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这道菜色香味俱佳,鲜嫩可口,让人回味无穷
...烤饼也是一道不可错过的美食。这种烤饼以其薄而酥脆的口感而闻名,内馅丰富多样,每一种口味都让人欲罢不能。无论是作为早餐还是下午茶,衢州烤饼都是最佳的选择。水晶糕是衢州的传统糕点,以其晶莹剔透的外观和口感...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!5毛钱一斤的“菜王”
...包菜做蒸饺或者是蒸包子时用食盐腌出里面的水分,不仅口感好,而且营养也不会流失。2、做蒸饺时放入适量的木薯粉,蒸出来的蒸饺透明爽滑又好吃,木薯粉的多少可根据面粉的多少来放,面粉和木薯粉的比例是3:1。 ……更多
明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季
...热后转小火,放入花椒粒、干辣椒段、八角翻炒,激发出香味。然后倒入酸菜丝翻炒,再加入盐、白糖、生抽翻炒,倒入适量清水。大火煮开后,放入粉条,盖上盖子煮几分钟,至粉条变软,再放入羊肉片,煮到变色。最后加一...……更多
初冬第一口美味,是台州的“辣呵呵”
...中煎至金黄,再倒入姜汁,大火烧开,改小火炖煮。姜的香味、跳鱼的鲜味全都汇集在一起,汤底用来捞面,每一口都鲜美无比。台州人对姜的创意,远不止这些。在“寻味路桥·姜香独韵”辣呵呵美食周活动中,路桥公布了首...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...节饮用。 2、芡实八珍糕主要材料:芡实、山药、茯苓、莲子、薏苡仁、白扁豆、人参各3g,米粉15g。制作方法:除米粉外的食材均研碎,加入米粉后,再次研细成粉,搅匀后蒸糕。用法用量:佐餐食用,一人一次量,可食用7-10...……更多
“大雪不排寒,一切都白谈”!明天大雪,无论多忙,都要吃这菜
...黄粉丝香干团冰冻时,最多冰冻2个月,超过这个时间,口感和香味都会越来越差,建议大家1个月内食用完是最好的。“大雪不排寒,一切都白谈”!明天大雪,无论多忙,都要吃“韭黄”这菜,特别是把韭黄做成韭黄粉丝香干...……更多
红烧肉、糖醋肉,这些都是高热量食物,晚上尽量少吃
...,把压碎的红薯放入锅里搅拌均匀,红薯压碎以后吃起来口感会更加细腻。加入半把枸杞,开盖煮三分钟,如果喜欢吃的更甜一些,可以再加一些糖,咱们这个营养又好喝的红薯粥就做好了,喜欢你也试试吧。喜欢记得点赞关注...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
...,抓拌均匀,加了黄油之后会有一股奶香味,吃起来那个口感和风味完全不一样,特别香。 拌匀之后我们给它倒在这个烤盘上,给它放进烤箱,盖上盖子,180度上下烤30分钟,如果是空气炸锅的话,就180度烤20分钟。时间到,我...……更多
建议1个月吃3次,能补血、补肾、护眼、增强体质
...中倒入一些食用油,油烧热以后先放入姜丝,先把姜炒出香味。炒香以后,再倒入多一点的清水,先把水给烧开,水烧开以后再倒入腌制好的猪肝,猪肝倒进去以后煮一分钟,一分钟以后再倒入菠菜,用筷子稍微整理一下,让菠...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...热后加干辣椒爆香,倒入大葱片,大火翻炒1分钟,炒出香味后倒入炒好的牛肉片,淋入碗里的料汁,大火翻炒收汁,即可出锅。二、猪腰子——爆炒腰花准备猪腰子、干辣椒、蒜瓣、姜片、大葱、蚝油、黄豆酱、辣椒酱、淀粉...……更多
解锁过节饮食的正确打开方式
...分量多几样:每份菜的菜量减少,选择的菜样就会增多,口感会更加丰富。不同食物常变化:同种食物之间可以互相交换,达到食物的多样性。例如,猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等互换;牛奶、奶酪、酸奶等互换。合理搭配营养好...……更多
古茗与莲花楼联名受热捧 莲子新品卖爆
...椰乳,入口温暖舒缓,加入软糯拉丝的米麻薯,香气交融口感丰富。莲子产品有“祛火清心”的特点,与莲花楼的经典台词“一念心清净,莲花处处开”,也是遥相呼应,相得益彰。消费者在购买莲花楼联名套餐古茗与莲花楼的...……更多
冬天,遇到此果别手软,一补气血,二助睡眠,三强免疫,别不懂吃
...,搅拌至红糖融化即可。这款红枣红薯山药红糖粥,不仅口感绵软香甜,而且具有补脾健胃、补血养颜的功效,适合早餐或作为下午茶的美味选择。推荐食谱二:【红枣红豆大黄米团子】 准备食材:红枣:50克、红豆:100克、...……更多
秋天本身就是“贴秋膘”的时候,这个时候适量进补,再好不过
...要用温水哦,用冷水就把肉激缩了,肉质容易发柴,影响口感。2、另起锅加水烧开,倒入焯过水的脊骨,脊骨从焯水后就不要再接触冷水了,然后放入葱段和姜片,我这算是清炖了,吃的就是清汤本身的鲜味,因此调料就不需...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...键。黑木耳、莲子和雪梨都是冬季的滋补佳品。它们不仅口感美味,而且具有滋养润肺的功效。黑木耳含有丰富的胶质和纤维,能够润肺止咳、滋润肠胃;莲子富含营养,有滋阴润肺的功效;雪梨则含有丰富的水分和维生素,能...……更多
入冬后,我们可以隔三岔五地食用它,中老年人更应该常吃
...左右即可。6、这样一道香辣开胃的凉拌鸭胗就做好了,口感脆嫩爽口,没有一点腥味,比红烧或者小炒的要更加美味。 海虹——养肾美食推荐除了鸭胗,海虹也是一种养肾的好食材。下面是一道蛋炒海虹的食谱:1、先将新鲜...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...光滑的面团,然后醒面半个小时以上,这样调好的饺子面口感筋道,好吃还是易破皮。2.取三分肥七分瘦的猪肉切成小块,放入绞肉机中绞成肉末,然后放入盆中,先分次打入用葱、姜和花椒泡好的料水,将肉馅搅打上劲后再加...……更多
山药进补正当季
...分含量高,吃起来比较脆,适合炒菜;铁棍山药则煮熟后口感粉面,炖汤、煮粥非常不错。铁棍山药售价比菜山药高一些。在北市区某农贸市场,铁棍山药500克售价9.9元,菜山药500克售价6.88元。作为一种营养价值很高的经济作...……更多
“莲蓬米”是公认的“助眠之果”,隔天吃一次,镇静安神又助眠
