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女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
...重痛经等症状。5.柿子现在是柿子大量上市的季节,柿子口感非常好,清脆可口,做成柿饼更是另一种享受,但如,果月经期间过度贪恋柿子,必然会导致自身健康受损。柿子属于寒性水果,吃进体内会刺激到子宫收缩,从而导...……更多
...我们叫它‘水果西红柿’。这种西红柿生长速度快,无论口感、外观还是营养价值都要优于普通西红柿,从这个月开始,我们的西红柿就可以采摘了,一直可以持续到明年三月份,按照今年的价格,我家几个大棚可以带来七万元...……更多
一祛湿,二散寒,三助眠,四强免疫,女性要常吃,活血暖宫祛湿寒
...要常吃,活血暖宫祛湿寒今天给大家分享的是茴香,茴香营养丰富,含矿物质、蛋白质、微量元素等,茴香可以去除体内湿气、能够促进肠道的蠕动、能够消炎止痛、能够调理脾胃,茴香的功效与作用是非常的强大。 今天大强...……更多
贴膘≠多吃肉!这4个贴膘错误,几乎人人会犯!
...真正的健康促进,还可能导致不必要的健康风险。在现代营养科学的视角下,贴膘的概念应当被更加细致和科学地审视。传统的“多吃肉”策略忽略了营养均衡、食物多样性以及身体对不同营养素需求的复杂性。而且,这种方法...……更多
真正的“养胃高手”,小米和它是绝配,帮你养出铁打胃,吃啥都香
...爱喝小米粥。那么小米到底对我们有什么益处呢?小米的营养价值很高,含有人体所需的9种必需氨基酸、小米熬粥有“代参汤”之美称。小米中的维生素B1,维生素E、镁、钙是大米的3倍多;膳食纤维、铁、钾、磷、硒是大米的2...……更多
海外网络传播力有特色也有待提升
...距;北京、杭州、成都等城市通过举办大型赛事,从文化传统、现代科技等各方面凸显出城市优势,全方位展示了城市魅力;上海、深圳、广州等城市的海外传播突出创新开放的发展特色,提高了国际曝光度。研究显示,2023年...……更多
发力新兴产业 开辟产业新赛道
...等未来产业新赛道,广泛应用数智技术、绿色技术,加快传统产业转型升级”。那么,提出发力新兴产业、开辟产业新赛道,有何重要意义,释放了怎样的政策信号?应对产业变革须提升自主创新能力按照康德拉季耶夫长波周期...……更多
...到观众热议。对此,有市民疑惑:难道像泡饭这样的上海传统主食因为被电视剧用过了,其他商家销售都算侵权吗?金玮律师坦言,《繁花》剧组委托律师所发布的声明列举了很多元素,笼统地说这些元素全部都受法律保护,但...……更多
...过要提醒大家的是,乌鸡汤不要只顾着馋肉,其实很大的营养成分都在汤中,一定要记得把汤也喝干净哦。 主料:乌鸡一只辅料:盐5g、生姜一块、大葱半根、料酒1大勺步骤:1、在电磁炉中烧一锅开水,将乌鸡剁成块状以后,...……更多
饮料有好也有差,哪种饮料最健康?这些饮料不能喝,最好别碰!
...本节将详细介绍几种对健康有益的饮料,它们不仅能满足口感需求,还能给我们的身体带来积极影响。水:生命之源人体约60%由水组成,日常饮用足量的清水对维持身体功能至关重要。每日推荐饮水量因人而异,但一般成年人应...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
...病、癌症(大肠癌、乳腺癌等)等的危险因素。膳食纤维在营养学及临床医学方面的作用引起了普遍关注,继碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、水、维生素六大营养素之后,被称为第七大营养素。膳食纤维的分类及来源膳食纤...……更多
这些饮品都有着丰富的营养成分,但究竟哪个更有营养?
