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提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...恶化。 02提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救首先,口臭是其中之一。肝脏功能异常时,体内的氨气无法被及时分解,会在呼吸时释放出难闻的口臭。此时需要关注肝脏健康,采取措施进行改善。其次,腋下发臭也是肝脏受...……更多
...伤肝伤胃。很多人在大汗之后,喜欢猛饮冷冻啤酒解暑。营养师介绍,人在大汗淋漓后,汗毛孔会扩张,饮冷冻啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷而收缩,中止出汗,从而使身体散热受阻,易诱发感冒等疾病。同时,冷刺激也可影响...……更多
常吃这两种维生素的人,不仅血脂稳定,而且百病不侵
...毒。因此,我建议大家在摄入维生素之前,先咨询医生或营养师的建议,根据自身的情况确定适量的摄入量。此外,维生素的摄入应该通过食物来获得,而不是通过补充剂。食物中的维生素更容易被人体吸收和利用,而且食物中...……更多
古人所谓“半斤牛肉,二两小酒”是怎么吃的?这样吃很有营养?
...体状况、遗传因素以及与医生的沟通。遵循专业医生或者营养师的建议,量力而行,适当调整自己的饮食习惯。在享受美食的同时,我们也应该传承和发展优秀的饮食文化。例如,可以尝试学习古代的烹饪方法,自己动手制作健...……更多
晚餐总是吃太多?营养师:长期如此当心给身体带来5大危害!
俗话说早吃好、午吃饱、晚吃少,意思就是说早上要吃好,中午要吃饱,晚餐要少吃一些,一般是建议晚餐吃七八分饱就可以了。这是因为晚饭以后运动减少,身体消耗的能量也少,如果晚上吃的太多,会增加肠胃的负担,很...……更多
什么样的人需要补硒?补硒竟然有这么多好处?这些人群需补硒!
...想通过其他方式来补充硒,那最好还是先咨询一下医生或营养师的建议哦!补硒对于以下人群来说可能是必要的:1、少年儿童:少年儿童处于生长发育期,身体各项机能尚未完全成熟,免疫力相对较弱,身体容易被细菌、病毒...……更多
男性冬季健康:这些微量元素不可或缺,快点补起来吧!
...入。此外,还可选择含有锌的营养补充剂,但需在医生或营养师的指导下使用。二、硒(Se)硒是一种具有抗氧化作用的微量元素,对于男性的心血管系统和前列腺健康具有保护作用。硒能够清除体内的自由基,减少氧化应激反...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...维护肝脏细胞膜的完整性极为重要。 3.胡萝卜:肝脏的营养师胡萝卜是肝脏健康的重要食材。它们含有大量的β-胡萝卜素,一种强效的抗氧化剂,可以转化为维生素A,有助于维持肝脏细胞的健康。β-胡萝卜素在抵御肝脏疾病方...……更多
献血后出现心慌、头晕?营养师:可适当进补这4类食物!
献血指的是无偿献血,是一种无私奉献的高尚行为。适当献血还能够提升全身的血液循环速度,为各个器官提供较多的血液支持,达到提升各个器官功能,以及预防和改善一系列心脑血管疾病的作用。但在献血之后应适当的注...……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...。肝脏不好,身体会出现哪些预警?主要表现在这5点 1.口臭口臭可能是肝脏功能受损所致的“2臭”之一。肝脏对体内毒素的清除和代谢起着关键作用,而肝脏受损时则会影响这些功能,导致毒素堆积,引起口臭等不适症状。此...……更多
缺乏维生素,身体会出现这些信号,要当心!
...矿物质。图源:健康时报 身体维生素不足有什么表现?营养师王斌曾刊文详细地分享了各种维生素缺乏后的表现,以及哪些食物有助于补充它们。1、维生素A▼ 别名:视黄醇▼ 缺乏症:比较典型的维生素A缺乏常见于婴幼儿,...……更多
红薯和紫薯,两者的营养价值有不同?不妨看看营养师怎么说!
