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保存馒头,直接放冰箱就错了!学会这一招,放3个月依然蓬松柔软
...蒸二三十个,留着慢慢吃。一次蒸制大量馒头,如果保存方法不对,可能过个两三天馒头就被风干,家人就不愿意吃了,最后就浪费掉了。我平时带孩子比较忙,也是一次性蒸一大锅馒头,分批分量装进冰箱,随吃去取,每顿都...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...菜,制作简便,口感香滑,适合各个年龄段的人群。它的制作方法简单,只需将鸡蛋打散后加入适量的酱油、盐、味精等调味料,搅拌均匀,然后倒入锅中翻炒至熟即可。这道菜口味鲜美,香气扑鼻,营养丰富,是一道家庭常备...……更多
秋天要使劲吃,叶酸是苹果的42倍!做成花卷真香啊,好吃又好看
...南瓜不但可以蒸着吃、煮粥喝,还可以用它做成花卷吃,老少皆宜,下面小编就和大家分享南瓜豆沙卷的做法,一起来看看是怎么做的吧!【南瓜豆沙花卷】所准备的食材有:南瓜适量、面粉一斤、酵母粉3克、豆沙馅 具体做法...……更多
只需要简单的两步一晒一炒,每天吃一把,精神满满过冬天
...满过冬天! 【食材准备】:南瓜籽2-3斤、食盐200克。【制作方法】:第一步:首先将南瓜中的籽取出来,放入到清水中反复的搓洗,直到将南瓜中的瓤全部洗掉后再把南瓜籽捞出,接着再用流水将南瓜籽冲洗一会儿,直到南瓜...……更多
这恐怕是空气炸锅最简单的小吃了!搅一搅烤一烤就搞定!
...瓜烤蛋奶】制作配料:南瓜1块鸡蛋2个牛奶160克白糖30克制作方法:1、准备一块南瓜,切成小丁备用;2、鸡蛋+牛奶+白糖充分搅拌均匀; 3、把南瓜放在一次性锡纸盒里,再把蛋液倒进去,没过南瓜就可以;4、空气炸锅180度烤15...……更多
春天,少吃米饭馒头多吃燕麦,教你简单做法,做一周吃半个月
...这种“越吃越瘦”的神奇食物,以及简单易行的燕麦酥的制作方法,让您在春天里享受美味的同时,也能保持苗条身材。燕麦的营养与功效春天少吃米饭馒头多吃燕麦,燕麦不仅是一种低热量、高纤维的粗粮,还含有丰富的蛋白...……更多
炸萝卜丸子,加面粉淀粉都不对,加一个它,外酥里嫩,放凉不变软
...。其实,制作萝卜丸子时,加入面粉或淀粉都不是正确的方法。我曾在街头的小摊上向一位老奶奶请教,她分享了制作美味萝卜丸子的“秘诀”。我回家后按照她的方法尝试,结果真的和买来的萝卜丸子一样美味。 今日,我要...……更多
杨幂新剧脸部状态堪忧:脸成发面馒头、法令纹深,已不适合演古偶
...有啊?杨幂不仅脖子短,还总喜欢伸头探脑,连肿得像个发面馒头,往那一站就没有涂山红红的风范。另外,导演在选角方面也是有点邪乎东西在身上。 龚俊是凸嘴,而杨幂是凹嘴。你还真别说,这对男女主的长相还挺互补的...……更多
几十年的老厨师们不用“科技”,用这4种配方,做出了诱人醇香
...和“隐藏型”的香气。这四种香味并不是非常高深复杂的制作方法,可能只是因为各行各业都有各自的专业技能,厨师们总是需要留一些独门绝技在手。香醇的复合发酵香味:酒酱的香气 有人听说过酱香型的酒,但是酒酱香的...……更多
笑麻了!洪欣儿子拍戏了,头凸脸歪遭吐槽,笑死在网友的评论区
...友们不约而同地将目光集中在他的脸上,用“太丑”、“发面馒头”等不经意的话语来形容。看似是一个无害的开机图,却成为了众多键盘侠挥洒情感的沃土。有网友调侃说,张镐濂的脸是不是被头套太紧了,还是他本身长相有...……更多
南瓜怎么做好吃又简单
南瓜是一种最常见的蔬菜,它营养丰富,味道鲜美,制作方法多样,而且由于适应性强,在全国各地都有种植,那么南瓜怎么做好吃又简单呢?一起来了解一下吧。南瓜怎么做好吃又简单一、南瓜饼材料:糯米粉110g,南瓜220g,...……更多
(寻味中华|饮食)南翔小笼馒头“空降”巴黎
...的养子黄明贤对大肉馒头采取“重馅薄皮,以大改小”的方法,并研制出以猪精肉为主的包子馅配方,这便有了闻名天下的“南翔小笼馒头”。明明是个肉包子,为什么在上海却被称为“馒头”?这主要还是方言的原因。上海的...……更多
馒头和米饭,哪个更容易发胖?多数人可能吃错了,早看早受益!
