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守护口腔健康,警惕五大口腔溃疡诱因,掌握两大神器轻松预防
...在日常饮食中应注重营养均衡,多摄入新鲜蔬果、全谷类食物和瘦肉等富含这些营养素的食材。精神压力也是口腔溃疡的重要诱因之一。长期处于高压状态,容易导致身体内分泌失调,从而诱发口腔溃疡。为了缓解压力,我们可...……更多
放疗会出现哪些并发症?
...习惯可以支持身体的康复和增强免疫力。选择富含营养的食物,如水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪,并避免刺激性食物或饮料,如辛辣食物、咖啡和酒精。3.口腔护理:应该注意口腔卫生,可以使用盐水漱口,保持口腔...……更多
如果查出癌症,不吃不喝,能“饿死”癌细胞吗?
...胞更喜欢蛋白质,在日常生活当中需要少吃富含蛋白质的食物就可以有效抑制癌细胞生长,其实这样的想法也是大错特错的。因为人们身体的运转是离不开蛋白质的,如果蛋白质摄入不足,身体的免疫力和抵抗力有所下降,而这...……更多
李时珍记载:乡下常见“3野味”!降火还养胃,帮你祛除“口臭”
...多人觉得自己平时每天坚持刷牙,很注重口腔清洁,但是口气也是很重。口腔气味最重的时间,是在我们早上起床的时候,口中散发着浓浓气味,这是因为我们肠道中的食物不消化,而散发出来的。口臭和我们的肠胃有着很大的...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
...情况,多加注意1.吃肉少的素食者B12的主要来源是动物性食物,肉类、内脏、鱼、禽类、贝壳类海鲜、蛋类都有丰富的维生素B12。牛奶和乳制品含量比较低,植物性食物如蔬菜水果没有B12。如果平常不怎么吃肉,那B12缺少的可能...……更多
...由于不良的饮食习惯造成的,如果长时间的吃辛辣刺激的食物或者是经常的喝酒吸烟,会导致口腔出现溃疡的症状,会对生活再来很大的困扰,可以到正规医院里做口腔检查,查看口腔溃疡的轻重程度,之后在医生的指导下口服...……更多
口臭背后的日常因素:日常习惯与口腔健康的微妙关系
...最新款的电动牙刷。可即使如此,还是常常感觉到自己的口气有异味。在社交场合,其经常不自觉地捂住嘴巴说话,生怕别人闻到那不愉快的气味。这种情况不仅让其感到尴尬,也严重影响了社交生活。李阿姨不是个例。实际上...……更多
口腔健康需注意
...少三分钟,使用含氟牙膏可以有效去除牙齿表面的菌斑和食物残渣。此外,每天使用牙线,正畸病人和牙周炎患者使用间隙牙刷清洁牙齿间隙,以防止菌斑在狭窄的间隙处滋生。定期去口腔科进行口腔检查和洁牙可以及时发现并...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...合征”。杂粮粥有助肠胃恢复每逢佳节胖三斤,大量油腻食物和碳水化合物,在短时间内堆积,给肠胃造成沉重负担,加上饮酒,很容易造成肠胃不适,引起反胃、烧心等症状。那么节后应如何调节饮食呢?省中医院消化(脾胃...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
...绿茶中含有许多的有益成分,这些成分不仅可以达到清新口气的效果,而且还能够抑制口腔细菌。因此平时不妨喝上一些绿茶,可以保持口腔良好环境,这样能避免口腔疾病出现后影响机体健康。3.降低人体胆固醇水平 因为绿...……更多
这4类人,平时尽量少吃葡萄,一文了解清楚
...含有丰富的酒石酸这种物质,可以有效的促进肠道当中的食物消化,除此之外葡萄里的膳食纤维还可以很好地吸附身体里的毒素,然后排出身体。……更多
2022-12-14 18:22一文,葡萄
缺乏维生素B2可能导致口腔溃疡、皮肤问题和其他健康问题
...它在碳水化合物代谢中起到关键作用。维生素B1有助于将食物转化为能量,并在神经系统的正常功能中发挥不可或缺的作用。缺乏维生素B1可能导致脚气病,这是一种影响神经系统和心脏的疾病。维生素B2(核黄素)也是维生素B...……更多
做好口腔卫生 远离牙齿疾病
...咀嚼、发音、美观等。完整的牙齿排列能让我们充分咀嚼食物,减轻胃肠道负担,促进营养吸收。今天,我们就带您了解老年人高发的牙齿疾病。牙周病是指发生在牙齿周围软硬组织的炎症性疾病。牙周病早期以牙龈炎为主,随...……更多
芭乐果的营养价值与功效
...多样化,不能过量食用。如果有特殊的健康状况或对某些食物过敏,建议在食用之前咨询医生或营养师的意见。芭乐果的营养价值与功效1、维生素含量芭乐果富含维生素C,也含有维生素A、维生素B(如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B...……更多
嚼口香糖竟对身体有3大好处?提醒:长时间咀嚼有2大危害!
