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天冷了,吃萝卜白菜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,蒸包子吃特香
...压,把碱水均匀的揉到面团里,不管是蒸熟的馒头、包子口感都好,没有酸头,特别是天冷后这一步很关键。面团揉好后,分成拳头似的剂子。5、把分好的剂子揉成一个馒头生胚,摁压一下,再用擀面杖擀成周边薄,底部厚的...……更多
中伏要吃面!7月25日中伏,分享6种家常面条,营养美味!
...!夏天非常适合吃苋菜,清热解毒,这个素面汤也很适合小朋友哦!食材:挂面、苋菜、鸡蛋、紫菜、蒜末、葱花、适量盐、一勺生抽、适量猪油做法:1、水开下面条煮熟捞出,准备好汤底,舀适量面汤倒入碗中2、锅中倒入清...……更多
新年将至,幼儿园萌娃化身“小厨师”,尽享美好“食”光
...情体验劳动的乐趣。活动现场褪去外壳的糯米坚硬无比,小朋友们需要发挥智慧,才能让它变得软糯可口。小班组萌娃们在老师的帮助下淘米浸米,上锅蒸熟,再发挥创意和想象摆盘造型。米的清香融合果干的甜腻,软糯的口感...……更多
按照这个方法,即使是冬天,包子也能做出很好的包子
...比例合适,面团很容易发酵。如果想让面团发酵得更好,口感更甜更软,可以加一点糖。和无铝发酵粉。做面团是有技巧的,我来分享一个包子的做法。掌握窍门后,冬天也能做出又大又软的包子!对于那些总是在准备面团时遇...……更多
营养早餐一周不重样有哪些?美食探险家!点燃您对早晨美味的热情
...B族维生素,对心脑血管健康非常有益。加入牛奶炖煮,口感细腻滑爽,再撒上一些坚果碎,既增加了口感层次,又补充了健康脂肪。 周三:中式早餐也是不错的选择,豆浆油条来一套!豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,有助于...……更多
厨房小白也能搞定的美味鸡蛋糕,香甜松软秒杀全家!
...,一个香喷喷的鸡蛋糕就出炉啦!这种做法简单得连三岁小朋友都能学会,而且不用放油,吃起来松松软软的,老少皆宜。如果你想来点不一样的,那就试试“奶香四溢版”。除了基本的原料,再加点奶粉和酸奶,味道立马就升...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...最后加入枸杞继续炖煮10分钟即可。这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质。 水中之珍——莲藕(扩写750字)莲藕是一种营养丰富的食材,被称为“莲藕一身宝”。它含有丰富的蛋白质、碳水化合...……更多
做馒头时,碱放多了怎么办?教你这一招,馒头又白又软,越嚼越香
...让馒头更加蓬松,但如果使用过量,馒头的颜色会发黄,口感也会变得苦涩。当碱放多了时,应该如何应对呢?下面,我就教你正确的方法。【碱放多了的表现】在蒸馒头的过程中,如果碱放多了,馒头在蒸制时,会呈现出明显...……更多
建议结婚了的男人都去喝这个汤,感觉真的不一样
...起来!有备孕,孕中,哺乳期的姐妹也可以多喝,特别是小朋友长的慢,个子不达标,基本上都是跟睥胃和肾气有关,也可以多喝!食材:鲫鱼1条、黑豆50克、淮山300g、红枣6颗、陈皮1块、姜2片做法:1、黑豆干锅炒一下,和其...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...——增强免疫力,滋润肌肤红豆牛奶糕是一道制作简单,口感醇厚的豆类甜品。红豆中富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质,具有丰胸滋润、增强免疫力的作用。而牛奶则是一种富含蛋白质、钙质等营养成分的食物,能...……更多
肿瘤手术后,一周营养食谱,建议收藏
...炖鸡(提供了多样化的营养素,茶树菇炖鸡则以其独特的口感和丰富的营养为患者带来了美味与健康的双重享受)周五: 早餐:豆浆、油条、鸡蛋(富含优质蛋白质和碳水化合物,为身体注入活力)午餐:米饭、清蒸虾、炒茼...……更多
烤馒头的做法:简单又美味,既可以作为早餐,也可以作为下午茶
...的馒头片取出,稍微放凉后即可享用。如果喜欢更香脆的口感,可以趁热撒上一些芝麻或者香葱碎作为装饰。小贴士切片时尽量保持厚度一致,这样可以确保烤制时更加均匀。烤箱温度和时间根据不同的烤箱有所差异,请根据实...……更多
“天然的补血王”不是红枣,而是它,每周吃两次,补血、清火!