...那么在减肥的时候,他们就会通过节食或者是运动的一些方法来进行减肥的方式,不管在哪一种减肥的方法,那么在减肥的时候都应该要保持营养均衡,控制饮食,如果是在减肥中不控制饮食的话那么减肥就达不到一个非常好的...……更多
贝贝南瓜怎么吃法,分享几种常见吃饭,甜糯又有营养
...为一种美味且营养丰富的食材,不仅口感独特,而且食用方法也多种多样。接下来,我们就来探索一下贝贝南瓜的几种常见吃法。首先,最简单也是最常见的吃法就是直接将贝贝南瓜蒸煮后食用。将南瓜洗净,切成均匀的小块,...……更多
南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒
...薯含有较高的淀粉,不适合糖尿病患者食用。简单的食用方法是将红薯煮熟,它天然的甜味让人无法抵挡。另外,红薯还可以制作成红薯粥、红薯饼等美食,口感丰富多样。综上所述,南瓜、胡萝卜、白菜和地瓜都是常见且营养...……更多
糖尿病患者在补充能量时,不宜过量食用高淀粉含量的食物
...在选择馒头时,最好选择不含砂糖或者其他甜味剂的传统制作方法。第三种物质是发酵剂。馒头的制作通常需要添加发酵剂,使其在发酵过程中产生二氧化碳,从而达到松软蓬松的口感。然而,一些研究表明,发酵剂中的发酵产...……更多
酵母发酵出来的馒头能吃吗?经常吃这类馒头,对身体是否有影响?
...中的常见食品,其搭配方式对健康影响甚大。正确的食用方法不仅能够提升营养价值,还能避免潜在的健康风险。营养均衡的组合将酵母馒头与富含蛋白质和纤维的食物搭配,能够实现营养均衡。例如,搭配豆腐或鸡蛋,为身体...……更多
南瓜叶子非常美味可口,而且有着出乎意料的丰富营养
...口感。今天小编给大家分享一道简单而美味的南瓜叶汤的制作方法,太鲜了。所需材料:新鲜的南瓜叶,约500克,大蒜,2-3瓣,姜块,一小块,高汤或蔬菜汤,约1升,食用油,盐和胡椒粉,首先,将南瓜叶摘下并洗净,大蒜和...……更多
多吃粗粮好处多,玉米面做法,粗粮细作超香甜,全家都喜欢
...料和工具,确保一切齐全。*接下来,按照特定的顺序或方法,逐步进行操作。*在制作过程中,需要注意每个步骤的细节,确保制作出来的产品符合要求。*最后,完成制作后,进行检查和修正,确保产品完美无瑕。这样,一个完...……更多
荞麦面粉:健康美味,轻松享用的秘诀
...美食呢?接下来,就让我们一起探索几种荞麦面粉的美味制作方法。一、基础篇:荞麦馒头,简单纯粹的美味材料准备:荞麦面粉300克、中筋面粉200克(增加筋性,使馒头更松软)、酵母5克、温水适量、白糖少许(促进发酵)...……更多
南瓜中的叶酸还被认为有助于改善心情和情绪,具有抗抑郁的作用
...食材——南瓜除了南瓜丸子,南瓜还可以通过不同的烹饪方法制作出更多美味佳肴。它既可以炒、煮,也可以蒸、煎。南瓜的口感细腻,味道甘甜,非常适合用来烹饪各种美食。首先,南瓜可以做成南瓜糊糊,这是一道非常简单...……更多
南瓜奇馒!香浓炼奶搭配绵软馒头,口感绝佳,美味撩拨味蕾的心弦
...连忘返的瞬间——那就是小时候妈妈做的香浓巧克力炼奶南瓜馒头。每当家里飘来巧克力的香气,我就知道,那天晚上一定会有一场口感和味道的盛宴。小时候,每当傍晚的阳光洒在厨房,我就会看到妈妈在橙色南瓜和香浓巧克...……更多