红薯与紫薯都属于薯类食物,其中紫薯是红薯中的一种特殊品种,因颜色呈现紫色而得名。这两种薯类食物中都含有大量对人体有益的物质,尤其是维生素、氨基酸以及膳食纤维、糖类、胡萝卜素等成分非常丰富,对人体健康...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
口臭是一种常见的烦恼,可能给人带来尴尬和不自信。口臭的原因多种多样,其中包括肝火、胃火和心火等内在因素。正确地分清口臭的具体原因是调理的第一步,只有找到引起口臭的内在原因,才能采取相应的措施来调理口...……更多
谷维素到底是什么?这3个功效,你要知道
...谷维素的摄入需更加谨慎。在这种情况下,最好在医生或营养师的指导下调整饮食和补充计划,确保安全有效地摄入谷维素。 通过以上建议,中老年人可以有效地将谷维素纳入日常饮食,提升整体健康水平,同时避免潜在的健...……更多
如何保证喉癌术后患者的营养
...轻他们的身体不适感,并提高他们的日常生活功能。(三)营养师的评估了解患者对于营养支持的满意度也是评估其效果的一种重要方法。通过进行满意度调查,我们可以了解患者对于接受的营养支持措施的态度和反馈。研究发现...……更多
肺结节患者需警惕:牛奶或促结节发展,这四种食物也要少吃
...独特的,因此在制定饮食计划时,请务必咨询专业医生或营养师的意见,以确保饮食安全和有效。让我们携手共同努力,战胜病魔,迎接美好的未来! ……更多
医生提醒:这4种维生素不建议长期吃
...量的维生素补充剂,在补充维生素时,一定要遵循医生或营养师的建议,确保摄入量适中,以满足身体的需求即可。04医生提醒:这4种维生素不建议长期吃维生素A维生素A是一种脂溶性维生素,其过量摄入会导致体内积累,从而...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...国的传统早餐食品之一,但近年来越来越多的健康专家和营养师开始警告人们,长期将油条作为早餐可能会导致健康问题。这是因为油条的制作过程中会加入明矾,而明矾中的铝元素是一种对人体有害的物质长期食用含有铝元素...……更多
晨起四种现象,肝脏在“求救”,别大意
...弱,甚至可能还会出现呕吐、消化不良等症状。2、口苦口臭嘴里有腐臭味早上起来,嘴里有点异味实在是太正常了。一觉醒来会觉得口苦,是因为睡觉时随着呼吸、排汗,人体损失了不少水分。如果有吸烟、喝酒、熬夜等坏习...……更多
乙肝不可能吃羊肉?提醒:真不能吃的,列成清单了,来了解清楚
...假如有任何疑问或需求进一步的指导,请咨询医生或专业营养师的倡议。 ……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...用胶原蛋白,达到延缓衰老、保持青春永驻的目的。北京营养师协会理事顾中医明确表示:胶原蛋白就是蛋白质,在人体皮肤组织以及骨骼内含量都非常丰富,根本无需外界补充。事实上胶原蛋白属于“劣质蛋白”,是营养价值...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...健康时报 图每天吃点洋葱,好处真不少!国家二级公共营养师舒兰婷2016年在健康时报刊文指出,洋葱无论是作为调味料,还是作为配菜来食用,都是不错的食物。洋葱根据皮色,可分为白皮、黄皮和紫皮三种。白皮有时还会稍...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...健康产生不良影响。在食用皮蛋之前,应咨询专业医生或营养师的建议,以确保个人的饮食安全和健康。2.孕妇、儿童和老人孕妇是一类需要特别关注食品安全的人群,因为她们对胎儿的发育有直接的影响。皮蛋中的沙门氏杆菌...……更多
肝脏病变,头部先知?若存在4个症状,建议早做肝CT检查
...眼部休息和治疗后仍无改善,就需要考虑肝脏问题。3、口臭肝脏功能受损时,体内毒素无法有效排出,会导致口臭的出现。这种口臭往往伴随着其他症状,如恶心、食欲不振等。4、牙龈出血一般牙龈出血除了口腔疾病,也应当...……更多
蒲公英和它们搭配泡水饮用,坚持上一段时间,缓解口臭,补气养血
...它们搭配泡水饮用,坚持上一段时间,可以帮助我们缓解口臭情况,还可以补气养血。对我们的肝脏也会有很好的保养效果。在用蒲公英泡水喝的时候可以搭配红枣一起泡茶,这种方法不仅可以让泡出来的茶水味道更好,还可以...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...差异较大,饮食管理应根据个体情况进行调整。最好咨询营养师或医生以获取个性化的饮食建议。患者可以选择低饱和脂肪、低胆固醇、高纤维的饮食,同时注重均衡营养和适当控制总能量摄入。1. 饮食调整:采用健康的饮食习...……更多
鸡肉营养丰富,和癌症也无关,适量食用有益健康
...一种零食,鸡脖真的有淋巴食用后中毒吗?山东省潍坊市营养师协会会长王桂真指出,购买现杀现卖的鸡时可能需要师傅帮忙处理鸡脖处的淋巴结,但超市售卖的鸡,一般在出售前就将淋巴结去掉了,是可以放心吃的。2、十年...……更多
每日喝3升柠檬水减肥?营养专家:那是迷思!
...檬水,真的这么有效吗?既能减肥、又能排毒?专家还有营养师导正观念,单喝柠檬水、不会瘦,还得搭配饮食、运动,多管齐下,才有可能看到效果;而且喝柠檬水,也不能随便,得follow这2大原则。 有些女性、担心柠檬皮会...……更多
生吃鸡蛋更有营养,还是“无菌蛋”更有营养?
...特殊需求的人,如健身爱好者或孕妇等,需要根据医生或营养师的建议来确定每天吃多少个鸡蛋。06遇到3种鸡蛋切记不要吃,没营养还有害健康,看过要牢记 裂纹蛋裂纹蛋是指那些在运输或存储过程中受到撞击而产生裂纹的鸡...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...健康时报 图每天吃点洋葱,好处真不少!国家二级公共营养师舒兰婷2016年在健康时报刊文指出,洋葱无论是作为调味料,还是作为配菜来食用,都是不错的食物。洋葱根据皮色,可分为白皮、黄皮和紫皮三种。白皮有时还会稍...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,我们的双手承担着许多任务,如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移,许多人会出现手部灵活性下降
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11月7日立冬,这是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示,立冬,意味着生气开始闭蓄
2024-11-09 01:44:00
湄潭县复兴镇大桥村:走好“三路”,助力关心下一代工作高质量发展
近年来,遵义市湄潭县复兴镇大桥村坚持把关心关爱青少年作为服务保障民生的重要内容,久久为功、善作善成,持续推动关心下一代工作走深走实
2024-11-08 22:41:00
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
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了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
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情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
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余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
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海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
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近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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