...类。由于口香糖的气味非常的清新,咀嚼后能够起到清新口气的作用,所以深受很多人群的喜欢。还有不少人认为,嚼口香糖对健康有一定的好处,这是真的吗?嚼口香糖对身体好吗?一、清洁牙齿由于口香糖是天然橡胶制作而...……更多
10元以内的牙膏超市还买得到吗
...,不仅有基础清洁型,还有结合常见的口腔问题如牙石、口气、牙龈出血、牙敏感等各种功能型牙膏,价格普遍集中在15-40元,其中最贵的一支85ml高达89元,被网友称为牙膏界的“爱马仕”。记者在货架翻找了半天都没有找到低...……更多
夫妻俩每天2个自制馒头,双双查出胃癌?医生:2个错误切记
\"外面的食物都不健康,你都不知道他拿的是什么食材,什么调料制作而成的?所以我们一般都在家里自己做。”老张夫妻和自己的邻居探讨食物的安全问题,在60、70年代人们心中,在外面吃饭一方面很浪费金钱。另一方面看...……更多
面对孩子积食,应该注意的四点问题
...般可以通过四个方面来进行判断,主要为“一闻三看”闻口气:通常的情况下,小孩子的口腔是不会出现特殊异味的,但是如果出现了酸臭的异味,就多半是因为积食而引起的问题。看睡眠:正常情况下,小孩子都是嗜睡的,而...……更多
2022-12-18 15:02孩子,问题
肝藏疾,牙先知!牙齿上的4个异常,肝或“烂如抹布”!
...的原因有很多,可能是饮食不当,摄入过多油腻、辛辣的食物;也可能是生活习惯不佳,缺乏运动、作息不规律等。此外,环境因素、情绪压力等也可能对肝脏的健康状况造成影响。因此,当我们发现舌苔变得厚腻时,应该引起...……更多
夏天喝太多冷饮?隐藏的3个风险,快来看一看
...均衡和多样性,适当摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以增强身体的免疫力。最后,过量饮用冷饮还可能对牙齿造成损害。冷饮中的糖分和酸性物质容易附着在牙齿表面,对牙釉质造成腐蚀和损伤。长期大量饮用冷饮,...……更多
牙齿与健康息息相关,长期缺牙可能有哪些问题?
...的降低与消化系统问题缺牙导致的咀嚼效率降低不仅影响食物的初步处理,还可能引发一系列消化系统问题。正常咀嚼是食物消化过程的第一步,它通过物理破碎食物,与唾液混合,开始消化过程。当咀嚼效率降低,大块食物直...……更多
癌细胞最喜欢的7个饮食习惯,快看看你中招没?
...以油条为代表的油炸类食品是中式早餐的标配之一;腌制食物更是受到很多人的青睐。这类食物很多是街边小摊上做的,食品卫生达不达标、食材是不是新鲜暂且不说,关键是其中含致癌物,比如苯并芘、丙烯酰胺、亚硝基化合...……更多
头颈放疗中可能会出现这些不良反应,如何应对?
...腔的湿润,同时采取少食多餐的饮食方式,选择易消化的食物,有助于减轻不适感。调节食物的口味也是重要的一环,可以尝试加入一些调味料或选择口感更为丰富的食材。在饮食的选择上,患者应尽量摄取含蛋白丰富的食物,...……更多
明明古人也长智齿,为何我们的智齿就需要拔掉?古人牙痛怎么办?
