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辛辣食物对健康有什么好处?科普下涨知识
...也逐渐成为了一种饮食趋势,然而很多人认为辛辣刺激的食物会伤害身体健康,但是也有许多人则认为适当的食用辛辣刺激食物却有益于身体健康。那么长期吃辣和一点辣都不沾的人,谁的身体更加健康呢?今天在这里与大家分...……更多
这些草药富含天然的抗菌成分,可以帮助清洁舌苔,保持口腔健康
...们都知道,刷牙可以清除口腔中的食物残渣和细菌,保持口气清新。然而,你可能不知道,只靠刷牙是无法完全清洁我们口腔的,有三个关键部位常常被人们忽略,它们无法被牙刷所洁净。这些地方是舌头、牙龈和牙齿间隙。在...……更多
女性多吃这3种食物,补身体养元气,滋阴养颜
...问她:“张阿姨,最近是不是哪里不舒服?”张阿姨叹了口气说:“哎,年纪大了,身体各种小毛病,特别是感觉体力不支,腿脚也没以前利索了。”张阿姨一直是个勤快人,家里家外都是一把好手,但随着年龄的增长,身体自...……更多
医生劝告:刚拔完牙要忌口,真正不能吃的是这几样
...上摆满了各式各样的美食时,他却只能无奈地选择软糯的食物,时不时还要小心翼翼地避开刚拔牙的那一侧。这一幕引起了在场每个人的注意,不少人开始好奇,拔牙后到底有哪些食物是真正不能碰的?这不仅是一个亲戚间的小...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...你不但通过咀嚼缓解了口干舌燥,而且清理了牙齿,令你口气清新。可以说这是一个很好的解决方式。3.放置清新剂在家中放置一些空气清新剂,既可以保证室内空气的新鲜,促进呼吸通畅,还可以帮助缓解口干舌燥的问题,对...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...断食法”,指在正常饮食的情况下,间隔性地少吃或不吃食物。在每周的断食日,男性只摄取600千卡能量的食物,女性只摄取500千卡能量的食物,其余5天自由饮食,不控制。轻断食减肥法科学吗?轻断食减肥法有一定的科学依...……更多
和您聊聊口腔黏膜疾病
...炎。过敏体质人群一旦接触含有致敏成分的唇膏、面霜、食物或药品等,可能引发接触性口角炎。第四类口角炎为营养不良性口角炎。营养不良性口角炎多由营养不良、维生素缺乏引起,常见于维生素B2(核黄素)长期缺乏者。...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能够帮助我们解决什么问题?早了解早受益
...我们应该如何去除口腔里的异味呢?1.喝牛奶吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。该方法的原理是牛奶里的蛋白质能够和产生蒜味的元素结合,从而去除蒜味。2.喝薄荷水有研究表明,在各类可抑制蒜味的物...……更多
早期发现与处理牙周炎初期症状
...炎的表现。口臭也是牙周炎的症状之一,如果闻到自己的口气不好,可能是已经发生了牙周炎。如果发现牙齿出现间隙增大、松动的情况,可能是牙周炎导致。四、如何治疗牙周炎(一)清除牙斑菌。牙周炎是由于牙齿受到细菌侵...……更多
“卒”不及防,警惕脑卒中早期症状,完善脑卒中康复护理
...合物为主要碳水来源,以鱼类、家禽、瘦肉等蛋白质高的食物作为蛋白质补充来源,严格控制糖、盐的摄入量,多食富含维生素、纤维素的水果蔬菜,以及适当摄入富含叶酸(400ugDFE/d)的动物肝脏,富含omega3多不饱和脂肪酸的...……更多
重症患者肠内营养护理知识
...充是一种常见的肠内喂养方法,可通过口腔摄入营养液和食物来满足患者营养需求。鼻胃管置入。鼻胃管是通过鼻腔插入,经过食道并进入胃部的一种管道,用以确保患者充分摄入所需的营养物质,同时减少吞咽困难和消化问题...……更多
关于口臭,这4个诱因建议大家要及早搞清楚
...腔清洁对现代人来说是颇为重要的,洁白的牙齿与清新的口气在很多社交场合都能成为我们的加分项。若大家平时也有口臭异味的烦恼,不妨参照上述的几种情形、对症下药,如此或能缓和晨起之后的口臭现象,帮助自身更好地...……更多
