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不论男女,汗从哪里来,病也随着来吗?平时爱出汗的人,建议了解
...而保护身体的正常功能。然而,不爱出汗的人更容易患上感冒和皮肤病等症状,因为汗液的散热作用被阻碍,导致体温无法调节,造成身体的不适。出汗的量并不代表排出的毒素越多,有许多人错误地认为出汗越多就能排出更多...……更多
秋冬季气温起伏大防感冒需注意三个主要特点
...区降温幅度可超8℃,气温起伏较大,需及时增减衣物防感冒。明天济南、淄博等地气温将出现下滑,部分降温幅度较大,公众需注意气温变化,及时添减衣物。后天山东升温再次被提上日程,气温一路暖到月底。天气预报25日下...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...些“火力旺”的食材,帮助温暖身体,提高抵抗力,预防感冒等疾病。以下8种“火力旺”的食材,天冷了不妨多吃一些,营养丰富,身上暖和,也不用怕冷了。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2等营养物质,其性温热...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...们的肌体调节功能远远跟不上天气变化,稍不注意,伤风感冒就会乘虚而入。对于老年人来说,春捂更显必要,掌握好春捂的尺度非常重要,不捂不行,捂过头也不成,既要捂对部位,也要掌握好时机和分寸。春捂该捂哪里?傅...……更多
...水)外擦、外敷,或内服三七粉化瘀血,疗效很好。 防感冒法喝姜茶即每晨起床,以生姜、大枣、红糖煎水一碗,当茶饮,或以姜粉开水冲服亦可,能有效预防感冒。自我按摩若住板房、帐篷,相对更易感受风寒,宜坚持每天...……更多
寒潮来袭,如何确保小儿安然过冬
...季是呼吸道感染的高发季节,儿童尤其容易受到影响。戴口罩可以有效地防止病毒和细菌的传播,保护儿童的呼吸系统。在公共场所,佩戴口罩是必不可少的。中医认为,“正气存内,邪不可干”,唯有调理好体质,孩子才会少...……更多
冷空气“控场”,大风、降温齐袭!快来看看河北2023年入冬进程图
...意更换厚衣物,比如棉裤,以及穿戴防护用品,如帽子、口罩、围巾、手套等。同时,减少户外活动,降低室内外的巨大温差对身体的危害。室内供暖是寒潮天气时保护人群健康的最佳措施。寒潮天气来临时,应关闭门窗、使用...……更多
穿羽绒服时,应该选择棒球帽还是针织帽
...么搭配呢?其实我们可以选择一些配饰来装饰自己,比如帽子,不仅保暖,而且还很时尚。看看上海的街拍照片就知道有多好看了。帽子有不同的类型和材质。穿羽绒服时,应该选择棒球帽还是针织帽?一起来看看上海街拍中时...……更多
科普 | 白细胞降低了,患者需要注意哪些注意事项?
...聚集的地方去,远离感冒的人群,减少外出,如出门戴好口罩。房间温湿度适宜,每日开窗通风2次,做好紫外线消毒。同时做好自我防护,适时添加衣服,防止受凉,感冒。5.监测体温情况每天定时测量体温,如果有发热、脸红...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...注意保暖,不受寒受凉。外出时可以多穿几件衣服,戴上帽子、围巾和手套等保暖用品,避免长时间待在户外。3:不吃生冷食物。在寒冷的天气中,人体的脾胃功能也会受到影响,如果此时食用生冷食物,容易导致胃痛、腹泻...……更多
跟着古人学习“养子十法”
...保持头部适当的凉爽,不仅有利于为身体散热,而且避免帽子过厚时出汗太多,毛孔张开,反而更加容易造成外邪侵袭,导致感冒。心胸凉。心属火,具有温热、升腾的特质。如果穿衣过多,心胸部过热,就会导致口干生疮、腮...……更多
...出来后,气温逐渐回升时再出门,注意戴好帽子、围巾及口罩,避免着凉。不宜穿得过多 穿得太厚容易导致出汗,使毛孔处于开放的状态,这不仅不利于阳气、精气的肃降收藏,还容易使人受风、受寒,引起感冒。对于有基础...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...。03脚部人体脚部分布着6条重要经脉,一旦受寒,会引发感冒、气管炎、消化不良、失眠等疾病。饮食·宜平补霜降之时乃深秋之季,在五行中属金,在人体五脏中对应肺。中医认为,秋季宜收不宜散,一些辛辣的食品,如姜、...……更多
“小雪”无雪,冷空气即将赶到!十堰入冬了吗?
