• 我的订阅
  • 头条热搜
3种致癌食品要戒掉!别等中招再后悔
...还应远离不良的饮食习惯,避免摄入过多的油腻、高热量食物。尤其是油炸、烧烤、腌制等食物,饮食以清淡为主。可多摄入一些新鲜的蔬菜、水果,此外还要避免吸烟、喝酒,以免影响身体的恢复。4.戒除生活中不良习惯像肺...……更多
蔬菜里的“明天见”,吃了等于白吃?原来一直都误会它了
...入身体都要经过哪几个关卡。第一站:口腔金针菇和其他食物进入口腔后,牙齿会咀嚼、捣碎和混合食物,舌头负责搅动食物,帮助食物下咽,同时品尝食物的美味。在这一关卡里,金针菇会被嚼烂,和唾液充分地混合,唾液中...……更多
糖尿病的“发物”是大葱?医生:预防血糖升高,6种食物或要少吃
...大葱,但也要注意不要过量。医生:预防血糖升高,6种食物或要少吃1.酒在我国已经拥有几千年的文化历史了,也是人们交友的方式之一,经常喝酒,那么势必就会引起血糖的不稳定性。因为当走进人体之后,它会加快自身的血...……更多
怎样健康享用麻辣烫
...学生群体的喜欢。然而,麻辣烫在很多人眼里还是不健康食物的典型代表,有人认为麻辣烫在制作过程中,汤底、调料等过于油腻、麻辣,含盐量也高,对身体健康不利。那麻辣烫到底健不健康?怎么吃才能发挥它的营养价值?...……更多
孩子口臭不是小事儿,这是孩子的身体在发信号,家长注意了
...问题。小明,一个活泼可爱的8岁男孩,最近却频频因为口气问题而烦恼不已。小明的妈妈,一位细心而又焦虑的母亲,注意到了这个变化,她开始担心小明是否健康出了问题。一天,小明妈妈带着小明来到了我所在的儿科诊所...……更多
化疗吃什么恢复快?吃什么营养好?
...出”,癌症病人在化疗期间需要增加能量的摄入。高热量食物可以保证机体的基本生理需要,将体重维持在正常水平。高热量食物包括米面、薯类等富含淀粉的食物,以及坚果、食用油等含有一定脂肪的食物,坚果中的脂肪绝大...……更多
你知道你为什么经常口腔溃疡吗,可能就是这几件事没有做好
...在口腔里燃烧。我们的饮食习惯受到了极大的限制,咀嚼食物成了一种折磨,甚至说话也变得困难。口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,常常让我们痛不欲生。它的发生原因多种多样,有时我们可能无法完全避免。机械刺激、酸碱...……更多
这些草药富含天然的抗菌成分,可以帮助清洁舌苔,保持口腔健康
...们都知道,刷牙可以清除口腔中的食物残渣和细菌,保持口气清新。然而,你可能不知道,只靠刷牙是无法完全清洁我们口腔的,有三个关键部位常常被人们忽略,它们无法被牙刷所洁净。这些地方是舌头、牙龈和牙齿间隙。在...……更多
人到中年别心疼钱,多吃3种碱性菜,头发乌黑口不臭,更显精神
...食物的摄入,以维持体内酸碱平衡,从而改善头发乌黑、口气清新的效果,让自己看起来更加精神焕发。1、南瓜 南瓜是一种常见的蔬菜,营养丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和膳食纤维,具有促进肠胃蠕动、帮...……更多
13岁女生烂了12颗牙!妈妈大吃一惊:每次都选三分糖,不甜啊
...超过50克,最好控制在25克以下。25克糖大概6块方糖,一口气吃下去,恐怕大家总会有些压力,可一口气喝完一瓶500毫升的饮料看起来就轻松多了。可以想见,如果日常有喝饮料的习惯,一天多喝两瓶饮料,可能摄入的糖就已经...……更多
菠萝有哪些营养价值?吃菠萝时需要注意些什么?
...类物质。菠萝蛋白酶具有分解蛋白质的作用,有助于促进食物的消化和吸收。此外,菠萝蛋白酶还具有抗炎、消肿和止痛的作用,对于缓解喉咙疼痛、关节炎等症状具有一定的帮助。然而,尽管菠萝具有诸多营养价值和健康益处...……更多
医生劝告:刚拔完牙要忌口,真正不能吃的是这几样
...上摆满了各式各样的美食时,他却只能无奈地选择软糯的食物,时不时还要小心翼翼地避开刚拔牙的那一侧。这一幕引起了在场每个人的注意,不少人开始好奇,拔牙后到底有哪些食物是真正不能碰的?这不仅是一个亲戚间的小...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...你不但通过咀嚼缓解了口干舌燥,而且清理了牙齿,令你口气清新。可以说这是一个很好的解决方式。3.放置清新剂在家中放置一些空气清新剂,既可以保证室内空气的新鲜,促进呼吸通畅,还可以帮助缓解口干舌燥的问题,对...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...断食法”,指在正常饮食的情况下,间隔性地少吃或不吃食物。在每周的断食日,男性只摄取600千卡能量的食物,女性只摄取500千卡能量的食物,其余5天自由饮食,不控制。轻断食减肥法科学吗?轻断食减肥法有一定的科学依...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能够帮助我们解决什么问题?早了解早受益
...我们应该如何去除口腔里的异味呢?1.喝牛奶吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。该方法的原理是牛奶里的蛋白质能够和产生蒜味的元素结合,从而去除蒜味。2.喝薄荷水有研究表明,在各类可抑制蒜味的物...……更多