守护口腔健康,警惕五大口腔溃疡诱因,掌握两大神器轻松预防
...在日常饮食中应注重营养均衡,多摄入新鲜蔬果、全谷类食物和瘦肉等富含这些营养素的食材。精神压力也是口腔溃疡的重要诱因之一。长期处于高压状态,容易导致身体内分泌失调,从而诱发口腔溃疡。为了缓解压力,我们可...……更多
李时珍记载:乡下常见“3野味”!降火还养胃,帮你祛除“口臭”
...多人觉得自己平时每天坚持刷牙,很注重口腔清洁,但是口气也是很重。口腔气味最重的时间,是在我们早上起床的时候,口中散发着浓浓气味,这是因为我们肠道中的食物不消化,而散发出来的。口臭和我们的肠胃有着很大的...……更多
放疗会出现哪些并发症?
...习惯可以支持身体的康复和增强免疫力。选择富含营养的食物,如水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪,并避免刺激性食物或饮料,如辛辣食物、咖啡和酒精。3.口腔护理:应该注意口腔卫生,可以使用盐水漱口,保持口腔...……更多
如果查出癌症,不吃不喝,能“饿死”癌细胞吗?
...胞更喜欢蛋白质,在日常生活当中需要少吃富含蛋白质的食物就可以有效抑制癌细胞生长,其实这样的想法也是大错特错的。因为人们身体的运转是离不开蛋白质的,如果蛋白质摄入不足,身体的免疫力和抵抗力有所下降,而这...……更多
...由于不良的饮食习惯造成的,如果长时间的吃辛辣刺激的食物或者是经常的喝酒吸烟,会导致口腔出现溃疡的症状,会对生活再来很大的困扰,可以到正规医院里做口腔检查,查看口腔溃疡的轻重程度,之后在医生的指导下口服...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
...情况,多加注意1.吃肉少的素食者B12的主要来源是动物性食物,肉类、内脏、鱼、禽类、贝壳类海鲜、蛋类都有丰富的维生素B12。牛奶和乳制品含量比较低,植物性食物如蔬菜水果没有B12。如果平常不怎么吃肉,那B12缺少的可能...……更多
口臭背后的日常因素:日常习惯与口腔健康的微妙关系
...最新款的电动牙刷。可即使如此,还是常常感觉到自己的口气有异味。在社交场合,其经常不自觉地捂住嘴巴说话,生怕别人闻到那不愉快的气味。这种情况不仅让其感到尴尬,也严重影响了社交生活。李阿姨不是个例。实际上...……更多
口腔健康需注意
...少三分钟,使用含氟牙膏可以有效去除牙齿表面的菌斑和食物残渣。此外,每天使用牙线,正畸病人和牙周炎患者使用间隙牙刷清洁牙齿间隙,以防止菌斑在狭窄的间隙处滋生。定期去口腔科进行口腔检查和洁牙可以及时发现并...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
...绿茶中含有许多的有益成分,这些成分不仅可以达到清新口气的效果,而且还能够抑制口腔细菌。因此平时不妨喝上一些绿茶,可以保持口腔良好环境,这样能避免口腔疾病出现后影响机体健康。3.降低人体胆固醇水平 因为绿...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...合征”。杂粮粥有助肠胃恢复每逢佳节胖三斤,大量油腻食物和碳水化合物,在短时间内堆积,给肠胃造成沉重负担,加上饮酒,很容易造成肠胃不适,引起反胃、烧心等症状。那么节后应如何调节饮食呢?省中医院消化(脾胃...……更多
这4类人,平时尽量少吃葡萄,一文了解清楚
...含有丰富的酒石酸这种物质,可以有效的促进肠道当中的食物消化,除此之外葡萄里的膳食纤维还可以很好地吸附身体里的毒素,然后排出身体。……更多
2022-12-14 18:22一文,葡萄
缺乏维生素B2可能导致口腔溃疡、皮肤问题和其他健康问题
...它在碳水化合物代谢中起到关键作用。维生素B1有助于将食物转化为能量,并在神经系统的正常功能中发挥不可或缺的作用。缺乏维生素B1可能导致脚气病,这是一种影响神经系统和心脏的疾病。维生素B2(核黄素)也是维生素B...……更多
嚼口香糖竟对身体有3大好处?提醒:长时间咀嚼有2大危害!