板栗剥壳原来这么简单,教你一招,1分钟剥一大碗,又快又完整
...都不知道怎么去壳,今天就来给大家分享板栗去壳的简单方法,1分钟就能轻轻松松剥一大碗,每一个都完完整整地,简单快速还不伤手。这个季节的板栗口感最好价格也相当便宜,花了17块钱买了6斤回来,这样算下来一斤都不...……更多
这道菜美味可口,为孩子补充锌元素,促进大脑发育和身体成长
...仅口感好,还能提供丰富的营养。制作南瓜核仁拌菠菜的方法也很简单,只需要将南瓜籽炒熟备用,将菠菜焯水后切段。然后,将蒜末和醋混合在一起,作为调味汁。最后,将菠菜和南瓜籽拌入调味汁中,均匀混合即可。这道菜...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...等,能够帮助消化吸收,促进食欲,增进口感。2、烹饪方法:选择轻火慢炖、清蒸或凉拌等烹饪方式,能够更好地保留食材的营养成分,减少脂肪的摄入,有助于身体的健康。 3、适量摄入:虽然甘味食物美味可口,但也要适...……更多
初秋贴膘必吃的五道美食,营养美味,千万别错过
...粥,不仅能够滋养脾胃,还能有效缓解秋燥带来的不适;制作方法:将南瓜去皮切块,与大米一同放入锅中,加入适量的水,慢火熬煮至南瓜熟烂,粥稠味香即可;你还可以加入一些枸杞或红枣,增加营养的同时,也让味道更加...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
... 另外,苹果香橙水也是一款简单而美味的饮品。以下是制作方法:【苹果香橙水】准备食材:苹果、橙子、冰糖详细做法:1.将苹果清洗干净,切成小块,橙子洗净后,切成片;2.锅中加水,放入苹果和橙子,大火煮开后,小火...……更多
健脾养胃美食适合体质不好的孩子,营养丰富
...南瓜、小米辅助食材:红枣、山药、枸杞、冰糖等 三、制作方法1. 准备阶段:(1)南瓜去皮去籽,切成小块。(2)小米提前浸泡30分钟。(3)红枣洗净去核。(4)山药去皮,切成小块。(5)将所有食材放入锅中,加入适量的...……更多
这些养胃菜,不仅味道美味,还能舒缓胃肠不适,保持身体的健康
...制作一道快手小炒菜——蒜香卷心菜。制作蒜香卷心菜的方法非常简单。首先,在锅中倒入适量的食用油,放入切碎的葱、姜和蒜末,炒至香味四溢。接着,加入青椒和黑木耳,其中黑木耳需要先用开水焯水2分钟,这样可以保...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...不可忽视的地位。本文将为大家介绍冬季两种豆类食物的制作方法,它们不仅美味可口,还能增强免疫力,提高身体抵抗力,使您的冬天更加温暖且充满活力。红豆牛奶糕——增强免疫力,滋润肌肤红豆牛奶糕是一道制作简单,...……更多
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本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00