...了极大的变化。在早期的人类历史中,我们的祖先主要以食物采集为主,食物多为硬质甚至难以嚼烂的植物和坚硬的肉类。因此,智齿在这个时期是相当有用的。但随着农业和畜牧业的发展,人类逐渐过渡到以谷类、蔬菜、水果...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
...时候,或许已经晚了,接下来让我们共同看看,平常哪些食物尽量撤下餐桌。山东的马大姐,因为算是晚婚晚育,所以对自己的独女十分疼爱。为了孩子的健康发育,给孩子购买了大量的营养品,一直都是选择最贵最好的。但是...……更多
你的舌头出卖了你的健康,关于舌苔的10个小知识全部告知
...舌苔是舌面上的一层白色物质,主要由脱落的上皮细胞、食物残渣、细菌和唾液等组成。舌苔的形成是一种自然的生理现象,它的存在可以保护我们的舌头,防止舌头受到损伤。2.舌苔的厚度与健康状况舌苔的厚度可以反映一个...……更多
抠一下牙齿,发现有软软发臭的黄泥?到底是啥?早知道早受益
...业的手法清理牙齿。这样一来,你的牙齿就能干干净净,口气也会清新多了!爱护我们的牙齿,就是这么简单又重要,让我们每天都笑得开心,笑得自信! ……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...肝脏作用;桂花:缓解因肝火上扬带来的口腔异味,保持口气清新。5种材料合理搭配,热水冲泡一起饮用,没事喝点,能增强肝脏排毒能力,让受损的肝细胞慢慢好起来。【觉得搭配麻烦,可试试↓↓↓的同款茶包,科学配比...……更多
...按时萌出,会导致萌出后的恒牙拥挤不齐。儿童日常吃的食物太过细软,牙槽骨因缺乏咀嚼力刺激而发育不足,导致萌出后牙齿不齐。此外,还有些口腔不良习惯如吃手、咬嘴唇、口呼吸等也可能导致牙齿错位萌出、不整齐的问...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...统以及神经系统,给人体带来全身性的影响。03餐桌上5种食物,或加速尿毒症进程 1.海鲜+啤酒鲜美的海鲜加上舒爽的啤酒,是很多人都喜爱的美食,然而这也是最伤肾的“痛风套餐”。食用过多的海鲜会导致人体产生大量尿酸...……更多
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济南市章丘区:铺展高质量发展“锦绣画卷”
本文转自:大众日报三涧溪村北部农创园全国综合实力百强区、全国市辖区旅游综合实力百强区、国家乡村振兴示范县(创建单位)、中国县域数字经济50强区
2024-06-24 10:49:00
在新时代强省会建设中彰显莱芜担当
本文转自:大众日报践行新使命奋进新征程在新时代强省会建设中彰显莱芜担当□王琰 孔浩大河奔涌,百舸争流。区划调整后,济南市莱芜区进入高质量发展的战略叠加期
2024-06-24 10:48:00
中式养生凭啥“拿捏”年轻人
本文转自:大众日报□ 朱子钰一天销量10万贴,供不应求!近日,多地中医院的美白散、祛湿生发茶等产品供不应求,网友纷纷调好闹钟
2024-06-24 10:38:00
经方递进,攻克肝经久疾
本文转自:中国中医药报□ 刘泽 上海中医药大学 秘智彤 山东省莱州市中医医院 王承祥 山东中医药大学足厥阴肝经是人体最长的一条经脉
2024-06-24 11:05:00
哪些食物是天然“二甲双胍”,糖友坚持吃,血糖悄悄降!
糖尿病是一种常见的慢性疾病,血糖的控制对于糖友们来说至关重要。除了药物治疗,合理的饮食也是稳定血糖的关键。今天,我们就来聊聊那些被誉为天然“二甲双胍”的食物
2024-06-24 10:33:00
中药科普——识药方,辨中药
宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等,经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同
2024-06-24 11:32:00
糖尿病食谱--莴笋炒肉
材料:莴笋、瘦肉、大蒜、生姜、辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐等做法:1.将莴笋去皮,洗净后切片;瘦肉切薄片,用生抽、蚝油
2024-06-24 11:32:00
南方的水果(组诗)
廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐,也想咽咽它,是酸爽的人生吐它,是人生驾驭不了的难龙眼龙眼,吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
2024-06-24 11:32:00
重症患者的人工气道如何护理
余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中,对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
2024-06-24 11:32:00
如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
2024-06-24 11:32:00
切勿忽视出口梗阻性便秘的危害
黄孟麟 武汉市第八医院肛肠疾病诊疗中心六病区当谈及健康问题时,便秘往往被视为一个不太重要的问题。然而,出口梗阻性便秘的危害可能被低估了
2024-06-24 11:32:00
心肌梗死患者家属如何参与患者的康复过程
姜洋 河北省沧州市中心医院心内二科心肌梗死的康复过程不仅需要患者的积极配合和医生的专业指导,同时也需要家属的全力支持和参与
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田间轮作促就业
本文转自:中国组织人事报近年来,浙江宁海县引入水稻与贝母轮作技术,建设轮作基地,在增加土地亩均效益的同时引入贝母养护、加工
2024-06-24 11:51:00
因感冒诱发心肌炎 小伙心痛20多天心脏长出血栓
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩)血栓通常被认为是血管中形成的“血块”,阻止着血液的流动。除了在血管里,其实在心脏中也会有血栓出没
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太和夜话 | “一个馒头”引发的生死时速:太和医院专业救治 彰显医者风采
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们要分享的,是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
2024-06-24 12:32:00