早期发现与处理牙周炎初期症状
...炎的表现。口臭也是牙周炎的症状之一,如果闻到自己的口气不好,可能是已经发生了牙周炎。如果发现牙齿出现间隙增大、松动的情况,可能是牙周炎导致。四、如何治疗牙周炎(一)清除牙斑菌。牙周炎是由于牙齿受到细菌侵...……更多
女性多吃这3种食物,补身体养元气,滋阴养颜
...问她:“张阿姨,最近是不是哪里不舒服?”张阿姨叹了口气说:“哎,年纪大了,身体各种小毛病,特别是感觉体力不支,腿脚也没以前利索了。”张阿姨一直是个勤快人,家里家外都是一把好手,但随着年龄的增长,身体自...……更多
适合女性的四种养生茶:祛湿、消口臭,促进肠胃健康
...热解毒效果的花草茶,能够有效降低体内火气,帮助清新口气。陈皮则有助于理气化痰,能改善消化系统的功能,减轻口腔异味。枸杞不仅能润肺,还富含抗氧化物质,有助于提高免疫力,增强身体抵抗力。红枣则是滋补的佳品...……更多
“卒”不及防,警惕脑卒中早期症状,完善脑卒中康复护理
...合物为主要碳水来源,以鱼类、家禽、瘦肉等蛋白质高的食物作为蛋白质补充来源,严格控制糖、盐的摄入量,多食富含维生素、纤维素的水果蔬菜,以及适当摄入富含叶酸(400ugDFE/d)的动物肝脏,富含omega3多不饱和脂肪酸的...……更多
重症患者肠内营养护理知识
...充是一种常见的肠内喂养方法,可通过口腔摄入营养液和食物来满足患者营养需求。鼻胃管置入。鼻胃管是通过鼻腔插入,经过食道并进入胃部的一种管道,用以确保患者充分摄入所需的营养物质,同时减少吞咽困难和消化问题...……更多
守护口腔健康,警惕五大口腔溃疡诱因,掌握两大神器轻松预防
...在日常饮食中应注重营养均衡,多摄入新鲜蔬果、全谷类食物和瘦肉等富含这些营养素的食材。精神压力也是口腔溃疡的重要诱因之一。长期处于高压状态,容易导致身体内分泌失调,从而诱发口腔溃疡。为了缓解压力,我们可...……更多
泰安市口腔医院:我的业务我来讲——洁牙之旅 清新口腔的秘密
...旅,清新口腔的秘密,拥有一口健康洁白的牙齿和清新的口气,不仅能让我们在与人交往时更加自信,还能避免很多口腔问题的困扰,有些人牙齿上布满了牙垢,笑起来都不太自信;还有些人深受口臭的困扰,自己却不知道原因...……更多
李时珍记载:乡下常见“3野味”!降火还养胃,帮你祛除“口臭”
...多人觉得自己平时每天坚持刷牙,很注重口腔清洁,但是口气也是很重。口腔气味最重的时间,是在我们早上起床的时候,口中散发着浓浓气味,这是因为我们肠道中的食物不消化,而散发出来的。口臭和我们的肠胃有着很大的...……更多
放疗会出现哪些并发症?
...习惯可以支持身体的康复和增强免疫力。选择富含营养的食物,如水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪,并避免刺激性食物或饮料,如辛辣食物、咖啡和酒精。3.口腔护理:应该注意口腔卫生,可以使用盐水漱口,保持口腔...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
...情况,多加注意1.吃肉少的素食者B12的主要来源是动物性食物,肉类、内脏、鱼、禽类、贝壳类海鲜、蛋类都有丰富的维生素B12。牛奶和乳制品含量比较低,植物性食物如蔬菜水果没有B12。如果平常不怎么吃肉,那B12缺少的可能...……更多
如果查出癌症,不吃不喝,能“饿死”癌细胞吗?
...胞更喜欢蛋白质,在日常生活当中需要少吃富含蛋白质的食物就可以有效抑制癌细胞生长,其实这样的想法也是大错特错的。因为人们身体的运转是离不开蛋白质的,如果蛋白质摄入不足,身体的免疫力和抵抗力有所下降,而这...……更多
口臭背后的日常因素:日常习惯与口腔健康的微妙关系
...最新款的电动牙刷。可即使如此,还是常常感觉到自己的口气有异味。在社交场合,其经常不自觉地捂住嘴巴说话,生怕别人闻到那不愉快的气味。这种情况不仅让其感到尴尬,也严重影响了社交生活。李阿姨不是个例。实际上...……更多
人到中年,为何嘴里总臭烘烘?直言:做到“三戒”,老了也没味
...容易堆积很多的食物残渣与垃圾,帮你缓解口臭,让你的口气变清新。戒掉从不洁牙的习惯。嘴里发臭,平时一定要做好口腔的清洁工作,这就要求每天做好能坚持早晚刷牙、饭后漱口,可以有效的清除嘴里残留的一些食物残渣...……更多
嘴里频繁出现这几个信号,当心你的血糖已“超标”!
...激性气味的物质,通过呼吸系统排出体时,会形成特殊的口气。同时,口腔内的细菌在高糖环境中也会更加活跃,产生更多的挥发性硫化物等异味物质。因此,如果你发现自己的口腔异味难以消除,除了考虑口腔卫生问题外,也...……更多
口腔健康需注意
...少三分钟,使用含氟牙膏可以有效去除牙齿表面的菌斑和食物残渣。此外,每天使用牙线,正畸病人和牙周炎患者使用间隙牙刷清洁牙齿间隙,以防止菌斑在狭窄的间隙处滋生。定期去口腔科进行口腔检查和洁牙可以及时发现并...……更多
更多关于健康的资讯:
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00