...都会种一些,冬天就用大棚罩起来,能吃整个冬天。菠菜口感清甜,含有丰富的膳食纤维、抗氧化剂、铁元素、钙元素等多种矿物质,多吃一些菠菜可以预防缺铁性贫血、利肠胃。菠菜可以炒菜、凉拌、煮汤都,下面小编和大家...……更多
红薯夹心小馒头的做法、非常适合当作早餐或是下午茶点
...享攻略红薯夹心小馒头是一种结合了红薯香甜与传统馒头口感的小点心,非常适合当作早餐或是下午茶点。下面是制作红薯夹心小馒头的一个详细步骤:材料面团部分:中筋面粉300克干酵母3克(或新鲜酵母适量)温水(或温牛...……更多
身高“抑制剂”找到了,牛奶也在其中?儿科医生:尽量少给孩子买
...中以后,整个人发育迟缓非常瘦小,相比普通人完全像是小朋友的感觉。宋叶父母十分着急,上网查询了各种方法,特别是牛奶都选择进口的,并带他去医院进行检查。结果得出,宋叶之所以发育迟缓,是因有了肠胃积食的现象...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...巧,它们就能变成一道道别具美味的美食。这些野菜不仅口感独特,而且富含各种维生素和矿物质,对我们的身体有着极大的益处。通过合理的烹饪方法,我们可以充分保留它们的营养价值,同时让它们在口感上更加美味可口。...……更多
蒸馒头,火候是关键!五点解析教你如何蒸出香软美味的馒头
...确保锅内的水量足够,以免蒸制过程中水烧干,影响馒头口感。四、健康吃法1.早餐搭配:馒头搭配鸡蛋、豆浆或蔬菜,营养均衡,提供一天所需的能量。2.控制分量:虽然馒头美味,但过量摄入会导致碳水化合物摄入过多,应...……更多
猪身上最有“活力”的部位,营养丰富口感好
...部分,虽然不常被提及,但却隐藏着丰富的营养和美味的口感,还特别适合儿童食用。一、猪肉的营养价值猪肉作为中国人饮食中最为常见的肉类之一,其在我们的餐桌文化中占据着举足轻重的地位。自古以来,猪肉就被视为蛋...……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...的一道美食。当然了,如此健康的美味,老人、男朋友、小朋友也是适合吃的哦~又是颜值+美味的一道菜肴,想要全身心体验这个中滋味,就来跟着我的图文教程做一次吧!对了,秋天收获的南瓜可放置到来年春天食用,味道依...……更多
早餐少吃馒头稀饭,多吃以下这5样,营养均衡,增强体质
建议中老年人:早餐少吃馒头稀饭,多吃以下这5样,营养均衡,增强体质,一起来看看吧。一、韭菜鸡蛋饼准备食材:韭菜、鸡蛋、煎饼粉、白芝麻做法步骤:1.韭菜洗净切去根部不要,再切成韭菜碎。2.准备一个大碗,碗中打...……更多
三款猪肝美食厨师长用心分享细节,让美味制作变得简单,先收藏
...及注意事项。一、卤猪肝卤猪肝是一道经典的猪肝菜品,口感鲜嫩,味道浓郁。制作卤猪肝需要准备以下材料:猪肝、姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、八角、桂皮、香叶、花椒等。制作工艺:(1).猪肝洗净后切成均...……更多
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...选择卷心菜),价格便宜的包菜是一种低脂低卡的蔬菜,口感清甜可口,多种吃法随你选择。 2、干辣椒:几个,用于调味和增添口感。3、红薯粉丝:120克,红薯粉丝富有弹性,儿童会非常喜欢。4、新鲜青蒜苗:两根,增添菜...……更多
保存馒头不要直接放冰箱,教你一招,保存半个月仍然松软好吃
...都爱吃。不过啊,馒头这玩意儿放久了容易变硬,吃起来口感就差了。很多人可能都是直接放冰箱里,但那样馒头还是会变硬,吃着就不香了。今天我来教大家一个新招儿,能让馒头保持松软、美味,还能保存半个月呢!这个方...……更多
这菜使劲吃叶酸含量高,鲜嫩正当时,清肝泻火又明目,错过等一年
...起来味道平平淡淡,完全不同于艾叶的苦甘味,煮汤的话小朋友喝完全不会抗拒。桑叶性偏凉,清肺胃,有去风明目、凉血等功效,小时候奶奶常常用桑叶熬水,用来洗眼或者敷眼睛,缓解眼睛不适等症状,亦或在燥热的夏季用...……更多
三伏天出汗多,遇到这菜敞开吃!咕嘟咕嘟一锅出,好营养超鲜滋味
...注意小细节:菜谱中用到的粉条是龙口粉丝,主要是家中小朋友喜欢吃。但是做这道菜的时候不建议加太多的龙口粉丝,因为其吸水性太强,容易将汤汁吸干,整道菜就会变得太浓稠。在做这道菜时我先把白菜部分炒了一次,感...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...质细嫩但是细刺较多,吃的时候一定要注意安全,尤其是小朋友。鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12和烟酸、钙、磷、铁等成分,经常食用具有补虚催乳、补肝养目、健脑...……更多
冷冻的馒头不能吃,会滋生黄曲霉素而致癌?建议:先了解再下嘴
...生黄曲霉素,馒头长时间冷藏后也会因为水分流失而影响口感,并非长期储存的理想方式。 正确的做法是:馒头应密封保存于冰箱中,尽量在短时间内食用完毕,若发现馒头有发霉或异味,无论是否超过3天,都应当丢弃,不要...……更多
建议中老年人,常吃“养肾冠军菜”,这种做法简单,孩子都喜欢吃
...清炒,而铁棍山药是适合煲汤的。因为淮山药水分多炒制口感是特别好的。 将山药皮去掉,然后切成薄片,记得多冲洗几遍尽可能去掉粘液。第三步:等水烧开了,将山药片放入焯烫,等水再次开了,就可以捞出来。第四步:...……更多
小朋友的早餐,一周不重样,15分钟搞定
周一:奶香玉米汁+葱香鸡蛋饼奶香玉米汁:准备鲜玉米和牛奶,玉米煮熟后搭配牛奶制作浓郁香甜的玉米汁。葱香鸡蛋饼:简单快手的鸡蛋饼,加入葱花增添香气,营养丰富。周二:南瓜小米粥+懒人酱香饼南瓜小米粥:南瓜的...……更多
鸭蛋的营养价值与功效,水煮鸭蛋的正确做法!
