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心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
...于人体健康的影响是非常大的。可能会导致人体内脏器官供血不足,严重危害人体的健康。对于心脏不好的朋友来说,平时要注意养护心脏健康,可以试着多吃2红,少吃2黄,来更好的保护心脏健康。西红柿是日常生活中很常见...……更多
高血压性视网膜病变饮食指南
...流动受到阻碍。这些血管的损伤和改变会影响到视网膜的供血和排泄功能,从而引起视网膜病变。高血压引起的血液循环障碍也是造成视网膜病变的重要原因之一。高血压会导致血液黏稠度增加,血流速度减慢,从而使血液循环...……更多
总是腿脚冰凉当心是血管“堵了”!一个方法教你识别血栓!
...的这些信号。1. 腿发麻当人体血液中有血栓,四肢会因为供血不足而出现麻木、疼痛的感觉。所以,如果在生活中,突然感到腿疼、有压迫感或者是下肢麻木等,一定要警惕。2. 走路跛如果血管堵塞加重,会出现间歇性跛行。走...……更多
脚冷是怎么回事
脚冷有可能是因为贫血,循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致脚冷。内分泌失调,会使得雌性激素分泌变少,这就会导致双脚的温度降低。而人体的血管收缩也是会导致脚冷的,因为人体血管收缩、血液回流能力就会减...……更多
【科学辟谣】饮酒御寒?别再被骗了!
...从此又多了一个少喝酒的理由……让我们来看看到底怎么回事。我们经常会听到“喝酒御寒”的说法,其实是“真发热,假御寒”。真发热指的是喝酒后会有全身发热的感觉,这是因为酒精能够刺激人体毛细血管,让血管扩张、...……更多
饭后吸烟是增加罹患脑梗的风险,如何预防脑梗?
...比如固定侧卧,可能会导致颈部扭曲,压迫颈动脉,造成供血减少或静脉回流不畅,从而诱发脑梗。提醒中老年人:晚饭后3件事要少做饭后立即睡觉生活中很多人都有熬夜加班的现象,睡眠长期不足,白天就容易犯困,因为过...……更多
“新血压标准”已公布,不再是120~80mmHg,看完涨知识
...勺部位。2.头晕:血压偏高时,可能会呈现头晕的病症。这是由于血压升高招致脑部供血缺乏,使得大脑缺氧而惹起头晕。3.心悸:血压偏高可能会惹起心律失常,招致心悸的病症。患者会感到心跳加速、心悸不安,有时还会呈...……更多
儿童散光别不当回事!这些问题家长需注意
...女士四岁半的孩子月月(化名)在幼儿园体检时就被查出双眼均有200多度的散光,面对这样的体检结果,戴女士很是困惑。为帮助孩子查明双眼视力情况,解除心中疑问,戴女士带着月月来到昆明爱尔眼科医院青少年近视眼防控...……更多
输血也是一门“技术活”
...不同程度的贫血。当人体失血400毫升以下,可以依靠自身供血及时补充,通常无明显不适,无须输血,称为“安全失血量”;当失血量达600~800毫升时,被称为“危险失血量”,这时人体会出现头晕、乏力、面色苍白等贫血症状...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...记忆力减退血管堵塞确实有可能导致记忆力减退的症状,这是因为血管堵塞会影响到大脑的血液循环,导致大脑缺氧或缺血,从而影响记忆力和认知能力。当血管堵塞导致大脑缺氧时,大脑细胞会受到损伤或死亡,这进一步影响...……更多
脑科学:运动是对大脑最好的投资,改善记忆力、专注力、创造力
...,连家人也注意到他变得更加专注,创造力也有所增强。这是怎么发生的呢?激活记忆的力量:日常运动与大脑的奇妙联系在探讨运动如何改善记忆力这一主题时,我们首先需要理解记忆力与大脑之间的关系。记忆力是大脑存储...……更多
让血脂“动起来”!日常控脂运动指南,7个事项不要做
...色苍白等不适症状,应立即停止运动,并寻求医疗救助。这是身体发出的警告信号,表明运动负荷过大或者存在健康隐患。5. 长时间无间歇运动:高血脂患者不宜一次性连续运动过长时间,应采用间歇式或渐进式的运动方式,确...……更多
眉毛能反应身体状况,出现这3种变化,当心是疾病征兆
...,然而,理发店的人员在看到李伯伯的长眉后却笑着说”这是一件好事,不能剪了“。他们解释说,自古以来,长寿老人都是长着白眉的,这表明眉毛变长是长寿的特征,也是很多人想要拥有却求之不得的。听到这个解释,李伯...……更多
气血不调容易老?生活中吃3物、戒2事,补气养血,女人会更年轻
...些食物,不仅能补充气血,维持良好气色,还能促进心脏供血效率,让女人更加年轻。吃性温食物:气血不好的人,可以通过多吃些性温的食物来补充气血。性温的食物通常具有活血养血的作用,例如:桂圆、生姜、玫瑰、红茶...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有5个缺点,需多注意
...一样,无可替代。它是人类四大血型之一,被誉为“万能供血者”,这并非空穴来风,而是有其科学根据的。O型血的红细胞上缺乏A、B抗原,这使得它在输血时,能够顺应多种血型的需求,为解救生命提供了可能。在生理特征上...……更多
血稠的人注意,记住“3多3少3平衡”,血管慢慢变干净!