...类。由于口香糖的气味非常的清新,咀嚼后能够起到清新口气的作用,所以深受很多人群的喜欢。还有不少人认为,嚼口香糖对健康有一定的好处,这是真的吗?嚼口香糖对身体好吗?一、清洁牙齿由于口香糖是天然橡胶制作而...……更多
做好口腔卫生 远离牙齿疾病
...咀嚼、发音、美观等。完整的牙齿排列能让我们充分咀嚼食物,减轻胃肠道负担,促进营养吸收。今天,我们就带您了解老年人高发的牙齿疾病。牙周病是指发生在牙齿周围软硬组织的炎症性疾病。牙周病早期以牙龈炎为主,随...……更多
芭乐果的营养价值与功效
...多样化,不能过量食用。如果有特殊的健康状况或对某些食物过敏,建议在食用之前咨询医生或营养师的意见。芭乐果的营养价值与功效1、维生素含量芭乐果富含维生素C,也含有维生素A、维生素B(如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B...……更多
10元以内的牙膏超市还买得到吗
...,不仅有基础清洁型,还有结合常见的口腔问题如牙石、口气、牙龈出血、牙敏感等各种功能型牙膏,价格普遍集中在15-40元,其中最贵的一支85ml高达89元,被网友称为牙膏界的“爱马仕”。记者在货架翻找了半天都没有找到低...……更多
夫妻俩每天2个自制馒头,双双查出胃癌?医生:2个错误切记
\"外面的食物都不健康,你都不知道他拿的是什么食材,什么调料制作而成的?所以我们一般都在家里自己做。”老张夫妻和自己的邻居探讨食物的安全问题,在60、70年代人们心中,在外面吃饭一方面很浪费金钱。另一方面看...……更多
面对孩子积食,应该注意的四点问题
...般可以通过四个方面来进行判断,主要为“一闻三看”闻口气:通常的情况下,小孩子的口腔是不会出现特殊异味的,但是如果出现了酸臭的异味,就多半是因为积食而引起的问题。看睡眠:正常情况下,小孩子都是嗜睡的,而...……更多
2022-12-18 15:02孩子,问题
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家庭是食育教育的第一课堂|六一儿童节
HAPPYCHILDREN'S DAY明天就是六一儿童节了,作为父母什么都想给孩子最好的。而一个健康的体魄,有趣的灵魂才是伴随孩子一辈子的
2024-05-31 09:59:00
有哪些育儿用品应该拉入你的黑名单,咱们说道说道
育儿有风险,坑是无处不在,往往我们掉进去了而不自知,那咱们就来说说哪些东西会是给你育儿过程带来风险,应该拉入黑名单的。 2
2024-05-31 10:00:00
化验报告上这几个字提示可能是癌,医生不方便说,但是你得知道
健康是人生第一财富,然而当我们在医院的冷白灯光下接过一张化验报告,那些晦涩难懂的医学术语和数据,往往让我们感到茫然和无助
2024-05-31 10:09:00
佩戴“银手镯”,能吸出体内毒素?银手镯为何越戴越黑?真相来了
刘姨今年55岁,最近体检发现自己患有轻微肝硬化现象,为了治疗肝病,她在外面找了一个“土大夫”.“土大夫”说:“肝硬化不是什么大问题
2024-05-31 10:11:00
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
“医生,我儿子这是怎么了?”医院里王阿姨着急的追着医生问,原来早上刚吃完饭,王阿姨儿子的肚子就开始了剧烈的疼痛。并且这种情况已经不是第一次了
2024-05-31 10:12:00
为啥中国人常喝热水,胃病高发,但外国人总喝冰水,胃却没事?
