• 我的订阅
  • 头条热搜
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...状态可能加剧慢性炎症、消化不良和免疫系统功能降低。科普深化:不只是温度的问题解析“寒包火”不仅仅关乎温度的高低,更关乎气血运行和阴阳平衡的中医基本理论。当外部寒邪侵袭人体,本应通过皮肤和肌肉的协调作用...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...的草药组合,以其独特的成分和综合的疗效,在现代健康科普中引起了广泛关注。这款草药混合物被誉为中药界的“布洛芬”,不仅因为其有效的止痛作用,更因为其天然成分和多重功效。以下是对这一神奇药方的成分及其各自...……更多
为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
在中医的理论中,常有“失眠”一词。躺在床上翻来覆去睡不着、睡眠很浅、做梦多、凌晨1-3点就自然醒,而白天一直昏昏欲睡,或者心情烦闷、情绪暴躁,相信很多人都有这样的经历。其实,造成这些现象的主要原因就是“...……更多
想要了解中药的配伍、药性?收藏这一篇,你就能搞懂了!
科普专家:王鸣旭单位:鄂尔多斯市达拉特旗中蒙医医院中药药性(一)四气在中医药学中,\"四气\"是描述中药性质的关键概念,主要指药物的温度属性,分为寒、热、温、凉四种。这一分类不仅体现了中药的独特性,也是中医...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
科普专家:王鸣旭单位:鄂尔多斯市达拉特旗中蒙医医院四气1、寒寒性药物的应用广泛,涵盖了多种草药。以金银花为例,其清热解毒的能力在中医药中广为人知。金银花能有效降低体内热量,调节免疫系统,从而在治疗风热...……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...知道吗?并非所有的“上火”都可以用寒凉药物来解决。中医学中有一个重要的理论,那就是“实火”与“虚火”,两者虽然症状相似,但治疗方法却大相径庭。解析“上火”:不仅是口干舌燥“上火”,一个中老年人群耳熟能...……更多
直面新冠后遗症:应对这些情况,中医自有招法
...冠后遗症问题,提出解决方案,今天小文就与大家聊聊,中医应对后遗症所带来的切实、有效的解决方案。面对后遗症不要慌,先来吃颗问止“定心丸”。01 | 高发的新冠后遗症新冠后遗症,又叫做“新冠病毒病长期症状”,或...……更多
中医针灸知识大全
...效性,已经得到了广泛认可。本文旨在为读者全面深入地科普针灸知识。一、针灸的历史和发展针灸起源于古代中国,最初是为了刺激身体穴位以达到治疗效果,随着时间的推移,针灸逐渐传播到其他亚洲国家,并在这些地区得...……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...。孩子经常感冒就是反复呼吸道感染吗?济南市儿童医院中医科医生陈雅桐表示,孩子经常感冒不一定就是反复呼吸道感染,反复呼吸道感染是有严格诊断标准的,通常指一年内发生呼吸道感染次数频繁,超出正常范围。根据感...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
相信很多人在日常生活中都出现过“上火”这种现象,比如大便太干、口臭、流鼻血的情况发生之后,都会被人们判定为身体里面的火气过重。其实,“上火”属于中医的一种说法,在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...,这不仅仅是岁月留痕的简单问题。身为一名资深的健康科普医生,我经常遇到忽视身体细微变化的中老年患者。特别是肾虚,一种在我们中间悄然蔓延的健康隐患,常常被误解和忽视。肾脏,这个被誉为人体的“生命之源”的...……更多
【元旦科普】冬吃萝卜有讲究,这2类人群不能多吃!
冬季是一年四季中最冷的季节,冬天天气寒冷,皑皑白雪覆盖大地,动物们冬眠或者提前储藏过冬的粮食,昆虫蛰藏于地下,等待来年春天破土而出……随着气候的变化,自然界生物的活动也随之改变,气候变冷,自然界生物...……更多
冬季呼吸道疾病防治 中医诊疗来支招
...。针对当前呼吸道疾病高发形势,省市各级医院充分发挥中医药特色和自身诊疗资源优势,开展中医治疗、互联网问诊等,帮助就诊市民尽快恢复身体健康。□全媒体记者 高晖儿童防治呼吸道疾病 中医药有方“儿童衣着过暖,...……更多
柴胡:中医界的“万能药”,可疏肝解郁,升举阳气!
中医界流传着这样一句脍炙人口的话“自古中药多良方,柴胡功效当属强。解热驱寒防流感,造福人间福满堂。”诚然,柴胡这味药太重要了!柴胡苦泄辛散,芳疏性升,微寒能清,直接作用于我们的肝、胆经。既能够疏散胆...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...于阳气潜藏,均有助于提升免疫力和保持身体健康。》》科普作者: ……更多
济南肤康科普:什么是头皮毛囊炎?诱发头皮毛囊炎的原因有哪些?
头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变,初起为红色充实性丘疹,之后迅速发展成丘疹性脓疮,头皮毛囊炎反复发作可形成慢性毛囊炎,可引起永久性脱发。中医学认为,毛囊炎多由湿热内蕴,热毒蕴结,外...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
12月7日,大雪到!“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律...……更多
谈一谈基于中医治未病的糖尿病健康管理模式
...、社区等组织中医专家开展讲座,采取发放宣传册、摆放科普栏与发布短视频等方法宣传疾病知识,内容包含疾病的起因和防治、饮食调理、合理运动以及中医养生保健知识等,将教育重心转移到个人身上,提高民众对疾病的防...……更多
为什么中药不能长期喝?长期喝的影响是什么?中医揭晓答案
...?长期服用又会带来哪些影响?作为一名从事多年的健康科普工作的医生,我深知这些问题的答案对于广大中老年朋友们的重要性。因此,我决定揭开中药长期服用背后的医学原理,让我们一起探索中药的正确使用方法,确保健...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...精藏阳,养精蓄锐,为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,具体如何做?请和记者一起学学。饮食 不宜生冷,不宜燥热刘晓静说,小雪时节,日...……更多
儿科刘岩医生解答:怎么样预防小孩积食内热?