...为什么莲米具有很好的失眠功效呢,这是因为研究发现,莲子中含有丰富的“莲心碱、异莲心碱”等营养物质,这2种物质不仅可以镇静安神,而且还能降火,特别适合失眠的人食用。每当我失眠时,我隔天就会吃一次莲蓬米,...……更多
这4道神器菜,做法简单色香味俱全,下饭绝了
...白肉蒜泥白肉的成功在于选用优质五花肉,其肥而不腻的口感让人回味无穷。煮的时候加入适量的葱姜段,可以去除猪肉的腥味,并提升口感。把煮熟的五花肉切成薄片,再淋上蒜末、生抽、蚝油、盐、糖和香油的混合酱汁,搅...……更多
一清热、二润肺、三强免疫,经常上火常吃点
...到了六七月份就会有吃不完的小茭瓜了,遍地都是。茭瓜口感细腻、味道鲜美,因为产量高,所以市场上卖也不值什么钱,但是它的营养价值却是很高的。它富含水分、胡萝卜素和维生素C等营养物质,具有滋润皮肤、清热利湿...……更多
...18种氨基酸和10余种微量元素及其他矿物质,味道鲜美,口感干、绵、甜、香,被誉为“神仙之食”。近年来,温县锚定打造“特色农业之乡”目标,重组四大怀药协会,搭建统购统销平台,推行“十统一”标准化发展模式,加...……更多
春天孩子长高黄金时,有钱没钱多喝这5汤,营养健康助力孩子成长
...入味,让肉质鲜嫩多汁。加入白萝卜,不仅增添了汤品的口感,还为孩子提供了丰富的维生素。香喷喷的牛肉汤,让孩子在品尝美味的同时获得充足的营养。玉米排骨汤玉米排骨汤是一道美味清甜的汤品,既补钙又开胃。排骨富...……更多
眼睛最爱的2种食物,每天吃一点眼睛明亮视力好,老人孩子要多吃
...腌制一下,加入半勺的含碘盐,再加少许的胡椒粉,增加口感。一勺料酒去去腥,一勺玉米淀粉,再用手抓拌均匀,让每一个虾仁都能受到料汁的滋养。抓匀后放在一旁腌制十分钟。6.这个时候再来处理西兰花,取出来放在清水...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...面金黄。3、加入葱姜、八角、香叶、花椒、干辣椒炒出香味,淋入料酒、生抽、老抽翻炒上色,倒入干豆角翻炒一会儿,加入适量清水没过排骨,盖上盖子大火煮开后小火炖40分钟。4、等到排骨炖软烂后,加入适量食盐调味,...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...分钟,再撒上葱花和芝麻香油即可。这道萝卜蒸牛肉不仅口感滑嫩,还能同时享受到萝卜的清甜和牛肉的鲜香,给人一种温暖和滋补的感觉。 在冬天里,适当进补是非常重要的,尤其对于中老年人来说更是如此。多吃一些温热...……更多
色香味俱佳的铁板牛柳——香气浓郁,口感方法,不能错过!
...牛柳。这道美味的中式菜肴带有独特的魅力,以其热辣的口感和丰富的香气,吸引着无数人的目光。下面就让我们一起来了解一下这道饭店级的铁板牛柳的制作方法吧!首先,准备好需要的食材:牛里脊肉、洋葱、青椒、红椒、...……更多
壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全
互动编辑 王雪飞清爽可口口感脆嫩2月23日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享一道荷塘小炒,寓意“四季平安”,这道菜也是很受欢迎的菜,营养丰富,味道鲜美,口感脆嫩,色香...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...水2分钟,倒入适量料酒去腥。这样处理后的猪血和豆腐口感更加鲜嫩。3、炒香调味在锅中加入适量的食用油,将姜、蒜末、豆豉和小米椒一起炒香,炒出红油。然后加入一小碗清水,加入生抽、老抽和适量的盐,搅拌均匀。4、...……更多
人们都说喝粥对肠胃好,但这2种粥尽量少喝,健康问题,要重视
...还可以根据个人口味加入适量的红枣、桂圆等食材来增加口感和营养价值。同时要注意,在煮粥时要注意火候,避免煮糊或溢锅等情况发生。二,喝滚烫的热粥;喝粥的时候,如果粥非常烫,不要着急喝下去。因为太烫的粥可能...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
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河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
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女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
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本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
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南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
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广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
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枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
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可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
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随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
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“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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