小王是一名大学生,从小家里长辈就经常说多喝热水,对身体有好处,受家里长辈观念的影响,小王很少喝饮料以及冰水,保温杯一年四季都拿在手里
2024-05-31 10:13:00
女子洗澡发现腋窝肿块,怀疑艾滋病,医生看到手指顿住:病因明了
小雨是一个勤奋工作、爱护自己健康的女生。这天晚上,她在忙碌了一整天后,走进浴室准备放松自己。当她在洗澡的过程中,无意间触摸到了自己的腋窝
2024-05-31 10:13:00
女子臀部红斑,丈夫怀疑出轨欲离婚,医生无奈:你还能陪她几天?
张雯今年45岁了,是一个不折不扣的女强人,在参加完最近的一次应酬饭局回来后,张雯就感觉头晕难受,第二天在额头部分竟然出现了一块红斑
2024-05-31 10:14:00
喜欢睡觉的时候把手举过头顶的人,有什么好处?真相来了
王帅3岁了,他有一个奇怪的习惯,就是每天晚上,王帅都会手放在头顶上方,然后闭上眼睛入睡。王帅的妈妈非常担心儿子的奇怪习惯会对他的健康造成影响
2024-05-31 10:14:00
拔完牙后嘴里一股屎臭,告诉医生之后,他比我还慌!他在怕什么
张女士很注重牙齿的健康,可是最近张女士因为牙疼困扰地睡不着觉,以为是牙齿发炎的她便去药店买了些消炎药。服用过消炎药之后张女士牙疼的现象并未得到缓解
2024-05-31 10:15:00
“肝癌大户”被揪出,致癌率是烟酒的10倍,再不忌口肝或硬如石
李明是一位年轻有为的商人,为了更好地经营餐厅,他时常废寝忘食,忙碌到深夜,吃饭的时间非常的不规律。除此之外,由于餐厅总是为他提供各种美味佳肴
2024-05-31 10:16:00
梅毒脚的典型表现!多数人却以为是得了脚气,白白耽误了病情
小王是一个年轻的职场新人,平日里工作繁忙对自己的健康并没有太多的关注。某天,他发现自己的双脚出现了一些异常,脚趾之间的皮肤开始红肿
2024-05-31 10:16:00
鼻毛总“窜”出来的男人,暗示了啥?为什么鼻毛会变白?涨知识了
张先生本来就是毛发比较茂盛的人,体毛和其他人相比都比较茂密,可是这也是张先生的烦恼。因为他不仅身体上的毛发生长的速度比较快
2024-05-31 10:17:00
女子腹部痒,医生用镊子夹出16只阴虱!原来阴虱有4个传播途径
近日,一名江西的女大学生由于腹部瘙痒难耐,于是去医院就诊。该女大学生向医生吐露苦水:“坦言自己每晚瘙痒难耐,根本无法入睡
2024-05-31 10:18:00
为啥中国女性喜欢卫生巾,外国女性却偏爱卫生棉条?别羞于了解
张菲今年18岁,高考失利后,家里花了大价钱送她出国留学。在她适应新环境的过程中,她发现了一个让她感到不可思议的事情——外国女生使用卫生棉条
2024-05-31 10:19:00