...相比,鸭蛋含有更丰富的营养元素,不仅具有美味可口的口感,而且能够满足我们身体的多种需求。下面就随小编一起来看看鸭蛋的营养价值与功效,水煮鸭蛋的正确做法!一、鸭蛋的营养价值1,蛋白质:鸭蛋中富含优质蛋白...……更多
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输卵管不完全梗阻好怀孕吗?输卵管不完全梗阻如何备孕?
对于备孕女性来说,输卵管是精卵相遇的“鹊桥”,更是受精卵回归子宫的“生命通道”。当检查报告提示输卵管不完全梗阻,许多女性陷入焦虑
2025-02-24 16:09:00
93岁老人肺部感染引起严重心衰,专家提醒:肺部感染可诱发或加重心衰,不可大意
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道93岁的李奶奶(化名)因突发憋闷、呼吸困难被紧急送到青岛市公共卫生临床中心内科(干部保健科)就诊
2025-02-24 17:36:00
一口尝尽江南味 中洋鱼天下打造系列春鲜季水产快手鲜食
春风拂过江南水乡,唤醒沉睡的万物,也唤醒了味蕾对鲜美的渴望。中洋鱼天下深谙“不时不食”的饮食智慧,携手头部生鲜平台,深入洞察消费者对春鲜的需求
2025-02-24 19:36:00
小小沙棘让荒漠“披绿生金”
本文转自:人民网欧阳易佳一颗“小沙棘”,背后能孕育出多大的产业?在辽宁阜新科尔沁沙地上,一片片沙棘林枝繁叶茂,一串串金黄色的沙棘果挂满枝头
2025-02-24 19:39:00
云岩区茶园路街道野鸭社区关工委开展未成年人健康知识讲座活动
近日,贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗,养浩然之气”的知识讲座
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔东街道三民社区关工委开展“用爱呵护,共筑安全城堡”文明实践活动
为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活,营造关心关爱未成年人良好社区氛围,近日,贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔灵医院开展慰问走访退休老党员、老干部活动
近日,贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动,为他们送去了慰问品,带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
2025-02-24 20:03:00
修文县阳明洞街道开展义务植树活动
近日,贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动,以实际行动践行绿色发展理念,共筑绿色生态梦想
2025-02-24 20:04:00
云岩区人民医院开展走访慰问退休干部职工活动
近日,贵阳市云岩区人民医院党委牵头,联合工会及退协职工组成的慰问小组,对院离退休干部职工开展走访慰问活动。一声问候传温情
2025-02-24 20:04:00
修文县文旅局慰问探望退休老党员
近日,修文县文旅非公企业联合党支部书记带领支部委员前往退休干部党员家中,代表局党委看望慰问生病的老党员伍绍元和王树芬同志
2025-02-24 20:04:00
云岩区卫健局走访慰问本单位离休干部
近日,贵阳市云岩区卫健局副局长刘军宇看望慰问离退休老党员老干部宋立,送去牛奶、大米等慰问品,表达了局党委对老干部的关心关爱
2025-02-24 20:04:00
情暖桑榆晚 慰问传真情——云岩区第二人民医院开展走访慰问退休职工、老党员活动
连日来,贵阳市云岩区第二人民医院联合医院工会委员会通过上门走访的形式开展慰问退休职工、老党员活动,为退休老同志们送去组织的关怀和祝福
2025-02-24 20:04:00
云岩区杨惠街道惠龙社区儿童之家开展“社会实践活动周”系列活动
寒假期间,贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委联合贵阳市花伴雨社会公益服务中心开展了系列儿童服务活动,近期,又将组织开展“社会实践活动周”系列活动
2025-02-24 20:04:00
乌当区龙广路街道关工委开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
为传承弘扬中华优秀传统文化,丰富辖区“五老”及青少年精神文化生活,营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围,近日,贵阳市乌当区龙广路街道关工委组织开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
2025-02-24 20:35:00
花溪区老年大学参加书画联合大赛获奖
近期,贵阳市花溪区老年大学组织学员参加“东方红”三十省区市中国书画联合大赛,获得多个奖项。据悉,由安徽雏凤书画教育科技机构倡导发起并联合全国三十个省
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