...和豆奶这三种饮品一直备受争议。这些饮品都有着丰富的营养成分,但究竟哪个更有营养?通过对这三种饮品的全面比较,我们可以更好地了解它们的不同之处,以便作出明智的选择来提高饮食健康。牛奶牛奶是一种传统的饮品...……更多
这些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天
...汤品,可以帮助我们润肺养颜,保持身体健康。二、杏仁豆腐杏仁具有润肺止咳、滋养肌肤的作用,秋天食用杏仁豆腐可润肺养颜。此外,豆腐富含蛋白质和钙质,可以增强身体抵抗力。三、红枣枸杞茶红枣具有补中益气、养血...……更多
建议全国推广!甘肃麻辣烫馋翻全网,湖南人:还好我们有益阳麻辣烫
...鲜、麻,食客喜欢什么就拿什么,想吃多少拿多少,多重口感在舌尖绽开,用一句话来说便是“恰得你直冒汗还想恰”。 ……更多
...第一次发现自己文章见报时的欢欣鼓舞,尽管只是一个“豆腐块儿”,但对于当时的我来说,却是一份莫大的鼓励和荣耀。每次自己的稿子刊发后,我都会将当期的《聊城日报》珍藏起来,有空就拿出来翻看,心里美滋滋的。更...……更多
武功山下杀年猪
...经很稀少了,大多是改良型的,再加上饲养的差异,肉的口感早已大不如前。我还是喜欢过去的安福小米猪,小巧纯粹,肥瘦均匀,鲜嫩不柴,咬上一口,肉香四溢。杀猪那天,杀猪师傅系着一块油光锃亮的围裙,戴着袖套,穿...……更多
海南自贸港国开通新国际货运航线;全国政协委员建议推动培育钻石
...业链公司。MO.3 全国政协委员建议食品包装显著位置标注营养标签据人民网,今年全国两会上,全国政协委员、河南省卫健委主任黄红霞建议,通过开展“营养标签”试点行动,在食品包装的显著位置,标注低盐、低脂、低糖等...……更多
淡淡的冬日芹香
...。不过这种吃法把芹菜切得太碎了,就失去嚼起来脆爽的口感了。同时饺子需要长时间煮,会影响芹菜的本味。芹菜的本味正是那种似药似蔬、似苦似香、似浓似淡的味道。记得《南史·周颙传》中记载,周颙隐居在钟山,被问...……更多
禁令满一月,通红的“生鲜灯”退场了吗?有商家换上了“粉光灯”
...有乾坤”,颜色明显不同。冷白光的灯照射着盒装的新鲜豆腐,暖黄色的灯照着普通豆腐干,粉红色的灯则照着深色的香干。各色射灯交错,各司其职。可见,在为期一月的实践中,面对禁令,商家们“整改”的步调并不一致。...……更多
传统农业“牵手”新质生产力 数字化赋能新技术让种田更智能
...力度,到实施农业装备补短板行动,新质生产力正在推动传统农业创新升级,让广大农民从传统的“靠天种田”,到现在的“靠科技种田”。智慧育秧:提升育秧速度 提升水稻产出这是我国南方水稻生产的最新一代自动化育秧...……更多
45岁后的女人不要太节约,常吃5类“零食”,补雌激素,抗衰老
...素,可以帮助调节女性体内的雌激素水平。例如,豆浆、豆腐、豆干等都是非常好的选择。此外,黑豆、红豆、绿豆等也是不错的补充雌激素的食物。女性可以将这些豆类食物加入日常饮食中,以达到补充雌激素的效果。其次,...……更多
防治癌症十分漫长复杂,日常习惯尤其重要!4点防癌好习惯要牢记
...和少量的甲鱼、鸽肉等。在蔬菜方面,要吃易消化的,如豆腐、西红柿、萝卜等。针对结肠癌、直肠癌患者,日常应该多吃纤维素类食品,但忌高蛋白、高脂肪和冷腻食物,可吃鱼类、鸭、泥鳅等食物和新鲜蔬菜、水果。而肝癌...……更多
67岁千万级网红奶奶癌逝!从工程师转行美食博主,曾登《福布斯》
...。她经常回应粉丝的评论,与大家分享烹饪心得,打破了传统网红与粉丝之间的距离感。这种亲和力让她的粉丝更加感受到她真实、可亲的一面。琳恩过去曾是一名工程师,她的父母都是日本人。随着时间的推移,她的父母移居...……更多
这个长得像鸡爪的植物你见过吗?以前村里满地捡,现在找不到了……
...上,便会捡一筐回家当零食或泡酒。“自然脱落的不影响口感,现在还不是口感最好的时候,等到打霜以后,香甜味会更浓一些。”她解释说。像刘香一样,跟着长辈上山摘拐枣,香甜的滋味是很多人的童年回忆,“小时候采过...……更多
昆明西山:张灯结彩迎新年
...消费者提供宣威火腿、香肠、牛肉干巴、罗平饵块、建水豆腐等云南农特产品。金马碧鸡广场新春年货大集舞狮、变脸表演、民俗杂技等精彩开场,各式各样的年货吸引了大批市民围观采购。雄狮舞动迎新春。西山区融媒体中心...……更多
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!
