、虾和动物肝脏等都富含铜铁元素,可以从这些食物中补充。2.B族维生素B族维生素是人体参与新陈代谢的重要组成部分,能够促进营养物质的吸收和利用。如果身体里缺乏足够的维生素B,头发摄取营养受到阻碍,也容...……更多
阿胶不适合哪些人群吃
...继续服用。哪些人不能吃阿胶1、爱上火的人比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果用阿胶,就会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。2、体内湿邪重的人表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大...……更多
舒缓上火烦恼:清热解毒的有效方法
...大和环境污染等因素影响下。上火不仅会引起口腔溃疡、口臭、痤疮等不适症状,还可能导致消化不良、失眠和情绪波动等问题。本文将介绍一些有效的清热解毒方法,帮助您舒缓上火烦恼,恢复身体的平衡和健康。一、调整饮...……更多
“春养肝,病不沾”!建议大家:多吃这4绿,清肝火,安稳度春
...机会。眼下正值春季,这个季节的绿叶蔬菜最多,而绿色食物入肝,所以春季的时候多吃绿叶菜有好处。“春养肝,病不沾”,建议大家多吃4绿,清肝火,安稳度春。一、油麦菜【推荐做法:蒜蓉拌油麦菜】所需食材:油麦菜...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...山楂和柠檬加适量冰糖一起熬成汤汁而成,具有清肠道,帮助肝脏排毒,降肝火的作用。柠檬不仅具有促进体内排毒,还具有养肝护肝的作用。山楂被誉为肠道“清道夫”,具有健胃消食,润肠通便的效果。山楂和柠檬一起熬汤...……更多
男性体内肝火旺盛的话,可能会出现这几种表现
...和生活之余多多的锻炼身体,而且还可以多吃一些去火的食物,或者是喝一些祛火的茶,那会有效的缓解肝火旺盛的情况。 ……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...染。并且因为夏季人们普遍爱吃冰的西瓜,雪糕以及其他食物。这些食物短时间不会对身体的肝脾胃造成什么实质性的损伤,但是时间久了,量变产生质变,肝脏脾胃的负担加重就会出现一些例如咳嗽,感冒,肝病复发的情况。...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...食调理很重要,要少食羊肉、海鲜等发物及高热量的油腻食物,多吃清淡的绿叶蔬菜、新鲜水果,适量食鱼肉、鸭肉等,通过饮食清理内热,同时适当多饮水。有的人常感口干,喝了很多水还不解渴,并不是体内缺水,而是口腔...……更多
为什么饮水不足会伤肝?这几个饮水习惯让你的肝脏负担越来越重!
...水分不足,会引起肝火过旺,还有眼睛干涩,视力模糊,口臭或者是有口气,口干口苦等症状。这几个饮水习惯让你的肝脏负担越来越重1、喝汽水当人们想到会损害肝脏的饮料时,通常都只会想到酒精,但是汽水可能也会悄无...……更多
肝脏病变,头部先知?若存在4个症状,建议早做肝CT检查
...眼部休息和治疗后仍无改善,就需要考虑肝脏问题。3、口臭肝脏功能受损时,体内毒素无法有效排出,会导致口臭的出现。这种口臭往往伴随着其他症状,如恶心、食欲不振等。4、牙龈出血一般牙龈出血除了口腔疾病,也应当...……更多
嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
...腔异味,以及如何用中医的智慧来应对它们;中医认为,口臭多由胃火旺盛或脾胃湿热引起;不同的异味,可能指向不同的内在问题;1.腐败味——胃热如果你的嘴里有一股腐败的味道,可能是胃热过盛的信号;这时候,你需要...……更多
中老年人睡眠不好,是肝火旺导致的
...吃药缓解外,还可以常吃一些有助于养肝降火、助睡眠的食物,睡眠不好多是肝火旺,建议中老年人:常吃这2种蔬菜,养肝降火,镇定安神今天大强推荐2种蔬菜的美食食谱,供大家参考。 推荐食谱一:蒸豆角豆角不仅具有养...……更多
为什么会耳鸣眼花?可能是肝火太旺烧的!