...易导致血管狭窄,血管粥样硬化,还会影响到各个器官的供血,增加患上冠心病、心脑血管疾病的风险。血稠的4大身体表现1、晨起“犯2、中午饱餐后极易3、晚餐后反而特别有精神,不像午餐后那么疲惫4、眼睛看东西,一会儿...……更多
关于吃核桃的注意事项,一并讲清
...时吃核桃的时候一定要注意控制好摄入量,千万不要不当回事。 关于吃核桃的注意事项,一并讲清1、并非所有的人都适合虽然核桃是一种营养价值相对非常高的水果,但并不是所有的人都适合吃核桃,比如那些身体上火的人或...……更多
人老腿先老,两个动作帮你练腿防老,建议了解下
...肌、练胸肌,但往往却忽略了练腿。俗话说人老腿先老,这是有很大道理的,而且双腿也是健康的晴雨表,若健康出现异常,它可能也会出现异常表现。为什么说人老腿先老?想要养好双腿,平时可以怎么做呢?已经六七十岁了...……更多
2022-12-16 18:33两个,动作,建议
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...患者而言,在日常生活当中一定要减少碳酸饮料的摄入,这是因为其中的果糖和磷酸会容易对血压带来刺激,也会容易加速脂质物质的堆积,长久以往就会容易导致动脉粥样硬化的问题出现。所以对于高血压患者而言,平时尽量...……更多
高血压来临时,身体可能会有这6大“信号”,早发现早控制很关键
...升高血压,合理摄入反而有助于帮助人们降低血压水平。这是由于大蒜还含有一些具有强烈药理作用的活性成分,例如烯丙基三硫化合物和二烯丙基二硫化物,这些化合物可以刺激血管舒张,从而降低血压。但是却需要提醒大家...……更多
真正的排毒,主要体现在四个方面
...,比如输卵管粘连就是。大量很小的毛细血管网分管——这是细胞的最后一公里。长期粘连下,这些很小的毛细血管网分管发生淤堵。细胞的最后一公里断掉了,就会导致大量的细胞死亡或者功能下降。细胞功能下降,肯定器官...……更多
...日报“一年365天都是工作日”市血保中心全年无休保障采供血工作2月17日是春节假期最后一天,大部分人即将结束长假,重返工作岗位。但是,对济南市血液供保中心的工作人员来说,一年365天都是工作日,春节假期也不例外。...……更多
根据自己的年龄段,选择适合自己的体检项目
...初次检查往往会担心、焦虑,但若有历史数据对比,知道这是正常现象,不必多虑。50-59岁50岁以后,人体的健康状况会有一个比较大的改变,特别是女性,因为进入更年期而出现雌激素水平降低、钙质流失而出现骨质疏松的现...……更多
长期坚持跑步,身体瘦了,人却“变老了”?听听医生怎么说
...是长时间坚持跑步,固然身体瘦了,人却变老了,这是咋回事呢?难道跑步会容易加速衰老吗?坚持跑步,这5个益处或会“跑”出来,能有一个也是赚到1.缓解焦虑由于生活节拍加快,人们的工作压力也在增加,压力时间长,人...……更多
如何降低喝酒对身体造成的伤害?做到以下几点
...多危害。今天这篇文章我们就一起来了解喝酒上脸是怎么回事,喝酒对身体有哪些危害,很多时候我们无法避免喝酒,为了减少喝酒带来的伤害,可以采取哪些措施。一、喝酒“上脸”是基因突变?酒精经过消化系统进入人体,...……更多
双脚发现了这4种变化,就是血管堵塞的表现,最好及时就诊
...之所以会这样,其实是因为在蹲姿状态下,脚底和头部的供血量都会受到抑制,而突然站起又会骤然增加血液供给,一收一放之间,身体往往难以适应,于是便会出现不适。而若是大家在平时经常出现脚底麻木的情况,则很有可...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
...升高,所以这个时候很容易影响到脑部的血液循环,导致供血不足,从而出现头晕头痛的感觉,因此如果在一段时间内发现头晕头痛的情况非常严重的话,那么就要多加注意,因为很有可能是血脂升高了。小腿肚抽筋有人晚上睡...……更多
急扩!泉州血液库存偏低,盼康复者恢复期血浆拯救生命
...冠病毒通过输血途径传播的报道。同时,血站也会严格采供血管理,确保感染者康复并经过一段时间的健康观察后再献血。因此,曾感染过新冠的献血者捐献的血液是安全的。 ……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
刘阿姨,一个50岁的退休女性,拥有财务自由后过着悠闲的生活,每天忙于遛弯、逗鸟和打麻将。然而,最近她却常常感觉口渴、精神不振、胸闷心慌、手抖等不适,她却认为这些症状仅仅是因为自己太疲劳,只是需要多休息几...……更多
三高最怕的一种食物!轻松化血栓,很多人却不喜欢它!
