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呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...这个时候提醒大家一定要保护好自己的孩子少吃发物多吃高蛋白食物。冬天本身就是寒冷的季节,这个时候大部分人都会选择在家呆着。因为空气比较寒冷,也很少有人开窗通风。即使开窗通风了,也容易造成寒气入侵。所以这...……更多
少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗力!
...。所以,对于这些发物,大家一定要注意不要吃太多。但高蛋白食物可以增强我们的抵抗力,今天推荐下面5种食物大家一定要多吃。第一种是高蛋白饮品。 我们可以喝一些牛奶、豆浆、酸奶等高蛋白饮品,这些饮品可以增强我...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...之一,就是在饮食上多下功夫,专家们建议此时多吃一些高蛋白的食物,营养充足了身体自然也就强健了,同时也要知道忌嘴,有些“发物”要少吃,避免身体受到刺激,引发不适。 少吃这4种发物对爱吃辣椒的人,感觉一顿不...……更多
鸡蛋和鹅肉是肿瘤发物吗?一文揭晓答案
...过敏性反应的食物。 生活中常见的发物包括以下几类,高蛋白质类,比如虾蟹,鸡蛋,牛奶,对于易过敏体质人群很有可能会诱发强烈的免疫效应,出现荨麻疹皮肤病变;高胆固醇类,比如,奶油,动物肝脏等,长期大量摄入...……更多
奇痒难耐的荨麻疹
...、鸡蛋、牛肉、发物、牛奶、豆制品以及其他易致过敏的高蛋白质食物;尽量不吃有食品添加剂的食物,如饼干、汽水以及糕点等。2.外界刺激。避免化学物质等接触物的刺激,避免物理刺激,如冷热、压力摩擦、避免紧身衣物...……更多
孩子得了荨麻疹怎么办?生活中饮食护理很关键
...鲜。海鲜对皮肤病来说一种发物,而且海鲜性寒凉、富含高蛋白质,容易引发过敏或加重过敏症状。4、不要吃过酸过辣的食物。麻辣香锅这些美食对于荨麻疹病人来说是禁忌。吃了可能会引起头痛头晕,甚至加重皮疹。5、一定...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...力的重要因素。鱼、虾等水产品易消化,营养丰富,具有高蛋白、低脂、低碳水化合物、维生素和矿物质含量多等优点,是补充优质蛋白质的优先选择。鸡、鸭、鹅等畜禽肉味道鲜美,是优质蛋白的良好来源。猪、牛、羊等常见...……更多
孩子生病,真的需要忌口吗?医生建议谨记三点:“清淡饮食”“富含营养”“易消化”
...民间所说的一些‘发物’,还有就是蛋、奶、肉这些食物高蛋白食物。”李红叶主任分析,首先“发物”本身并不存在,而高蛋白食物之所以被忌口,主要是有一个“蛋白质食物不利于高烧患者降温”的说法。“但这样的说法太...……更多
究竟癌症患者忌口发物有没有道理呢?不妨一起来了解一下吧
...子肉?鸽子肉中的营养价值非常丰富,是一种非常典型的高蛋白低脂肪食物,其中的蛋白含量超过15%,脂肪仅仅只有0.73%,其中的钙元素,镁元素,铜元素,维生素a,维生素E的含量高于鸡肉,牛肉,鱼肉,羊肉。而且鸽子肉肉...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...果,能够有效预防一些常见的呼吸道疾病。同时,鸡蛋的高蛋白质和维生素B群含量能够提高免疫机体的免疫功能,帮助身体更好地抵抗病菌。蒜苔炒肉蒜苔炒肉是一道家常菜肴,以其独特的口感和浓郁的蒜香味而受到人们的喜...……更多
肿瘤患者如何选择饮食?
...识的误区。有的患者认为要清淡饮食,做到严格忌口,对高蛋白、高能量的食物一概拒绝,称这样可以“饿死肿瘤”;有的患者认为“大病体虚”要多进补,服用各种名贵中药、补品等,相信可以缓解病情。那么,这些做法对不...……更多
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
...个季节里更好地呵护肺部健康。1.豆腐豆腐是大豆制成的高蛋白食品,具有清淡、易消化的特点。它富含植物蛋白、钙和多种维生素,对肺部健康非常有益。豆腐性凉,能够润肺清热,特别适合干燥的秋季。将豆腐用于汤品或搭...……更多
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
...体的功效,但有时却可能不适合每个人。鸽子肉作为一种高蛋白低脂肪的肉类食品,被广泛认为是滋补佳品,但它是否属于发物呢?今天将详细探讨鸽子肉以及其他看似滋补,却可能对身体造成不良影响的食物。不妨和我一起来...……更多
牛肉真的是“结节催化器”?还能考虑吃吗?