...极就诊治疗,室内每隔2个小时要通风15分钟,外出可佩戴口罩减少冷风吸入。(全媒体记者 何武 刘嘉辉 通讯员 李毅 蒋峰) ……更多
夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
...,经络不畅,影响全身气血运行。吃姜有什么好处发汗治感冒很多人在感冒以后都会喝姜水,主要取决于生姜的发汗作用,在发汗的时候生姜可以祛除人体的寒气,尤其对于风寒感冒特别好用。在泡姜水的时候一定要以沸水为主...……更多
慢性支气管炎如何护理
...,防止感冒。寒冷季节注意保暖,特别是冬季出门时要戴口罩。注意休息。若患者休息不足,则可能导致机体免疫力功能下降。保持良好的家庭环境卫生。经常打扫房间,保持室内空气流通,保持空气清新,避免烟雾、粉尘对呼...……更多
感冒咳嗽不可以吃什么
感冒咳嗽不可以吃性辛辣、生冷的食物,如西瓜、梨子、猕猴桃等寒性食物,因为感冒时食用寒性的食物,会加重病情;也不能吃腌制类食物,如泡菜、酸白菜、醋等;另外,油炸和具有较强刺激性的食物也不能吃,如烧烤、...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...时,羊肉还能增强身体的耐寒能力,对于冬季常见的风寒感冒有一定的预防作用。增强免疫力,保持活力羊肉中含有的锌和铁等矿物质对增强免疫系统功能非常重要。铁质是制造血红蛋白的关键成分,能有效防治贫血,而锌则直...……更多
戴口罩!儿科专家提醒:预防支原体肺炎,这些习惯很重要
...感染?李雪梅:减少与传染源的接触是最重要的,所以戴口罩是非常有效的预防手段。外出、乘坐公共交通、到人多的地方尽量戴口罩,同时注意个人卫生,勤洗手,定期消毒,佩戴口罩出行,避免吸入灰尘、花粉、细菌、病毒...……更多
感冒咳嗽不能吃什么
感冒咳嗽不能吃生冷食物,因为寒冷的食物容易刺激咽喉,使感冒痛苦不堪。不能吃油炸食物,由于油炸食物的盐分含量比较高,会对咽喉粘膜造成刺激,加重咳嗽症状。也不能吃辛辣食物,因为辛辣食物具有很强的刺激性,...……更多
养护正气,提高自身免疫力
...怕冷、流清涕、咽痒等情况,一般属于风寒犯肺,可选用感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊等疏散风寒解表的药物进行治疗,食疗上可用生姜、葱白等来煮汤喝;如果出现高热,并伴有咽痛、咳黏痰、鼻塞、流黄脓涕等症状,一般属...……更多
【两会·新生词】年轻人“组局养生”风 吹到贵州了么?
...和、阳虚、阴虚、痰湿等7大类别。阳虚体质,易患风寒感冒;阴虚体质,通常遭遇风热感冒。风寒感冒与风热感冒的治疗药物有别,一旦用错,就好似雪上加霜或火上浇油。而这些体质都并非一朝一夕形成。自小生活习惯,以...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...、易感疲惫和情绪波动。这些症状可能会被误解为简单的感冒或过劳,但实际上是内热外寒不平衡的信号。长期处于这种状态可能加剧慢性炎症、消化不良和免疫系统功能降低。科普深化:不只是温度的问题解析“寒包火”不仅...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...帽,最近也同样是流感的流行季节,因此出行时最好戴上口罩,回家后及时洗手,避免致病原的传播。如果我们在受寒后出现了手脚冰凉、脖子发凉、畏寒怕风、打喷嚏、流清鼻涕甚至咳嗽等症状,就说明现在正处于风寒感冒初...……更多
...。在医院期间,家长应做好自身和孩子的健康防护,戴好口罩,做好手卫生。回家后立即脱掉外套、鞋帽并认真洗手。此外要注意,不建议短期内因发热反复多次到医院就诊,一是发热是疾病症状,控制需要过程;二是反复到医...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...好的鞋子、袜子和外套。保持室内温度适宜,外出时戴好帽子,尽量避免在极寒天气下进行长时间户外活动。头部后背多晒太阳晒太阳,能促进血液循环和新陈代谢,增强人体对钙和磷的吸收,预防骨质疏松症等疾病。中医认为...……更多
冬季阳气不足,老年人会有哪些身体感知?早了解早受益
...里一动不动,看起来没有任何活力。3.免疫力低下,容易感冒中医上认为人体内的阳气是抵御外界风寒湿等邪气入侵身体的必要条件。如果身体内阳气不足,外界风寒湿邪入体就会导致疾病的产生。老年人阳气不足往往免疫力低...……更多
《花儿与少年》重启,素颜女星勇敢上阵,迪丽热巴与杨幂意外同框
...修饰的状态下依然自信满满。 即使感冒,迪丽热巴戴着口罩也没有当红花旦的包袱,勇敢素颜上阵,展现出与以往不同的生活状态。没人预料到,女明星们在节目刚开始时就勇敢地展现素颜。这种大胆的拍摄方式让观众们大吃...……更多
遵循春捂秋冻的养生原则,度过一个健康、愉快的秋天
...这些部位如果受到寒冷的刺激,可能会引发一些疾病,如感冒、支气管炎、关节炎等。3.适度运动增强体质进行秋冻的同时,我们还需要通过适度的运动来增强体质,提高身体的抵抗力。运动可以促进血液循环,提高新陈代谢,...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...日滋补十分适宜。大葱——通阳除寒大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段,这时候适当吃些益气通阳的食物,有助于预防风寒感冒,例如大葱,其味辛,性微温,具有通阳、解毒调味的作用。生姜——驱寒暖胃《本草纲目》里面...……更多
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推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00