...状况,及时向医生反馈异常情况。刘岩,主治医师,北京中医药大学第三附属医院儿科,擅长儿童矮小症、早熟、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱、积食内热、腺样体肥大、抽动症、多动症、呼吸道反复感染、小...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...亿人出现了睡眠障碍,已经成为了一个非常窘迫的问题。中医讲肝主魂、肺主魄,魂魄飞扬就会做梦,甚至是彻夜难眠。肝火旺盛的人,经常彻夜难眠,焦躁不安,即便是睡着了也会做梦。一旦睡眠质量得不到保证,就会导致肝...……更多
年纪不大,发热盗汗,心烦,口干唇燥,这是咋回事听中医咋说
...热盗汗,心烦,口干唇燥,这是咋回事?听中医咋说”的科普知识。希望这篇文章能对你有所帮助,让你更好地了解这些症状背后的原因以及中医治疗方法。如果你还有其他问题,欢迎在评论区留言,我会尽力为你解答。最后,...……更多
关于冬日调养的那些事
...咳嗽咳痰、咽干肿塞、大热大寒、小便不利等症状,可在中医医师辨证指导下运用和解少阳之小柴胡汤,清热解毒之银翘散,疏风清热之桑菊饮,助阳正气之正阳汤,疗效颇佳。在日常生活中也有不少简单易行的调养方法,帮助...……更多
科普有我|雪天路滑易摔倒,请收好这份“防摔秘籍”
本周河北天气的关键词↓↓“降雪”和“降温”上一场雪还没融化新一轮降雪又来了13日至15日河北再迎大范围强降雪、寒潮天气个别地区最低气温将接近或跌破12月历史极值12月13日,廊坊市区环卫职工正在清理路面积雪。河北...……更多
过年吃零食“上火”?四招缓解
本文转自:人民网-科普中国阮光锋春节假期在家,零食吃到停不下来。但零食吃多了,容易引起口腔溃疡、嗓子痛等“上火”症状。什么是“上火”?又该怎么预防?一、什么是“上火”?“上火”的概念来自于传统中医的身...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
...。而枸杞,自然也成为了活脱脱养生界的网红。作为传统中医家族的一味补益中药,人们都说枸杞功效了得,能滋阴补血、明目养肝肾等等。但是西医又认为,枸杞只是一种水果,它有的营养,其他水果同样也有,甚至有人说枸...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...理论与实践在失眠治疗中的应用,旨在为大家提供全面的科普信息。一、睡眠障碍是什么失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、睡眠质量差、早醒等症状。这种问题不仅令人感到疲惫,还可能导致白天注意力不集中、情...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...秘,脸上有痤疮这些都跟体内有热有关系的,因为什么?中医讲叫肺、大肠相表里,意思是说肺部与肠道内积累的这些热气毒素是有关系的,中医又讲说肺主皮毛,意思是说肺部有这样的问题,它就会有色斑还要长痘等等这样的...……更多
滋养身体,远离疾病
本文转自:海南特区报关注中医膳食养生:滋养身体,远离疾病中医膳食养生,是一种以传统中医理论为指导,通过合理搭配食物,达到滋养身体、预防疾病目的的养生方法。在快节奏的现代生活中,学习中医膳食养生,可以...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
2024-06-25 04:55:00
本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
2024-06-25 05:55:00
我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
本文转自:天津日报我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)——访天津康汇医院泌尿外科通讯员 朱鸣阳近年来
2024-06-25 05:17:00
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
2024-06-25 05:17:00
六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
2024-06-25 05:55:00
睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
2024-06-25 05:37:00
集思广益 精准焕新
本文转自:贵州日报贵安新区湖潮乡改造城中村——集思广益 精准焕新贵州日报天眼新闻记者 金忠秀“等村委会门口的停车场修好
2024-06-25 05:55:00
红色果实不是补血神器
本文转自:天津日报饮食营养红色果实不是补血神器动物性食物才是改善贫血好帮手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣
2024-06-25 05:17:00
本文转自:解放军报养成专注的习惯■闻洛屏 刘小康●人的时间和精力是有限的,专注于某一件事,充分发挥自己的潜能,持续深耕
2024-06-25 05:38:00
微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动
本文转自:齐鲁晚报筑健康防线,助力肠癌早期筛查微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动郭纪轩通讯员焦裕如张宏睿蔡佳辰济宁报道日前
2024-06-25 05:45:00
打通“油”路获“心”生
本文转自:天津日报通讯员 窦勇夏季是冠心病高发季节。如果说心脏是发动机,那么冠状动脉就是发动机的“油”路,如果“油”路出现狭窄或堵塞
2024-06-25 05:17:00
精品刺梨汁走俏市场
本文转自:贵州日报近日,位于贵阳市云岩区中华北路的精品刺梨汁专卖店内,前来体验的顾客络绎不绝。炎炎夏日,饮一口刺梨汁浸润到舌尖
2024-06-25 05:56:00