...重现有疾病症状的食物。近年来,流传着一种观点,声称高蛋白食物如鸡蛋和牛肉会助长肿瘤,导致癌症患者日益虚弱。那么,癌症患者真的不能吃鸡蛋和牛肉吗?实际上,这种观念是错误的。众多研究都表明,癌症患者摄入高...……更多
...理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。吃得好多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶等蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。保证蛋白质的摄入才能让身体有“...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...合理的饮食来增强免疫力。今天,我将向大家推荐5种“高蛋白”美食,它们不仅能提高抵抗力,还有助于止咳化痰,甚至比吃药还要有效。蛋白质是构成免疫系统的基础,它可以帮助我们的身体制造抗体来对抗病原体。此外,...……更多
不想惹上癌症,这3肉确实要少吃
...年人每天食用300-500克蔬菜,200-400克水果。2、每天要摄入高蛋白类食物蛋类、豆类、鱼类、奶制品、肉类等都属于优质蛋白质食物,平常要适当食用。3、主食品种要丰富主食尽量避免总是食用精细或过度加工的食物,适当多吃...……更多
牛肉,是肺结节的“发物”吗?
...也是个危险因素,吸入其中含有大量的有害物质进入人体呼吸道也会对肺部造成伤害,增加肺部病变的风险。3.甲醛很多人装修完了房子没有及时晾晒就入住,或者是有一部分人为了省钱购买一些价格低廉的装修材料。然而这样...……更多
带状疱疹科普知识
...是要科学合理饮食!重点来了带状疱疹合理饮食三要素:高蛋白、高维生素、易消化。高蛋白:水煮鸡蛋、牛奶、鸡肉、猪瘦肉、鸭肉、淡水鱼等。高维生素:各类青菜、水果(除了菠萝蜜、榴莲、芒果)如苹果、橙子、香蕉、葡...……更多
专家揭秘:流感感染后康复期的秘密!
...保持良好的饮食习惯:合理搭配饮食,多吃蔬菜、水果、高蛋白食物,增强免疫力。3.适度锻炼:康复期可进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等,提高身体素质。4.保持良好的生活习惯:戒烟限酒,养成规律作息,保持室内通...……更多
...科手术后在饮食方面要注意哪些细节?1、适量多吃富含高蛋白的食物高蛋白饮食对于增强身体的免疫力有一定的帮助,而免疫力则能够促进人体的恢复,因此做了骨科手术之后,不能够只吃素食,要不然则会影响伤口的愈合,...……更多
呼吸道疾病患儿饮食应该怎么吃?
【呼吸道疾病患儿饮食应该怎么吃?】对于患儿的饮食健康,家长常常陷入两极化误区。有的家长担心所谓的“发物”影响身体恢复,每天提供大米粥、白水煮面。有的家长担心营养跟不上,每顿补充大鱼大肉和营养品。其实...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...样、适量、低热量的原则,建议多吃蔬菜、水果、粗粮和高蛋白质食物,减少高脂肪、高糖分、高盐分的食物,同时,要保证每餐有足够的营养,避免过度饥饿或过度饱和。增加运动量除了饮食控制,增加运动量也是减肥的重要...……更多
肺炎支原体感染 儿童饮食把握五原则
...患儿伴有发热、咳嗽等症状,能量消耗大,需要及时补充高蛋白质食物,如乳制品、精瘦肉、鸡蛋、大豆及其制品等。三是饮食要清淡。肺炎期间,患儿消化功能减退,建议尽量采取清淡、易消化的蒸煮等烹饪方式,避免油腻,...……更多
吃什么增强免疫力?四种不容错过的食物,以下为你介绍
...由甲型流感病毒,主要是H1N1亚型和H3N2亚型所导致的急性呼吸道传染疾病。甲流主要在冬天季节和春天季节高发,并可能导致季节性流行病,在人群中普遍易感。甲流主要通过飞沫以呼吸道形式传播,也可以通过直接或间接接触...……更多
防治呼吸道疾病,营养发力这样做!