...眠,避免熬夜。其次,饮食方面要注意,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持饮食的均衡。此外,可以适当进行一些放松身心的活动,如散步、瑜伽等,缓解情绪压力,有助于调节肝火。 ……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...饮食养生。 1.阴虚内热的人,要少吃羊肉、鸡翅、虾等食物这个春天容易上火,再加上春节大家都大鱼大肉的贪吃了不少,我们说“鱼生火,肉生痰”,所以像阴虚内热的人,羊肉、鸡肉这种温热性质的最好少吃,还有鱼、虾...……更多
眉毛上长痘痘是什么原因
...,从而避免毛孔堵塞,减少痘痘的产生。3、多吃含锌的食物。锌可以维持皮肤上皮细胞的生长和再生,防治细菌感染,加快炎症的消失。长痘可以适当多吃含锌的食物,比如鱼类、蛋黄、瘦肉、猪肝等。4、多喝水,保持充足的...……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...。肝脏不好,身体会出现哪些预警?主要表现在这5点 1.口臭口臭可能是肝脏功能受损所致的“2臭”之一。肝脏对体内毒素的清除和代谢起着关键作用,而肝脏受损时则会影响这些功能,导致毒素堆积,引起口臭等不适症状。此...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
...作用,所以想消水肿的时分吃姜不要去皮。另外,如果有口臭,如果有口臭。.便秘等问题,也可独自食用姜皮,能够起到很好的缓解作用。 姜不适合所有人食用,这四类人,请闭上嘴1.手脚心发热的人这类人属于阴虚体质,是...……更多
突然嘴周疼痛不已?医生:多半与4种疾病有关,需对症治疗!
...候,患者才会逐渐出现一系列异常问题,比如牙龈出血、口臭以及疼痛等。二、口腔溃疡如果患上了口腔溃疡,那么发作的时候,嘴巴局部会出现剧烈的疼痛,并且还会伴随烦躁、头晕、口臭以及淋巴结肿大等一系列不适症状。...……更多
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毛娜医生:小儿脾胃虚弱的症状是什么?
小儿脾胃虚弱,指的是儿童消化系统的功能不健全,导致消化吸收能力下降。小儿脾胃虚弱可能表现出的症状包括食欲不振、消化不良
2024-07-27 01:17:00
夜问丨男子狂炫50斤西瓜致带状疱疹!西瓜越来越甜?如何健康吃瓜?
据媒体报道,近日,广东广州一男子几天内狂炫50斤西瓜,致带状疱疹。医生表示,男子有糖尿病病史,频繁吃西瓜导致其血糖升高
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运动训练与治疗促腰突康复
黄少梅 广西田林县乐里镇卫生院腰间盘突出是临床上最常见的腰腿痛疾病,在腰椎间盘突出症患者中,大约有60%~70%的患者在发病初期由于没有及时治疗
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甲减的信号:识别甲状腺功能减退的症状
岑冬电 广西靖西市人民医院甲减病发后,患者会感觉反应迟钝、表情冷淡,影响身体健康和正常生活,因此我们需要识别甲减信号,做到早发现
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卒中急救:快速行动,减少脑损伤
庾世南 广西来宾市武宣县人民医院在医疗急救领域,卒中的紧急处理至关重要。无论是缺血性卒中还是出血性卒中,都可能导致患者出现严重的脑损伤
2024-07-27 06:14:00
夏天,这补益的健康食材可常吃,按我此做法,嫩滑无比非常好吃
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2024-07-27 06:22:00
这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜
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2024-07-27 06:22:00
鸡鸭牛肉靠边站,暑假,多给孩子准备这东西,让孩子长个且强壮
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2024-07-27 06:23:00
变废为宝,别人不要的果壳,与鸡同煲,味道赛人参,建议试试
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2024-07-27 06:24:00
原来酸菜和它才是绝配,后悔没有早发现,小火慢炖一锅,大大满足
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2024-07-27 06:25:00
夏天,当个“吃瓜”群众,西瓜不宜多吃,而这个瓜建议常吃、多吃
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2024-07-27 06:25:00
吃十只鸭子不如吃一只它,不懂的人大喊寒性,懂的人已经蘸汁享用
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2024-07-27 06:26:00
榨菜和它是绝配,明白的人都这样吃,小火慢煮香满屋,一碗就满足
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2024-07-27 06:27:00
西湖的糖醋鱼,如果这样做,就不会遭人吐槽差评了
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2024-07-27 06:28:00
喜好素食想要健康,建议常吃这一道菜,价格便宜做法简单,极美味
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2024-07-27 06:29:00