...是我们熟悉的——丝瓜。丝瓜,是这个季节的当季食材,口感软嫩,味道清甜,价格是非常便宜的。别看这不起眼的丝瓜,它的营养价值却挺高的,里面的含水量高达94%,还含有防止皮肤老化的B族维生素,和美白皮肤的维生素C...……更多
激荡新思想,致敬企业家,国台酒再度亮相亚布力
...陈年老酒调味,由中国酱酒勾调大师徐强精心勾调而成,口感更加优雅细腻、协调爽净、回味悠长。设计风格上,国台国味·通达瓶特色鲜明,将中国红、中国龙、盛世牡丹、四羊方尊等中国经典元素汇聚一身,并融入了亚布力...……更多
...。整场演出内容丰富,《我想有个家》《美丽中国》《打豆腐》《戏曲国潮之定军山》等经典曲目轮番上演,演员们精湛的演技、高超的唱功,赢得观众阵阵喝彩。“这个送戏进万村活动真好,每年都让我们老百姓在家门口就能...……更多
水果玉米喜丰收 产业兴农促发展
...米叶下,玉米缨丝丝下垂。“这种玉米颗粒饱满、吃起来口感清甜,品质非常好。”工人边干活边介绍。为什么冬天还有玉米呢?原来,巴夫示范园利用“前温室+畜舍+后冷棚+沼气池+蓄水池”五位一体技术,反季节种植水果玉...……更多
衡山县永和乡:黄金贡柚挂满枝头
...色泽金黄,外形似柚非柚而香于柚,似橘非橘而甜于橘,口感清甜,营养丰富,且耐储藏,市场前景广阔。沉甸甸的黄金贡柚挂满枝头。 2018年,该基地流转了140余亩土地种植黄金贡柚,并通过“公司+基地+农户”的模式,为当...……更多
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肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
2024-09-03 18:18:00
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
2024-09-03 18:18:00
秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00
关注秋季减肥必知八大瘦身习惯
秋天人开始变得懒惰,减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯:1、离开你的被窝:早起,动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理
2024-09-03 18:37:00
麻醉科普 | 不可忽视的风险因素:吸烟
在现代医学中,麻醉是许多手术和医疗操作中不可或缺的环节。它能让患者在无痛的状态下接受治疗,确保手术的顺利进行。然而,吸烟这一常见的生活习惯
2024-09-03 18:54:00
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立秋养生:4款健康食谱拯救秋燥秋燥时节,一方面要多喝盐水和蜜水,另一方面不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品,这些食品包括辣椒
2024-09-03 19:16:00
思南人民医院:成功开展“股动脉切开球囊导管取栓术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院神经内科、脊柱外科等MDT团队,在铜仁市人民医院张翊文主任医师的指导下顺利完成全县首例股动脉切开球囊导管取栓术
2024-09-03 19:23:00
“调和之道”:古代乐师与厨师的养生哲学
在古代,有两种人最懂调和之道:一为乐师,二为厨师。他们都被称之为“师”。“师”,就是定规则、定原则的人。高雅的乐师与朴实的厨师风马牛不相及
2024-09-03 13:04:00