冬季是呼吸道疾病的高发季,儿童青少年更是高发群体。小膳食,大健康,如何让营养发力,帮助孩子更好地抵抗呼吸道疾病呢?儿童青少年正处于生长发育的重要阶段,应保证一日三餐定时定量·饮食规律,能量和营养素摄入...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...质,有助于提高免疫力,预防感冒。适量食用雪梨可滋润呼吸道,帮助维持呼吸系统的健康,是冬天保持身体舒适的健康水果。推荐做法:冰糖炖雪梨1、食材:雪梨、黄冰糖、红枣、枸杞。2、雪梨洗净切开把里面的心挖出来。...……更多
经常吃“鸽子肉”有啥用?中医:或解决5类问题
...物要少吃。鸽子肉不能和什么一起吃?1.鸡蛋鸽子肉属于高蛋白食物,能有效补充营养,但是这种高蛋白食物也极难消化吸收。若是在吃鸽子肉时再吃鸡蛋等的高蛋白食物,便会引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。2.羊肉 鸽子肉...……更多
...类的食物可以提高免疫力;适量饮水,促进排泄。过度的高蛋白、高糖高脂饮食会影响免疫力。充足睡眠不熬夜,规律、充足的睡眠有利于孩子生长发育,增加免疫力。室外活动室外空气新鲜、阳光充足,适度的运动有利于生长...……更多
慢性支气管炎护理知识
...的能力。(五)长期大量咯痰者蛋白质消耗较多,宜给予高蛋白、高热量、多维生素、易消化饮食,要控制食盐,避免摄食刺激性食品。(六)危险信号:慢性支气管炎病人,呼吸困难日益严重,且咳嗽的性质也发生了变化,这...……更多
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肝火旺盛有哪些表现?
肝火旺盛主要包括肝火犯胃、肝火犯肺、肝火上炎、火旺阴亏以及肝火挟痰等。是由于脏腑功能失调,以及体内气血津液功能失调所引起的病理性反应
2024-11-12 12:44:00
血脂升高不能喝牛奶?提示:想要稳定血脂,4物建议少碰
高血脂是一种慢性心血管疾病,如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话,可能会导致血液浓度升高,并且也会增加患变化症的风险
2024-11-12 12:48:00
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的,特别是当他们来月经的时候,会选择吃点红枣,避免经血流失过多而造成气血不足的情况
2024-11-12 12:50:00
血管“变硬”的原因揭晓,跟早餐有关,越早知道越好
血管是人体内分布最广泛的组织器官,也是血液循环的场所,血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话
2024-11-12 12:50:00
喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前,现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯,或许在人们的认知当中,喝酒是一件非常正常的事情,但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
2024-11-12 12:51:00
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
要说冬天什么菜便宜,我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了,但是,再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜,羊丝瓜也叫佛手瓜
2024-11-12 12:56:00
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
秋冬季节里,太适合给孩子做营养汤了,一口下去热乎乎的,暖心又暖胃,今天给大家分享6款营养汤的做法,都是一些家常食材,鲜美好喝
2024-11-12 12:57:00
就是这个萝卜水,让我家孩子365天没吃药打针,6个月追高10厘米!
冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜浑身都是宝,如果能很好的运用起来,常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力,又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人想要老得慢,建议多吃这5种补雌素的\
女人如果想要比同龄人显年轻,一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度,雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
立冬已过,天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
2024-11-12 10:32:00
淄博市精神卫生中心科普|血常规结果怎么看?是否有炎症看这点
血常规检测作为检验科三大常规检测之一,在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来,随着人们文化水平的提升
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全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见,10岁-17岁的青少年尤为多发。近日,烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
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微波炉几乎家家都有,但你可能真不会用
微波炉是厨房“得力助手”,加热食物速度快,效率还高。它对食物营养有影响吗?有辐射吗?哪些物品不能进微波炉?怎么用更安全
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鲁网11月12日讯(记者 魏萱)说起糖尿病,许多人不陌生。在我国,糖尿病患者已经接近1.4亿,相当于约每10个人中,就有1位糖尿病患者
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安徽颍上:田间地头奏响“交通安全曲”
本文转自:人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节,为进一步增强农村群众的交通安全意识,筑牢秋种时节安全基石,全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00