...的血管,但是血管出现问题我们的血液循环就不能正常,供血不及时其他的器官就会出现一系列的问题。但其实在我们的日常生活中,就有不少的食物就可以帮助我们降低血压,化解血栓,今天要讲的一种食材,对于血管疾病就...……更多
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男性不育是输精管有问题?医生:与4个因素有关,趁早排查!
繁衍后代是人类在大自然连绵不绝生存下去的一个责任和义务,但随着社会的发展,你会发现在生活中越来越多的人出现了不孕不育的症状
2024-10-08 11:48:00
早起后有这3个习惯的人,寿命普遍会更长些
很多长寿的人都离不开好习惯,对于中老年人来讲如果想要健康长寿,平时就应该改掉不健康的生活习惯,只有这样才能远离不必要的疾病困扰
2024-10-08 11:49:00
中家医家庭医生口腔27周年庆实打实“益街坊”砸金蛋抽大奖
金秋十月,中家医家庭医生口腔天河、越秀和荔湾三大院区热闹非凡,因为一年一度的27周年庆看牙钜惠火热开启了。27元兑换万元全家看牙套餐
2024-10-08 11:49:00
男性体重多少算正常?
现在社会基本上每个人都在追求美丽的道路上前进着,越来越多的人对于自己的身材、形象越来越在意,逐渐开始重视起来。如果身材不好
2024-10-08 11:51:00
枸杞干嚼好还是泡水好?
随着人们健康意识不断的提高,在现实生活当中,很多人渐渐的加入了食疗滋补的队伍当中,譬如喝枸杞水,或者是用枸杞煲汤煮粥等来滋养身体
2024-10-08 11:52:00
女性患上妇科炎症不要怕,这4方面护理做到位,可有效控制病情!
女性在生活中出现妇科炎症的原因多种多样,给女性的生活带来了一定的困扰,事实上这并不可怕,只要日常做好有效的预防和护理治疗
2024-10-08 11:52:00
尿酸高的人早起后往往会有4个表现!
人体当中有大部分尿酸是经由尿液排出的,而剩下的一小部分则是由肠道排出,或者是在肠道那里被肠道菌群分解,由此才能够维护人们尿酸水平平衡
2024-10-08 11:52:00
裸睡需注意这些条件,否则易惹病上身!
每个人在睡眠的时候都有自己的习惯,有的人喜欢裸睡,因为他们觉得这样能够让身体得到最大程度的舒展,也会让自己睡眠质量得到提高
2024-10-08 11:53:00
早晨是养肝黄金期,若坚持吃3类早餐,肝脏可能对你说“谢谢”
我们的肝脏是非常重要的一个器官,它能够帮助我们排毒解毒,而且还会让身体越来越好,如果肝脏出现了问题,就很有可能会导致我们身体多个器官出现衰竭或者是毒素和垃圾在身体中堆积
2024-10-08 11:54:00
为什么有的人长寿,有的人短命,这5个养生的办法,希望你收好
长寿之人能多活几年,靠的就是他们所掌握的“养生法则”,而今天,我们也要看一看这5条“养生法则”,它能让你的人生更有品质
2024-10-08 11:56:00
正确操作乳成分分析仪的方法-海谊科技
乳成分分析仪是一款高精度、预校准的牛奶分析仪,用于分析牛奶和乳制品,能准确测出母乳中的蛋白质、脂肪、乳糖、能量、水分及矿物质等多种营养成分的具体含量
2024-10-08 11:59:00
假期归来,稳糖有方!轻松管理血糖小妙招~
愉快的国庆小长假结束了,我们又回归了原来的生活节奏,带着喜悦的心情期待下一次的假日来临。但是亲爱的糖友们,你们的血糖回归平稳了吗
2024-10-08 12:26:00
视频医生实现24小时快速问诊,怡安医疗布局健康管理市场
据华经产业研究院,中国健康管理市场在2023年迅猛增长,规模已达到惊人的18107亿元。万亿市场规模吸引了诸多投资机构
2024-10-08 12:26:00
脂肪肝引起的肝腹水应如何治疗?会危及生命吗?
什么是脂肪肝腹水?脂肪肝肝腹水是肝硬化肝腹水的一种类型,其主要原因是脂肪肝导致的慢性肝损害,疾病逐渐进展,慢慢导致肝硬化
2024-10-08 12:27:00
成人血管瘤发病率上升 成都川蜀血管病医院夏正超医生呼吁早发现早治疗
近年来,血管瘤的发病率在成人群体中逐渐上升,引起了广泛的社会关注。血管瘤是一种血管异常增生形成的良性肿瘤,虽然多数情况下不会危及生命
2024-10-08 12:29:00